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Grupo de El rinconcito de la mujer



MIEDO A ENVEJECER

yazmin
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011
Hola:

Deseo compartir con ustedes este proyecto que realizo y que me den su punto de vista, es una serie de pensamientos dedicada a mi madre, en cuanto termine de escribirla la compartire con ustedes, pero mientras deseo me den su punto de vista.
Saludos Amigos.

MIEDO A ENVECEJER
Cada dia que vivimos nos deja nuevas experiencias, nuevas cosas que recordar, tanto problemas como felicidades, pero que pasa con nuestros cuerpos, cada dia sienten el tras paso del tiempo, intentamos ocultar las expresiones que llevan un sin fin de emociones que nos rodean, pero esto a que se debe a la falta de amor de nuestros propios cuerpos o a la manipulacion masiva de la tv, que nos hace sentirnos fuera de lugar.

Recordemos que hace 1 mes teniamos amigos de nuestra misma edad, y que en ese mismo momento tambien habia personas con 5 años mas jovenes que nosotros y no importaba por que sonreiamos sin importarnos lo que los demas opinaran de nosotros, pero al llegar a casa nos damos cuenta que ya no somos tan joviales como antes, el cansancio se hace presente y el recordar algunas cosas se nos dificultan, en algunas ocasiones escuchamos a nuestros hijos decir " se le olvidan un poco las cosas", nos hacen sentir inutiles y con muy poco valor, pero eso no es verdad por el contrario, recordamos muchas cosas pero la falta de aprecio de nuestros seres queridos nos va volviendo un libro enpolvado que pasa una hoja tras otra sin mirar atras, nos convierten en seres obsoletos. Se impresionan con la tecnologia y viven un mundo como el que viviamos antes nosotros ahora es cuando comprendo a mis padres y me gustaria volver a vivir esos momentos y regalarles un abrazo y un beso, decirte TE AMO, suena dificil ahora que se es viejo, pero es momento de preparar un equipaje y despojarnos de esa mascara que nos adjudican de ser viejos, nuestro espiritu nadie absolutamente lo puede tocar somos libres tan jovenes como un niño recien nacido pero en diferentes planos de la vida, el niño prepara un presente para un futuro y nosotros vivimos el presente para partir en el futuro.

Estamos llenos de experiencias eso es lo que dicen nuetros amigos, pero en realidad eso es lo que nos hace ser viejos, nuestras acciones durante nuestra vida, es lo que llevamos cargando dia a dia, con frecuencia escucho que me preguntar como hacer algunas cosas o como eran otras en mis tiempos siento la necesidad de decir aqui estoy no soy una vieja aun tengo deseos de correr de bailar de cantar pero ustedes me an ido deteriorando junto con mi cuerpo, quisiera decirles que me siento tan joven como ustedes, pero todo alrededor me obstaculiza. Cuando por fin me retiro a dormir mis pensamientos vuelan siento que algo se desprende de mi y me hace ser feliz, por que es toda esa carga de palabras que enpequeñecen a mi espiritu, rezo y le pido a Dios cuide a mi familia y a veces se me olvida pedir por mi, extraño verdad? Pero cierto eso hacemos le damos nuestra vida a nuestros hijos y al final nos olvidamos de que existimos y ellos tambien.

No soy vieja, solo soy una mujer llena de vitalidad que ya termino esta etapa, en este plano de la vida, adquiri todas las enseñanzas impartidas aqui, algunas fueron duras otras creia que no era posible lograrlas, pero siempre de la mano de alguien poderoso sali adelante, ahora veo a una gran familia, mis hijos, mis nietos y parece que todos son felices, sacrifique muchas cosas, pero ahora es momento de construir el camino a donde no me pueden acompañar, por que ya no me necesitan.

Antes tenia este momento de envecejer por que mi piel se tornaba diferente, mis musculos de caian y no lograba comprender por que el tiempo nos hace esto, ahora he entendido que el cuerpo crece dia a dia para lograr una razon en especifica, cuando se tiene la mayor vitalidad es el auge de las cosas pero ahora que veo mis musculos desvanecidos y mi piel fragil comprendo que necesito amor para entender que no debo tener miedo a envejecer, mi vanidad no me lo permite pero el cuerpo forma parte de una especie de vehiculo en el cual me aloje por mucho tiempo y la unica manera de salir es deteriorando mi cuerpo de otra forma si fuera joven siempre no podria tracender en el tiempo y jamas descansaria, debo descansar y agradecer a todos los momentos infinitos que comparti, pondre en paz mi corazon y perdonare principalmente hare una limpieza de corazon donde no me permitire dejar rencor que dañe mi camino.

Con Amor. YM para ET
YM= YAZMIN MONROY
ET=ELIA TREJO



ANA
Escrito por ANA
el 23/04/2011

Hola Yazmin

En lo personal me gusto mucho tu proyecto, en tu articulo relatas exactamente ,lo que va ocurriendo al pasar los anos, las experiencias ,lo vivido, pero sobre todo y l o mejor que podemos hacer ,es no dejar que nuestro corazon envejezca, tengamos los anos que sean,

Vivir cada dia lo mejor posible, con positivismo y dejar que el tiempo transcurra sin pensar

En el envejecimiento,aunque nos vayamos viendo diferentes fisicamente,lo que realmente cuenta al final del camino es nuestro interior, lo que ofrecimos,ayudamos,apoyamos a lo largo de nuestro camino. Y por supuesto nuestras bellas experiencias y las malas que nos ayudaron a sobrellevar y reencontranos con nuestro verdadero yo.

Un fuerte abrazo!

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011

Mil gracias amiga por compartir conmgo esta parte de mi vida, todos nos empeñamos en construir un futuro y cuano nos damos cuenta el futuro se convirtio en experiencias que nos an marcado con arrugas.

Te envio un calido abrazo y un beso

Monona Toledo
Maestra educacion primaria-experta en ...
Escrito por Monona Toledo
el 23/04/2011

QUERIDA YASMIN... UN HERMOSO PROYECTO AMIGA...! PERO SINCERAMENTE YO EN PARTICULAR NO QUIERO PENSAR EN ENVEJECER, mas vale que es la ley de la vida, pero... Solo trato de vivir mi dia como si fuera el último. Mientras tenga un espiritu joven , creo yo , te sentiras joven aunque la carcaza corporea se cuartee con el paso del tiempo.
Aunque el paso de los años y los avatares del mismo, haran un dia que tome conciencia de esta etapa, por el momento vivo y disfruto el hoy. No pienso en el pasado y menos en el futuro. Cuando haz encontrado tu YO tratas de disfrutarlo al MAXIMO. Es tan sólo mi opinion...! Tal vez este errada... , cada uno piensa y siente a su manera. Te quiero un montonazo mi cielo...!.


comentarios con te quiero mucho

Maria Estela Ramirez
Lic, en administracion de empresas de ...
Escrito por Maria Estela Ramirez
el 23/04/2011

Muchas gracias Yasmin.


¿Te da miedo envejecer?


El miedo a envejecer nace de los mitos sobre la vejez y de una serie de actitudes equivocadas, tanto de la gente mayor como de la sociedad en la que vive.

Muchas gracias



¿Te preocupa envejecer?



¿Tu concepto de vejez, no está equivocado


"Nada nos hace envejecer con más rapidez que el pensar incesantemente en que nos hacemos viejos".
George Christoph Lichtenberg (Profesor de física y científico alemán).


¿Sabes que significa ser viejo?



Con frecuencia tenemos una serie de creencias equivocadas, sobre lo que significa envejecer.
Estos mitos o prejuicios, hacen que veamos la vejez como una etapa de la vida muy negativa.


Por un lado, no queremos morir jóvenes.
Pero por el otro, nos da miedo volvernos viejos.



La vejez sí tiene algunos aspectos negativos, pero podemos evitar que sea una época de sufrimiento, si:


  1. Nos mantenemos bien informados,

  2. nos preparamos de antemano,

  3. trabajamos para mantener una buena calidad de vida, cuando ya somos viejos.

Responde cierto o falso a las siguientes afirmaciones, para ver si la información que tienes respecto a la vejez, es correcta.

  1. La mayor parte de la gente de 65 años o más, tiene problemas serios de memoria y se desorienta con facilidad.

  2. La gente mayor no tiene interés, ni capacidad para tener relaciones sexuales.

  3. Estar viejo es estar enfermo.

  4. La gente mayor que trabaja, es menos efectiva que los jóvenes.

  5. La mayor parte de la gente grande, está muy arraigada en sus costumbres y no puede cambiar.

  6. Es casi imposible que una persona mayor aprenda.

  7. Casi todos los adultos mayores se vuelven igual.

  8. La mayoría de las personas grandes se aíslan y se vuelven solitarias.

  9. Los ancianos son gruñones y amargados.

  10. Los ancianos son frágiles.

  11. Los viejos son inútiles, no pueden aportar nada.

  12. Los viejos son una carga y un estorbo.

  13. La fuerza física disminuye de manera importante al llegar a la vejez.

  14. El miedo a envejecer, es más peligroso que el envejecimiento en sí.


Carlos Alberto Mena Marquez
Quimico farmaceutico universidad de ca...
Escrito por Carlos Alberto Mena Marquez
el 23/04/2011

Querida Yasmin, lo que se debe tener presente es aceptarnos como como somos en cualquier etapa de la vida ese es el camino a la felicidad; solo así enfrentaremos con dignidad y orgullo el ataque feroz del entorno y su lucha eterna por seleccionar a los mas fuertes.
Debemos tener presente que cada dia es una nueva oportunidad para alcanzar nuestras metas y toda una vida no basta para conocernos a nosotros mismos, ya que dia a dia deseamos cosas nuevas y tambien añoramos aquellas que pasaron y no le dimos la debida importancia en su momento. Envejecer es tejer todo ese cumulo de sensaciones adquiridas durante el transcurso de nuestras vidas y dejarlas como legado a nuestros seres amados.

Benigno Torres Perez Torres Perez
Medico ciirujano y partero universidad...
Escrito por Benigno Torres Perez Torres Perez
el 23/04/2011

Yazmin. - Estos son los deseos de todo anciano:

Deseo que me hagas sentir que soy amado, que soy útil todavía, que no estoy solo.

Deseo que cuando comamos en la misma mesa me des conversación a pesar de que yo apenas hable.

Deseo que me ames por lo que soy y no por lo que tengo.

Deseo que me des cariño y comprensión en esta mi última etapa.

Deseo que no bromees de mi paso vacilante o de mi mano temblorosa.

Deseo que comprendas mi incapacidad de oír como antes, por eso cuando me hables hazlo despacio y claro pero sin gritar.

Deseo que tengas en cuenta que mis ojos se están nublando y no me eches en cara cuando tropiezo o derramo la taza de café sobre la mesa.

Deseo que tengas tiempo para escucharme sin prisa, aunque lo que yo te diga te importe poco o nada.

Deseo que no me digas! Ya me has contado tres veces lo mismo! Y que me escuches como si fuera la primera vez que te lo cuento.

Deseo que me recuerdes los aciertos y éxitos de mi vida pasada y que no me hables de mis errores y fracasos.

Deseo sentir la caricia de tu mano sobre la mía y escuchar sin agobiarme suaves palabras de ánimo.

Deseo permanecer en mi casa o en la tuya.

Cuando esté al final de mis días háblame entonces de la misericordia de Dios.

Gracias, mil gracias por atender mis deseos.

Un día otros lo harán posiblemente para ayudarte a ti, por que el tiempo pasa muy deprisa.


Saludos y suerte.

Jose Gregorio Mundarain Ordosgoitti
Controles automaticos iinstituto unive...
Escrito por Jose Gregorio Mundarain Ordosgoitti
el 23/04/2011

Querida Yazmin muy interesante tu proyecto, la viada es un cumulo experincias a medida que vivimos cada dia aprendemos mas y pienso Yo que uno no termina de aprender , en lo personal estoy contigo y te recuerdo que cada uno de nosotros debemos vivir el dia intensamente sacar lo melor de nosotros, compartiendo porque compartir es ""VIVIIR"" en armonia con todo lo que nos rodea envejecer es una etapa de nuestra viva es una experincia mas llena de cosas vividas , de gratos recuerdos cumulos de cosa buenas y malas pero uno con la ayuda e papa Dios simpre saldrà victorioso dejate llevar por la vida que siempre te depararà magistrales momentos y que nadie te quite tus suños! Un caluroso abrazo amiga un beso..

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011

Querida Amiga;

Siempre he admirado tu fuerza y la vitalidad de tu espiritu, realmente eres una gran mujer que lucha dia a dia y lo mas importante disfruta lo que tiene a su alrededor no es que te de miedo envejecer es que tu espiritu siempre es joven y radiante, lo alimentas de cosas que lo hacen crecer dia a dia, y eso es impresionante por que siempre das amor.

Te envio un gran abrazo y un beso

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011

Un gusto saludarte Amiga:

Tal y como no lo describes es un mito de una serie de sucesos que nos nublan la vision de una etapa placentera, en la cual debemos vivir, todo lo que se torna a esta etapa es manipulado y esto hace que las personas se sientan aisladas, asi mismo los familiares cercanos toman esta postura. Pero es muy bello tener a tus padres y poder abrazarlos compartir con ellos sus exitos y mas aun amarlos.

Te envio un abrazo.

Benigno Torres Perez Torres Perez
Medico ciirujano y partero universidad...
Escrito por Benigno Torres Perez Torres Perez
el 23/04/2011

DEPRESION EN LA VEJEZ.

La depresión en el envejecimiento aparece como un corolario psíquico de un proceso físico de debilitamiento de las funciones vitales. Parece que el viejo tiene, como característica contrastante, la integración y la desesperanza. La primera es el fruto de las experiencias de toda una vida, que si pueden ponerse dentro de una perspectiva adecuada respecto al pasado y al futuro, puede definirse como “la verdadera sabiduría”. La desesperanza, en cambio, será el resultado de una lucha amarga, continua, desamparada, a lo largo de toda la vida también, contra la frustración y la angustia.

Es cierto que en la vejez, la primera y más intima zona de juicio debe ser el YO de la persona; lo cual implica la aceptación del propio envejecimiento y del final de la vida, con tanta madurez y conocimiento de la realidad como lo permita la salud física y mental. Sin embargo, tenemos que reconocer que todos los cambios psicológicos producidos por el envejecimiento poseen un carácter depresivo.

En nuestro país se es oficialmente viejo al cumplir los 60 años de edad; es entonces cuando se puede conseguir una credencial del INSEN para logar todas las ventajas que dicha credencial consigue. Pero el tanatólogo debe ser consciente de que la edad física no hace al anciano: Todos conocemos a jóvenes que parecen viejos y también a viejos con vitalidad de jóvenes. El deterioro natural de la vida afecta a las personas de diferentes maneras. Esto se debe, entre otras causas, a la naturaleza de la situación vital y, principalmente, a la herencia genética. Para poner un ejemplo de factores que aceleran el envejecimiento basta con mencionar a la enfermedad grave, la que pone en peligro la vida; el simple diagnóstico de un cáncer activará el trauma que provoca el miedo a la muerte, cuyo fantasma se hace presente al enfermo como una triste, dolorosa y cercana realidad, aunque esto no sea necesariamente la verdad. Aparecerá la angustia que puede ser aguda para dar cabida, luego, probablemente, a la depresión como defensa contra la angustia aguda y su somatización, la hipocondriasis

La depresión puede ser melancólica: como si el anciano estuviera ya resignado a su destino. Y puede ser agitada: cuando se la pasa maldiciendo a su suerte, al destino, a quienes se le acercan y a los miembros de su familia, sanos a quienes culpa de no haber hecho lo posible por prevenir su enfermedad. Estas depresiones se clasifican comúnmente como “depresiones psiconeuroticas reactivas”. Las enfermedades depresivas que aparecen mucho mas tarde, años después de la menopausia y de la postrimería de la madurez en los hombres, se les conoce como “depresiones involutivas”. Parece ser que el detonante primario de esta enfermedad es, en las mujeres, el desequilibrio hormonal, y en los hombres, el temor a la impotencia o la impotencia real. Pero no hay que confundir unas de otras: una depresión psiconeurotica manifiesta más claramente la perdida de la autoestima, un sentimiento de falta de valía, y una gran capacidad para quitarse los sentimientos de culpa: al anciano le es difícil aceptar que no es el causante de lo que se siente responsable.

Si el conjunto de las manifestaciones lleva consigo la huella, la marca, las señales de la parálisis y de la disminución de toda actividad, lo que predomina en la depresión del viejo es la ansiedad y la agitación. El aporte, la postura, manifiestas bien a las claras esa agitación basada en la ansiedad.

Se le ve animado de movimientos incesantes y se muestra impaciente, inquieto. En ocasiones su perturbación se traduce en lágrimas y gemidos. El gesto y la mirada son los propios del enfermo melancólico y muchas veces expresa su desesperación por medio de la mímica. A veces da la impresión de exagerar mucho su expresión dolorosa. La actividad intelectual y la conversación tienen como tema central el de su desgracia. Hay ancianos en los que las ideas delirantes tiene mucha relevancia incluyendo aquellas que fomentan su culpabilidad o ciertos prejuicios; en estos casos lo que se está revelando es lo profundo de la angustia que invade a toda la persona del enfermo.

La depresión reactiva de la fase involutiva puede mantenerse y proseguir en la psicopatología de la senectud, pero esto no es lo común. Lo frecuente es que tanto los hombres como las mujeres que están en la década de los setenta se sienten mucho mejor y están más estabilizados, más satisfechos y son más fáciles de satisfacer que pocos años atrás.

Sin embargo, con el paso de los años, poco a poco, el tono depresivo penetra en la estructura de la personalidad. El narcisismo se incrementa de tal manera que, con frecuencia, el viejo toma una conducta egocéntrica. La gratificación proviene de su capacidad para hacer, sentir, para mantenerse consciente de los detalles de la vida cotidiana: lo cual logra a base de una continua recreación de sus recuerdos; y cuenta y vuelve a contar sus aventuras pasadas esperando que los jóvenes lo escuches reafirmándole así su amor y admiración; aunque este narcisismo es benigno se corre el peligro de que se produzcan tensiones en los condenados a escuchar lo mismo otra vez. Si sucede esto, dado que el anciano aumenta su sensibilidad, puede percibir que la gente a su alrededor está molesta con él, fantaseará ideas paranoides o explotará de rabia, empezándose así una dolorosa cadena de lastimosas interacciones. Si a esto le aumentamos que su capacidad de decisión y la resistencia a funcionar, mas las fallas que vaya teniendo, harán que aumente su tendencia a retraerse en la depresión.

Otro síntoma común es la rigidez del anciano. Las pautas de su conducta están tan arraigadas que pierde toda flexibilidad; esto explica el caso de la persona que toda su vida fue ahorrativa y que, en la ancianidad, por su natural miedo a empobrecerse, se transforma en verdadero avaro. Si el anciano padece, además, de arterioesclerosis cerebral, la rigidez será mayor; es una enfermedad que afecta mas a los hombres que a las mujeres. Aquellos que están acostumbrados a la auto-observación sufrirán de manera creciente los signos de la vejez, ya que cada uno de dichos signos encarna un daño narcisista; esto puede provocar fuerte angustia o reacciones fóbicas, puede limitar la capacidad de actividad y movilidad, produciendo una adicional pérdida de autoestima. Repetimos: no importa cuál sea la causa, las ya anotadas o cualquier accidente cerebral, el hecho concreto es que todos los procesos emocionales están dominados por la depresión, progresiva, cuando se trata de senectud.

La depresión en la vejez es un proceso psicosomático. La vida del anciano lleva la huella de épocas anteriores. Para el tanatólogo le es muy importante saberlo: de aquí la necesidad de llevar una historia clínica del paciente lo más detallada posible; porque la depresión propia de esta época de la vida, ya que está motivada por el afecto, será tal y como fue a partir de la niñez: con miedo a la separación, con un doble duelo fruto de reacciones a pérdidas de objeto y por la pérdida del propio yo que ya no funciona como antes. James Anthony nos habla de una similitud básica entre la depresión del anciano y la depresión anaclítica: en esta dice, la deficiencia de los procesos e ingredientes metabólicos impide la evolución de las funciones cerebrales; y en la senectud. El deterioro somático produce una involución de los procesos psíquicos que se experimenta como una depresión.

Es muy importante diferenciar entre la depresión que se presenta en el contexto de un desorden predominantemente orgánico y la depresión que se conoce como “depresión senil”. Esta es una forma más o menos frecuente de depresión que se presenta, generalmente, en los sujetos de edad avanzada que anteriormente no sufrieron depresión alguna. Los primeros síntomas aparecen como simples preocupaciones e hipocondriacas, pero luego caen en intensas vivencias de depresión, culpa, auto provocación, inhibición de las actividades y marcada pérdida de intereses. La depresión senil aparece con más frecuencia en las mujeres.

Algunos casos son relativamente leves y se diagnostican como depresión reactiva, ya que se manifiestan, normalmente, después de un suceso desgraciado. Pero los casos graves impresionan como el desenlace desdichado de toda una vida. Charatan observó que en más del 52% de los casos vistos en una clínica de psiquiatría geriátrica, el diagnóstico era de un desorden afectivo, casi siempre, depresión psicótica.

Es cierto que en un gran número de personas que tienen alrededor de 60 años, los trastornos sexuales, o las preocupaciones por el sexo, son el factor desencadenante de la depresión. Pero, y esto es importante para el tanatólogo, en muchísimos pacientes, mas si son viudos, el factor desencadenante principal de la depresión, es la soledad.

Tanto la depresión nace en el climaterio como la depresión en la vejez revisten una importancia especial para el tanatólogo; porque con frecuencia lo llamarán para atender a la persona mayor, el viejo, no porque en sí sea un enfermo terminal, sino porque, por su depresión, reacciona como si lo fuera, o bien, temiendo a la muerte, anhela morir ya que su vida carece de sentido. Comprender estas depresiones, y tratar al enfermo de manera adecuada, es la única manera de brindarle la real posibilidad de calidad de vida a aquel que ya entregó toda su vida a favor de otros. Igualmente es preciso recordar que para el anciano, el futuro no existe y su presente está limitado.

QUIEN NO SE RECONCILIA CON LA MUERTE... NO SE RECONCILIA CON LA VIDA.
Saludos y suerte.

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011

Que milagro y enorme gusto saber de ti...

Eres una de las personas que se extrana mucho por que ya hace algunos meses no tenemos contacto, pero es un enorme gusto volver a saber de ti.

En medida de que aceptes las experiencias vividas, obtendras los logros con el paso del tiempo la felicidad se mira a lado de quien la construiste, es bello saber que es una manta tejida de razones, sacrificios,logros y tambien fracasos pero al final es algo que cobijara tu estancia, cada año se agregan mas puntadas y se hace mas grande, es una compañera de vida que refleja las oportunidades que tienes para amarte y amar a los demas.

Un enorme abrazo y espero ya no te pierdas tanto.

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011

Un halago contar contigo:

Siempre que hemos tenido la oportunidad de interacuar me he quedado atonita y el dia de hoy no seria ninguna excepcion.
Todas las palabras expresan una serie de sentimientos que no me queda mas que decir que aprecio y admiro su trabajo, que es un halago qe haya compartido con nosotros este bello pensamiento.

Un enorme abrazo y un calido beso

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 23/04/2011

Bienvenido amigo a esa magia de experiencias:

Tras el paso del tiempo nuestras experiencia se hacen cada vez mas importantes para quien nos ama por que valoran nuestras enseñansas, comparten y disfrutan todo a quello que se construye con amor y cada vez que se recuerdan se reviven a flor de piel, es una magia de felicidad que nos ofrece la vida en cualquier etapa de la vida, pero mas a un cuando la experiencia es mas grande.

Te envio un gran abrazo y un beso.

Cris Martinez
Diseño industrial universidad nacional...
Escrito por Cris Martinez
el 23/04/2011

Hlo yaz muy buen debate en realidad no tengo miedo a envejecer.
como dice el dicho con el paso d elos años y con el paso del tiempo no se puede hacer nada.
pero si puedes hacer como yo vivir bien. Comer sanamente.
sentirme bien. Amar ser feliz ,asi los añitos no se notan tanto
llegado el momento tendre la sabiduria para el no sentir miedo a envejecer

Kariños cris
y suerte con el debate
cris

Celia M. Loyola Zayas
B a en trabajo social pontificia unive...
Escrito por Celia M. Loyola Zayas
el 24/04/2011

Hola Yasmin. Pienso que el miedo a envejecer nos preocupa a muchos. Es una etapa que
debemos prepararnos, pues vamos a llegar a ella en algun momento. Lo importante es tener siempre contacto con nuestros amigos, compañeros de escuela y familiares. Hacer crucigramas o buscapalabras para darle ejercicio a la mente. Hacer algun ejercicio físico,
buena respiración y una buena alimentación sana. Si nos preocupa algo nuestra salud, consultar con nuestro médico. No vamos a parar el envejecimiento, pero podemos retrasarlo un poco. Suerte con el debate

Daniel Cruz
Asesor en dirección de empresa centro ...
Escrito por Daniel Cruz
el 24/04/2011

MIEDO A ENVEJECER

¿Pero quién tiene miedo a eso?... Cuando somos chicos, queremos ser mayores, tener el derecho de ir a un lado u otro, disfrutar de la libertad, que cuando chicos no la tenemos. Al contrario, cuando mas edad tenemos, nos damos cuenta que tenemos mas derechos, como el hablar con mas autoridad, con quién se nos ocurra. Pienso que el envejecer, es solo una apariencia, muy respetuosa, por ser portador de una sabiduría y experiencia bastante considerable. En cuanto al desánimo que se pudiera experimentar, solo basta tener todos los días algo que hacer o algun objetivo nuevo en qué pensar. Perseguir objetivos todos los días, sentir agradecimiento por los valores conseguidos, con la familia, con los bienes adquiridos. Ser mas tolerante con los propósitos no conseguidos. Vivir feliz, en cada etapa de la vida, que nos toca afrontar y nos daremos cuenta que estamos, pasando por esta vida, muy entretenidos, cumpliendo con lo que Dios nos mandó a hacer aquí en la tierra. Son muchos los conceptos vertidos, en este Debate, todos valederos, de modo que solo nos queda, vivir amando la naturaleza, sus bellezas expresadas de distintas formas, amando a la gente que nos rodea, brindándoles nuestro cariño. Bueno Yazmín, me ha dado mucho gusto encontrarme contigo aquí, que todo esto sirva para encontrar la idea que tu quieres ver adecuadamente, para conducir a tu ser querido. Un abrazo grande para tí. DANIEL

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 24/04/2011

Hola amiga

Sin duda no podias faltar, siempre he reconocido tu trabajo dentro de los grupos y el concepto que tengo sobre el miedo a la vejez no lo relaciono contigo ya que eres una guerrera que afronta cualquier cosa que el tiempo te pone para salir a delante siempre te he conciderado una joven atrevida y con una maleta de sueños por desempacar.


Un calido abrazo y un beso

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 24/04/2011

Hola

Gracias por compartir tus sentimientos, realmente es un paso que no podemos evitar pero es mas bien un itinerario de los bellos recuerdos que construimos a lado de nuestros amigos y seres queridos en la travesia de la vida , la valentia de seguir y luchar es un paso de un gigante que pocas personas se atreven.

Un calido abrazo.

Yazmin Monroy
Ingenieria en comunicaciones y electro...
Escrito por Yazmin Monroy
el 24/04/2011

ohhhhh no te olvidaste

En efecto la experiencia da sabiduria y toda esa cadena de etapas son eslabones que construyen una linea perfecta de la vida, no importa del lado que se mire siempre es bella, no existe palabra para describir lo hermoso cuando se ama y se persigue objetivos en cualquier etapa de la vida.

Un abrazo fuerte y calido beso