Tienes demasiados Programas corriendo o Ejecutandose, puedes comprobarlo yendo en el Administrador de Tareas, "Procesos", alli estan todos los programas procesandose y utilizandose, esto sucde mayormente porque tu memoria RAM es muy baja para tu computadora debido a los programas que usas, un ejemplo es el Photoshop, se procesas varios Sub programas en el y mas ahun si tiene muchos Plugins o complementos.
Una solucion momentanea es ir a la carpeta Temp, ve a Inicio, Ejecutar o aprieta las teclas Windows + R juntas y sueltalas al mismo tiempo te saldra la ventana ejecutar, escribe %temp% y aceptar alli veras todas las carpetas temporales y archivos temp que ocupan gran espacio en Windows y causan: PC lenta, se cuelgan los programas o la pc en general. Eliminalos todos los que te permitan, talves te saldra una ventana diciendote que estan en proceso, entonces seria mejor dejarlos allii ya que puedes causar un daño a la Pc pero lo demas ya esta borrado, yo tenia 326 MB en mi Temp ahora tengo 116 MB =)
Y la Mejor solucion sera siempre cambiar el RAM a una de mayor capacidad, y colocar un disco Duro mas grande, recuerda que en Windows se encuentran los programas Principales y lo Que Porcesas todos los dias.
Eso seria todo amigo empero haberte ayudado, yo por lo pronto me comprare una memoria USB adicional para almacenar mis programas preferidos.
Hasta la Proxima =)