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Foro de Enfermería



ANSIEDAD Y TENSION ARTERIAL

Lucas
Murcia, España
Escrito por Lucas
el 23/08/2007

Hola Alicia, aunque estos temas hay que llevarlos con mucho cuidado, yo voy a comentarte mi experiencia sin querer con ello dar soluciones al margen de la medicina. Yo tengo el mismo problema que tú, llevo asi unos 6 años, despues de muchas pruebas, muchos médicos y especialista de todo tipo, el resultado es que soy yo el único que puede controlar esa tensión alta y en ocasiones las crisis de ansiedad. Mi cerebro no encuentra salidas porque yo no soy capaz de darselas y se las toma él por mí. Unas veces me sube la tensión, otras me siento incómodo, otras parece que ardo por dentro.... , las pastillas son lo que son,una ayuda pero no la solución. La llave la tienes tú, tu estilo de vida mental y tu manera de canalizar las cosas. Se que escrito queda bonito, pero despues de mucho tiempo es la realidad para mí. Despues de muchos tranquilizantes, controladores de la tensión, disminuidores del ritmo cardiaco.... Mi organismo manda sobre mi, pero en realidad el jefe es el cerebro, ese es el que dice como está todo y el que busca soluciones si tú no las toma por él. Descarta problemas orgánicos y después cree que tú eres mas poderosa de lo que imaginas, sólo tú podrás controlar eso y creeme que se puede. 

Un beso.

Escrito por Eva Maria
el 08/09/2007

Hola Alicia. Me llamo Eva!

Te entiendo muy bien,yo soy una persona que sufre lo mismo que tú y por ahora no soy capaz de controlarlo y lo paso muy mal,yo soy de toda la vida hipotensa ,me he pasado todo el verano sin poder moverme de tener la tension tan baja,tenia 10/6 incluso a veces 9/4. 5,no podia ni moverme era horrible,asi que decidi beber mucha agua,y tomar jalea real y tomar un poco de sal en las comidas. Un dia de repente me empeze a encontrar muy mal y fui al medico pensando que era tension baja con la sorpresa de que tenia hipertension! 13/9,ahora llevo una seman horrible con la tension por las nubes14/8. 5 incluso el otro dia me puse tan nerviosa que subio 15/10 ahi si me asuste,me han dicho que con mi edad 25 ños y que siempre he sido deportistas y sobre todo hace 20 dias mi problema era la hipotension y ahora soy hipertensa como puede ser? No lo entiendo ,ademas por las mañanas tengo 12/8 o 11/7 pero por las tardes empeza a subirme y le he cojido mucho miedo a la tarde-noche,no se si hacer deporte ya hasta me da miedo....

Otra cosa que observado que tengo el pulso bajito como es habitual en mi y me van a tomar la tension y se me dispara el pulso ,le tengo pánico! Llevo ya muchos años con problemas de ansiedad ,ataques de panico pero todos los consegui controlar pero ahora esto no se me asusta mucho las subidas de tension y no se que hacer,me da miedo que me pase algo,me paso el tiempo pensando en que no pase y no se que hacer ,me gustaria que alguie me diera su consejo!

Muchos besos

Gustavo
Argentina
Escrito por Gustavo
el 18/04/2008
yo tengo el mismo problema la diferencia es que soy hombre. Mi mail es argentina_02@hotmail. Com si querés comversar un rato un saludo...




Oskitar
Huesca, España
Escrito por Oskitar
el 21/03/2009

Me pasa lo mismo y la unica solucion es hacer ejercicio fisico de forma continuada 3 veces por semana

Enrique Chinchilla
Ciudad de la Habana,...
Escrito por Enrique Chinchilla
el 11/12/2009

Hola Alicia, precisamente me metì a este foro buscando testimonios de personas con este problema que tambièn sufro. Hace algunos años cuando muriò mi padre yo tenia 23 y eso desencadenò en mì, segùn los psicòlogos, un desequilibrio emocional que me llevò a sufrir de ansiedad y depresiòn y por tanto mi autoestima se fuè al suelo, mi mente y sus constantes pensamientos autodestructivos comenzaron a tener efecto en mi cuerpo hasta que una noche fuì a emergencias por lo mal que me sentìa cuando mi sorpresa fuè que mi tensiòn arterial era 16/10. En esa ocasiòn mi reacciòn fuè muy normal y solo dejè que me medicaran pero despuès de eso estuve midiendo mi presiòn por varios dìas pero el miedo a tenerla alta creò un cìrculo vicioso sin salida ya que ese pensamiento desencadenaba ansiedad y la ansiedad me llevaba a la hipertensiòn, eso me desestabilizò por completo y con el tiempo me quedò un pànico tremendo a que me tomen la presiòn, incluso puedo entrar a consulta por un dolor de espaldas y si veo que el mèdico tiene intensiones de tomarme la presiòn soy capàz de salir huyendo. Ahora tengo 38 años y nunca màs me la he tomado, creo que es la ùnica fobia que tengo y en parte es porque desde niño vì còmo mi madre era internada de urgencia por ataques de hipertensiòn. La cosa es que he sufrido esta fobia como no tienen idea. Hoy soy un exitoso ejecutivo pero este es un mal que siempre llevo y no me deja estar tranquilo. Alicia con esto te digo que no eres la ùnica y les pido a todos que me aconsejen a còmo perderle el miedo a este inofensivo aparato tan importante para la salud. Me ha ayudado el Yoga y la meditaciòn ya que estoy seguro de estos problemas son 99% psicosomàticos. Este tema es la primera vez que lo cuento porque me da mucha verguenza. Saludos y suerte en todo.

Raquel C.f.
Enfermería universidad de santiago de ...
Escrito por Raquel C.f.
el 14/12/2009

Hola..... He leido todos los testimonios antes de escribir, y bajo mi punto de vista profesional..... Y no es por ser borde.... Decir que con 13/8 se tiene hipertension me parece ridiculo....... Tambien depende de la edad de los pacientes pero vamos, eso es un valor normal...... Después de esto..... Tambien decir que los valores de la tension arterial varian en todo momento, te la tomas ahora y da un valor y dentro de 5 minutos da otro. Los aparatos de toma de tension.... Dejan mucho q desear..... No son exactos, vamos, lo mejor, ir a la consulta de tu enfermer@ y q te la tome manualmente, siempre a la misma hora.... Y llevar un control de esa tension. La TA (tension arterial) también varia segun el estado animico del paciente, ademas de por la toma de medicacion.... Todo es muy relativo, pero si no tomas tto para ella, el estar nervioso, el hacer ejercicio, el dormir poco, el estres, LA ANSIEDAD, etc, afecta a esa TA.

Ahora.... Contestando a Alicia.... Despues de este toston que he soltao....
Lo mejor q puedes hacer es controlar las crisis de ansiedad, personalmente, yo las he padecido y lo q me ayudó fue ir a un psicologo que me enseño trucos para paliarlos, sin tomar tranquillizantes ni leches... Yo es q no soy de tomar medicacion... A no ser q sea verdaderamente necesario, como bien dice Enrique, el yoga, la meditación todo lo q sea relajarse te va a ir bien.... Ya que puedes poner en practica ejercicios de relajacion en cualquier sitio si notas q te va a dar una crisis.... Este problema tiene q ver mas con tu cabeza que con otra cosa.

Luego tambien tengo q añadir que esta el "sindrome de la bata blanca" afecta a mucha genteeeee! Y es q cuando se van a tomar la tension a la consulta.... Se ponen tan sumamente nerviosos q se dispara la tensión.... Pero es por miedo a tenerla alta o vete tu a saber.....

Recomendaciones frente a la HTA (hipertension): hacer ejercicio, nada de sal, beber mucha agua (sin pasarse..... 1'5-2l de agua va bien... ) y todo lo q siempre se suele decir, llevar un seguimiento que como ya he dicho.... Tiene q hacerse siempre a la misma hora y a poder ser por la mñn a primera hora.... Y si no se puede pues nada, pero SIEMPRE a la misma hora insisto.

Espero haber ayudado en algo.... Un saludo!

Raquel C.f.
Enfermería universidad de santiago de ...
Escrito por Raquel C.f.
el 14/12/2009

Creo q me he pasado.... Jejejeje con lo de la TA...... En el primer parrafo... La gente de a pie no tiene q saber q es HTA o TA normal o lo q sea.....
Espero q me perdoneis..... Ainssss a veces se me olvida que no todo el mundo tiene q saber cosas...... Jajaja LO SIENTOOOOO!

Marianela Cohen
Zulia, Venezuela
Escrito por Marianela Cohen
el 27/01/2010

Hola:

Tengo 52 años y desde hace cinco padezco de ataques de pánico severo. Todo viene de mi infancia ya que sufrí maltratos físicos y psicológicos. El primer ataque del que me acuerdo lo sufrí a los 12 años y no sabía lo que era, entonces lo atribuyeron a que no me había desayunado, pero era costumbre en mí desayunar tarde, Luego a los 25 años, ya con dos niños, una noche me despertó la sensación de que mi alma estaba saliéndose de mi cuerpo: sentí mucho miedo, pense que me estaba muriendo y el corazón empezó a latirme muy rápido. Fue horroroso. Mi esposo me llevó de emergencia y no me encontraron nada, estaba bien de todo y la presión arterial normal. Este episodio se lo atribuyeron a un mal sueño. Aunque siempre fui una persona nerviosa, pues aparte de mis problemas infantiles, durante mi adolescencia tuve momentos muy desagradables, nunca llegaron a ser tan intensos como los que acabo de describir. La cuestión es que hace como 4 años me conmenzaron a dar los mismos ataques pero esta vez mas fuertes, tanto que estuve un mes suspendida de mi trabajo porque dichos ataques me daban todos los días y varias veces al día. No podía comer, pues todo lo vomitaba, baje 10 kilos de un solo golpe, ni el agua la soportaba en el estómago. Cuando me calmaba me comía un yogourt pero no me provocaba nada más. Despues de cada ataque estaba como que predispuesta, pues enseguida me venía el otro, o sea es miedo al miedo. Fue horrible y sufría mucho pues pensaba que era algo del mas allá porque setía siempre como si me arrancaran el alma o como si fuera una casita a la cual le fueran apagando cada una de las luces hasta quedar con una y muy tenue. Ahora a través de estos últimos años he vuelto a sufrir los ataques pero en esta ocasión trato de hacerme la loca y cuando me dan me pongo a bailar, cocinar a saltar, cualquier cosa que me distraiga y acierto. Lo que si te digo es que cada vez que me dan los ataques la presión arterial me sube hasta 18 y mi presión arterial normal es entre 11,7 y 11,8, o sea mejor imposible. Así que es normal que se te suba pero más que todo es por el miedo. No te vas a morir de eso, solo que tenemos que conocer nuestro organismo y ponernos fuertes, pues por muchos antidepresivos que tomemos, sino no ponemos de nuestra parte sucumbimos ante ello, pero sobre todo y es lo que creo que me ha salvado es que le entrego todo este sufrimiento a Dios y me he aferrado mucho a él. Fíjate que los medicos que me han tratado , la mayoría de los cuales son investigadores y profesores de medicina de la univerisdad en la que trabajo, y entre los cuales se encuentran endocrinólogos, piscólogos, gatroenterólogos, se reunieron para discutir mi caso y coincidieron que debo tener un angelito que me cuida, pues todo lo que me ha pasado es tan fuerte que es como para volverse loco o no estar ya en este mundo. Gracias que tengo a Dios en mi vida y a través de su amado hijo Jesús de la Misericordia el me ha dado fortaleza para enfrentar esta situación. Ójala todos los que pasan por estos ataques se aferren a Dios para encontrar esa paz que no te la dan las medicinas, pues las mismas son temporarles y la Misericordia de Dios es eterna.
En estos momentos estoy en tratamiento pues hace dos días me dio un ataque totalmente inesperado con unos movimientos del corazón como si me brincara con unos movimientos extraños, y ayer otro pero más suave y me levante pensé en Dios y me tome un tilo y volví a quedar dormida. Hoy me lenvanté como si nada y si siento que

Will Olivares
San Salvador, El Sal...
Escrito por Will Olivares
el 24/02/2010

Hola un saludo desde el Salvador mi nombre es wilfredo y quiero compartir un poco de mi vida con ustedes ,crei ser el unico a que le pasa esto pero ya me doy cuenta que no es asi. Hace dos años tube un ataque de ansiedad lo cual no sabia que era. Senti una desesperacion terrible de morirme y que me diera algo pero resulto que me hospitalizaron porque tenia la presion a 180/80 y no encontraron nada malo en mi corazon ya que me hicieron un electro. Para no cancasrlos desde ese dia empezo mis fobias me tomaba la presiona casi a diario pero todo estaba bien me salia 120/80 pero mi anciedad fue en aumento ya que me dieron unos ataques mas de anciedad. Examenes de todo me hicieron y no encontaban nada. Hasta que un dia que ya no soportaba las molestias angustias fui a un psiquiatra el cual me dijo que padecia de anciedad. Estube tomando por un tiempo ansioliticos pero como me senti bien los deje. Stres ,problemas personales. Salud de mi padre y todo se acumulo de nuevo y resulto que la anciedad vino mas fuerte hasta tal grado que un dia un medico me dijo que era hipertenso ya que mis datos fueron 200/100 los cuales hicieron que mi vida diera un giro espantoso. Pase dias que no dormia pensando en la noticia hasta regrese a el medico psiquiatra el cual me dijo que era por anciedad ya que cuando me tomo la presion estaba normal. Deje de pensar en la presion y vino algo peor ya que mi papa es diabetico yo siempre me media la glucosa por lo sugestioso que soy y todo salia normal pero un dia probe despues de comer unos trozos de pizza y un vaso de cocacola y me salio un valor muy alto de glucosa lo cual me asusto. Llame a un amigo de laboratorio y me dijo que el valor salio alto por el azucar de la cocacola me hice la prueba en ayunas y sale valores normales 85 95 87 pero me quede con miedo. Ahora me doy cuenta que mi problema es la suigestion y la ansiedad y podria decir un poco de hipocondriasis o fobia a las enfermedades. Ahora estoy un poco tranquilo ya que estoy leyendo un libro que habla sobre la ANTEMEDICINA leanlo y les traera un poco de tranquilidad. Saludos a todos.. Si pueden escribirme a mi correo willsite23@hotmail. Com

Iris Rodriguez Garcia
Tarragona, España
Escrito por Iris Rodriguez Garcia
el 02/04/2010

Hola,Alicia me pasa lo mismo q tu no se si a estas alturas ya has encontrado una solucion a lo tuyo ya que veo que el mensaje es de fecha bastante antigua. Yo normalmente la tengo a 11/6. 5 y hace unos dias se me puso a casi16/12. 5 menos mal q despues me baja bastante rapido ya q al rato estaba bastante normal otra vez. Cuando me pasa eso me siento fatal y cuando voy a urgencias te dicen q es ansiedad y te dan ansioliticos. Ahora llevo un tiempo q me esta pasando bastante a menudo y estoy asustada porque me pienso q me puede dar algo.
Mi marido cuando me pasa no me hace ya ni caso porque como en urgencias dicen q es ansiedad pues el se lo cree y ya ni se asusta pero yo en esos momentos lo paso fatal.

Enrique Chinchilla
Ciudad de la Habana,...
Escrito por Enrique Chinchilla
el 06/04/2010

Gracias a Dios existe el internet que nos permite comunicarnos de esta excelente manera y no sentirnos solos en los momentos en los que no es posible encontrar una explicaciòn a las cosas que nos suceden. Will, donde puedo comprar el libro ANTEMEDICINA y quien es el autor?

Ivan Ibarra
Jalisco, México
Escrito por Ivan Ibarra
el 07/04/2010

Hola que tal, como lo dijo Enrique es una ayuda que esto exista, la verdad yo estoy igual que Will, llevo haciendome estudios desde Dic del 2009 por que pense que era, Glucosa, Despues Tiroides, Despues Riñon y ahora nada menos hace 2 horas me dio un ataque de ansiedad tremendo. Yo decidi dejar las pastillas que me dieron para controlar la presion ya que me sentia mal es decir no al 100% llevo 3 dias sin las pastillas y me tomo la presion diario y me aparace 122/78 127 /78 nunca me ha subido a 180 o algo asi, pero lo mas raro es que cuando estoy muy tranquilo llegan esos ataques de panico, ansiedad tremendos que si la verdad es que si te asusta pero en unos momentos se baja, he notado que aveces dejo periodos largos sin alimentos y comeinzan los ataques, y anteriormente era lo contrario comia y sentia estos ataques.
Igual que Enrique me interesa mucho saber el autor y comenzar a leerlo por que si estoy de acuerdo es dificil llevar esto dia con dia,,, y si lo peor es que yo pense que casi moria un dia por la noche.
LEs deseo lo mejor a todos y si alguien sabe de alguna receta para aminorar estos males estoy a la orden.
Bendiciones para todos.

Paulo Cesar Osorio
Chiapas, México
Escrito por Paulo Cesar Osorio
el 20/04/2010

Hola mi nombre es paulo soy de chiapas mexico y hace unos 29 dias a las 4 de la mañana desperte con un sumbido de oidos, escalofrios y la lengua se me dormia y sudoracion, en eso me llevaron al hospital y al revisare el medio de urgencias me dijo que eran mis nervios y me dio de alta en ese mismo momento como a las 5:30 am ya mas tarde como a las 5 de la tarde empece de nueno con los mismos sintomas taquicardia, sientes que el cuerpo te quema por entro, se siente feo y me llevaron al hospital de nuevo en el camino senti que me moria por mi mismo miedo poero empece a respirar profundo y a tratar de tranquilizarme y llegue un poco estable,pero no tan peor como la prmera vez, entoonces me revisaon y alli si me internaron eso fue el dia 22 de marzo del presente año y me hicieron 2 electrocardiagrmas, estudio de las encimas cardiacas, colesterol, trigliceridos y de orina y todos salio bien, fue entonces donde los doctores dedujeron que era crisis de ansieada por el estres, me mandaron directamente a citas con el psiquiatra, y hasta ahorita ya no me a dado, en rato si siento calinte el cuerpo por dentro, dolores de cabeza, y pienzo que es mi presion y esta esta norma, y es donde pienso que es la misma ansiedad y no pudo oir que alguine tiene alguna enfermedad que al buen rato yo siento los sintomas, creo que talvez ya soy hipocandriaco o quien sabe, pero de todo esto es que la solucion esta en uno mismo, no dejar que tu cerebro se apodere de ti sino tu decirle que sentir y que hacer la cura la tenemos nosotros mismos y bueno tambien pedirle a DIOS PACIENCIA Y VALOR PARA SALIR ADELANTE ojala hy todos se curen y puedan salir adelante cuidense y que DIOS los bendiga............

Claudia
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Claudia
el 21/04/2010

Hola a todos soy Claudia de Argentina, tengo 22 años y estoy muy asustada desde que me casé (hace dos meses) siento como si estuviera abombada, como en un sueño no se si mareada, es raro, fui al medico y me tomó la presión tenia 130 95 me dijo que estaba así a causa de la presión, me aconsejó que me tomara la presión diariamente hay dias que la tengo perfecta 113 73, 120 80. Pero hay otros dias que la tenfo en 132 82, 130 86 pero siempre sigo teniendo esa sensacion de estar en un sueño hasta cuando tengo la presion normal. A la noche cuando me estoy tratando de dormir profundo me despierto porque pienso que voy a dejar de respirar, siento durante todo el dia una molestia en el lado izquierdo del pecho como si fuera el corazon. Tengo mucho miedo, el medico clinico tambien me dijo que era Ansiedad y que tenia que cambiar mi forma de vida, ya que soy muy sedenntaria, tengo 15 kilos de más, tomo Coca cola diariamente. Fumo 20 cigarrillos por dia y me alimento mal.

Me cuesta mucho cambiar mis habitos,pase por muchos problemas familiares los cuales siempre eran de salud mi hermanito de 9 años tiene 10 cirujias hechas mi hermana 2 cirujias y mi mama 8 cirujias todas por problemas de salud. Ya estoy cansada de ver medicos.

Pero esta situacion me asusta mucho, ya que me dijeron que si quedaba embarazada con la presion alta podria correr muchos riesgos tanto yo como el bebe.

Como puede uno saber si es Ansidad o hipocondrismo siendo que realmente uno se siente mal y siente los dolores.

Por favor ayudenme cualquier comentario sera bienvenido.

Que Dios los bendiga mucho a todos!

Rosa Angelica Ramos Tochon
Delta Amacuro, Venez...
Escrito por Rosa Angelica Ramos Tochon
el 15/05/2010

Me llamo rosa angélica vivo en Venezuela también sufro tenia días que no me dada me llevaron a los médicos me hicieron un control de tensión y mi tensión siempre fue normal me mandaron hacer los análisis y todos me salieron bien entose tome la desicion de ir a mi siquiatra pero despues de un tiempo estuy sufriendo una grisis de panico y mi tesion se vuelve loca pero me tranquilizo y todo vuelve a la normalida

Alvaro Andres Rovira Blanco
Montevideo, Uruguay
Escrito por Alvaro Andres Rovira Blanco
el 03/07/2010

He leído los testimonios que aca hay y la veradad que hay unos cuandos que me describen al pie de la letra tal como soy. Yo cargo con este problema hace ya unos 7 años y no me lo puedo sacar de encima, nunca pense que hubiera gente que le pasara lo mismo que a mi. Lo mio es solo ver el aparato con el que te miden la tension arterial y el corazon se me sale del pecho.

Es mas, tenia el registro de conducir vencido hace 5 mese y no lo iba a renovar solo por el hecho que yo sabia muy bien de que me iban a tomar la presion arterial, pero me arme de valor y fui. Asi que la primera toma me dio 19,11, la segunda toma que fue al minuto de la primera, 15,9, y la tercera vez que fue a los 8 minutos despues de poner mucho enpeño en tranquilizarme me dio 13,7. A nadie me decia la doctora que tenga un problema de hipertencion cronica le baja de 19,11 a 13,7 en menos de 10 minutos, lo cual me dio a entender que es mi cabeza la que manda ahi.

La solucion no le he encontrado pero pienso, o lo que yo pienso hacer porque esto me tiene cansado, porque es una verguenza las verdad sea dicha, es someterme todos los dias a toma de presion arterial, hasta que el cuerpo y mente vea que se trata de algo no invasivo en el cuerpo.

En fin veo que no estoy solo con este tema ni ustedes tampoco.

Saludos para todos.

Alvaro Andres Rovira Blanco
Montevideo, Uruguay
Escrito por Alvaro Andres Rovira Blanco
el 04/07/2010
Si esto puede ayudar a alguien leanlo, este fue mi relato a mi doctor hace unos dias, y abajo de todo esta su respuesta. Espero poder ayudar a alguien.
Saludos.

Alvaro.


----- Original Message -----
Sent: Friday, July 02, 2010 3:36 PM
Subject: Presión arterial.


Hola buenas tardes Doctor,

Le escribo por el motivo ya que una vez usted me dio su correo para pasarle informacion de algunos sucesos con mi salud o locura..!

Resulta que, tenia la libreta de conducir hace 5 meses vencida, yo no iba a hacer el tramite de renovacion por el solo hecho de que sabia muy bien que ( ME IBAN A TOMAR LA PRESION ARTERIAL..!).
El dia lunes me arme de coraje hice los tramites correspondientes antes del examen fisico el cual consiste vision y toma de presion arterial.

Pues no puede controlar los nervios al momento de que me tomaron la presion y me dio 19,11.

Le explique mi problema de fobia y nervios ante el suceso a la enfermera toda vestida de blancoooo..!.

La doctora que estaba alli muy atenta me volvio a tomar la presion 1 minuto y medio despues literalmente despues del resultado anterior, y resulta que ahora tenia 15,9.

Le volvi a explicar a la doctora mi problema la cual me escucho atentamente que me dijo sentate 10 minutos que te vuelvo a tomar la presion y vas a ver que te va a dar bien.
Trancurrieron 8 minutos no diez, me tomo la presion nuevamente y tenia 13,7....!

Todo esto que le redacto transcurrio en diez minutos de estar ahi dentro y nunca me dieron nada para bajarme la presion, solo calma de mi parte que me concentre al maximo y pensaba esto no me puede estar pasando, y calma de los que estaban ahi.

La doctora me decia que a nadie que sea hipertenso le puede bajar la presion sin darle nada al paciente, y que ella ha visto este comportamiento otras veces.

Claro esta que la unica opinion que me interesa es la suya doctor ya que esto, es algo que lo voy a solucionar si o si, no puede ser que pase por malos momentos por no saber controlar mis nervios. En estas ocaciones.

Yo estoy convencido de mi parte que esto es algo psiocologico que lo voy a tener que trabajar.

Desde ya muchas gracias, y le pido disculpas por molestarlo, espero no ser invasivo senti la necesidad de contarle lo sucedido.


Un fuerte abrazo.

Alvaro Rovira.


Querido Alvaro : tu tenes lo que tecnicamente se llama la Hipertension de " bata blanca"
A mucha gente le ocurre lo mismo, y no es una enfermedad, ni tampoco una situacion por la cual debas sentir culpa o responsabilidad.
Un abrazo

Luis.
Manuel Garcia
Baleares, España
Escrito por Manuel Garcia
el 06/07/2010

En dos semanas me ha apsado dos veces, corazon a tope la tension a 20 y nosecuanto la chica de la farmacia me dijo que fuera a urgencias rapido. Siento que me entran como paranoias en el momento, me paso trabajando no estaba haciendo nada fuera de lo nromal, hace un año murio mi madre alomejor me pasa por eso, las preguntas existenciales, el miedoa la meurte... Lo paso mal, tomo diazepam, algun loracepam y me voya la cama, estar con mis amigos me quita las preocupaciones,estar distraido basicamente, pero la veradd q me asusta mucho tengo 26 años, estoy a la espera de pruebas.

Escrito por Jose Antonio Santana Gonzalez
el 17/07/2010

Hola a mi tambien me pasa lo mismo ya que me estan dando ataquez de ansiedad y la tension se me dispara asta el 12/23 pero si me tranquilizo la tension me suele bajar muy despacito asta el 14/10 el motivo es porque soy hipertenso y suelo tener medicacion pero el miedo que le he cojido a estas sifras tan altas es que me he obcesionado de tal forma que cualquier cosa que me sienta de anormal en mi cuerpo ya me asusta de tal forma que me entra una crisis de ansiedad y nerviosismo , por miedo a que me pueda pasar algo y mi tension sube asta el 13/23 y me lo paso muy mal, pero yo creo que es por la crisis de ansiedad porque no es normal mirarte la tension y tenerla al 12/8 para que luego despues al cabo de algunos minutos volverme dicha crisis ya me asusto y la tension vuelve a indicar 13/23 tengo 56 años y ya en algunas veces a lo largo de mi vida tambien llege a sufrirla pero ultimamente no se si habra sido por la edad la estoy padeciendo con mucha mas frecuencia si alquien puede alludarme lo agradeceria, fui un niño muy mamtratado cuando pequeño

Marcela Espinoza
Guanacaste, Costa Rica
Escrito por Marcela Espinoza
el 07/08/2010

Hola me pasa lo mismo que a ti me gustaria que me escribas y hablemos.


Mi Correo es

Marcela_nathaliae@hotmail. Com


Saludos

Marcela