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Foro de Traumatología



esguince de tobillo

Escrito por Hagi
el 29/08/2007
Llevo 3 esguinces en año y medio en el tobillo izdo, llevo parado 22 días desde k tuve el ultimo, los primeros 7 dias con venda. Todavia no he vuelto a jugar a futbol sala, me molesta si intento correr, cuanto tiempo debo estar parado? Con reposo puede el tobillo ser el de antes? ( despues del primer esguince nunca volvio a estar como el otro? Recomendais algun ejercicio para fortalecerlo?. MUCHAS GRACIAS.