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Foro de Nutrición

Monalis Morales
Querétaro, México
Escrito por Monalis Morales
el 12/09/2008
"ponganse a estdiarrrrr y dejense de cosasssss....... Y agan ejerciciooooo ponganse a deskelitar monteeee  o aver k pero dejense de mamadas "
por daniel (Junio 2007)



¡Deskelitar montes!.. Jajajajajajjajajajjajajajjajajajjajajajjajajajajjajajjajajaj.       jajajajjajjajajjajajajjajaj
Escrito por Bere
el 15/10/2008
" ponganse a estdiarrrrr y dejense de cosasssss....... Y agan ejerciciooooo ponganse a deskelitar monteeee  o aver k pero dejense de mamadas "
por daniel (Junio 2007)

encargate vos d estudiar y si no vas a colaborar no t metas

Escrito por Agui Extrem
el 31/10/2008

" ¿Quiero aumentar mi masa muscular y bajar de peso con que pastillas lo puedo hacer y en donde las puedo comprar estas pastillas?"
por Josue (Marzo 2007)



https://www. Nutricionextrema. Com/producto. Asp? Proid=291&catid=3 aki en contraras lo k necesitas solo que cuestan un poco caro

Escrito por Hugoo
el 03/11/2008

Buenas tardes...
mira necesito un consejito...
resulta q hace un año q voy a full-contact... I empeze el gym hace question de meses...
algunos dicen q esas 2 cosas a la vez es maloo....
creen q cuando aumento massa en el gym la defino en full... O no ago nada...
ayudenme.... Jo querria aumentar muskulos... Tomo proteïna 90% i 10% aminoacidos...
Q creen ¿¿Bien o mal...

Yenory
Costa Rica, Costa Rica
Escrito por Yenory
el 22/11/2008

Hola necesito saber que puedo tomar para hacer masa muscular pero que a la vez me quite mi flogera de la pansa

Escrito por Leonardo
el 15/12/2008
"Toma creatina es muy buena para aumentar la masa muscula esta en la carne roja espajrtis pan integral etc o tambien la pudes comprar en pastillas "
por javier (Diciembre 2006)

Q pastilla puedo tomar q me recomoendas


Escrito por Red
el 18/12/2008

Estimados amigos para ganar masa muscular no es necesario matarse con peso o rutinas en el gym debido que este solo proporciona el 40% del crecimiento de la masa msucular (en las ligaduras de musculos), y el 60% restante lo da la alimentacion y la proteina el elemento numero 1 de los musculos, tambien este se debe a la edad ya que en alguien joven digamos de 15 años el nivel de testosterona es bajo comparado a alguien de 18 eso influye bastante en el crecimiento muscular... Espero les ayude...

Roxi
Venezuela
Escrito por Roxi
el 20/12/2008

Hola quisiera saber el nombre de alguna pastilla para subir de peso o aumnetar mi masa miuscular porfa se los agradeceria es q soy delgadita gracias cualquier cosa me pueden decir por mi correo electronico roxi-10@hotmail. Com gracias

Escrito por C.l.s
el 10/01/2009

El ejericicio es mejor para todo.. Nada llega por obra y magia del espiritu santo. Hay q esforsarce un poco...

Nuevo
San Luís Potosí, Méx...
Escrito por Nuevo
el 01/02/2009

Quisiera saber que pastillas puedo tomar para ganar masa muscular
como se llaman xfa contesten

El Rey
Perú, Perú
Escrito por El Rey
el 20/02/2009

Solo lo nesesario para la masa muscular es el gim con una buena dieta consumir mas de los demas 2000 calorias ir al medico asi logre estar como estoy garcias al deporte ahora juego el futbol con mas libertad y el fisico ayuda bastane bye y cuidense y las mujeres q nesecitne instructor de aerobicos llamr al 998568669 preguntar po luis

Escrito por Pasta
el 14/04/2009
"Hola!
Como le puedo hacer para aumentar masa muscular sin engordar la panza?

Saludos!
Csar



"

por cesar (Noviembre 2006)



Escrito por Luci
el 22/04/2009

Bueno ps yo estuve igual que ustedes y probe las llamadas ondas rusas que si te ayudan a aumentar la masa muscular

Escrito por Amador
el 28/05/2009
"Toma creatina es muy buena para aumentar la masa muscula esta en la carne roja espajrtis pan integral etc o tambien la pudes comprar en pastillas "
por javier (Diciembre 2006)

Hola amigo la mejor receta toma super aminoacido y mucha vitamina

Escrito por Mipito
el 03/06/2009

Existen unas pastillas de teentramitrona.. Es de via intrapiernosa... Es muy buena y esa te aumenta y reafirma el abdome.. Pero los resultados se ven masivos despues de 9 meses.. Util..

Escrito por Jonito
el 02/07/2009

Bueno soy nuevo voy a empesar el gym y quiero saber si de aka para el veranito se llega bien soy de argentina faltan 5 meses para el verano

Escrito por Larry
el 06/07/2009

Señores, quiero tener buenos musculos para atraer a las chicas , jaja. ¿Como hago para que los mismos crescan? Miren levanto pesas pero como que casi no noto la diferencia, claro q aumentó un poquitito mi masa muscular pero quieron que crescan mas osea! Gracias bye.....

Escrito por Styven
el 12/07/2009

Hola tengo 16 años peso 152 libras y quiero consegin masa muscular en poco tiempo q devo aser?

Jordy
Falcón, Venezuela
Escrito por Jordy
el 07/08/2009

Bno te recomiendo la CREATINE OHnibida(pastillas) o algo asi y CREATINE 1000 (es una merengada) Ligalas y en poco tiempo empesaras a ver los resultados la puedes comprar en el musmo gym o en la farmacia

Escrito por Guero
el 09/08/2009

Que onda chavos tengo 16 años peso como 54 kilos y quiero ponerme chingon denme algunos tips de pastillas, ejercisios,o alimentos para dar volumen muscular a mi cuerpo adios cuidense