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Grupo de Apoyo psicológico y humanitario a usuarios en emergencia



CONFESIONARIO

Mirta
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 31/05/2010

Los invito a todos a dejar aqui, en este espacio, todos los vucios, miedos, cargas que llevamos en una mochile dificil de transportar por su peso, cualquier adiccion, dudas, pesadillas, etc, etc, Aqui buscaremos la solucion. Por ej: esta (subi un documento para dejar este vicio matador)

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 31/05/2010

NO AHOGAR LAS PENAS EN ALCOHOL.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 31/05/2010

mi amiga Sole, ya que es muy dificil dejrlo,pues estoy en el mismo tema que yo. Fijate que subi un video VICIOS, como dejar de fumar en 5 dias. Quizas te ayude. Bendiciones. Tkm.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 31/05/2010

La fuerza de la voluntad

Es la capacidad de los seres humanos que nos mueve a hacer cosas de manera intencionada, por encima de las dificultades, los contratiempos y el estado de ánimo.

Nuestro actuar en general se ve orientado por todo aquello que parece bueno ante nuestros ojos, desde las actividades recreativas hasta el empeño por mejorar en el trabajo, sacar adelante a la familia y ser cada vez más productivos y eficientes. Con base en este punto, se puede decir que la voluntad opera principalmente en dos sentidos:

De manera espontánea cuando nos sentimos motivados y convencidos a realizar algo.
De forma consciente cada vez que debemos esforzarnos a realizar las cosas; como terminar el informe a pesar del cansancio, estudiar la materia que se nos dificulta, levantarnos a pesar del sueño. Todo esto representa la forma más pura del ejercicio de la voluntad, porque se toma la decisión de actuar, aún contando con los inconvenientes.

La decisión que se requiere para hacer las cosas debe ser inmediata y realista. El mejor momento para iniciar es ahora, muchos se llenan de buenos propósitos y se quedan esperando a tener mejor disposición o circunstancias favorables.

Cuatro aspectos que nos ayudarán a tener una voluntad firme son:


1. - Control de gustos personales: No vacile en levantarse a la hora adecuada, el no hacerlo es la razón por la cual surge la prisa, las llegadas tardías y por lo tanto el estrés.

2. - Perfección de las labores cotidianas: Establezca una agenda de trabajo por prioridades, esto le permite terminar a tiempo lo empezado; revise lo que haga y corrige los errores.

3. - Aprendizaje de cosas nuevas: Infórmese, estudie y ponga en práctica las nuevas técnicas y medios para desempeñar mejor su trabajo; tome cursos de su interés, ¡Aprenda!

4. - Hacer algo por los demás: Evite poner pretextos de cansancio, falta de tiempo u ocupaciones ficticias para evitar colaborar; haga lo necesario para llegar puntual a sus compromisos, así respeta el tiempo de los demás. Haga algo bueno por alguien.

Una voluntad inflexible se convierte a la vez en escudo y arma para protegernos de los vicios, miles de personas han caído en la dependencia y en la destrucción de su dignidad por no haber tenido la suficiente fuerza de voluntad para decir no, dando rienda suelta a una felicidad ficticia; algunos de ellos no pudieron evitar las malas compañías por temor a la crítica y la soledad, aún sabiendo que no resultaría nada bueno, o posiblemente creyendo poder tener la voluntad de dejarlo después.

La voluntad es el motor de los demás valores, no sólo para adquirirlos sino para perfeccionarlos, ningún valor puede cultivarse por sí solo si no hacemos un esfuerzo, pues todo requiere pequeños y grandes sacrificios realizados con constancia.

“Las grandes almas tienen voluntad, las débiles sólo tienen deseos. ”


Proverbio chino


Luis Fallas

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 04/06/2010

Gracias a todos por estar aqui. Ante todo les comunico, que esto no es un juicio, pues cada uno de nosotros somos los dañados, la finalidad en si es saber, para subir material referente, como el video COMO DEJAR DE FUMAR. Nada es obligatorio y quizas es un simple desahogo tanto el fumar, como beber. Perdon, no simple, es suplantar con esos vicios otras carencias. El tema es solo confesarlos, para buscar la ayuda correspondiente solo para QUIEN LO DESEE. Bendiciones.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 05/06/2010

Gracias a todos por acompañarme como siempre. Los bendigo en el nombre de Jesus. En cuanto a ti Gerardo amigo, me preocupas con tu exposicion y por ello, te invito al grupo LEY DE ATRACCION, donde he creado muchos debates, que pueden ser de tu interes, para la depresion, la autoestima y demas. No es mi grupo, solo me han destacado y me han pedido colaboracion y con mis conocimientos, lo estoy trabajando. De todos modos, cuenta con mi apoyo y cambia tus pensamientos por otros bonitos. Cuentas conmigo amigo, eso no lo olvides, solo debes escribirme. Bendiciones y un gran abrazo. MIRTA.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 07/06/2010

Debo agradecerles a todos por estar aqui, a todos, pues esto no es un juicio ni chusmerio personal. Al contrario, es un desahogo y quizas hasta llamado de atencion (he subido un video para dejar de fumar y una de las chicas subio otro o documento, no recuerdo) Y ojo, hablo como fumadora y conciente de que es perjudicialpara mi salud y quienes me rodean. Tambien estuve hace muy poco tiempo en una cirugia muy grande y estuve tiempo sin fumar. En ese lugar habia un cartel: EL CIGARRILLO NO SOLO TE MATA A TI, SINO A LOS DEMAS. Nunca lo olvidare. Ahora hace 2 meses, me estoy controlando muchisimo, aunque lo ideal, como dices tu Santos amigo, es un BASTA TOTAL, por mi y por quienes me quieren. Bendiciones.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 27/11/2010

Vuelvo a reiterar, que he subido un video, para dejar de fumar, yo tambien debo ponerlo en practica. Jajajjaja.
bendiciones.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 12/01/2011

FAISURI, haces muy bien en confesarte y descargarte qui, donde todos somos imparciales a todo y si CORAZONES SOLIDARIOS para apoyarnos unos a otros.

No juzgare tu caso, ni otro, muy por el contrario, puedo comprenderlos y quizas dar una palabra de aliento.

Todos cometemos errores en decisiones precipitadas, como medida de escape, uno es tu caso, quizas el de muchos y tambien mio. Pero eres muy joven y te debes la VIDA que DIOS te dio.

Como buen hija de Dios te digo, no desprecies sus mandatos y los objetivos que guard para tu vida. Deposita con fe TODO EN SUS MANOS.


A nivel psicologico, te puedo expresar, que trates de comenzar por el perdon y el olvido y por sobre todo enfrenta la realidad y no frustres tu camino.

ERES UNICA E IMPORTANTE. Vuela, disfruta, estudia, jams te encadenes. QUE TE QUIERAN COMO SOS O QUE NO TE QUIERAN NADA.

Simplemente: SE FELIZ.


Bendiciones.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 12/01/2011

Aamiga, el orgullo, no es un defecto, es una virtud y sentido de la personalidad y autoestima, al menos si esta bien interpretada la palabra. Tener orgullo es un buen signo de dignidad, de ser UNO MISMO.


En cuanto al mal genio o caracter, generalmente, se produce por nuestrs propis frustraciones o el deber soportar cosas que no deseamos y NO ES CONVENIENTE.


LA VIDA es una sola y todas las oportunidades estan, como los caminos para escoger, bien o mal.


Ben diciones.

Maria
Escrito por Maria
el 06/02/2011

Estoy hoy un poco abligada a acudir a este espacio

No se que personas leeran mis problemas

Y a cuantas le inportaran, pero estoy tan cargada de problemas que necesito

Sacar todo eso que temgo dentro de mi

Estos problemas de los que estoy escribiendo han sido los de siempre

Pero en mi caso ya siento que no aguanto mas.


Soy una mujer madre y esposa de 31 años

Me case cuando apenas tenia 18 muy joven, pero desde hay e asumido mi papel con mucha madurez y mucha responsabilidad.

Mi marido es un hombre mayor que yo

Y es una pesrona muy trabajadora

Pero es un hombre muy inseguro y un poco celoso

Yo en todos estos años jamas le e dado motivos para que piense algo de mi

Pero al parecer el desconfia de mi y algunas veces me demuestra que me tiene en un mal consepto, es como si el me huviera conocido en una vida muy desordenada, ya se imaginan a que me refiero "una mujer promiscua"

Eso es muy duro por lo menos a mi me duele que esta persona a la que yo le e entregado todo

Tenga tan mal consepto de mi.

Debido a esto no estudie una carrera en la universidad y tampoco e trabajado durante el tiempo de estar con el.

En pocas palabras soy una ama de casa mantenida

A la que no le falta casi nada.

Cuando veo otras mujeres que trabajan estudian

Eso a mi me da envidia y digo por que yo no soy asi

En mi vida me huviera gustado el poder estudiar trabajar tener mi plata mi carro mis cosas etc

Quisiera ser independinte

Pero hasta ahora veo la necesidad de ello y crean me da mucha rabia por que e despedisiado mi tiempo en una casa en una cosina y labando ropa sucia , recojiendo el reguero de otro.

En fin esa a sido mi carrea y mi oficina

Una casa!

Pero estoy pensado y le pido a DIOS que me ayude haber si me pongo a estudiar algun tecnico

Para por lo menos sentirme util, pues no me siento asi.

E llegado a dudar de mis capacidades

Como por ejemplo ya no se lo que quiero hacer

Y digo sera que si podre?

Bueno en todo caso este problema necesito resorverlo lo mas pronto pocible.


En muchos casos me e sentido humillada y desvalorisada

Con esta persona no puedo dialogar de estos temas

Pues se hace el loco y no le da inportancia.

Apenas tengo un hijo ya tiene 6 años y creanme no quiero mas

Yo creo que con tanto problema es pejor que no,

Lo que me incomoda ahora es que esta utilizando a mi hijo para saber todo

Como especie de un informante

Esto es algo grave pues lo esta enseñando a chismoso y a ponerlo en mi contra

Pues cuando se le dice algo se regaña o se le corrije

El lo primero que dice es que se lo ba a decir al papa.

E optado por no cargar telefonos celulaler y en mi casa tampoco hay

El celular para mi es como un radar es como una maldicion

Pues solo resivo llamadas no muy amables y llenas de desconfianza

Como diriamos en mi pais ESTOY MAMADA JARTA Y CANSADA.

Por lo menos hoy estuve un poco triste y e llorado mucho pues con estos problemas me bloqueo y no puedo mas, hoy desearia no estar viva pues creo que estar muerta en estos momentos seria mucho mejor.

Estoy como atrapada en un rio muy caudaloso de donde no puedo salir y lo mas seguro es que me ahogue.



Maria
Escrito por Maria
el 06/02/2011

Maria
Escrito por Maria
el 06/02/2011

Maria
Escrito por Maria
el 06/02/2011

Maria
Escrito por Maria
el 06/02/2011

Patty
Escrito por Patty
el 24/04/2011

Bueno lo único que puedo decir es que en este momento de mi vida,
me siento feliz y plena.
Le doy gracias a Dios por todas sus bendiciones.
Se que el guia mi vida, y la pongo en sus manos.
He aprendido a quererme y aceptarme más que antes.
MI felicidad esta en mis manos.
No necesito necesariamente tener una pareja para sentirme completa y feliz.
Como todo tengo momentos de tristeza y pena. Pero después de la lluvia siempre sale el sol.
Ojalá y todas las mujeres que estuvieran en un matrimonio infeliz, se decidieran a terminarlo. Y descubrir lo bien que se van a sentir estando libres de una mala compañía.
Vivir la vida que quiero, con mis valores y reglas, sin que nadie me hostigue o presone, es un regalo divino.
No tengo prisa, solo quiero vivir mi vida y verla pasar detenidamente, disfrutando cada momento bello de mi existencia.
Libre de cerrar círculos, libre como el sol cuando amanece, libre como el mar, como el ave que puede al fin volar.








Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 24/04/2011

Gracias amiga.-

Halide24@gmail.com Vasquez De Alzate
Técnica para pintura en lienzo, tejido...
Escrito por Halide24@gmail.com Vasquez De Alzate
el 25/04/2011

Fisu_i amiga ,te prometo que yo orare por ti ,pues yo se de que estas hablando ,y le pido a Dios te de la saviduria ,y la fe ,para que puedas ver la mujer que hay en ti. Un abrazo amiga ,y que Dios te bendiga y guarde de tomar una mala decicion.

Luz María González Reyna
Biología preparatoria abierta,
Escrito por Luz María González Reyna
el 26/05/2011

Hola Faisure, antes déjame decirte que te acercaste a la mejor comunidad, aquí encontrarás el alivio y los mejores consejos, yo te entiendo perfectamente, se lo que es sentirse peor que la criada de la casa, porque a la criada al menos se le paga, no te cuento mi historia porque me pongo a llorar y en este momento se trata de ti y no de mi, tampoco tengo ningún buen consejo para darte, no me considero apta, pero si sé que romper el silencio es el primer paso para encontrar la salida al tormento que estás viviendo, recuerda también que eres la dueña y la única responsable de tu vida, por lo tanto está en tus manos la solución, yo viví ese infierno sin estar casada, todo lo que tú has vivido en tu matrimonio yo lo viví en tres años y lo peor es que era con un alcohólico, estás a tiempo de cambiar todo eso por cosas buenas, recuerda cuáles eran tus sueños, ve en busca de ellos y lucha por alcanzarlos, yo lo estoy haciendo ¡Y VIERAS QUE BIEN TE SIENTES!

Un abrazo.

Mirta Rosa Carceles
Perito mercantil colegio nacional tres...
Escrito por Mirta Rosa Carceles
el 12/11/2011