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Foro de Yoga



quiero aprender yoga

Escrito por Viviana
el 20/11/2006
Quiero aprender yoga en casa pero necesito material gratuito me podria enviar en dvd o cd gracias besos viviana
Escrito por Rolando
el 21/11/2006
Saludos, puede buscar aquí mismo en emagister. Com cursos gratuitos de yoga. Yo tengo un libro escrito, si acaso le interesa lo puede conseguir con un precio muy especial en versión digital, mándeme un correo a roleal@itesm. Mx para proporcionarle la dirección.
Escrito por Yuridia Santiago Ventura
el 09/02/2009

Hola

saludos
la informacion es muy interesante gracias

me gustaria saber donde puedo encontrar la alga espirulina

Garuda Lopez Gallego
Ciudad Real, España
Escrito por Garuda Lopez Gallego
el 05/11/2009

Puedes encontrar alga espirulina en cuaquier centro dietetico o herbolario.

Carlos Cruz
Graduado escolar centro de formación p...
Escrito por Carlos Cruz
el 06/11/2009

Hola Viviana, te adjunto los enlaces inciales para que empiezes a practicar por tu cuenta:

https://usuarios.lycos.es/yogacarlos/t-instrucciones.asanas-2.html

https://usuarios.lycos.es/yogacarlos/t-ejercicios.basicos.html

https://usuarios.lycos.es/yogacarlos/textos. Html

(abajo de éste enlace veras varias sesiones ya estructuradas)


Ten en cuenta los principios básicos: respiración, relajación, inmovilidad y concentración.

Como veras en al web hay mucha más información muy valiosa.

Pregúntame cualquier duda.

Saludos.

Escrito por Yaneth Cristina Tarazona Loaiza
el 11/03/2010

Hola, estoy superinteresada en aprender yoga, se puede en casa uno solito y realmente si se aprende,

DEVI
Escrito por DEVI
el 11/03/2010

Si se puede Caminante no hay Camino, se hace Camino al Andar.