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Foro de Psiquiatría



Depresión, panico y ansiedad

Sue
Ecuador, Ecuador
Escrito por Sue Amores
el 09/02/2009

Me llamo Sue, tengo 28 años de edad, y quisiera preguntar y consultar sobre un problema que tengo hace un tiempo. Mas o menos en Julio del 2008 me gradue de Ingeniera en la Universidad, todo andaba bien, tenia un trabajo, mi jefe estab muy contento con mis resultados y pensaba expandir mi contrato, en ese tiempo hacia mi tesis de la Universidad tenia mucho lio en terminarla por la falta de coordinacion con mi tutor y bueno antes de entrar a trabajar y al hacer mi tesis y en la Universidad siempre la pasaba trasnochada casi no dormia, muchos deberes y trabajos, pero bueno y lo importante era que los cumplia, el problema comienza cuando ya faltaba una semana para la defensa de mi tesis y fue cuando me comenzo a dar un poco de panico ya que justo en esa semana con una amiga de mi trabajo fuimos al doctor para que le pusiera una vacuna y la enfermera no pregunto nada y le coloco y le provoco un paro respiratorio algo que me asusto mucho por que casi se muere, con suerte el doctor pudo atenderla de una manera adecuada y no paso nada, yo me quede muy mal y muy nerviosa, en esa semana al dejar mis papeles jsutamente en la Universidad para graduarme mi subdecano me grito solo por ser el dia de mi defensa un viernes algo que era absurdo yo no se si me asuste mucho pero desde ahi me comenzo a dar un panico fatal ir a la Universidad y justamente el dia de mi defensa mi director de tesis no asistio y me la suspendieron, aunque me dieron la cita para el dia lunes yo para el sabado estaba muy mal, no se que me paso, me daba como escalofrios, sentia que mi corazon latia mas rapido de lo normal, no me daba hambre de nada, solo queria estar acostada, me llevaron al medico, y me dijo que estaba con ansiedad y me dio una medicacion, igual no me daba hambre para nada, el lunes me gradue de la Universidad al fin siiii, pero fue como que me gradue justo a tiempo por que ya no podia mas y no rendi en el grado como yo queria, bueno en fin como no me sentia bien, a las dos semanas tuve que renunciar de mi trabajo por que en realidad ya me daba panico tomar un bus, hasta habian veces que tomaba un taxi hasta mi casa lo cual no esta cerca por que sentia que me iba a desmayar o morir, luego hasta me daba panico de bañarme, asi que me recomendaron ir a un psicologo, fui al fisiatra tambien por que me dolia mucho el cuello, y por ello me hacias fisioterapia, tambien comenzé a tomar clases de yoga que me ayudaron mucho, pero en realidad no me sentia bien, y el psicologo como que tampoco, cada vez que iba al psicologo me sentia mal, me daba ganas de llorar, lloraba, me angustiaba y asi, pero tambien iba al doctor general el que me receto una medicación pero esa medicacion me hizo bien a un principio pero luego era terrible, me levantaba muy temprano por la mañana sentia que me noqueaba y dormia mucho mucho en el dia, no me daba muchas ganas de hacer algo, solo a las clases de yoga, el problema comenzo cuando me dolia mucho el pecho cuando me despertaba y comenzaba a temblar y vomitaba y tenia el estomago muy mal, tenia solo diarrea y no me daba mucha hambre, y baje como 8 kilos en una semana, ya eso comenzo a preocuparme asi que decidi ir a un cardiologo el cual fue el unico que me dijo que yo necesitaba ir a donde un psiquiatra.

Al ir donde el psiquiatra me receto efexor de 37,5 y abaxon a los dos dias de que me envio eso me senti super bien, pero luego me tuvo que elevar la dosis ya que tuve un problema muy grave familiar que me angustio muchisimo y debia callar como dos semanas, pero me elevaron ya que tomaba las dosis mas bajas, pero bueno ahora voy como 4 meses en tratamiento y en verdad si he mejorado mucho ya no tengo miedos ni fobias ya puedo tomar un bus y bañarme tranquilamente, ahora el doctor me ha bajado mucho la dosis y estoy feliz, aunque me envio Qezitic o algo asi q es para que pueda dormir por que el dice que yo no duermo algo que es verdad, me siento cansada y no duermo, bueno si duermo pero como a las 2 de la mañana y me despierto muy tarde duermo como 8 horas, algo que mi doctor piensa que no es bueno sino que para curarme es mejor que duerma temprano y descanse y me relaje, el me dice que haga deporte que si lo hago de vez en cuando, pero deberia hacerlo con mas frecuencia, pero en fin solo espero estar pronto bien, el me ha dicho que estoy en un 80% mejor, que el espera que pronto este muy pero muy bien, ademas que ahora ya mis sueños que se me desvanecieron al comenzar con esta crisis estan regresando.

Bueno yo no se por que me sucedio esto, la psicologa con la que me trate ella decia que es un problema Postraumatico a un principio ya que yo a los 12 años tuve un grave accidente que casi me muero y por milagro me salve, y ella piensa que puede ser causa de eso y ahora son secuelas de eso, luego me dijo que mi problema viene de la parte paterna ya que yo a mi padre no le tengo un cariño intenso como a mi madre ya que cuando yo naci el se fue, y no lo veo y bueno ese era el problema, no se que pensar por que yo pienso que se me genero por stress y preocupaciones de la Universidad, y tambien por el susto del paro respiratorio que tuvo mi amiga, bueno en fin no lo se! Estoy consternada con eso, mi psiquiatra en realidad es un buen profesional, el es muy paciente y siempre muy atento a todo lo que le digo y me da confianzo, creo que el hace que mi autoestima este mejor cada dia, yo no se si el hecho de que converse conmigo y le cuente como me siento que que me ha sucedido y el se amable es un tipo de psicoterapia, en realidad yo no se si ir a un psicologo para complementar todo el tratamiento, pero yo quiero estar 100% bien ya que quiero viajar tambien por 4 meses y no quiero tener una decaida ni nada, solo quiero estar bien, y hacer mi vida normal y lograr mis sueños, por que siempre he sido emprendedora pero por este problema es como que se borro todo, y eso no quiero, quiero triunfar en realidad, no se que me aconsejas.

Espero que comprenda mi desesperacion, y espero que me responda lo más pronto posiblem yo lo que quiero saber que puedo hacer y si me voy a curar y que necesito para hacerlo.

María Hada Azul
Barcelona, España
Escrito por María Hada Azul
el 09/02/2009

Hola Sue. Entiendo que tienes que seguir con tu medicación hasta que sientas que estás totalmente recuperada y tu médico te dará las pautas a seguir para dejarla paulatinamente. Te aconsejo que te tomes la vida mas tranquilamente y no exprimas tanto tus fuerzas por emprendedora que seas, a veces eso después pasa factura de golpe y cuando menos te lo esperas, con reacciones y síntomas como los has tenido tú. También te aconsejo que hagas algún tipo de deporte o ejercicio que te ayude a relajarte y como no, que salgas con tus amigos y te diviertas; no dejes nunca de lado esa parte de tu vida. No te preocupes que no tienes por qué no curarte pero ten paciencia, todo depende de ti de como te tomes las cosas y la vida a partir de ahora, tomar la medicación que te han prescrito y si ves que no funciona comunicárselo a tu médico que es el que mejor te podrá asesorar.

Sue Amores
Ecuador, Ecuador
Escrito por Sue Amores
el 09/02/2009

Gracias Maria espero recupere pronto ya voy asi desde julio del año anterior y solo desde que me veo con el psiquiatra me comenzé a sentir mucho mejor, voy a salir mas y en realidad el deporte como sea te ayuda.