En este grupo En todos

Foro de Dietética



Intolerancia a la lactosa

Ciudadano
Diplomado en podología universidad de ...
Escrito por Ciudadano Sevillano
el 23/09/2006

Soy intolerante a la lactosa, lo que me priva de consumir ciertos alimentos y la verdad es un fastidio no poder comer helados,dulces, etc. Querría saber si con el tiempo se quita este problema o si hubiera algo para evitarlo.

También quiero preguntar si existe la posibilidad que algún alimento contenga este disacárido aunque no venga señalado en los ingredientes. Digo ésto porque ha habido veces en las que consumo un alimento sin lactosa y me entra el dolor.

Gracias

Kiara
Tarragona, España
Escrito por Kiara
el 24/09/2006

Hola. Estoy haciendo un trabajo sobre las intolerancias alimentarias. Y encontré una información que relacionaba la intolerancia a la lactosa con determinados grupos sanguíneos. Que asegura que son los más frequentes a contraer este tipo de intolerancia. Quería pedirles si podrían decirme, las personas intolerantes a la lactosa que entren en esta página, a que grupo sanguíneo pertenecen. Me ayudarían mucho con mi trabajo. Gracias

Kiara
Tarragona, España
Escrito por Kiara
el 24/09/2006
Porfavor mandenme la respuesta cuanto antes. Gracias
Escrito por Laura
el 08/10/2006
Por favor necesito ayuda a mi novio le acaban de decir q es intolerante a la lactosa y no tenemos ni idea de lo que puede comer; saben donde puedo encontrar una lista o un libro o algo donde especifique q alimentos se pude comer y cuales no? Otra pregunta q tengo es si saben alguna marca de golosinas que pueda comer es muy raro que no se pueda comer ni un sole caramelo no? Miles de gracia pongo mi numero de telefono la verdad es que estamos desesperados seguro que los que entren en este foro nos entenderan miles de gracias mi numero es 665381943 me llamo laura si alguien se quiere poner en contato conmigo para ayudarnos se lo agradeceriamos mucho
11-2002
España
Escrito por 11-2002
el 09/10/2006

Hola!

Soy de España y otra mas q se une a los intolerantes a la lactosa. Ahora ya voy conocieno algo de gente q tb la padezca pero al comienzo me vi desorientatada del todo, por ello cree un grupo en msn para ir recopilando informacion sobre ella y poder compartir experiencias. Aki os dejo el link por si os animais:

https://groups.msn.com/IntoleranciaalaLactosa

----------------------------------------

A ver si os puedo ayudar un poco:

¿Qué tipos de intolerancia existen?
1. Intolerancia secundaria (mayoritaria): La disminución de la producción de la lactosa es secundaria, ya que esta provocada por un daño intestinal temporal (generalmente causado por una gastroenteritis vírica/ver las causas en el siguiente apartado). Este tipo de intolerancia es muy frecuente en la infancia tras un episodio de gastroenteritis agudo. TRANSITORIA I RECUPERABLE

2. Intolerancia primaria o genética (minoritaria): Se produce una pérdida progresiva de la producción de la lactosa, y por tanto una pérdida gradual de la capacidad de digerir la leche. Suele darse a lo largo de la vida en ciertos grupos étnicos y tiene una causa genética. La personas con esta intolerancia van notando como la ingesta de leche les causa cada vez más síntomas. PROGRESIVA I PERMANENTE

*Fuente: https://www.lactosa.org

Y si, no solo hay q excluir de la dieta akellos alimentos en donde en los ingredientes aparezca lactosa, sino tb derivados lacteos, mantekilla, proteinas de leche, suero, nata, leche en polvo... Parece q no pero esta oculta en muchos lados.

-------------------------

Laura, todo es acostumbrarse a la intolerancia, una vez q estas diagnosticada y saber a q se debian tus sintomas lo unico q hay q hacer es dieta y buscar akellos alimentos q no nos sienten mal, y leer y leer cada vez q vayamos al super los ingredientes de cada alimento para estar seguros de q no nos sentaran mal.  Y pues las golosinas en vez de comprarlas a granel pues comparlas q vengan etiketadas para poder mirar los ingredientes,

Saludos.

Patri.

Patricia Less Minus
Asturias, España
Escrito por Patricia Less Minus
el 19/10/2006
LLevo 6 meses sufriendo una inflamación de todo el cuerpo acompañada de flatlencias, dolores abdominales, diarreas, insomnio, ansiedad y un largo etc. Me han dicho q puede tratarse de un caso de intolerancia a la lactosa y estoy pendiente de las pruebas, de hecho he comprobado q cada vez q consumo algún producto lácteo o derivados, los sintomas son peores. Lo q querria saber es en q plazo de tiempo empezará a remitir la inflamación y a desaparecer el resto de los síntomas, una vez q haya dejado de consumir productos lácteos y sus derivados.
Patricia Less Minus
Asturias, España
Escrito por Patricia Less Minus
el 20/10/2006
Me gustaria saber si el pan integral industrial tiene algún componente q lleve lactosa.
11-2002
España
Escrito por 11-2002
el 31/10/2006

Hola! Pues los sintomas deberian de desaparecer inmediatamente desde q dejas de consumir todo tipo de lacteos y derivados. Lee siempre las etiketas de lo q comas y asi estaras mas segura, pues la lactosa esta en muxas partes, pero igualmente podemos consumir muxos alimentos q no la llevan.

Saludos.

Escrito por Aiora
el 06/11/2006

Hola,

Yo conozco varioss productos Sin Lactosa de la marca Kaiku. Por un lado  existe leche Sin Lactosa y por otra lado yogures  sin lactosa sabor natural azucardo y sabor fresa. He probado todos ellos y están buenísimos.

Yo los compro  en carrefur pero supongo que estaran por todas las   tiendas. Se  ven enseguida porque la  botella  de  leche    es morada y los yogures   también.

En cuanto  a golosinas... No conozco ninguna marca  específica.

Espero  haberte ayudado

Salu2

Dunia Monzon
Las Palmas, España
Escrito por Dunia Monzon
el 13/11/2006
Hola me llamo dunia, y no se si todavía necesitas esa información; mi grupo sanguíneo es ab+. Te rogaría que me pudieras decir donda la has encontrado para leerla me interesa. Gracias
Dunia Monzon
Las Palmas, España
Escrito por Dunia Monzon
el 13/11/2006

Hola:

Según lo que me han comentado a mi, y lo que he pasado yo, si eres intolerante a la lactosa, te pondrás mejor o mejorarás en 15 días según tu cuerpo, siempre y cuando dejes de comer lacteos.....

Chaooo

Escrito por Cris
el 23/11/2006
Hola me gustaria saber a que grupos sanguineo pertenecen aquellos que son intolerantes a la lactosa, ya que estoy haciendo un proyecto en base a esta informacion y su ayuda me seria de gran utilidad... Gracias... 
Escrito por Cris
el 23/11/2006

Segun lo que hemos averiguado el grupo mas propensos seria el gupo O. Pero para corrovorar esta informacion necesito saber a que grupo pertenecen aquellos que participan en este foro y padecen este problema.


Lolita Perez
Sevilla, España
Escrito por Lolita Perez
el 27/11/2006

Hola,

Entre

O+

Lolita Perez
Sevilla, España
Escrito por Lolita Perez
el 27/11/2006

Hola, Entre en esta pagina porque quería buscar una lista de alimentos que llevan lactosa ya que no tolero  la lactosa

Mi grupo sanguino es O+


Suerte

11-2002
España
Escrito por 11-2002
el 23/12/2006

Si kereis compartir experiencias, buscar informacion sobre la Intolerancia a la lactosa o aportar cualkier informacion q nos sirva de ayuda, estais bienvenidos:

https://www.foro.ws/intolerancia-lactosa

Un saludo.

Escrito por Mamen
el 14/01/2007

Mi grupo sanguineo es O+.

Si necesitas algo mas para tu estudio.. Aqui estoy.

Un saludo

Escrito por Cinia
el 14/01/2007
Yo tengo iltolerancia a la lactosa y soy O+
Escrito por Marisa
el 16/02/2007

Mi hijo y yo tambien somos intolerantes a la lactosa y me gustaria encontrar un libro o listado con marcasy alimentos que NO LLEVEN LACTOSA. Gracias a quien me lo pueda proporcionar.

Yo tambien soy 0+

Nyimma
Guipúzcoa, España
Escrito por Nyimma
el 28/02/2007
Mi grupo en O+ y el de mi hija ab+. Las dos somos intolerantes aunque dicen q lo suyo puede ser transitorio. Y en casa tomamos la leche kaiku y los yogures, son muy ricos y el natural muy cremoso. La la leche a mi me sabe igual que las normales, que puedo tomar, pero un poco.