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Foro de Medicina deportiva

Escrito por Anita
el 14/05/2008

hola amigo como explique anteriormente me rompi las dos y si que he vuelto a jugar con la primera lesion, porque con la segunda todavia me faltan unos meses, segun mi medico, rotura del lca parcial es mejor operarla como si se uviera roto ya que no tenemos los medios necesarios como los profesionales para recuperar ese ligamento, y me fio de el porque es el mejor de españa y uno de los mejores del mundo,jeje. Ademas a mi me ha dejado ok dos veces ya, y no te preocupes que si que vas a quedar bien y contra antes te operes mejor para ti porque antes te recuperaras. Y yo con los medicos de la seguridad social no me fiaba mucho,no por nada sino que tardaran en operarte y en darte la rehabilitacion. Suerte




Escrito por Anita
el 14/05/2008
hola steban, lo mejor es que te operes y te olvides de si dura mucho o no la recuperacion, la rehabilitacion dura unos 3meses mas o menos y dependiendo de lo que hagas y de tu rodilla te recuperaras con menos o mas dolor, yo te recomiendo como experta por lesion que hagas bili estatica antes de operarte ya que despues de la operacion la flexibilidad no la perderas y ganaras mucho mas, y claro que vas a poder jugar al futbol, yo me rompi la izquierda hace tres años y jugue al futbol de #! @##@ madre y al mismo nivel lo que pasa que tuve la mala suerte de romperse luego la derecha, eso que le pasa a poca gente en el mundo me paso a mi, es muy dificil que vuelvas a romperte la misma rodilla, porque al operarte si te lo hacen del rotuliano ese ligamento queda fortalecido mucho mas que el que tenias, en 6 meses puedes volver a entrenar en un nivel alto y volver a jugar al futbol, si yo lo he conseguido y soy chica todos podeis, a los cuatro meses te dejan correer y todo, osea que animo y no te preocupes y no hagas el burro y hazle caso al medico que te opere, y merece la pena tener un buen medico para que todo salga bien.
suerte



Eric
Madrid, España
Escrito por Eric
el 14/05/2008
Pues se resiente mucho,para  tener masa muscular despues de perderla puedes tirarte mucho para recuperarla,y se nota debil la pierna al juagar de nuevo,lo peor es a los dias siguientes.. Tendrias que ser consatante y hacerlo poco a poco con estiramientos y ect.... Yo perdi un año por la operacion
Christian
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Christian
el 21/05/2008
Hola mi nombre es es christian soy de argentina hace 5 semanas que me opere de lca y meñiscos internos en la rehabilitacion hasta hace una semana era diez puntos a la semana doblaba 90 grados la rodilla y finalizando la cuarta semana estaba en 175 grados la ultima vez que fui a rehabilitacion realize bicicleta y ejercicios isometricos cuando me movilizo me agarro un dolor terrible en la rodilla a los 120 grados a la noche tuve que ir a que me aplicaran antiinflamatorio t corticoide para que me calmara el dolor lo raro es que siento un dolor intenso en la parte interna de la rodilla y tengo miedo que sea el meñisco externo consulte con el cirujano y me dice que es dificil que tenga esa lesion despuezs de revisarme hay alguien que le alla pasado lo mismo gracias   
Tannia
Costa Rica, Costa Rica
Escrito por Tannia
el 23/05/2008

Hola desde el 2006 sufri una caida que me cambio la vida afectando mi rodilla y probocando fuertes lecciones en mi rodilla. En el 2006 me la habían operado los meniscos pero con el tiempo se me rompio el ligamento los meniscos y el cartilago, me faltan 1 semana para que se me practique la emplastia ya la reconstrucción de mi rodilla y quiero conocer personas que hayan pasado por situaciones similares y me explique todo el proceso de recuperación y el periodo de incapacidad.

Tambien me gustaria saber algunos cuidados que debo tener y se me detalle com es la reabilitación

Emmanuel
Nicaragua, Nicaragua
Escrito por Emmanuel
el 24/05/2008
Hola a todos hace exactamente una semana me hice la plastia de LCA con mi tendon rotuliano. Esta lesión en mi rodilla derecha es producto de una tackleada jugando futbol americano y el doctor dijo que era muy afortunado de no haberme lesionado los meniscos. Todavia no empiezo la rehabilitación, pero según tengo entendido toda la recuperación dura 6 semanas, pero mi pregunta es si es necesario caminar con muletas todo ese tiempo o si se puede caminar con la rodillera antes de cumplidas las 6 semanas? Gracias
Escrito por Ernesto Leonel Lucardi
el 04/06/2008
Hola,te cuento: A mi me paso lo mismo, la operacion dura entre 1 1/2 a 2 Horas, te sacan una parte del hueso de la rodila y te injertan dos tornillos reemplazando al ligamento, con el tiempo eso se transforma en calcio hasta en un punto sentirte normal (como si no te pasara nada) la reavilitacion empieza a partir de los 5 meses.
        1ro: Fisioterapia que son entre 10 a 20 seciones (depende de tu cuerpo y estado) esto te ayuda a reestablecer el musculo de la pierna y cicatrizar la herida por dentro.
        2do: Empezas con el Gym, hay un monton de ejersicios para esta lesion, tenes que hacerla una por una tal cual te lo indica el medico.
          Despues de 8 a 10 meses ya practicamente estas listo para lo que te gusta hacer, te recomiendo que le des un año, empezas a jugar solo, provandote vos mismo para tu seguridad, al final te sentis como nuevo, no tenes que usar rodillera ni nada por el estilo.
          Espero que esto te alla servido de algo Amigo,chau.
Favi
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Favi
el 10/06/2008
"Hola yo m opere l.c.a. El 21 d noviembre los medicos m dicen q la rodilla sta bien pro yo tngo dolores y todavia no puedo correr xq m duele "
por nacho (Marzo 2007)


hola me opere de cruzados y meñiscos y te recomiendo que antes de correr prueves con mucha bici eso te ayuda a la distencion del ligamento suerte

Escrito por Javi
el 11/06/2008

Yo me lo hice jugando al futbol... De echo volvi al terreno de juego después de ponerme un poco de reflex.

Per al acabar el partido ves que la cosa no pinta bien, que duele demasiado.... Me hice una resonancia y tenia rotura de LCA de laterales y tocado el menisco.

El medico alucinó cuando le dije que estuve 45 minutos  jugando.   Me miro la pierna i vió que ni se me iva... Ni nada. Me mandaron hacer rehabilitación a cojer musculo, ahora despues de 6 meses me dicen que me operan
(pk se lo pedi yo... Ya que genera artritis y pa los 23 años que tengo no era plan) Yo durante estos meses he jugado al futbol y nunca me ha dolido... Solo cuando canviaba el tiempo.

Me dice el medico que ahora cuando me operen tendre muxo ganado por mis quadriceps, que en un mes andare normal.


Un saludo!

Escrito por Arturo Sotomayor Angulo
el 14/06/2008
Hola soy arturo, tengo 37 años soy policía jugando futbol me rompi el LCA, esto en agosto del 2007, la verdad que luego de este accidente no me trate y no supe lo que me había pasado, descanse y jugue nuevamente pero en los movimientos bruscos me dolía y sentía que se me hinchaba la rodilla; pero durante las actividades normales casi no siento molestias y no tengo la rodilla inestable, estoy realizando ejercicios para reforzar los cuadriceps, el traumatologo en primera instancia me recomendo que no me operara, pero le indique que por mi actividad policial, quisiera operarme. Fueran tan amables de orientarme por lo mas conveniente.   
Christian
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Christian
el 14/06/2008

Arturo creo que ya te hicistes una resonancia magnetica si es asi y te diagnosticaron rotura de ligamento cruzado la unica solucion que te queda es la operacion otra manera de solucionar el problema no hay una vez que se rompe no hay vuelta atras,consulta con un especialista de rodilla la opreracion es rapida y no es dolorosa el post operatorio lo que es larga es la rehabilitacion el problema es cuando exiges la rodilla en la vida normal no te daras cuenta.

Christian de argentina  

Nacho
Córdoba, España
Escrito por Nacho
el 16/06/2008
Yo creo q a tu edad y si te gusta el deporte lo mas conveniente seria q  te operaras. Yo me opere el año pasado y ya e vuelto a realizar deporte con normalidad y sin ninguna molestia. Antes cuando tenia el lca roto me dolia muxas veces como cuando me tropezaba o le pegaba una patada a un balon y eso es  un dolor q vas a tener siempre  asi q  en mi opinion lo mas aconsejable es operar. Ya q cada uno aga lo q vea conveniente. Q sea leve  y un saludo
Escrito por Daniel De Argentina
el 17/06/2008
Hola amigos tengo 31 años hace como diez años me tenia q operar los ligamentos cruzados anteriores de la rodilla menos habil q tengo q es la izquierda el tema es asi fui   hacerme rebisar  dicen q me tienen q colocar dos tornillos biodegradabls o de titanio el resultado es el mismo dicen solo q con el biodegradable te recuperas mas rapido , cuando te operan te duermen completamente? O solo es anestecia local  queda bien despues la operacion con una buena rehabilitacion volvere a jugar al futbol. Saludos
Escrito por Matias
el 18/06/2008

Quedate tranquilo yo me opere hace 1 año y medio al año y 1 mes recien empeze a jugar al futbol respete los tiempos de reabilitacion y lo hize tal cual me lo dijeron y ahora  estoy exelente ¡Juego 3 veces por semnana en cancha de 5 y de 11 si haces las cosas bien vas a volver mas que seguro , tengo 27 años y me pusieron lo mismo que a vos   y yo pedi anestesia total me diaron la opcion de anestecia local pero no quiese , ponele mucha  fuerza que  no hay drama   suerte saludos  


                       matias de argentina y river

Escrito por Anita
el 18/06/2008
Depende del medico pero suele ser epidural de esa y si que quedas completamente bien si es que le haces caso al medico


Escrito por Matias
el 19/06/2008
Alquilo felula para rodilla cubre toda la pierna  a partir de la rodilla  $ 40 por mes  gracias soy de cap. Fed argentina
Escrito por Vikingoo300
el 01/07/2008

 tngo 21 años y se suponia q tenia un esguince en la rodilla y finalmente tngo el ligamento cruzado roto y una lesion en el cuerno del menisco, soy bastante deportista, y m a dixo el medico q paxangas d futol y eso si q podre jugar si sigo todo a raja tabla. M voy a operar dentro d 4 meses, asta entonces m an recomendado q me compre electro estimuladores para reorzar el cuadriceps, kisiera saber dnd podria conseguir unos q funcionen de verdad y no eso q veneden en las teletiendas x 20 euros! Muxas garcias.    x favor cntstar gracis

Cesar Gutierrez Dominguez
Ingenieria informatica universidad de ...
Escrito por Cesar Gutierrez Dominguez
el 02/07/2008

Hola. Yo te recomiendo que compres en una ortopedia o en algun portal de Internet especializado en medicina deportiva.

Yo me operé el 7 de mayo de 2007, ya hace más de un año. Antes de operarme no usé los electroestimuladores y se me atrofió mucho el músculo. Luego , durante la rehabilitacion me lo ponio 20 minutos todos los dias, y ahora me los he comprado hace como un mes para fortalecer más la pierna, aunque hasta ahora no me ha dado ningun problema la rodilla.

Al perder tanta masa muscular, llevo jugando al futbol sala desde enero, pachangas y eso y sin problemas, pero ahora en verano, en torneos que fuerzas más, me he hecho una rotura en el cuadriceps, porque el músculo no está todavía como estaba.

El estimulador que me he comprado es el "GLOBUS DUO PRO", la marca es Globus, y me lo ha comprado una amiga fisio en una web de fisioterapia. A mi me ha salido por 160 €, yo creo que merece la pena porque aprte sirve para Dolores, Fitnes, Musculacion,... De momento muy bien.

Ah. Si yo con 27 años empecé ajugar al futbol a los 8 meses y hasta ahora sin problemas, tu con 21, estate tranquilo que si haces la rehabilitacion con ganas y te cuidas, volveras a estar como antes.

Un Saludo y suerte

Jose Pedro
Cáceres, España
Escrito por Jose Pedro
el 07/07/2008

Hola,me podriais resolver mis dudas, tengo 24 años,te cuento primeramente mi historial de la rodilla. En enero de 2006 fui operado de LCA y menisco externo, el menisco interno estaba tocado pero lo dejaron tal cual. Me recuperé ha finales de 2006 ya jugaba al futbol.

En Noviembre de 2007 me vuelvo a lesionar jugando al futbol. Noto con la pierna extendida un chasquido y rotacion hacia el interior de la rodilla,que posteriormente vuelve a su sitio. Ese partido continue jugando varios minutos, despues en frio tube dolor e inflamación, icluso perdida de extension.

Tras esto el medico me dice que es un pinzamiento menisco interno, a los tres meses ya entrenaba con casi normalidad incluso jugaba.

Tres meses despues me vuelve a suceder lo mismo. Las dos veces que me pasó esto tenía dolor en la pata de ganso, sobre todo en su inserción, al simple tacto. En Junio de 2008 me dicen que puede que tenga el LCA roto parcial (plastia HTH de 2006)cuando en la resonancia sólo aparecía rotura cuerno posterior de menisco interno.

Por si sirve de algo cuando flexiono rápido la rodilla al máximo, al final de flexión noto un fuerta! Pla! Y un satito. ¿Qué puede ser? Quiero eliminar mi incertidumbre antes de la artroscopia.

Me van a hacer la artrscopia el 22 de julio en Badajoz, por la Fed. Extrmeña de futbol, doctor Cortes.

Un saludo.

Rodri
Chile
Escrito por Rodri
el 07/07/2008
"Hola me llamo nuria y me opere el 25 de octubre. A dia de hoy solo doblo un poko mas de 90 grados, mi fisio me dice q es muy poco i tendria q doblar mas, pero los ejercicios me cuestan mucho a parte de dolerme, es como si a partir de 90 tuviera un tope q  no me dejase doblar mas. Leyendo por internet veo q hay gente que en 15 dias llega a los 90 o incluso mas, se q voy atrasada pero cada persona es diferente supongo. La musculatura la voy recuperando bien aunq la extrension tmb me cuesta. Espero q alguien me pueda explicar como fue su rehabilitacion! Saludos y gracias "
por nuria (Diciembre 2006)






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Hola Nuria