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bicicleta, cuánto y cómo.. para perder peso.

Caroline
Santiago, Chile
Escrito por Caroline
el 15/01/2006

Hola, comencé a salir a andar en bicicleta, mínimo 45 minutos diarios, pero tengo dudas, ya que acumulo la mayor cantidad de grasa en las piernas y glúteos, es decir, tengo piernas gruesas, y la idea es reducirlas.. Debo realmente hacer bicicleta? Con o sin resistencia? Tengo miedo de que mis piernas se engruesen más! Ojalá pueden darme algún consejo.

Saludos, Carol*