En este grupo En todos

Grupo de Medicina suprema



Infusiones

alma lorena
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010

Existen gran variedad de infusiones, para aliviar y curar diversas sintomatologías, pero, con la modernidad se van quedando fuera de lo cotidiano y pareciera que no las aceptamos porque tienen mal gusto, pero hay muchísimas infusiones que son deliciosas, reparadoras, estimulantes del sistema inmunológico, frescas, y nutritivas.

Además son naturales y nos alejan de las píldoras y medicamentos.

Comparte con todos los compañeros tus recetas de infusiones y para que las usas,
podríamos hacer al final un buen recetario.

Con mucho afecto
Alma Lorena

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010







Quién no ha tomado una rica infusión de Menta?
deliciosa, refrescante, mmmm
además es muy digestiva, puede tomarse fría,
ó calientita si tienes síntomas de resfriado.

Ó de Canela, tan aromática,
tan reconfortante en tiempo de frío,
y actúa como descongestionante nasal,
y alivia la tos, se puede endulzar con un poco de miel.

Y que me dicen del anís estrella,
que sirve para aliviar las flatulencias, y los cólicos.

Un abrazo
Alma Lorena

Andres Alberto Molina Coutiño
Ciencias biblicas y teologia sistemati...
Escrito por Andres Alberto Molina Coutiño
el 05/08/2010

"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento" ( Hipocrates)

David Manuel Sosa Gonzalez
Comercio exterior mension compras inte...
Escrito por David Manuel Sosa Gonzalez
el 05/08/2010

Bueno yo creo en este tipo de madicamnetos antiguos, de por si fue lo que me saco el friop bronquial que tenia, una fusion caliente hecha de limon con miel de abeja y jenjibre

Aida Gonzalez Peña
Contador publico y auditor colegio nac...
Escrito por Aida Gonzalez Peña
el 05/08/2010

Alma, que gusto saludarte, déjame decirte que en mi familia acostumbramos el té, pero más en invierno, acá en mi tierra utilizamos el de hierbabuena, menta, laurel, canela, manzanilla, limón, de hojas de naranjo, de hojas de guayabo, yerbaniz, etc.. Desde que vivia mi abuelita materna, recuerdo que nos hacía un té de hierbabuena con ajo, para los cólicos ó malestares estomacales, también el de manzanilla para la digestión, pero en lo personal me gusta utilizar el de laurel y el de menta que son los que más me gustan. También utilizo uno de canela con miel y cáscara de limón, para la tos. Hay otros que no son para tomar como el de romero y el de árnica, pero sí se utilizan para curar ciertos brotes de espinillas y barros si los utilizas como agua para enjuagar tu cara. Espero que la información sea de utilidad. Hasta pronto.

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010

Hola David:
No sabía que el jenjibre sirviera para los bronquios, que bueno saberlo, gracias por tu aportación.
Un abrazo
Alma Lorena

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010

Aída:
Que gusto encontrar tu participación, es muy alentador.
Veo que conoces una gran variedad, y que algunos son muy sabrositos, verdad?
Tomaremos nota de la infusión que se aplica en el cutis de árnica y romero.
Y se me olvidaba, un BRAVO! Por haber tenido la dicha de una abueita muy sabia.
Muchas gracias.
Un abrazote
Alma Lorena

Alicia
Escrito por Alicia
el 05/08/2010

Hola a Todos (as)
Hola Alma! Gracias por invitarme


Corría el año 2737 antes de Cristo cuando un emperador chino llamado Sheng-Tun descubrió de formal casi fortuita una nueva bebida que iba a perpetuarse a través de diferentes culturas.

Dicho emperador, familiarizado con la herbolística y ávido defensor de la salud y la higiene, abogó para que los ciudadanos que estaban viviendo bajo sus dominios se cuidaran por dentro porque esto repercutía directamente en su espíritu. El mismo erudito, solo bebía agua hervida.

Durante un paseo a lo largo de un bosque, decidió descansar a la sombra de un árbol mientras bebía su agua hervida de costumbre. El otoño provocó que algunas hojas secas de este árbol cayeran de forma casual en el vaso del emperador que no dudó en probar ese líquido que se había tornado marrón y desprendía un aroma penetrante y muy agradable. De esta forma, la primera infusión de té vió la luz.

Al principio el té sentó las bases de la medicina tradicional china y tuvieron que transcurrir varios siglos hasta que se popularizara como bebida. De hecho, la historia señalaba que el té era un elixir exclusivo de las personas de clase alta y con recursos económicos amplios. El té se extendió por toda China y era empleado como tónico, diurético, bálsamo, etc. Sobre todo hasta el siglo III antes de Cristo

Los beneficios sanitarios de muchas plantas se conocen desde la antigüedad y, de hecho, muchos medicamentos, como la aspirina, han derivado de ellas. El problema de este uso es que estos tipos de medicamentos son difíciles de dosificar y en cantidades excesivas pueden ser perjudiciales. Por ello, las infusiones constituyen la forma alternativa de administrar estas funciones beneficiosas para el organismo y se pueden encontrar en herbolarios, cuya actividad y productos deben estar siempre controlados por expertos. Las infusiones más comunes y conocidas en nuestra cultura no son medicamentos, aunque también poseen algunas propiedades beneficiosas.

Además, existe otra utilidad común de este tipo de hierbas, ya que por su carácter aromático sus hojas, flores, semillas o raíces se pueden emplear con el objetivo de dar olor y sabor a múltiples comidas. Lo normal no es encontrar estas hierbas en estado silvestre, ya que se corre el riesgo de no conocer exactamente el tipo de planta de que se trata, así que lo más común es adquirirlas en establecimientos especializados o herbolarios donde, además, nos pueden asesorar sobre la capacidad de cada una de las plantas. Por otro lado, hay que mencionar que dependiendo de la infusión, las hierbas se deben comprar frescas o secas

En seguida les dejo una recetas que son buenisimas para la salud.

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010

Alicia:
MM MM Que buen relato, es muy interesante.
Nos enseña muy bién la historia del thé en China , ahora que me pregunto...... Que árbol sería?
Quizás Eucalipto.. Cerezo... Naranjo...
es interesante.
bueno esperaremos las recetas con impaciencia jajaja
Gracias tu participación es didáctica también
Un abrazo muy muy cariñoso
Alma Lorena

Alicia
Escrito por Alicia
el 05/08/2010

Te de limón con oregano
es para la garganta irritada, sobre todo cuando estás a punto de enfermarte.

Orégano (seco)
Jugo de limón (1 o 2)
Miel de abeja (1 o 2 cucharadas)
Preparación:

1- En un recipiente se pone el agua a calentar y antes de que empiece a hervir se le pone una "pizca" de orégano y se deja 1 minuto más al fuego.

2- Por otro lado, en una taza exprimir el jugo del limón, de preferencia sin
los huesitos (semillas) y poner la miel.

3- Con un colador verter el té en la taza, agitarlo con una cucharita y a disfrutarlo.

Nota: Este té es muy caliente, por lo que se recomienda que si lo vas a tomar de preferencia sea en la noche y en cama ya que te hace sudar.

Té Ayurveda
Estos té son deliciosos, saludables y curativos. Algunos de ellos ayudan a balancear tu dosha (dosa). Si practicas yoga o deseas relajarte este t é es ideal para ti.


Té Yogui

Ingredientes:

1- 2 Cucharadas de jengibre rayado fresco.
2-
1 Cucharadita de semillas de cardamomo

3- 1 Raja de canela
4-
8 clavos de olor
5- 8 tazas de agua

Pon el agua a hervir con todos los ingredientes. Déjalo que hierba a fuego lento por aproximadamente 20 minutos. Se sirve tibio o caliente, si prefieres le puedes añadir leche y endulzante (azúcar o endulzante de dieta).

Receta saludable: infusión de té a la canela, una infusión para beber en las colaciones o después de las comidas principales, así ayudas a una mejor digestión.


Ingredientes para 4 personas

1 l de agua
4 sobres de té a elección
1 rama de canela
8 cucharadas de leche condensada baja en grasas
1 dl de nata para montar
4 cucharaditas de canela molida

Preparación

Hierve agua junto con 1 rama de canela. Cuando comience a hervir agrega los sobres de té, sacadel fuego y tapa la infusión para que repose por 5 minutos. Monta la nata con la leche condensada.

Sirve la infusión junto con la nata montada y espolvoreando con canela en polvo.



Alicia
Escrito por Alicia
el 05/08/2010

Receta de jarabe de cebolla, para la tos

Ingredientes para 2 días.

1 cebolla, el zumo de 2 limones, 2 cucharadas de miel de abeja, 1 raíz de jengibre.

Elaboración.

Picamos la cebolla y la ponemos en un recipiente junto con el zumo de limón, la miel y el jengibre rallado, movemos y dejamos reposar 10 minutos, tapado con un plato por encima.

Pasado este tiempo la cebolla habrá sudado y el jarabe empezará a cubrir la superficie, a partir de este momento y durante 2 días (a los 2 días habremos de preparar otro), el jarabe hará su efecto. Lo colamos y lo bebemos a sorbos pequeños, durante el día. El efecto es rápido, suaviza la garganta y acaba con la molesta tos.

Tengan la precaución de colar solo el que vayan tomando, el resto se conserva tapado puesto que la cebolla seguirá sudando y el jarabe se concentrará

Alicia
Escrito por Alicia
el 05/08/2010

Existen algunos remedios para aliviar los horribles dolores de la menstruación, sobre todo, en los primeros días.
infusión para aliviar los cólicos.

Para esta poción, hay que hacer una infusión de jengibre y manzanilla. El jengibre reduce los cólicos mientras que la manzanilla relaja.

Los ingredientes necesarios son: 250ml de agua, 1 cucharadita de raíz de jengibre fresca y 1 cucharadita de manzanilla seca.

Preparación: Hervir la raíz de jengibre en agua, durante 5 minutos, apartar del fuego y añadir la manzanilla. Después, tapar la olla y dejar que la infusión repose unos 10min. Hay que colar la infusión y quien lo prefiera endulzarla con miel. Lo recomendable es tomar 3 tazas al día.

Saluditos!

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010

Alicia:
Veo que eres toda una experta.
Muchas gracias por compartir
Felicidades
Alma Lorena

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 05/08/2010

Y que tal algo frío, refrescante, Diurético, que limpie nuestros riñoncitos, pero a la vez calme nuestra sed, y nos quite un poco de este calorcito.

Les invito a lavar y a hervir unos 3 ó 4 minutitos de una taza de flores de Jamaica en un medio litro de agua.
Dejarla reposar unos momentos colarla, agregar agua fría, tres cuartos de litro, azúcar, hielo y listo!

Una rica deliciosa, sana y roja agua, que nos refrescará totalmente.

Buen provecho!

Jairo Antonio Calderon
Derecho con especializacion en pena un...
Escrito por Jairo Antonio Calderon
el 06/08/2010

Alma y Alicia : Voy ha probar todas esas magnificas brujerias que recomiendan. Mas les vale, que no me vaya a envenenar. Las quiero mucho. SALUDOS

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 06/08/2010

Jairo:

No son brujerías, son Elíxires para el buen vivir. JaJa
Pero no te preocupes, tenemos toda clase de pócimas y sus antídotos.
Estamos por inventar el de la Eterna Juventud jejeje
IMAGINAS A BASE DE ANTIOXIDANTES
Gracias por tu cariño que es correspondido.
Un abrazo

Blanka Ceci M. P.
Secretariado bilingue computarizado ce...
Escrito por Blanka Ceci M. P.
el 06/08/2010

Hola amiga, gracias por invitarme, aqui en mi país acostumbramos a tomar mate de coca, para el frío, es una infusión con hojas de la coca, que tiene un sabor peculiar, despues tomamos manzanilla para relajarse, anís para el estómago hinchado, paico para el dolor de estómago, cedrón, en fin hay mucha variedad, gracias amiga, está interesante el debate, besos...

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 06/08/2010

Blanca:
Gracias por tu linda participación.
He sabido del mate desde hace tiempo.
Pero no conozco el paico, podrías decirme algo más acerca de él
Me parece interesante y muy instructivo
Gracias
Un abrazo
Alma Lorena

P**** ****
Capital Federal, Arg...
Escrito por P**** ****
el 06/08/2010

Hola Alma.
aqui en mi prov. Se usa mucho el yuyo. Somos muy yuyeros!
te uento que hay para el catarro y la tos arboles de Ambay y es un te que no puede faltar en cada casa ,mas cuando se tiene este tipo de catarro. Se los recomiento. Una hoja de ambay y un poco de agua. Con miel y a la camitaaaaaaaaaa
gracias por este lindo debateeeee estaré luego
besos



ahora se está extinguiendo debido a que están cortando arboles para edificaciones y demás.. Que increible!l

Alma Lorena S. Acevedo
Lic. en psicología clinica universidad...
Escrito por Alma Lorena S. Acevedo
el 06/08/2010

Patricia:
Ya sabía yo que podía contar con tu amable participación. Gracias
No conozco el ambay, pero es una tristeza que se extingan, por qué no harán plantíos de este árbol para que sigan viviendo y prodigando salud
Por acá se escucha del yuyo, y pensaba que lo tomaban como acá se toma café.
Gracias siempre es muy bonito conocer de las costumbres y usos de las plantas en otras culturas.
La naturaleza es muy basta.
Espero que no nos la acabemos.
Un abrazo muy fuerte
Alma