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Foro de Medicina deportiva

Ale Bosterito
Economia uba-facultad de ciencias econ...
Escrito por Ale Bosterito
el 18/08/2010

Chicos la verdad me impresiona leer tantos casos y como fueron saliendo adelante, los felicito de corazon. Yo estoy recuperandome de una fractura de femur fragmentaria, se me partio en tres, se me corto el hueso cerca de la rodilla y quedo el femur como una estaca filosa en un accidente automovilistico hace exactamente 7 meses. Me colocaron la clavija de titanio con cinco clavos para reconstruirlo..... Pero aqui estoy, con una sola muleta ya, recuperando la marcha. Hace tres meses me habian dicho que debian operarme de vuelta para colocarme un injerto, pero las ultimas radiografias muestran un gran avance, el hueso esta formandose. Ahora estoy haciendo bicicleta fija y tal vez comienze con natacion para ir recuperando la fuerza de la misma. Cada etapa lleva su tiempo, yo recien puedo recuperar la marcha, pero cojeo, eso con el tiempo se va solucionando me han dicho....... Es mi nueva etapa, se que bajonea, pero siempre piensen en positivo, no bajen los brazos!
Esto te cambia la vida, pero piensen que debia suceder para mejor! Uno aprende a valorar muchas cosas de la vida a partir de estas cosas. Veanlo asi. Les mando un abrazo y muchas gracias por compartir sus experiencias, ayuda mucho para la cabeza de uno. Saludos!

Jose Humberto Lopez Lugo
Comandante de transito instituto estat...
Escrito por Jose Humberto Lopez Lugo
el 18/08/2010

Elisa eso que comentas de tu niña es lo mismo que paso yo pues yo tengo una niña de 4 años y siempre a sido muy apegada a mi y la verdad extraño cuando jugaba y corria con ella,pero sabes algo nuestros chiquitines son los que nos dan fuerza y por ellos saldremos adelante asi que animos que todo saldra muy bien. Asi que todo para adelante para atras ni para agarrar viada ,suerte elisa

Jose Humberto Lopez Lugo
Comandante de transito instituto estat...
Escrito por Jose Humberto Lopez Lugo
el 18/08/2010

Ha se me olvidaba hoy fui con mi medico y ya me autorizo el baston y vamos muy bien echandole ganas a las terapias despues de 5 operaciones creo que ya era justo no? Jajaja cuidense y animos

Elissa
Escrito por Elissa
el 18/08/2010

Hola Ale! Es verdad lo que comentas. Esto nos sirve mucho. Nada pasa por casualidad o por mala suerte. Es como dices para mejorar, quizá algo andaba mal por ahí y es laforma de decirnos.

Mucha suerte tambien para tí y que mejores cada día mas!




Hola José!

Tienes razon. Los hijos te fortalecen. Quizá para mí sea mas complicado, pues nuestro rol es diferente al del padre.

5 operaciones!? Ya es justo! Te lo mereces. Felicidades!

Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 19/09/2010

Hay, hay, hay amigos, al leerlo la verdad me entra la depre de frenton el 29 de Julio de este año, me choco un borracho, se fracturo mi fémur lado izquierdo, fui operada dentro de las 24 horas pasado el accidente, una para poner un fierro así lo veo para afirmar no se que me salia de la pierna para afuera, a la horas después me llevan a sacar radiografía de la pierna no fracturada para ver el largo del fémur y s me opera de inmediato.

Hospitalizada app 15 días, los peores de mi vida, ahora estoy en casa pero ya esta semana debo ir a ver al doctor para sacarme radiografía de la fractura y si hay callo debe sacar un tornillo, según mi médico me dice que es una operación muy simple y rápida, pero por lo que leo me da pavor. Se que fui operada por un equipo e lujo, en estos mementos, sólo camino en un pie apoyada por un carrito le llaman burrito toda la fuerza la hago con la pierna buena,

Es muy cansados en especial en el muslo y cachete de la pierna buena.

El médico me dice que no puedo pisar, o sea cargar la pie , como me encuentro, no me duele, ya puedo dormir de lado, doblo la rodilla en 90 grados o sea me siento y doblo ambas rodilla a la misma altura.

Puede separar las piernas mover la rodilla, levantar l pierna estando recta muy alta, y doblar la rodilla estando sentada en 90 grados como les explicaba.

Ahora al parecer el problema es del callo, ufufufuf que miedo, estoy cansada de caminar en un pie, los ejercicios que me dejo mi médico para la casa fueron mover el pie en círculos, estirarlo, hacia arribas y abajo el pie, mover la rodilla y la cadera todo eso lo hago, pero al parecer no es lo importante, puede ser que por susto mo lea bien, lo único importante es el callo.

Ahora si tengo callo me operan de inmediato, son solo 2 corchetes versus 61 o 71 que me sacaron.

Y de ahí la rehabilitación ya con los bastones.

M e sentía que estaba bien pero al leer que se pueden pasar por varias operaciones no comprendo para nada, o será que depende de cada organismo, ha tampoco soy gorda y he bajado más de peso.

No me gusta le leche felizmente la consumo en postre todos los días, yogur a diario, pescado, ensaladas, no a las harinas no tomo e ni café nunca ni antes ni ahora, carnes de pollo y vacuno, pero como lo uso y por el potasio como plátano y tomo coca cola, ademas todos los días me paso energía y me hago masajes con cremas reafirmantes y colonias................ Quedo a la espera de sus experiencias ha y se puede comer si o no chocolates, ya no fumo desde el accidente y nunca he bebido alcohol

Gris


Joel Rodriguez
Aguascalientes, México
Escrito por Joel Rodriguez
el 19/09/2010

Hola hola mira yo hace 5 meses me accidente multifractura de femur osea me hice pedasos el femur ingerto y mi clavo centramedular de 40cm e ingerto de hueso eso en 8 horas de cirugia y te puedo decir que actualmente ando en baston, en los 3 primeros meses con muletas y pues despues el medico y yo nos arriesgamos a empezar a apoyar cada semana 5 kilos empeze apoyando eso 5 kilos y pues doblo mi rodilla normalmente me puedo incar y todo y pues actualmente tengro fracturado el hueso ya empeze a tener el callo pero no queria solidificar nada uso un aparato de estimulacion de crecimeinto es de ortofix mdelo 3303CE es muy bueno pero lamentablemte es caro pero vale la pena investiga y si te animas usalo muchos medicos no creen en eso ni que el aparato sirva pero la pregunta seria al medico como sabe que no funciona si nunca lo han probado yo te lo recomiendo porque yo lo uso y lo recomiendo de verdad y miendo porque si lo peor ya paso jeje asi lo veo yo pero no debes de tener miedo yo no lo tengo bueno a hecharle ganas mucha suerte............... Saludos

Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 20/09/2010

Gracias, una nueva consulta , hasta ahora no he pisado para nada, pero si he salido en auto ante de ayer y ayer, razones bicentenario siempre sentada, sinpisar el pien , pro se me hincho y no se porque, saben suy cobarde y ahora estoy asustada, pero igual muevo la pierna, la rodilla, pero prque se hincho.
Es normal, o es peligroso y tengo hora al médico esta semana que viene, ahora si que estoy más que asustada, acelerada, estoy aburrida en la cana, andar a salititosPucha amigos cualquier información.
Gracias
Gris

Abraham Fion Lizzama
Abogado y notario universidad mariano ...
Escrito por Abraham Fion Lizzama
el 20/09/2010

Mi problema fue un balazo en el fémur, me operaron el mismo día y ahora tengo 4 meses con 20 días de esa operación, ya me consolidó el hueso en un 80%, me han autorizado apoyar la pierna izquierda con el 25% de mi peso, llevó una alimentación adecuada, no tomo calcio por los futuros problemas de cálculos ranales, pero tengo miedo de asentar el pie izquierdo, he decidido esperar 6 semanas más, uso un andador y me he cuidado extremadamente, asistiendo todos los días normalmente a mis labores a mi propio Bufete, me preocupación es cuanto tardaré en caminar y que terapia debo de hacer, aparte de la que hago, mover las pierna y hacer ejercicios musculares, mi rodilla tiene una movilidad muy buena, excelente, y no tengo ninguna clase de dolor, Muchas gracias por sus comentarios.





Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 20/09/2010

"Abraham Fion Lizzama escribió:





"

Mi problema fue un balazo en el fémur, me operaron el mismo día y ahora tengo 4 meses con 20 días de esa operación, ya me consolidó el hueso en un 80%, me han autorizado apoyar la pierna izquierda con el 25% de mi peso, llevó una alimentación adecuada, no tomo calcio por los futuros problemas de cálculos ranales, pero tengo miedo de asentar el pie izquierdo, he decidido esperar 6 semanas más, uso un andador y me he cuidado extremadamente, asistiendo todos los días normalmente a mis labores a mi propio Bufete, me preocupación es cuanto tardaré en caminar y que terapia debo de hacer, aparte de la que hago, mover las pierna y hacer ejercicios musculares, mi rodilla tiene una movilidad muy buena, excelente, y no tengo ninguna clase de dolor, Muchas gracias por sus comentarios.


Gracias yo mi idea de lo que me va a pasar de ahora en adelante al parecer el asunto del callo es lo que complica y a eso agrego mi susto, el miedo lo aburida de estar en la cama y también me cuido mucho, recien pienso que el 23 la radiografía dira lo que tiene qwue decir
Snif snif
Gris



Elissa
Escrito por Elissa
el 20/09/2010

Hola a todos! Al igual que ustedes quisiera que alguien me dijera las palabras mágicas!

Pero lo que podemos es compartir nuestras experiencias y darnos animo mutuamente.
Este proximo 21 de octubre cumplo 2 años de mi accidente y a 2 operaciones el femur no ha consolidado como se esperaba.

Debo someterme a una tercera operación y esto aunado al dolor diario y nula flexibilidad de la rodilla.

Cada organismo reaciona diferente y algunos temnemos ventajas en unas cosas mientras que otros no.

Lo mejor que podemos hacer es siempre consultar laopinion del o los especialistas y seguir sus instrucciones, ya que algo que a mi me funciona no será precisamente igual con otros.

Y Gris, no pienses que eres cobarde. Es quiz{a normal que se inflame debido a la posición, cambio de actividad y postura, no se........ Hay dias que tambien se me inflaman los pies, y he notado que es cuando tengo mayor actividad.

Procura no estar en cama. Hay dias que por el dolor el solo pensar en ponerme de pie me eriza la piel, pero no lo pongo como excusa y hago todo lo que me es posible de manera normal.

El dedicarse a alguna actividad (manual, por ejemplo) hace que pases el dia mas agradable. Y tienes la gran ventaja dedoblar la rodilla!
Si yo pudiera sentarme normal otra sería mi historia! Esto me impide no solo salir, sino el estar casi siempre en la misma posición.

Y que coraje que sea nuestro problema causado por alguien que no tomo las precauciones o responsabilidad debidas y somos victimas de ello.

Nelson Lanza
La Paz, Bolivia
Escrito por Nelson Lanza
el 16/11/2010

Hola,

Yo tube un accidente hace dos años y pico tenia la misma fractura que tú, me hicieron dos operaciones una despues del accidente y luego a los diez meses por una refractura, la refractura fue por que el dr no hizo el seguimiento adecuado y me autorizo a hacer cosas que no debia, la segunda operacion fue un exito. El dia de hoy estoy caminando muy bien , solamente mi cabeza crea dolores que de verdad no son graves, la recuperacion es sin duda lenta, pero no te preocupes vas a poder caminar normalmente y hacer tu vida como antes, solamente tienes que eliminar el miedo de tu cabeza y tener las ganas de vivir.

Nelson Lanza
La Paz, Bolivia
Escrito por Nelson Lanza
el 16/11/2010

Hola,

Yo tube un accidente hace dos años y pico tenia la misma fractura que tú, me hicieron dos operaciones una despues del accidente y luego a los diez meses por una refractura, la segunda operacion fue un exito, el dia de hoy estoy caminando muy bien , solamente mi cabeza crea dolores que de verdad no son graves, la recuperacion y el avance sin duda es lento, pero no te preocupes vas a poder caminar normalmente y hacer tu vida como antes solamente tienes que eliminar el miedo de tu cabeza y tener las ganas de vivir.

Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 26/11/2010

Cierto amigos el miedo es nuestro peor enemigo grgrgrgrg.
Desde mi accidente ya han pasado 126 días y ya tengo conciliado el fémur, ya camino, deje los bastones, aun no me dan el alta, pero ya me lo dan, porque camino un poco más lento, pero pude recuperar mi libertad.
Siempre he pensado que la ciencia y la mente es una perfecta dualoidad de ayuda
La verdad me siento feliz, ahora miraba lo eswcrito por mi persona y se nota la depre, pero ya no hay depre
Saludos amigos, suerte querer es poder
Gris

Elissa
Escrito por Elissa
el 26/11/2010

Hola Gricelda! Que gusto saberque ya caminas! Es increible! Si se notaba que la pasaste muy mal anímicamente.

Yo llevo ya 26 meses sin recuperación aparente. Gracias a Dios no me he deprimido a pesar de no tener la libertad que mencionas y pasarla casi a diario con dolor. Pero como bien lo dices, la memnte es poderosa y yo he aprendido a lidiar gracias a ello.

Felicidades y espero que muy pronto nos comentes que estás bien!

Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 27/11/2010

Elissa, que dama más valiente me inclino de verdad, sabes yo soy muy cobarde poca resistencia al dolor, a eso muy regalona y demasiado independiente, y si la pase muy mal, cierto, sabes el rehabilitación miraba a personas accidentadas desde luego la , mayor parte fracturada, yveía sus avnaces, me decía para mi, podcrás hacer esto alguna vez de nuevo en tu vida, lo veía tan lejano, y ahora hasta puedo correr sin darme cuenta me puedes creer.
Felizmente mis dolores no fueros trás la operaciones, sino antes de entar al quirofano, y ahora ciertos pero leves dolores a músculos que se ejercitan-
Cada día recupero más la sincronización de los pasos-
Amigos ante la adversidad solamente nos queda a nosotros sacar esas fuerzas escondidas y luchar con ellas
Saludos
Gris

Elissa
Escrito por Elissa
el 30/11/2010

Hola Gris. Felicidades nuevamente y gracias!

Es verdad,solo nos queda a nosotros sacar esas fuerzas. Siempre he sido muy independiente, y nunca he puesto cómo pretexto ni mi "incapacidad" ni el dolor para hacer día a día una vida lo mas normal, ocupandome de mis deberes lo mejor posible.
Creo que si mi actitud fuera diferente definitivamente estaría fatal.

Al contrario de lo que comentas, me veo con una vida casi normal. Espero ya comenzar una terapia y estar comentando que no fué necesaria una tercera operación y que la perdida sincronización de los pasos quedó atras, pero si por azares no es así, ya estare comentando como me va.

Corre! Corre mucho por todos los pasos que hemos dejado de dar. Que después de ir a dar gracias a Dios, mi segunda salida en serio será ir a bailar, correr o de perdida caminar y recorrer alguno demis lugarespreferidos. En pocas palabras me voy a perder!

Pero despacio.......... Antes debo, como digo en broma volvera aprender a caminar!

Saludos!!!!!!

Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 30/11/2010

SIIIIIISIIIIIIIIIIIIIIIISIIIIIIIIIII, pasara, sabes hoy corri, sin bastones, las gracias al padre celestial no una simo miles de veces, el verdaderamente hizo el milagro, mis médicos plop.
Por la rápira recuperación, hoy cumpli 4 meses desde el accidente, no fue sencillo, complicado, pero ahora feliz, me basto a mi solita
Saludosssssssssssssss
Gris

Marta Ferrini
Alej.carbo profes.jard.infantes
Escrito por Marta Ferrini
el 16/01/2011

"Joel Rodriguez escribió:

Hola Elissa si la verdad me cuido desde q me accidente eh bajado de peso mi alimentacion es buena deje muchas cosas apartir del accidente y no me duele mucho cuando doblo la rodilla al principio si me dolia y pues al segundo dia de operado me puso hacer ejercicios y la parte de hueso que esta soldando es uno que estaba suelto ni alambres me pusieron el medico me comento q mi musculo iva hacer el trabajo y pues si lo esta haciendo el medico quiere evitar una 2 intervencion y pues eso de apoyar un poco si me da miedo pero tengo que hacerlo pero cuando veo la radriografia se ve el hueso todavia desprendido no se pues me voy a poner en sus manos si el kiere q apoye lo voy hacer poco a poco es un buen medico la verdad confio en el pero me da miedo porque se me hace muy pronto eso cuando me accidente pesaba 102 kilos no soy muy alto mido 1. 81 cm antiguamente era fanatico del gym y pues mis huesos son mas gruesos y el muslo pues tiene mas masa muscular pero ahora peso 97 kilos y estoy bajando poco a poco pero controlado.

Y solo me recomendo que tomara y consumiera productos con extracalcio no quiere q tome
pastillas para evitar mas adelante piedritas en los riñones pero ojala pronto pueda caminar porque eso de estar incapacitado es aburrido y pagan muy poco.

Animo pronto tambien tu vas a estar bien y te recuperes pronto saludos y no queda mas que hecharle los kilos........

"



Marijose Silva
Nuevo León, México
Escrito por Marijose Silva
el 23/01/2011

Hola soy Marijose de Monterrey,yo también tengo fractura de fémur y rotula tuve un accidente en abril 2009 y llevo 4 operaciones y estuve en rehabilitación,la ultima fue injerto de hueso con reposo de 1 mes sin apoyar el pie. Pero nada ha funcionado yo camino sin ayuda aunque últimamente me duele muchisimo y cojeo demasiado..... Pero la fractura no consolida... Tengo clavo intramedular bloqueado y alambres en la rodilla..... Esperando que alguien me pueda dar su opinión.

Gracias.

Gricelda Fuentes
Métodos filosóficos metafísicos ------
Escrito por Gricelda Fuentes
el 23/01/2011

Lola Marijose, te leoo, no soy médico, solamente te puedo comentar de mi experiencia de una fractura el fémur el 29 de este mes cumplo los sís meses, a los 4 meses ya caminaba sin bastones y a los 163 fuí dad de alta.

Cada caso es tan diferente al otro, cada organismo reaciona de forma diferente al otro, mi clavo es también intramodular, con cos abracederas arriba y abajo y cada abrazadera con 2 clavos cada una.

Pienso que si no hay aún consolidación en tu hueso, no deberías caminar, creo que por eso también te duele y el dolor desde luego hace cojear.

Realmente no se, pero leo que estas así desde el 2009, mucho tiempo para hacer callo, que te dice tu médico especialista.

El sabe que tu caminas sin tener callos en el hueso.

Se que es realmente complicado la rec uperación del fémur por eso el cuidado es de mucha importancia.

Además, por ahí leí, que cuando no se produce los callos, es una enfermedad, podrías consultarlo.

Suerte éxito, al final más tarde o más temprano camimamos.

Saludos
Gris