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Foro de Medicina deportiva

Escrito por Carlos
el 27/07/2007
Hola Gabriel. Me llamo carlos y en contestacion a tu correo despues de la operacion te ponen una celula que tapa toda la pierna con unos topes en la rodilla y a partir de la 5 semana le vas dando grado para en la 6 semana te lo retiran. Es molesta pero se agradece porque te da libertad y te quita el miedo a tropezones. Lo peor de esta rotura es el tiempo de espera que hay para operar luego es muy agradecido y ves como vas recuperando dia a dia tu pierna. Suerte y animo que todo se pasa agur
Silvia
Navarra, España
Escrito por Silvia
el 30/07/2007

Hola!

A mi me operaron en Enero. La verdad es que pensaba que sería más doloroso, pero no te preocupes porque no es para tanto.

Lo que sí es muy importante es que sigas a raja tabla los ejercicios que te manden y que no quieras correr demasiado, porque la recuperación es muy lenta. Dedícale mucho tiempo a tu rodilla y no te agobies porque al final todo llega.

Yo llevo + de 6 meses y aq todavía no he empezado a correr nado mucho y hago bici. Tambien es importante que te guies por las sensaciones que tienes y que no hagas burradas. Cada uno somos un mundo.

Ánimo!

Katia
Perú, Perú
Escrito por Katia
el 07/08/2007

Hola soy katia,

Yo creo que con una buena operacion y rehabilitación si puedes volver a jugar pero........... Con molestias como

Miedo,  la rodilla se queda con un chasquido, yo practicaba tae kwon do y era mi pasión pero hace una año y medio que me operé y no puedo aún practicarlo porque te queda un tope, así que ahora nado,

Creo que deberías consultar con varios especialistas

Suerte

Escrito por Rube
el 08/08/2007

Hola me llamo Ruben tengo 17 años me rompi el ligamento cruzao anterior en mayo y me operan en septiembre. Tengo algunas dudas sobre si deberia de operarme con esta edad.... ¿Despues de la operacion cuanto empezaistis la rehabilitacion? ¿Es normal tener el liquido en la rodilla desde que me hice la lesion? ¿Cuanto tardare en volver a jugar al futbol? Muchas gracias y si pueden contesteme...

Jesus
Albacete, España
Escrito por Jesus
el 17/08/2007

Hola, tengo 40 años y rotura del lca, el traumatólogo me recomienda no operarme, dice que no tendré problemas, si hago una buena rehabilitación, para hacer senderismo, o incluso footing. Me gustaría conocer otras opiniones, sobre todo si habéis tenido el mismo problema a una edad similar.

Muchas gracias y un saludo.

Rafa Clemente
Guadalajara, España
Escrito por Rafa Clemente
el 23/08/2007

Yo desafortunadamente me opere el 14 de febrero de 2006 y el 25 de septiembre de 2007 tengo que volver a operarme xq se me dio de si el ligamento que me pusieron(hecho a partir de mis esquiotibiales) y tengo que volver a pasr por quirofano, creo que fue por una mala rehabilitacion simplemente me ponian corrientes hacer un par de ejercicios durante un par de meses y me dieron el alta me puse a jugar al futbol(m dijeron que si podia) y me toca quirofano otra vez, estoy hecho polvo(animicamente). Simplemente era tropezar o similar y la rodilla "se me va"

Escrito por Carlos
el 24/08/2007

Amigo Rafa. Solo te puedo dar animos y decirte que lo que te han echo ha sido una barbaridad al dejarte seguido terminar la rehabilitacion jugar al futbol a no ser que seas un profesional y aun asi tienen que esperar bastante hasta empezar a jugar. Solo decirte que animo y lo mejor o peor que tienes es que ya conoces el proceso de operacion espera y rehabilitacion. Ten paciencia que es la mejor medicina en este tipo de rotura suerte.


Gabriel Calderon Rondon
Asturias, España
Escrito por Gabriel Calderon Rondon
el 24/08/2007
Hola a todos a mi espera por la resonancia he hecho varios intentos por hacer una vida normal pero la verdad es que han sido inutiles, queria saber si teniendo el lca roto y sin operarme podia llevar rodillera solamente para sujetar o algo en ella para tener estabilidad? , el problema es que llevo varios dias llevandola pero la verdad es que sigo sintiendo dolor incluso sin ella me siento mucho mejor y el dolor no es tanto. Si alguien me puede ayudar muchas gracias. Un saludo y animo a todos los que estan de esta misma forma con el lca roto. Gracias
Katia
Perú, Perú
Escrito por Katia
el 24/08/2007

Hoola gabriel, te cuento a mi me operaron de lca y meniscos,  ya que yo deseaba entrenar nuevamente (tae kwon do) pero realmente una vez  operada no es igual, no recuperé mi angulo de flexion total, pero al menos la rodilla no se me va..... Ahora entreno natación que me ha ayudado mucho y voy a competir a nivel local,

Por otro lado tengo un amigo que no se operó, le duele, pero hace su vida normal con ayuda de una rodillera que en los laterales tiene fierros regulares que no le permiten torcer la rótula,

Para el dolor yo tomaba arcoxia 120 mg y me colocaba hielo, mi recomendación sería

Jesus
Albacete, España
Escrito por Jesus
el 27/08/2007

Yo tengo 39 años, tengo roto el lca y no me aclaro. El traumatólogo era más partidario de no operar, pero no sé qué es lo que podré hacer si no me opero, tampoco sé el riesgo que corro de degeneración en la rodilla. También me han dicho que la operación a veces no resulta bien.

Yo casi me conformaba con la bicicleta y el senderismo, pero no sé si a la larga, con el rozamiento, la rodilla empeorará.

Escrito por Ivan
el 27/08/2007

OLa Compañeros! Keria aver si alguien m podria responder a unas dudas k tengo. Hace 6 meses ya k m operaron de lca y noto la rodilla en mu wen estado el unico problema es k al doblarla del todo noto algo de dolor y no m deja doblarla el ultimo centimetro. Por estas fechas tendria k empezar ya kn el deporte(balonmano), keria saber si ay alguna cosa k m ayudaria a la ora de cojer confianza entrenando y si toy listo pa poder practicar. Resultaria una vulcan para entrenar y para perder el miedo? Debo esperar algo mas de tiempo? Es normal tener dolores cuando as exo deporte pero mu suaves? Muxas gaxias por vuestra ayuda.   Un abrazo y fuerza para los que esteis en el proceso de recuperacion.

Claudio Adolfo Molina
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Claudio Adolfo Molina
el 28/08/2007

Hola soy Claudio y hace 12 dias que me opere de LCA de mi rodilla derecha, tengo 44 años, todavia estoy en cama con Diclofenac y curandome la herida y con la pierna vendada y con la férula y con muletas para caminar, me explico el doctorque la operacion fue armarme ligamentos con parte de mi tendon de la parte derecha de mi rodilla armar 4 ligamentos, agujerear el hueso pasar los ligamentos por dentro del hueso colocar grampa y n clavo para fijarlos, vi casi toda la operacion por un televisor, porque me anestesiaron de la cintura para abajo, el doctor me dijo que la operacion fue un exito y que me garantiza un 100%, pero lo fundamental es respetar a full la REHABILITACION, no salirme del protocolo que me dieron para que el 3 set despues que me saquen los puntos y me den el alta, comenzar con la rehab supervisado por un kinesiologo, todavia tengo muy inflamada lapierna, con dolor en la parte de atrs de la rodilla, decidi operarme porque me gustan mucho los deportes de contacto, futbol , basquet, volley, correr, nadar. Consejo, si respetan la rehabilitación con paciencia y perseverancia y sin miedo al dolor, porque me dijo el doctor que al principio va a doler Y MUCHO pero que es necesario ejercitar la rodilla, despacio y sin apuro pero aguantar el dolor y hacerlo..... Saludos a todos y en lo que pueda ayudar.. Aqui estoy

Katia
Perú, Perú
Escrito por Katia
el 28/08/2007

Claudio, hace 01 año y medio que me operaron, el dolor  persistió hasta el año, ahora tengo dolor cuando doblo la rodilla en demasía, he llegado a un angulo de flexion de 155º, pero siempre tengo un sonido de crack , como si me sacaran chucakes

Es normal ello?

Cuidate, te cuento que a mi el diclofenaco no me quitaba el dolor, me daban petidina,



Paco Felguera Montero
Valencia, España
Escrito por Paco Felguera Montero
el 30/08/2007
Hola david,hace tres dias que me operaron de ligamento cruzado anterior y aun estoy jodido. Salvieroni ayer del hospital y he pasado dos noches horribles. Tambien tengo que decir que aparte de fastidiarme el cruzado me tuvieron que limpiar toda la zona ya que yo me pegue un buen viaje y tenia algo de menisco tocado. Ayer me mandaron a casa y me han dicho que vuelva en tres semanas y mientras tengo que hacer dos ejercicios para que no se me atrofie el cuadriceps. Lo principal que me ha dicho todo el mundo es que tenga paciencia y que me lo cure bien asi yo pienso hacer caso ya que me gusta mucho hacer deporte y me joderia no poder practicarlo. Espero que te sirba de algo y si quieres saber algo mas no dudes en ponerte en contacto,un saludo y paciencia.
Paco Felguera Montero
Valencia, España
Escrito por Paco Felguera Montero
el 30/08/2007
Hola carlos soy paco y me gustaria saber que te digeron que hicieses despues de la operacion,a mi me operaron hace dos dias y me han dicho que hasta dentro de tres semanas no tengo que ir al medico otra vez. Estoy vendado toda la rodilla y me han dicho que haga un par de ejercicios para que no se me atrofie el cuadriceps. Espero tu respuesta... Un saludo
G.d.r
Corrientes, Argentina
Escrito por G.d.r
el 02/09/2007
Hola yo me opere el 23 de agosto del menisco externo y del ligamento enrealidad sufria de desgarro pero mi dr solo me dijo q lo limpio, ya camino sin muletas pero rengueo y apenas llego a doblar hasta los 90º duele much, y veo que mi fisiterapia no esta dando resultado, soy mujer alguien me podria decir cuanta tarda la rehabilitacion y me podrian aconsejar algunos ejercicios para poder doblar mas la rodilla, es horrible el dolor q se siente, el miedo a esto es quedarme lisiada para toda la vida. Desde ya gracias a todos
Escrito por Carlos
el 04/09/2007

Hola Paco. Respondiendo  a tu pregunta a mi a los 10 dias me retiraron los puntos y anteriormente me pusieron venda mas la protesis desde el el tobillo al muslo y con ella mas de 6 semanas,cuando paso ese tiempo me la retiraron y empezar la rehabilitacion llevo 3 meses con ella y espero acabar este mes y empezar a trabajar poco a poco pero de hacer deportes lo veo todavia un poco lejano.


Escrito por Dolorida
el 12/09/2007
Hola, tengo una rotura de menisco externo y una rotura de ligamento anterior cruzado. Estoy algo asustada... Me tiene q operar.  cuanto peude durar la operacion? La rehabilitacion me han dixo q sobre los seis meses o asi durara... Es dura? Muchas gracias y animos!
Paco Felguera Montero
Valencia, España
Escrito por Paco Felguera Montero
el 12/09/2007

Hola dolorida,soy paco,a mi me operaron hace tres semanas de ligamento cruzado y me tuvieron que limpiar la zona porque me pegue un buen viaje.        Si quieres seguir haciendo deporte luego lo mejor es qque te operes. Dura como mucho un par de horas la operacion y no tienes que preocuparte porque hay buenos profesionales.....

Lo unico un poco malo es el dolor que te produce la operacion durante un par de dias,por lo menos a mi. 

Y respecto a la recuperacion,si son 5 o 6 meses...... Asi que paciencia y al toro.


Escrito por Carlos
el 12/09/2007

Hola. La operacion dura unas 2 horas y lo peor es el fuerte dolor que tienes en toda la pierna sumado ello al miedo a mover la rodilla. La rehabilitacion dicen que son 6 meses yo llevo 3 meses y espero estar para trabajar a finales de este mes otra cosa sea realizar algun deporte,eso me parece mas complicado y para mas tiempo. Un saludo paciencia que mucho animos agu