quiero aprender yoga
Hola
saludos
la informacion es muy interesante gracias
me gustaria saber donde puedo encontrar la alga espirulina
Puedes encontrar alga espirulina en cuaquier centro dietetico o herbolario.
Hola Viviana, te adjunto los enlaces inciales para que empiezes a practicar por tu cuenta: https://usuarios.lycos.es/yogacarlos/t-instrucciones.asanas-2.html https://usuarios.lycos.es/yogacarlos/t-ejercicios.basicos.html https://usuarios.lycos.es/yogacarlos/textos. Html (abajo de éste enlace veras varias sesiones ya estructuradas) Ten en cuenta los principios básicos: respiración, relajación, inmovilidad y concentración. Como veras en al web hay mucha más información muy valiosa. Pregúntame cualquier duda. Saludos.
Hola, estoy superinteresada en aprender yoga, se puede en casa uno solito y realmente si se aprende,

Si se puede Caminante no hay Camino, se hace Camino al Andar.