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Grupo de Fisioterapia



estiramientos de espaldas para crecer

Escrito por Sergio
el 28/11/2006

Holaaa que tal yo tengo el mismo problema pero mido 1'68 y me faltan 2 para 1. 70 a oposiciones de polica. Espero una respuesta.

Un saludo

Escrito por Canariona
el 19/03/2007

Hola sara has sabido algo de si podias estirar esos dos centimetros este es mi mesenger si ta escribeme un beso.

Yurenagonzalez@hotmail. Com

Escrito por Carla
el 20/03/2007
Hola mido 1. 64 quiero medir 1. 66 para ver si tngo mas chance de ser modelo!... La mayoria de las personas me consideran bonita de cara y de buen cuerpo.. El problema es mi estatura
Escrito por Lorena
el 28/05/2007
Hola! Yo tengo el mismo problema que sara mido 1. 58 y me hacen falta 2 cm para poder presentarme a las oposiciones de policia!
Escrito por Aaron
el 28/06/2007

Necesito Crecer para entrar a una escuela de espionaje.

Hace un par de dias , visite a un especialista en guadalajara y me dijo que mis huesos ya habian soldado, que no podia crecer.

Necesito saber qe hacer para crecer 10 cm.

Mis msn es    heyron_holly@hotmail. Com



Escrito por M.t.f.g
el 17/12/2007

Colgarte a algun sitio agarrado con las manos i resiste, en primero muvete un poco. Todo esto es para k la columna se ponga totalmente recta. Se producira un espacio, entre las diferentes vertebras i ganaras 2/3 cm. Practicamente todo los sistemas para crecer consisten en separar las vertebras... Por favor por mas informacion escrividme en el msn, aunque no os conozca os lo agradecere y os ayudare en lo k pueda (mi padre es medico, y si kereis k le pregunte algo decidmelo por favor, gracias).

Escrito por Lola
el 28/01/2008
Puede tu padre facilitarnos somatotropina?
Escrito por Ronaldvs
el 10/05/2008
"colgarte a algun sitio agarrado con las....................
wena , hey porfa responde vale gracias.
hay un montos de cursos de estiramiento que venden en internet, tu puedes responder si efectivamente en 6 meses con simples ejercicios de elongacion es probable crecer unos 5cm y hasta 10cm.
segun tu por cuanto tiempo y veces al dia es recomendable colgarme de una varanda para crecer un par de cm..... Mi hermano de sangre tiene 16 mide 1. 87cm  yo tengo 17 mido 1,74cm la pregunta es si yo podre alcanzar a mi hermano, quizas si ago natacion 1hora 5 veses ala semana cresere.
porfa me podrias dar algun pronostico realista al rededor del tema, muchas gracias.


Chester
Perú, Perú
Escrito por Chester
el 13/08/2008

lo primero que debes hacer es comer frutas que contengan zinc y que sea toda los dias cuando tengas tiempo, y jugar basquet estirate todos los dias a la hora de levantarte

Mohamed Akour
Barcelona, España
Escrito por Mohamed Akour
el 25/11/2008
"HOLA! YO TENGO EL MISMO PROBLEMA QUE SARA MIDO 1. 58 Y ME HACEN FALTA 2 CM PARA PODER PRESENTARME A LAS OPOSICIONES DE POLICIA!"
por LORENA (Mayo 2007)

Ya hace tiempo de tu mensaje , pero pudiste conseguirlo? Como? Perdon HOLA

Marisa Guerrero Arias
Málaga, España
Escrito por Marisa Guerrero Arias
el 01/01/2009
"Colgarte a algun sitio agarrado con las manos i resiste, en primero muvete un poco. Todo esto es para k la columna se ponga totalmente recta. Se producira un espacio, entre las diferentes vertebras i ganaras 2/3 cm. Practicamente todo los sistemas para crecer consisten en separar las vertebras... Por favor por mas informacion escrividme en el msn, aunque no os conozca os lo agradecere y os ayudare en lo k pueda (mi padre es medico, y si kereis k le pregunte algo decidmelo por favor, gracias).
"

por M.T.F. G (Diciembre 2007)

Hola, mi novio necesita crecer 2 cm para la policia nacional por favor si sabes como dimelo es importante y urgente mi msn es marisa_bubu@hotmail. Com ayudame si sabescomo aumentar



Anais
Barcelona, España
Escrito por Anais
el 05/01/2009

Hola, tengo 16 años y cuando cumpla los 18 quiero opositar para policia nacional... Y mido 1"54 cm.
necesito medir 1"60, como ya bien sabeis...
y no se que hacer
porque ya no crezco
me podrias ayudar?
dejo mi msn, os agradeceria ke me ayudarais.
Anais.

Escrito por Bruno Hernandez Rodriguez
el 09/02/2009

Hagan los ejercicios de estiramiento en las mañana y en las noches.. Pueden aumentar su columna de 3 a 6 cn

Yns
Las Palmas, España
Escrito por Yns
el 10/02/2009

Hola mido 1,57 y necesito medir 1. 60 para la policia,me han dicho de unas ampollas,unas inyecciones,unas capsulas q te las traen de estados unidos y suiza ,me gustaria saber si es verdad

Escrito por Bruno Hernandez Rodriguez
el 10/02/2009

Hola si te faltan 2 centimetros se te va hacer facil ganarlos con ejercicios de estiramiento y una postura recta por 4 meses.. Los suplementos en estos caso ya no ayudan pero los estiramientos si

Escrito por Bruno Hernandez Rodriguez
el 10/02/2009

Si solo quieres crecer 3 centimetros no es necesario los suplementos solo necesitas rutinas de estiramiento por 4 meses o 6 meses..
Los unicos suplementos para aumentar la estatura SI TUS CAARTILGOS DEL CRECIEMIENTO NO SE HAN CERRADO son Zinc, vitamina A y D, y la combinacion de Arginina Ornitina y Lisina
Suerte

Anabella
Cádiz, España
Escrito por Anabella
el 27/03/2009
"Colgarte a algun sitio agarrado con las manos i resiste, en primero muvete un poco. Todo esto es para k la columna se ponga totalmente recta. Se producira un espacio, entre las diferentes vertebras i ganaras 2/3 cm. Practicamente todo los sistemas para crecer consisten en separar las vertebras... Por favor por mas informacion escrividme en el msn, aunque no os conozca os lo agradecere y os ayudare en lo k pueda (mi padre es medico, y si kereis k le pregunte algo decidmelo por favor, gracias).
"

por M.T.F. G (Diciembre 2007)

Hola me gustaria contactar contigo para saber si seguir con las oposiciones de policia llevo 6 meses estudiando y me acabo de enterar que mido en posicion descalza 1. 58cm,

gracias



Chino Murillo
Ecuador, Ecuador
Escrito por Chino Murillo
el 15/04/2009

Xfa kiero crecer xk kieroooo ser modelo internacional y me falta estatura xfa diganme algun metodo de crecimiento xfa

Tony
Perú, Perú
Escrito por Tony
el 15/07/2009

X fa diganme como crecer

Maia
Orense, España
Escrito por Maia
el 24/07/2009
Olaaaa... Yo mido 1,58 y necesito el 1,60 para presentarme alas oposiciones de guardia civill.... Aydame porfaaaaa mandame un e-mail