Buenos dias,
Mi pregunta es sobre cuanto tiempo viene a ser la recuperacion de una rotura de tibia y peroné abierta. Me accidenté el pasado 2 de Diciembre siendo operada el día cuatro con el implante de una varilla desde la rodilla y un tornillo en el tobillo.
¿Cuando podré hacer una vida normal?o ¿Me quedará alguna secuela para caminar?. Tengo 56 años y me gusta caminar a marcha ligera y no se si de ahora en adelante podré seguir realizando mi aficion.
Un saludo
Karmen,
Hola karmen.
No soy medico ni nada por el estilo pero me rompi la pierna derecha en 6 trozos (tripe de tibia y perone) asi que algo te puedo contar.
Si solo te has roto en una parte supongo que sera unos 3 meses (claro yo me lo hice con 22 años ahora tengo 25 entonces la recuperación fue un poco mas rapida pero mas o menos). Despues tendras que hacer ejercicios. Cuidate sobre todo el tobillo. Podras empezar a andar primero con 1 muleta y a los pocos dias sin muletas. Eso el trauma te dira o el fisio un ejercicio que hacia yo cuando me dijeron que podia andar era andar en la cinta mirandome a un espejo.
Luego dentro de unos 2 años te quitaran los hierros.
Ahora ya puedo correr escalar y hacer mas o menos todo lo que hacia antes.
Supongo que ya te abran dicho pero mueve el tobillo haz ejercicios todos los dias, yo estube en rehabilitacion casi 9 meses y desde el primer dia que me dieron el alta haciendo ejercicios.
Suerte y paciencia.
Hola Ometeot muchas gracias por tu aportacion pero como tu dices tu tenias mucha mas averia que yó pero te acompañaba la edad que para los hesos vale mucho, con la edad mia creo que la recuperación será mas lenta.
El tobillo lo puedo mover bastante bien lo trato de mover todos los dias aunque no he empezado la rehabilitación, el próximo lunes tengo consulta con el traumatologo y veremos lo que me dice, yo estoy deseando volver a mi vida activa ya que ahora estoy en silla de ruedas y es muy engorroso desplazarse y sobre todo entrar por las puertas. Haber si el día 21 me deja pisar aunque sea con muletas.
Muchas gracias por tu amabilidad
Un saludo
Hola Ometeot, ¿Como salió la operación?
Hoy he empezado la rehabilitación y espero mejorar ahora mas rápido, lo primero es que me han puesto a andar en paralelas porque la fisio ha visto que andaba mal con las muletas.
Me ha comentado que una compañera de ellas le paso lo mismo que a mí se rompió la tibia y el peroné también en el monte y volvió a recuperar para poder seguir haciendo su afición que es subir al monte.
Un saludo
Pues Bien gracias.
Me han alargado el tendon del dedo gordo y me han metido una aguja por medio para que no lo mueva. Asi tengo hasta el dia 25 que me quitan la aguja. A partir de hay no se si podre andar bien o tendre que hacer reabilitación ya se vera.
Tu no te preocupes que seguro que puedes ir otra vez al monte. ¿Se te hace muy dura la reabilitación? supongo que al principio si pero no desesperes que luego todo mejora. Lo importante tener el animo arriba (aunque hay dias que es un poco dificil) y ser constante.
Yo ya estoy inpaciente por poder volver a ir al monte. En cuanto pueda empiezo a entrenar, tengo pensado ir en verano a los alpes.
Bueno que todo salga bien ya me contaras que tal va la reabilitación, yo ya te contare como va mi pata.
Un saludo
Hola javier.
Bueno no soy medico eso ya lo dije arriba. solo te puedo contar mi experiencia. yo me rompi la tibia y el perone con 11 años y me pusieron yeso no me operaron, me costo un poco el quedarme bien porque no me dieron rehabilitación, pero hasta los 22 que me la rompi otra vez estaba perfecto y no me dolia nada no notaba ni que se me habia roto ni nada asi que trankilo.
solo te doy un consejo. Haz en rehabilitación todo lo que te manden lo mejor que puedas y todos los dias aunque no te apetezca o te duela que eso es normal. Y si te mandan ejercicios para casa hazlos tambien que no se te olviden y que sean lo mas importante que hagas en el dia.
Suerte espero que nos cuentes que tal te va que seguro que es bien. Aaa y paciencia que estropearse se hace rapido pero arreglar es mas costoso.
Un saludo y suerte
Hola fran
Pues mas o menos seran lo que te han dicho entre 2 y 3 semanas porque el hueso ya está consolidado y ahora solo es que se cierre la herida que te hagan que si es un clavo solo te pondran 1 o dos puntos imagino. Suerte y ya nos contaras.
Un saludo
Hola
Yo me parti la tibia con un quad, llevo 7 semanas escayolado, mañana tengo visita y después de haber leído todo sobre lesiones de tibia, no tengo ni idea de lo que me dirán, a mi no me operaron porque era una fractura abierta pero alineada la verdad que si despues de todo este tiempo, no ha soldado, casi hubiera sido mejor operar y empezar la recuperación porque yo ya no me acuerdo como se anda.
Saludos a todos
Hola Karmen. - eso del clavo con los tornillos por la rodilla es lo mas comun y mas facil de solucionar, no te preocupes que todo ira bien, yo tengo 52 años y hace 9 meses me rompi la tibia y peronel y todavia sigo con historias que mejor no te cuento, por que todo no es lo mismo cada persona es diferente a la hora de la recuperacion. Animo tomatelo con paciencia, que seguro que todo te ira bien solo el tiempo lo cura todo.
Un saludo.-
Hola
Pues yo al principio tambien cojeaba un poco, ahora pues a dias, corro casi todos los dias, ando en bici, nado, voy al monte. Ando en patines, osea que puedo hacer de todo sin que me duela la pierna. Pero ten en cuenta que acabas de terminar date tiempo e intenta andar bien. Y ya está. Si puedes una cosa que hacia en rehabilitación es andar en una cinta de correr mirandome a un espejo.
Un saludo y suerte.
