Alguien ayudue a mi amigo lo noto bien preocupado hay veces ni consejo para darle. Solo oren por el gracias
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Hola soy una chica de 23 años que podria decirse anda perdida, con inseguridad en todo, miedo a vivir la vida... Inclusive no se que carrera seguir en la universidad porque no me veo capacitadas como lo demas.. Hace un buen tiempo que estoy así, cada vez salgo menos, cada vez me reuno menos con mis amigos, a veces ni verlos ya no quiero y antes yo no era así... Cada vez me voy encerrando sola... Y se que no esta bien! Quien me puede ayudar? Yo escribo desde paraguay, asuncion.... Incluso hasta descubri que tengo miedo a acercarme a los hombres por tema de rechazo... Amistades tengo pocos, muchos nunca fueron de fiar... Todo el tiempo ando indesisa, ni se si la gente me toma enserio... Mis hermanos me tratan de fracasada y que la gente que esta conmigo es por lastima, es que naci con una deficiencia en el lado derecho de mi brazo y mano, no lo extiendo como el lado izquierdo y muy poco lo muevo... Hace un buen tiempo me empeze a traumar con eso antes no mucho... A veces me deprimo, otras hasta tengo insomnio o duermo entre cortado... Es feo... A veces es como si escuchara todo lo que alguien me dice pero a la vez como desconectada a lo que soy yo o era mejor dicho..... No se que más decirles, solo se que mal no quiero terminar...
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Hola mi nombre es Mariel y soy estudiante en la carrera de relaciones comerciales nunca había entrado a este foro y me interese en el tema por que yo padezco de lo que le digo pánico escénico como veras mi carrera se basa en relacionarme socialmente y me encanta mi carrera, me considero dedicada en lo que hago pero solo tengo un solo problema que obviamente se trata de hablar en publico, es como trágico ¿No crees?
Pero acabo de leer el articulo que compartiste mediante tu experiencia y me llamo mucho la atención, y créeme que voy a llevarlo acabo y espero poder lograrlo y superar esa inseguridad mañana en mi exposición y siempre.
Gracias
Hola a todos de los que tienen este problema que siempre es un factor que altera nuestra expocicion. Bueno la recomendacion es la siguiente:
cuando estes exponiendo siente lo maximo , piensa que estas en el lugar de los oyentes de como te sentirias, de que desearias del expocitor.... Pues es el momento de tu oportidad de salvar con tu expocicion a tus semejantes...
Y lo mas importante cuando expongas has a tu manera de tal modo que expliques como a los niños...
Yo pasaba por lo mismo que pasan algunos de ustedes, sin embargo encontré algo que me ayudo muchisimo, la confianza en mi, les explico, cuando una persona siente miedo es porque deja que factores como la insuficiencia de respuestas, el desconocimiento del tema, o la menoscapacidad de afrontar un debate se apodere de ellos, más aun si sentimos que alguien es superior a nosotros y nos lo tomamos como que no somos dignos de que él nos escuche, peor aún. Yo vencí todo eso confiando en mi mismo, porque hay algo que si es completamente seguro, es esta vida nadie tiene la verdad absoluta, y nadie termina de conocer el todo. Entonces partiendo de esta premisa, puedo decirles que no importa cuanto me equivoque, si lo que digo aporta algo bueno al publico, ya es valioso, si lo que digo no es bien acptado, entro en debate, si lo que expongo aburre al público, me convierto en breves momentos en un contador de anecdotas, trato de que todos participen porque sé que si se habre un debate, ellos mismos se pueden responder. Por ejemplo, si alguién me pregunta algo, yo respondo al público con la misma pregunta en diferentes palabras... Ustedes creen que esto pasaría? O, Como se imaginan que debe ser tal cosa? , etc. Armo un debate y paso piola, aunque el tema haya pasado a otra matiz, me libro de quedar mal parado.