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Foro de Estrés



EFT para Estrés, ansiedad, fobias, pánico, dolor, problemas emocionales.

eft
Psicologia uned
Escrito por Eft Eftysalud
el 05/11/2008

La Ansiedad y el miedo o fobia se resuelven bien desde la psicología tradicional, aunque a veces lleva tiempo y se puede sufrir en cierto modo al intentar solucionarlo.

Con EFT el sufrimiento en la recuperación se reduce al mínimo y se acelera el tiempo necesario para eliminar el problema, normalmente con un alto grado de eficacia, incluso donde muchas otras terapias o técnicas no lo habían conseguido.

EFT defiende que la causa del malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético entendiendo por sistema energético lo que defiende la acupuntura china. Sabemos que las emociones tienen una clara influencia sobre nuestro cuerpo y nuestra vida, por lo que eliminando los bloqueos producidos por las mismas de paso ayudaremos a eliminar también cualquier malestar físico o emocional donde esas emociones negativas estén influyendo, como, por ejemplo:

Miedos, Fobias, Estrés, Depresión, Pánico, Ansiedad, Claustrofobia , Inseguridad , Ira, Culpa, Dolor de cabeza (migraña), Dolor físico en general, Alergias, problemas de piel.

Así, podrás recuperar la vida tranquila y más feliz posible que, sin duda alguna, mereces.

Escrito por Lupe
el 22/12/2008

Bueno kisiera saber k sera lo que tengo si alguin de ustedes me podrian responder seria fantastico. Primeramente cuando en peso mi anxiedad fue en una ocacion que fue mi primer trabajo recuerdo que empezaba ah trabajar era en un restaurant de comida yo trabajaba tomando ordenes entoncs como era nueva y se ocupava mucho hacia errores y las encargadas me reganaban pero yo me ponia muy nerviosa y nose que pasaba y me daban ganas de llorar y la gente decia deque cuando me reganaban lloraba. Pero seria que me daba miedo equivocarme y despues que me regararan. Bueno total de que paso tiempo y segui asiendolo,pero lo mas raro de que ultimamente tengo mucho dolores de cabeza y como que en mi pecho me late y algunas personas y yo me pregunto que que sera incluso ace poco me hice unos analisis pero aver que pasa si alguin tiene alguna situacioin parecida para que me responda porque ya no aguantos estos dolores de cabeza que aveces me da recuerdo desde que en tre a trabajar tengo esto sera qu etengo miedo a equivocarme y s ah que me reganen.