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Foro de Dietética

Escrito por Macarena Callejo Corregidor
el 08/10/2010

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Toñines Diaz Sotes
Graduado escolar nuestra senora de la ...
Escrito por Toñines Diaz Sotes
el 08/10/2010

Hola, tengo entendido que retiraron la sibutramina.

Yo la tomé y me fue muy bien.

Sabes algo que vaya bien en su lugar?

Te he mandado un correo a tu mail, por favor contéstame, quiero

algo ya. GRACIAS.

Jose Otero
Cádiz, España
Escrito por Jose Otero
el 11/10/2010

Maria Luisa creo sinceramente que me he enamorado de ti, me encanta como hablas. Un Beso muy grande muak!

María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 12/10/2010

Ay Macarena no cabe duda! No hay peor ciego que el que no quiere ver.... No sirve de nada bajar rapido de peso,si eres de las afortunadas que no sufre los efectos secundarios entonces estaras bien.... Por un tiempo... En unos meses o tal vez años volveras al mismo peso que tienes ahora y aun mas porque lo que hay que cambiar son los habitos y una pastilla no lo hara. Me queda muy claro que para lograrlo se necesita tener fortaleza,voluntad,tener objetivos bien trazados y quererte mucho pero mucho para hacer lo mejor para tu cuerpo.... Sabes que otra cosa pasa si bajas mucho de peso muy rapido? No le das tiempo a la piel de "re absorberse" por asi decirlo y se pierde mucha elasticidad,vienen las estrias por decir lo mejor! Porque si no bajas sanamente los 4 kilos que recomienda la OMS como maximo al mes entonces queda toda la piel "colgada" y para esto ahora igual que la pastillita vas a querer cremitas y gelecitos que te ayuden a reafirmar y de una vez te ahorro el suspenso.... No sirven tampoco,ahi si no hay nada mas que cuchillo.... Eso quieres? Y me da la impresion de que las estas vendiendo... Eso no se llama narcotrafico? Por que en tu pais esta prohibido... Ya les dije chicas.... Aguas porque hasta al bote van a dar! Y por unos kilos! No no no las consecuencias son demasiadas solo por no querer hacer un poco de ejercicio y medirte en lo que comes,no creen?

Toñines,por que quieres algo que te haga anorexica? No suena como muy bizarro? Acuerdense chicas... El problema del sobrepeso no son tal cual los kilos de mas.... La OMS ahora reconoce que es trastorno mental en donde se habla de que se tienen otros problemas que nos estresan y nos preocupan mas y por miedo a encararlos nos "fabricamos" otros problemas como la preocupacion por el sobrepeso.... O creen que bajar 5 o 10 kilos les dara felicidad? Les dara autoestima? Respeto por si mismas? Esto te hace mas mujer? Te hace mas esposa? Una mejor madre? Mejor amiga? Te hace mejor persona? Siempre lo he dicho que tengas o no sobrepeso no te define como persona,no hay mas

Jose,agradezco muchisimo tus palabras! Son detalles que nos dan animos a los que hemos comenzado la lucha en contra de la ignorancia de este gran problema de la obesidad... Por que no entras a los debates del grupo obesidad cero? Me gustaria mucho conocer tu opinion.

Besos a todos

Toñines Diaz Sotes
Graduado escolar nuestra senora de la ...
Escrito por Toñines Diaz Sotes
el 13/10/2010

Hola Maria Luisa.

Claro que no te define como persona el sobrepeso. Pero que me estás contando?

Te define como persona como te sientes, y eso si que te lo da tu autoimagen, del tipo

que sea. O me vas a decir que el día que tu te ves mal frente al espejo, independientemente de lo que sea que te veas, estás del mismo humor, que cuando

te ves bien. No se si me explico. Cada uno tiene una actitud frente a que tipo de cosas.Y

si tu te ves estupendamente cada vez que te miras al espejo, ESTUPENDO, dame la

fórmula que veo que la tienes.

Yo he tomado sibutramina y me ha ido genial, no he tenido efecto rebote, y si me ha

dado ese empujón que me falta para empezar. Creo que la han retirado porque funcionaba

demasiado bien, y el comercio que hay contra la obesidad, no se puede permitir este milagro.

Me quedo en espera de tu elixir de la eterna felicidad.

besitos


María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 15/10/2010

Hola a todos. Mi querida Toñines,no se si estas bien o mal o yo estoy bien o mal porque esas ya son perspectivas distintas.... Como te ves no te define como mujer... Como te sientes tampoco.... Lo que te define es tu actitud,la actitud que solo tu tienes la decision de tomar ante cualquier situacion que se te presente. Si te ves al espejo tienes dos opciones o te gustas,te quieres y te aceptas como eres o si no te gustas haces algo al respecto. No hay mas. El hecho es que cualquiera puede alcanzar el objetivo que se ponga en frente... Pero se necesita actitud para pagar el precio de obtenerlo.... El precio que hay que pagar para estar saludable (ni siquiera por estetica sino por salud) es llevar un regimen alimenticio y hacer ejercicio tan tan se acabo no hay nada mas... Ni esta pastillita porque aun cuando te haga bajar de peso no le dara salud a lo mejor te delinea un poco la figura pero tu corazon,tus pulmones,tus celulas y en general todo tu cuerpo no se nutrira de ella tanto como lo puede hacer con el ejercicio y con la buena calidad de las cosas con las que te alimentas. Entonces simplemente tu no quieres pagar ese precio o no tienes objetivos claros porque en lugar de hacerlo prefieres simplemente tomarte una pastillita que aunque no ha tenido efectos secundarios en ti (y espero que nunca los tengas) no es un hecho que te has escapado de ellos. En fin,la decision de todo la tienes tu,solo tu y nadie mas que tu,no importa lo que te diga yo o lo que te diga nadie mas.... Eres TU quien decide.

Por cierto,no mi reina,no las retiraron del mercado porque tuvieran mucho exito,no tengo a la mano los articulos cientificos en donde viene la explicacion de por que y como es que ha matado a tanta gente. Creeme,yo soy especialista en esto y si ese fuera el caso lo que hubieran hecho habria sido subir el precio estratosfericamente si de todas formas la gente como tu estaria dispuesta a pagar lo que fuera por obtenerlo. Asi que no,nena,no es el caso. La OMS (y si quieres puedes checarlo tambien) solo reconoce dos metodos cientificamente comprobados para bajar de peso aparte de la buena alimentacion y el ejercicio que son la cirugia y el orlistat que actua a nivel local en el cuerpo y no te provoca efectos secundarios graves.

Y por cierto... El elixir de la felicidad tambien lo tienes tu... Tu eres la que decide todo recuerda.... Tu eres quien decide si tomar una actitud negativa o positiva ante cualquier situacion.

Un beso

Christian Cornejo Becerra
Medico cirujano general universidad de...
Escrito por Christian Cornejo Becerra
el 15/10/2010

Buenas noches, quisiera agregar mi experiencia:

He atendido a mas de 400 pacientes privados con sibutramina; todos bajaron de peso. A algunos tuve que suspender la medicacion por los efectos secundarios ( taquicardia, cefalea, insomnio, alta presion). El 90% no ha vuelto a subir de peso despues del tratamiento, que duro entre 2meses y 1 año (dependiendo de la obesidad).

A lo que voy es a lo siguiente: La Clave para bajar de peso no es buscar efectos temporales, sino crear habitos saludables. Que quiero decir con esto?
De que te va a servir empastillarte por 5 meses, si luego vas a recuperar el peso (no por el "rebote"), sino porque no se modifico el estilo de vida.
Entonces la clave para bajar de peso es: Llevar una alimentacion balanceada y haciendo ejercicio. La sibutramina es un "auxiliar" en el tratamiento de la obesidad (obesidad morbida- IMC mayor de 30), y una valiosa herramienta en pacientes obesos en donde la obesidad pone en peligro su vida.

Hay casos en los que se puede prescribir esta droga, hay casos en los que no. Cada pacientes es particular y unico; asi como cada organismo reacciona de manera distinta a la sibutramina.

Les dejo un link para los que quieren mas informacion sobre la sibutramina:
https://farmaciasdelnorte. Org/Todosobrelasibutramina. Aspx


Roberto Morales
Valencia, España
Escrito por Roberto Morales
el 25/10/2010

Hola , yo tomo las pastillas de Reductil (sibutramine) he comprado una caja de pastillas con 50 euros en una farmacia en linea española llamada https://best-generic-drugs. Com
Efectos adversos no he padecido todavia, espero seguir con el tratamiento y volver a tener un peso normal.

Saludos

Niki Vila Nicolás
Barcelona, España
Escrito por Niki Vila Nicolás
el 25/10/2010

Hola a todos, MªLuisa, me recuerdas a mi hermano cuando me dice enfadado que deje de comer y ya está, me hace llorar de impotencia ya que el jamás ha tenido problemas de sobrepeso y no save que es tener hambre y no saciarte con nada. No estoy de acuerdo contigo cuando dices que sólo con nuestras ganas y voluntad podemos conseguirlo. Yo he pasado etapas de todo tipo y ahora mismo soy feliz con todo lo que me rodea y no tengo problemas de autoestima y ahún así tengo una ansiedad y un hambre que no puedo controlar. Estoy desesperada porque he hecho de todo y no consigo mantenerme porque enseguida vuelve todo. Siempre he tenido temporadas en las que tengo una voluntad de hierro y otras que me es imposible empezar una dieta pero ahora estoy asustada poque llevo demasiado tiempo sin poder empezar y ya peso 105 kg. Y me duele todo el cuerpo, supongo que por el peso. Tengo 37 años y me cuesta moverme, casi no puedo atarme los zapatos, cuando intento correr me duelen muchísimo los pies, me levanto cada dia como una Sra. De 80 años (que seguro que las hay que estan mejor que yo) y los medicos me dicen que todo es psicosomático y me hinchan a antidepresivos. Ahora mismo no tomo nada, sólo eutirox de 75 y 100 para el hipotiroidismo que me encontraron hace dos años, después de mi tercer parto. A la adolescencia no llegaba a 60 kg. , cuando me casé aumente 10 sin darme cuenta, en mis embarazos engordé 16, 26 y 21, en el primero volví a mi peso rápidamente pero del segundo ya no me recuperé y el tercero supongo que mi cuerpo ya no respondía. Bueno, espero que puedas darme algún consejo porque lo deseo con todo mi corazón pero no hay forma de dar el paso, tengo un hambre y una ansiedad incontrolable aunque tu no lo creas. Necesito algo que me ayude a empezar. Un saludo

María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 25/10/2010

Hola a todos. Niki... Te equivocas enormemente.... Despues de contarme tu historia me parece que es al contrario de lo que tu me comentas... Creo que nadie puede entenderte mejor que yo... Ya habia contado mi historia hace algun tiempo,si buscas en el foro la encontraras jijiji pero te hare un pequeño resumen... A mi hace unos 7 años que me diagnosticaron la enfermedad de hashimoto,esto es que a veces tengo hipertiroidismo y a veces hipotiroidismo dependiendo de los muchos factores en los que se puede desenvolver tu vida.... Claro que te creo y claro que te entiendo! Yo tambien tuve no sobrepeso sino obesidad nivel 3 que es lo que se considera obesidad morbida.... Tambien probe con muuuuuchos productos... Tambien probe con muuuuchas dietas.... Tambien probe con muuuchos aparatos y tambien habia gente que sin querer,trataba de ayudarme pero en realidad me lastimaban mas de lo que ayudaban... Actualmente sigo tomando el eutirox,levotiroxina sodica de 100 mg una diaria,cierto? Y media hora antes de cualquier alimento por las mañanas.... Fue muy dificil (muy dificil! ) pasar por la etapa mas dura de la enfermedad pues no solo era el problema de la obesidad sino que ademas tuve una muy grave exoftalmia que ponia en peligro uno de mis ojos. Tambien tome antidepresivos... El lexotan para ser exacta yyyyyy toma en cuenta que yo no me he embarazado! Se supone que para mi seria mas facil todo este proceso!

En fin... Las enfermedades de la tiroides no se curan.... Solo se controlan... Sabes que me ayudo mucho? Caer en las manos de un buen especialista! Te cuento tambien que visite a muchos antes de llegar a el... Busque y busque uno que realmente me diera la confianza como persona y como paciente y tuve la suerte de toparme con un nutriologo con especialidad en bioquimica y medicina y diabetes que desde la primer consulta me dijo que habia alimentos que no podia consumir o que podia consumir con muuuucha restriccion debido al sodio y al yodo que tienen que afectan la tiroides... Esto no me lo habia dicho ningun medico y yo acostumbraba a tomar muuuucho te de canela por ejemplo y no sabia que estaba super prohibido para las personas que tienen hipotiroidismo..... A esto me refiero con lo que siempre he dicho,despues de ver 18 medicos (sin exagerar,de hecho es un numero exacto) ninguno me habia dado una lista de lo que podia o no podia comer no para bajar de peso sino para tener la tiroides sana.... A un año de haber comenzado a ver a este especialista ya habia bajado 25 kilos.... Y me ayudo tantooooo en todo aspecto que cuando me dijeron que la enfermedad se habia "apagado" y me quitaron el medicamento decidi meterme a su equipo de trabajo que lo que busca es precisamente que la gente sane a traves de pura alimentacion en casi cualquier enfermedad. Esto es por lo que actuamente trabajo al lado del CONACYT al lado de todos estos grandes investigadores en el area de biologicas del Politecnico nacional haciendo todo lo que pueda por la causa.
Bueno,ya me alargue mucho,espero que mi historia te sirva de algo y cualquier cosa que necesites o duda que tengas estoy para servirte.

Besos a todos

Malu

Bgonia Vazquez
Madrid, España
Escrito por Bgonia Vazquez
el 25/10/2010

Hola maru,

Como te lo curras, casi me creo la historia. He estado a punto de caer en tu cuento de pobrecita que gorda estaba y que duro fue todo. Y ahora trabajo, QUE CASUALIDAD, en una clinica de dietetica.

Mira, deja de mentir a la gente. La gente que escribe aqui necesita amigos, no a gente que se aproveche de la situación en la que se encuentran.

No quisiera poner en duda que en tu clinica, o lo que sea, ayudeis a la gente. Pero mintiendo con tu historia me da poca confianza y pienso que estais para sacar el dinero a la gente.

En fin, no suelo comentar pero es que me enferma ver comentarios como los tuyos.

Dejanos en paz!

Christian Cornejo Becerra
Medico cirujano general universidad de...
Escrito por Christian Cornejo Becerra
el 26/10/2010

Quisiera levantar esta pregunta a la opinion publica:

Que es mas perjudicial para nuestro organismo:

La obesidad o la sibutramina?

Niki Vila Nicolás
Barcelona, España
Escrito por Niki Vila Nicolás
el 26/10/2010

MªLuisa, desconocía tu historia y si es cierta sabrás entender a todos los que lo estamos pasando mal pero así, sólo dejando de comer algunas cosas adelgazaste hasta conseguir el aspecto actual? No tomaste nada para ayudarte? Bueno, ya me dirás. Respondiendo a Bgonia, espero que MªLuisa no mienta en su experiencia personal porque realmente me molestaría mucho ya que sería una gran falta de respeto y creo que de momento no he visto que venda nada, al contrario ya que nos aparta de cualquier tentación a tomar ningún fármaco y no creo que tenga ningún interés en engañarnos. Yo sinceramente necesito cualquier aportación que me ayude a entender mi cuerpo y mi mente y de momento veo sus palabras muy sensatas y ayudan mucho, aunque con todo lo que ha comentado Malu, no me ayuda mucho con mi problema de ansiedad. Espero poder encontrar pronto mi fuerza interior porque sino, voy a enloquecer. Bueno, muchas gracias a todos por estar ahí.

Niki Vila Nicolás
Barcelona, España
Escrito por Niki Vila Nicolás
el 26/10/2010

Por cierto Malu, ¿Porque dices que te hubiera sido mas facil el proceso por no haber pasado por un embarazo? Es que tiene algo que ver? Gracias

María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 26/10/2010

Hola a todos! Mi queridisima Bgonia.... Que mal que estes tan a la defensiva.... Tus palabras obviamente demuestran mucha ignorancia de tu parte... Sabes que es el CONACYT y el IPN por lo menos? Yo no trabajo en ninguna clínica! Es una organización sin fines de lucro que busca entregar los medios necesarios a las comunidades de bajos recursos para que no sufran desnutrición y por otro lado se dan conferencias a nivel estatal que tampoco se cobran para que la gente sepa justamente como debe alimentarse. Podria mostrarte una y mil pruebas de la enfermedad que hasta ahora me aqueja pero la verdad es que no tengo por que demostrarte nada,un dia de estos subire alguna de mis fotos anteriores comparandola con una actual pero no sera para ti,creeme... Por otro lado,yo hice mucho hincapie de que a pesar de que obviamente la subida de peso era un problema a mi en el momento me preocupaba mas el problema ocular,independientemente de la estetica por el riesgo de perder la vista en mi ojo derecho.
Mi historia no es para darmelas de pobrecita de mi ni mucho menos... Al contrario.... Es para que los que estan renuentes sepan que yo tambien pase por eso y que hasta la fecha sigo peleando pues si me descuido tantito vuelven los sintomas iniciales. Efectivamente,como dice Niki,yo no vendo absolutamente nada y al contrario,lo que intento promover es justamente que no compren cosas que o no sirven o las ponen en peligro.

Niki, contestando a tu pregunta.... Cuando una mujer se embaraza su cuerpo cambia... Eso lo sabes tu mejor que yo pero no solo fisicamente sino tambien por dentro,las hormonas se "alocan",las células igual y si les cuesta un poquito mas tener el cuerpo que tuvieron antes de embarazarse,lo mejor seria que si ya has probado distintos metodos y no bajas de peso le pidas a tu medico que te mande a hacer un perfil hormonal y un perfil tiroideo para que sepan si tu aumento de peso es debido a esto. Ahora,te comento que el peso que tengo ahorita no lo obtuve dejando de comer... Al contrario,solo tuve muchas asesorias de los especialistas diciendome como comer y lo que tenia que comer. Cuando una persona escucha la palabra dieta inmediatamente piensa que te restringen el alimento,lo cual de hecho tiene el efecto contrario,la palabra dieta significa literalmente "estilo de vida" asi que solo modifique mi dieta,por ejemplo,las que padecemos hipotiroidismo no podemos comer avena,col,te de canela y algunos alimentos mal porque solo en nuestro caso nos hace mas mal que bien. Como le he dicho a otras chicas... Escribele a obesidadcero@hotmail. Com preguntales lo que quieras,son medicos,genetistas,nutriologos y aclaro.... NO TE COBRAN NADA.... Metete a sus paginas,te prometo que te van a gustar y puedes encontrar algunos tips obsidadcero.blogspot.com y cuidateya.blogspot.com

María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 26/10/2010

Por cierto Chris,contestando a tu pregunta.... Te contestare con el discurso que dio Pfizer en Europa cuando los gobiernos le prohibieron vender la sibutramina.... La obesidad esta matando a 1 persona de cada 100 por minuto y la sibutramina mata 1 de cada 30000 personas que la toman.... Si tomas estas proporciones por supuesto que tu diras que tienes la razon pero como saben los pacientes que la toman con todo y estudios que les hacen que no son esa 1 de las 30 mil personas? No hay ninguna garantia porque ha matado a gente "sana" que su unico problema eran unos kilos de mas.... Ahora,si tu puedes bajar de peso sin necesidad de tomar estos quimicos por que no hacerlo? Ademas no solamente cuidas el peso sino enfocandote en la calidad de tus alimentos tambien puedes obtener grandes logros.... Uñas bonitas,piel hermosa,cabello sedoso,un corazon sano,un higado sano,riñones sanos... Entonces por que no irte por esta opcion?
Algunos especialistas dicen que tomar la sibutramina tiene el mismo efecto que fumarte una cajetilla de cigarros diaria en el aspecto de que te quita el hambre... Ahora te pregunto... Esto es sano? Porque podriamos tomar los mismos parametros... Que afecta mas? Fumarte una cajetilla diaraia o tomar sibutramina?
No hay nada mejor que lo natural!
Saludos a todos

Niki Vila Nicolás
Barcelona, España
Escrito por Niki Vila Nicolás
el 27/10/2010

Creo en ti Malu, no creo que dieras tantos datos para mentir y muchas gracias por toda la información y sin duda escribiré a la página que me has facilitado porque tengo muchas preguntas por hacer.
Por cierto, no hace falta que pongas ninguna foto y si la pones que sólo sea para animarnos a muchos a seguir tu ejemplo. Un saludo

María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 27/10/2010

Hola a todos. Niki agradezco mucho tus palabras.... Siiiii! Prometo un dia de estos cargar fotos y subirlas como tu dices,no para probar nada sino para animarnos entre todas,de hecho no creas que ya me encuentro en mi peso ideal... Tengo un sobrepeso de unos 5 kilos sobre mi peso maximo pero despues de haber tenido mas de 30 la verdad es que es lo de menos! Jajajaja sin embargo sigo en la lucha igual que ustedes..... Vamos a echarnos porras entre todas! Y animo... De verdad,si se puede!
Besos

Christian Cornejo Becerra
Medico cirujano general universidad de...
Escrito por Christian Cornejo Becerra
el 28/10/2010

Hola, buenas noches.. La proporcion es correcta La Obesidad mata 1 cada 100 personas por minuto y la sibutramina mata 1 de cada 30,000 que la toma. La diferencia es abismal y yo por mi parte, antes de recetar sibutramina le explico detalladamente a cada uno de mis pacientes los efectos adversos y los riesgos que pueden desencadenar el consumo de esta droga. Me tomo 20 minutos a detallar exlusivamente en grupo a conversar sobre este tema con mis pacientes. La realidad de la obesidad en Mexico tu la conoces; la raiz del problema esta en ignoracia y apatia de las personas. Cambiar los habitos alimenticios y hacer ejercicio es lo que promuevo en mi plan para bajar de peso (cosa que muchas personas no estan dispues a seguir, o la siguen un tiempo y luego vuelven a sus costumbres anteriores).
Ahora, las personas son adultas y la decision final de tomarlas o no es de ellas. No puedo negar que mucha gente me viene a buscar exclusivamente por el tema de las pastillas y al enterarse de que lo se trata mi programa ya no regresan, porque? Porque quieren algo "magico" que las haga perder peso sin hacer dieta y mucho menos hacer ejercicio.
Por otro lado en relacion al tabaco, la analogia es valida pero no puntual ya que la sensacion de saciedad es 1/4 menos comparando tabaco con sibutramina. Seria mejor comparala con el topiramato que llega casi a 1/2; y este si funciona.

María Luisa
Nutrición privada
Escrito por María Luisa
el 28/10/2010

Claro que la diferencia es abismal.... Pero por mucho que les expliques el riesgo a tus pacientes nada garantiza que ellos no sean el numero uno de los treinta mil! La raiz del problema claro que es la ignorancia,la apatia no porque la gente esta haciendo mucho por no tener sobrepeso u obesidad pero la ignorancia es demasiada.... Es como te digo... Tu que les dejas de comer a tus pacientes... Cereal con leche? Barritas? Sopas knorr? Sandwiches? Leche? Me parece que el punto aqui no es educar a la gente sino educar a los especialistas para que sepan guiar a la gente y posteriormente educarla en estos temas. Es como yo te pregunte una vez.... Sabes como debe ser la cocción de la pasta? Cual es la verdura que mas daño le hace a un diabetico?
No puedes hacer una comparacion tampoco del tabaco con la sibutramina tan puntual porque hay gente que toma la sibutramina y que si lees todo la informacion que proporciona el laboratorio en lugar de funcionar como un anorexigeno funciona como un potenciador del hambre... O sea no hay garantia.
Yo insisto! No es necesario hacer dieta! En el concepto en el que la manejas.... Solo cuidar mucho la calidad de lo que comes... Nada mas,no necesitas farmacos ni pasarte horas en el gym....
otra cosa que no entendi y que me gustaria que me explicaras..... Cuales son las costumbres anteriores a las que vuelven tus pacientes?
bonito dia a todos