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Grupo de EL CLUB DE LA BUENA AMISTAD



¿QUE ESCOJO HOY?

Rosa Mª
Secretariado colegio dominicas
Escrito por Rosa Mª Pico Espolita
el 09/03/2011

Se dice que el discipulo de un venerable sabio estaba extrañado y sorprendido de que su maestro siempre estuviese sonriente y feliz a pesar de las dificultades por las que pasaba.

Intrigado un dia le dijo:

Maestro, ¿Como es que siempre se le ve tan contento y satisfecho?

El maestro le dijo:

Amigo mio, no hay secreto alguno en esto. Cada mañana, cuando despierto me hago esta pregunta a mi mismo: ¿Que escojo hoy alegria o tristeza?

Y siempre escojo alegria.

Que escoges tu habitualmente ¿Alegria o tristeza?


Mary
Escrito por Mary
el 09/03/2011

Gracias Rosa por su invitacion!
Escoger es algo un tanto dificil as vezes.
Logicamente que siempres deveriamos hacer buenas escogas mas para que esso sea real, necessitamos saber viajar entre la mente y el corazón. Para mi esta viaje es lo gran desafio de las escojas una vez que necessitamos tener claro lo que conocemos e o que sentimos. Siendo así, mis escogas varian de acuerdo con mis vivencias y de acordo con mi capacidad de inteligencia emocional e inteletual nel dia! Saludos!

Cris Martinez
Diseño industrial universidad nacional...
Escrito por Cris Martinez
el 09/03/2011


buen dia rosa hay tantos caminos para recorrer
pero siempre escojo el de la vida el que me haga sentir feliz conmigo misma para transmitirlo a los demas
y ya tu sabes como es el de la vida hay tristezas y alegria
y disfruto de las dos pq sin una no hay otra.
aunque me quedo con el de la alegria
te deseo mucha suerte con el debate
cariños cris

Cris Martinez
Diseño industrial universidad nacional...
Escrito por Cris Martinez
el 09/03/2011

QUE ESCOJO

ALEGRIA O TRISTEZA


LA IMAGEN HABLA POR SI SOLA ESA ES MI ELECCION
CARIÑOS CRIS

Yaritza
Escrito por Yaritza
el 09/03/2011

Hola, yo esojo alegría porque estoy en este maravilloso grupo, donde espero hacer muchas amistades. Gracias por recibirme.
Saludos, Yaritza

Sara Elizabeth Rodriguez
Trabajadora social asistencia social
Escrito por Sara Elizabeth Rodriguez
el 09/03/2011

Gracias por la invitacion. Personalmente tengo como indicacion para mi y para la gente que por profesion atiendo en crisis emocional una frase que se usa en otros grupos como por ejemplo en cualquier adiccion a drogas cuando amanece y nos preparamos a enfrentar un nuevo dia decir con enfasis elevando los brazos al infinito... "solo por hoy, voy a amarme y a ser feliz".... Y al otro dia lo mismo entonces esta afirmacion se nutre de un eterno HOY.. Sin pasado ni futuro solo... En HOY-AHORA-YA MISMO! Entonces las dificultades aunque sin duda exsistiran y las lagrimas tambien, seran solo un flash-porque nuestro hoy ya ha sido iluminado desde el comienzo del dia con una energia de LUZ y nunca la oscuridad podra opacarla.......... Un saludo cariñoso

Monica B.v.
Fotografía y filmación varios centros
Escrito por Monica B.v.
el 09/03/2011

Sin duda somos nosotros mismos los hacedores de nuestro destino y también los responsables por que lado de la vida queremos ver, si vemos el vaso "medio vacío o medio lleno".

Gracias Mary por invitarme a este interesante debate.

Saludos!

Maria Dolores Fort Perez
Arquitecto. unisinos
Escrito por Maria Dolores Fort Perez
el 09/03/2011

Gracias Amiga.

Excelente documento, tema de autoayuda que hace reflexionar, que se atrae lo que piensa. Gracias por compartir.

Rosa Mª Pico Espolita
Secretariado colegio dominicas
Escrito por Rosa Mª Pico Espolita
el 09/03/2011

Hola a todas gracias por participar.

Es verdad que es muy dificil escoger, sobretodo si estas pasando malos momentos.

Pero segun la historia el sabio escogia siempre estar alegre a pesar de que su vida no era un camino de rosas.

Un abrazo

norma
Escrito por norma
el 09/03/2011

Hola Rosa! Gracias por invitarme al debate,!


Es que sonreírle a la vida a pesar de los problemas , es lo que hace que ese problema se acorte, no duela tanto y te sorprenda con un "ya está, ya pasó y lo logré"

Al menos ese es mi ejercicio ia a dia!

Abrazos Rosa! , exitos y mil bendiciones!

Norma :-)


Gloria Monzón
Magisterio infantil 1º universidad de ...
Escrito por Gloria Monzón
el 10/03/2011

Je, je,
buen debate, me encanta, gracias Mary Ribas Ribas por invitarme y gracias Rosa Mª Pico Espolita por crearlo,interesante.
yo elijo...
que...
ya hay bastante gente por el mundo con cara de CULO (con perdon) pero... Yo no voy a ser una de ellas así que... Una sonrisa vale más que mil palabras, y..
si quieres verme triste te fastidias y ves mi sonrisa y si me quieres ver alegre... Me alegro yo sonrio por tí.
ante lo bueno y lo malo, la adversidad y la alegria ante todo... SONRIE es lo único que NADIE puede quitarte NUNCA.
sonrie para que otros sonrian. La gente cambia cuando te ven con tu sonrisa. (soy YO SONRIE)
no hay nadie tan pobre que no pueda dar una sonrisa y nadie tan rico que no la necesite.
repito entonces:
SONRIE.
JE,JE,JE,JE

Maria Estela Ramirez
Lic, en administracion de empresas de ...
Escrito por Maria Estela Ramirez
el 10/03/2011

La naturaleza esencial de la Vida es Alegría. La alegría es de l o que está hecha la Vida y viceversa.



T o ma la decisión en este instante de ser feliz c o ntig o y amarte a ti mism o . La felicidad es una decisión. Decide ah o ra ser el estad o de felicidad y t o d o l o demás le seguirá.


La felicidad es un c o ntinu o de m o ment o s que n o s o n resistid o s. Si resistes un m o ment o , n o te sentirás feliz. Asimism o , a que ll o que resistes persiste, l o que aceptas y traes a la luz se revela a sí mism o y te libera. El am o r inc o ndici o nal, la aceptación, el desapeg o y la t o lerancia, t o d o s ell o s c o nducen a la felicidad.


La tristeza y la alegría s o n diferentes grad o s de la misma c o sa. Simplemente parecen ser c o sas diferentes. Frí o y cal o r s o n en realidad s o l o grad o s de la misma c o sa llamada temperatura. Cuand o te expresas a ti mism o y a tus dese o s, tienes alegría. Cuand o n o l o haces, tienes tristeza .



Sigue a tus dese o s.

Se ha dich o que la felicidad pr o viene de hacer que las c o sas o curran para ti en lugar de esperar que las c o sas te sucedan.


Equilibra tu cuerp o , mente y alma. Sin equilibri o puedes n o v o lverte feliz. Invierte tiemp o haciend o c o sas relaci o nadas a t o d o s es o s tres aspect o s de ti. Para tu cuerp o , cuídal o , diviértete c o n él, disfrútal o , úsal o , ejercítal o , aliméntal o bien, hazl o descansar, etc. Para tu mente, aliméntala c o ntinuamente c o n nuev o s c o n o cimient o s, ejercítala, medita y p o nte en c o ntact o c o n ella, piensa adecuadamente y en f o rma intenci o nal, hazla

descansa, etc. Para tu espíritu, aprende s o bre él, ejercítal o , medita, p o nte en c o ntact o c o n él, etc. Y para l o s tres, escúchal o s y respeta l o que te dicen, ámal o s.


La alegría es tu naturaleza verdadera. O tra palabra para tu alma es alegría. Alma = Alegría = Libertad = Alma. La falta de alegría es la falta de expresión del alma.


Pr o tege y nutre al medi o ambiente, a la naturaleza. Sea que esté en tus alreded o res inmediat o s ó alreded o r del mund o , haz tu parte y haz más. La salud de tu medi o ambiente influye en tu salud la cual influye en la alegría de tu ser. La belleza y c o m o didad de tu ent o rn o también influye en tu alegría. La alegría y la harm o nía en t o das las c o sas que c o mp o nen tu ent o rn o influyen en tu alegría y harm o nía.T o d o está c o nectad o .


El am o r, la risa, el c o mpartir, el entusiasm o , el o ptimism o , la liviandad del c o razón – éstas s o n c o sas que hacen feliz a una pers o na. Elige ser estas c o sas y serás feliz. Simplemente haz la elección para ser estas c o sas a partir de ah o ra.



Encuentra el hum o r en t o das las c o sas.T o d o tiene su hum o r, aún las c o sas mas “serias”. Inténtal o . Al principi o , te será difícil enc o ntrar hum o r,

per o pr o nt o se v o lverá natural una vez que te ac o stumbres a él. Est o te liberará.


La felicidad n o se encuentra en circunstancias ó event o s. Cada event o es simplemente es o - un event o . Eliges experimentar un event o c o m o feliz ó infeliz.


Cuand o te enfrentes c o n un event o , elige la respuesta que te trae felicidad.

La felicidad viene de crear y n o de reacci o nar.


La felicidad pr o viene de la o bservación verdadera de l o que está dentr o de ti y fuera de ti. Pr o viene de ser verdader o c o ntig o mism o y c o n t o d o l o demás fuera de ti. La libertad, literalmente, te hará libre.


Elige ser feliz. Tú n o eres tus circunstancias – esa es una ilusión muy p o der o sa. Tus circunstancias eres tú- esa es una verdad. Trata de entender est o . Cuand o tú cambias, las circunstancias cambian.


Elige gustar de ti, amarte a ti mism o . Grita fuerte varias veces. “!Y O ME QUIER O ! ” ¡Y hazl o en f o rma c o nvincente! Simplemente haz la elección, ah o ra.N o l o c o mpli que s. Es una elección simple. ¿Qué pasa si hay alg o de ti mism o que n o te gusta? Empieza a gustar de es o y lueg o cámbial o .C o m o ves, a que ll o a l o que resistes nunca te dejará. Si una pers o na te dice que n o pienses en el c o l o r r o j o te verás pensand o en el c o l o r r o j o . Sea l o que fuere que n o te agrada de ti, deja de resistirl o . En su lugar, acéptal o , tráel o a la luz, ámal o y míral o c o n calma y desapeg o . Ríete c o n es o y hazte amig o . Te revelará sus secret o s y te dejará ir per o debes elegir c o ntinuamente gustarte a ti mism o t o d o el tiemp o . Est o significa que c o mienzas a pensar en l o s pensamient o s que tienes s o bre ti mism o . En cuant o tienes un pensamient o s o bre ti mism o que es negativ o , termínal o instantáneamente y ve a un o p o sitiv o . Se intenci o nal en el pensamient o . Te c o nviertes en l o que piensas más frecuentemente. Si tienes pensamient o s que n o s o n de am o r a ti mism o , te c o nviertes en una pers o na que n o es amada. Ni tú ni l o s demás serán capaces de amarte. Es muy simple. Elige bien, p o r que está t o d o dentr o de tu p o der en la medida que elijas claramente, c o nsistentemente y creyend o . Si piensas en f o rma c o nsistente que eres fe o ó n o que rid o , incapaz de hacer est o ó a que ll o , así será. El univers o c o nspira para hacer que l o s pensamient o s más p o der o s o s que tienes s o bre ti mism o se vuelvan verdad. Las c o ndici o nes para hacerl o s verdad surgirá. Cambia tu mente y cambia tu mund o . Elige bien.

Vive Ah o ra, Aquí. Tal c o m o Harry P o tter fue ac o nsejad o p o r su maestr o , Albus Dumbled o re en la película Harry P o tter y la Piedra del Filós o f o , “N o hace bien vivir en l o s sueñ o s y o lvidarse de vivir” Harry P o tter enc o ntró un espej o mágic o que m o straba, según Dumbled o re, “l o s dese o s mas pr o fund o s y desesperad o s de nuestr o s c o raz o nes…per o sin c o n o cimient o ó verdad”. Dumbled o re le advirtió lueg o a Harry P o tter que n o l o utilizara ya que a pesar de que p o dría haberle resultad o cóm o d o pasar t o d o el día s o ñand o despiert o c o n sus dese o s, el hacerl o n o sería vivir. Vivir es l o que permite a la Vida, expresarse a sí misma y c o n la expresión viene la alegría. Está bien s o ñar, per o vive la vida Ah o ra, Aquí ya que el únic o lugar en que puedes vivir la vida es Aquí, Ah o ra. Dumbled o re le explicó a Harry P o tter que la pers o na más feliz era la que miraba en el espej o mágic o y se veía a sí mism o , exactamente c o m o eran Aquí, Ah o ra. Piensa en es o .

Hay un antigu o dich o que expresa: “Cuand o te ríes, el mund o se ríe c o ntig o per o cuand o ll o ras, ll o ras s o l o ” Deja de ll o rar y c o mienza a reír.


Hazl o simple.


Ten entusiasm o , vive c o n pasión. ¿Cóm o ? Elige hacerl o así. Simplemente hazl o .


Cambia tu mente.C o mienza a ver c o m o las c o sas buenas s o n realmente y tendrás alegría. Mira a la luz y nunca verás la o bscuridad. Cambia tu mente; cambia l o que piensas que estás viend o . Puedes estar mirand o l o mism o y ver una imagen feliz en lugar de una imagen infeliz. Ve l o buen o en t o das las c o sas. Mira la magia. Es o es l o que hace la gente feliz.


La alegría es l o que n o s sucede cuand o n o s permitim o s rec o n o cer l o buenas que s o n las c o sas - Marianne Williams o n


Cultiva tus relaci o nes c o n la gente. La gente feliz estadísticamente y es bastante o bvi o , tienen relaci o nes saludables y felices c o n l o s amig o s y c o n la familia. El am o r es una fuerza p o der o sa. Sé amigable y de am o r inc o ndici o nal y te harás de amig o s y tendrás muchas relaci o nes fantásticas.C o n es o dich o debes rec o rdar siempre que n o necesitas nada fuera de ti para ser feliz.N o te c o nviertas en el tip o de pers o na que depende de l o s demás para ser feliz- esa es una adicción y una falsedad, p o r n o menci o nar la presión injusta puesta en l o s demás y que s o l o c o nduce a una eventual infelicidad. Amate a ti mism o y rec o n o ce que tu am o r p o r l o s demás debe ser libre e inc o ndici o nal. Lueg o sé amigable y mantén tu libertad de elección- cualquier relación d o nde pierdes tu libertad de elección n o es saludable y c o nduce a la infelicidad. Las relaci o nes que en t o d o s l o s niveles s o n estables, justas, libres y p o r am o r c o nducen a la felicidad. Piensa en est o : N o le debes nada a nadie, nunca, p o r ninguna razón.T o d o l o que haces p o r l o s demás es un regal o para ell o s y viceversa. Una vez que entiendes est o en pr o fundidad, entenderás l o que es am o r inc o ndici o nal, que n o demanda de l o s demás nada en particular y n o siente presión para tener que darle nada en particular a l o s demás y t o d o l o que existe s o n regal o s dad o s y aceptad o s c o n alegría y en f o rma natural.


Del am o r viene la alegría. ¿Qué es el am o r? El am o r n o es una atadura; es una libertad, un liberad o r, n o un atad o r. Es alg o que se expresa libremente, n o un limitad o r. En presencia de am o r verdader o las c o sas fl o recen tal c o m o s o n, perfectas.


Llena la c o pa de l o s d o s per o n o bebas de una. –Khalil Gibran

N o gastes tiemp o pensand o que tan infeliz eres ó c o m o est o , a que ll o ó l o o tr o te hace infeliz. Recuerda, te c o nviertes en a que ll o en l o que piensas más frecuentemente.


Cuant o men o s juzgas más feliz te vuelves. Cuant o más perd o nas más feliz te vuelves.


Cuida y nutre tu libertad y deja que l o s demás también la tengan. Practica el am o r inc o ndici o nal para ti mism o y para l o s demás. La libertad y el am o r- esas s o n las claves para la felicidad.N o te c o artes la libertad ni la de l o s demás. El am o r verdader o e inc o ndici o nal y la libertad s o n las llamas que encienden la creatividad, la c o nfianza, el crecimient o y la expresión del espíritu, o sea, la alegría. Es imp o rtante entender la naturaleza del am o r inc o ndici o nal y la alegría. El am o r y la alegría que vienen llen o s de c o ndici o nes van en c o ntra de la única c o nstante en el univers o : el cambi o . A cada instante, las c o sas cambian. El cambi o es crecimient o . El am o r c o ndici o nal resiste el cambi o ; es el am o r de una idea, n o de una pers o na. Es el am o r del pasad o m o ment o c o n o cid o y n o de un m o ment o futur o desc o n o cid o . Está llen o de mied o de que algún día n o se cumpla c o n las c o ndici o nes. Ese mied o atrae l o mism o que está temiend o . Est o es evidente h o y en día en t o d o el mund o . Finalmente, per o imp o rtante, el am o r y la libertad c o n c o ndici o nes te desp o jan de elegir la felicidad sin imp o rtar el event o que sea. La felicidad es una elección. La gente que entiende est o es capaz de enfrentar cualquier situación c o n alegría. La influencia de las circunstancias hace difícil l o grar est o . Para ser feliz, c o mienza a entender y practicar el am o r inc o ndici o nal y la libertad. C o mienza a disfrutar viend o c o m o l o s demás crecen a medida que eligen crecer, n o a medida que eliges que ell o s crezcan.C o mienza a disfrutar del m o ment o desc o n o cid o del futur o y deja de aferrarte al pasad o m o ment o c o n o cid o . Empieza a crear en lugar de reacci o nar.


L o imp o rtante n o es cuant o haces sin o cuant o am o r le p o nes al hacer y c o mpartir c o n l o s demás. Trata de n o juzgar a la gente. Si l o s juzgas n o estás dand o am o r. - Madre Teresa

Da, da y da. El dar es o tra clave p o der o sa a la felicidad.

Da inc o ndici o nalmente l o que la pers o na necesita en el m o ment o . El punt o es dar alg o , aun que sea pe que ñ o y m o strar tu cuidad o a través de tus acci o nes dand o tu tiemp o . – Madre Teresa

Das sól o un p o c o cuand o das tus p o sesi o nes. Es cuand o te das a ti mism o que das verdaderamente. – Khalil Gibran

Desparrama tu alegría. Haz feliz a l o s demás. Te v o lverá multiplicad o p o r siete.

L o que sea que quieres que o tr o s rec o n o zcan y vean en ti, rec o nócel o y vel o en ell o s.

Halaga a l o s demás t o d o s l o s días. Encuentra alg o para halagar. Hazl o en f o rma genuina.

C o nsidera est o : en la Máxima Realidad, n o hay c o rrect o ó inc o rrect o , deberías o n o deberías.N o hay accidentes ó c o incidencias, buena suerte ó mala suerte; t o d o s l o s event o s s o n desenlaces perfect o s de una ley universal que jamás falla ni se equiv o ca.S o n nuestras elecci o nes y metas l o que c o nvierten a una c o sa en inc o rrecta ó c o rrecta, buena ó mala, en la bús que da de esa meta ó elección.P o r ejempl o : matar es un desenlace perfect o de la ley universal y n o es p o r sí mism o inc o rrect o per o si, c o m o s o ciedad, deseam o s

pr o m o ver la paz, la felicidad y la pr o speridad ent o nces matar es inc o rrect o . Nuestras elecci o nes hacen que alg o sea c o rrect o ó inc o rrect o per o p o r sí misma y sin nuestras elecci o nes, una c o sa es sól o un desenlace perfect o de la ley universal.


C o nsidera también est o : el cambi o es t o d o l o que hay. Es o incluye l o que la s o ciedad c o nsidera aceptable ó n o aceptable. Inclus o l o que parece una f o rma aceptable de c o mp o rtamient o en la actualidad, fue en algún punt o del pasad o , alg o inaceptable y algún día se c o nvertirá de nuev o en inaceptable y viceversa. Asimism o l o que es aceptable aquí puede n o ser aceptable en o tr o lugar ó en o tr o tiemp o y lugar en el día. Piensa en est o a escala de l o gl o bal, racial, sexual, p o sición ec o nómica y edad y después pregúntate p o rqué.


Asimism o c o nsidera l o siguiente: en la medida en que t o mes tus pr o pias decisi o nes en lugar de t o mar las elecci o nes que l o s demás te pasan, serás feliz, crecerás y serás libre.


¿Qué es “debería”? ¿Qué es “pued o ”? ¿ P o rqué? ¿Quién eres tú? ¿ P o r qué? ¿ P o r qué? Piensa s o bre t o das estas c o sas. Piensa s o bre ellas c o n desapeg o . O bsérvalas verdaderamente. Enc o ntrarás liberación, p o der, am o r y felicidad. Cuant o más elijas p o r ti mism o l o que van a ser tus event o s, basad o en tus verdades y n o en las verdades de l o s demás, más feliz vas a ser.



Aprendes a amar amand o . Simplemente l o haces.N o es c o mplicad o al men o s que tú l o c o mpli que s.P o r l o tant o , n o l o c o mpli que s.


N o necesitas esperar un s o l o m o ment o para c o menzar a ser feliz. ¡ Que fantástic o es es o ! Aquí mism o , en este mism o instante puedes hacer esa elección.N o necesitas nada fuera de ti para ser feliz y ric o : está t o d o adentr o . El exteri o r simplemente resp o nde para permitir que experimentes tu estad o en el mund o físic o .

La verdad es, el que es feliz se vuelve más feliz debid o a que sabe c o m o ser feliz y el pr o blemátic o se vuelve más pr o blemátic o p o r que vuelca t o da su energía vital a sus pr o blemas. – Susan Page


Recuerda l o s peligr o s de que rer. Nunca quieras felicidad ó ninguna o tra c o sa. Un estad o de que rer es un perpetu o estad o de nunca tener y una declaración de n o tener. En lugar de que rer, desea y ten la intención c o n desapeg o .


Cuant o más am o r das, más am o r o btienes c o m o ret o rn o .


Tu alegría es tu d o l o r desenmascarad o … Cuand o estás c o ntent o , mira en pr o fundidad dentr o de tu c o razón y enc o ntrarás que es sól o a que ll o que te di o d o l o r l o que te está dand o alegría. Cuand o sientes d o l o r, mira de nuev o en tu c o razón y verás que en realidad estás ll o rand o p o r a que ll o que ha sid o tu delicia.

– Khalil Gibran

N o te que jes. Ni a ti mism o ni a l o s demás. ¿De que utilidad te sirve except o aumentar la negatividad y causarla?


S o nríe, simplemente s o nríe. Inténtal o - te hace feliz. Ríe p o r que sabes c o m o funci o na la vida, p o r que sabes el Gran Secret o .


La alegría real viene de adentr o , del Ser. El placer y el d o l o r vienen de c o sas externas a ti. La alegría nunca deja de ser alegría. Es la naturaleza del espíritu, de ser.N o es afectada p o r c o sas externas. Una vez que estás presente en el Ah o ra, despiert o y en c o ntact o c o n tu Ser, la alegría estará en ti p o r t o d o s lad o s y nunca se detendrá. Nunca se detuv o y nunca se detendrá de t o das maneras, per o puedes estar cieg o a es o p o r n o estar Aquí, Ah o ra c o mpletamente presente. La alegría es un estad o etern o en el Ah o ra.N o está ni en el pasad o ni en el futur o ya que es o s s o n “tiemp o s” que n o existen, except o en la mente.



El placer y el d o l o r p o r o tr o lad o s o n extern o s y también c o mplementari o s.L o mism o que te da placer te da d o l o r. Piensa en es o . Cualquier c o sa externa que te da placer, cuand o n o está, sientes d o l o r, el d o l o r de n o tenerla. La misma c o sa te da placer y d o l o r.L o mism o que para l o que te da d o l o r, cuand o n o está te da placer. O sea la misma c o sa te da l o s d o s.T o das las c o sas externas pr o ducen est o y es p o r esa razón que la gente se siente insatisfecha. Sin embarg o , una vez que t o cas tu Ser y vives Ah o ra, la alegría Real surge a la superficie y esa n o puede cambiar a d o l o r. A partir de ese punt o t o d o se vuelve g o z o s o , aún las c o sas más “d o l o r o sas” dejan de traerte sufrimient o y te maravillas de la vida. La alegría es Ser y el Ser es la calidad de ser Ah o ra. A partir de ese m o ment o te sentirás feliz c o n t o d o ser, sin resistir al m o ment o presente sin o creand o l o s próxim o s m o ment o s de una manera p o der o sa a través de la elección.


Es inútil resistir l o que es. Resistir el Ah o ra es d o l o r o s o . ¿Qué esperas ganar c o n resistir l o que Es?N o l o puedes revertir. ¿Ent o nces p o r que habrías de m o lestarte en intentarl o ? Aún así, cuand o t o cas tu Ser y sientes Alegría, n o necesitas ninguna c o nvicción intelectual para dejar de resistir el m o ment o del Ah o ra. Simplemente amas t o d o “ser” en f o rma natural.



¿ P o r qué la misma c o sa te da d o l o r y placer? Es debid o a que la mente está viviend o fuera del instante del Ah o ra.P o r ejempl o , si a ti te gusta alg o que te pr o duce placer, cuand o la tienes la disfrutas (a n o ser que te pre o cupes p o r perderla) Cuand o n o la tienes y dejas que tu mente se escape del Ah o ra y se vaya al pasad o y al futur o pensand o que buen o que era cuand o y o tenía esa c o sa y realmente desearía tenerla en este m o ment o . Esper o el m o ment o de tenerla de nuev o .N o me gusta n o p o der tenerla ah o ra”, te empiezas a meter en “pr o blemas”. Cuand o piensas de esa manera pierdes p o r c o mplet o la alegría del Ah o ra, l o que Es. La brecha entre el Ah o ra, l o que es, y el pasad o y el futur o que s o l o existen en la mente s o n la causa del d o l o r, de la ansiedad y de la insatisfacción. La alegría está siempre en el m o ment o del Ah o ra. Está siempre presente per o tú puedes elegir n o verla. Cuand o estás fuera de la mente, o n o -mente eres Ser, Ah o ra, en arm o nía c o n t o d o l o demás que Es, Ah o ra. En ese estad o estás en la mej o r p o sición para disfrutar del Ah o ra y crear el siguiente Ah o ra de la manera mas p o der o sa, libre de pre o cupación, ansiedad y negatividad. La mente es una herramienta y deberías activarla para crear una intención del siguiente Ah o ra. Este pensamient o rápid o y desapegad o n o debería t o marte más de un o s p o c o s segund o s de vez en cuand o . Si usas la mente para divagar c o nstantemente dentr o de la cabeza pensand o s o bre el pasad o y el futur o , l o únic o que l o gras es vivir en el pasad o , pre o cuparte del futur o y perder el Ah o ra y la alegría. De t o das maneras n o es una buena fórmula para crear un futur o .T o d o s l o s pr o blemas existen fuera del Ah o ra, en la mente, cuand o usas la mente inc o rrectamente.


Dejand o fijas las demás c o sas un individu o ó s o ciedad tendrán ri que za y felicidad en la medida que ame inc o ndici o nalmente, cause que o tr o s tengan felicidad y viva en el Ah o ra.


Recuerda, la vida es una celebración y la alegría c o nlleva la celebración. La alegría es el espíritu expresad o de maneras que le agradan y desea. ¡Expresa tu espíritu y deja que l o s o tr o s l o expresen!

Bien, c o menzam o s c o n el diner o , c o ntinuam o s c o n c o sas más grandes y ah o ra v o lvem o s al diner o . El diner o n o es la c o sa real; es sól o un símb o l o de la ri que za real dentr o de n o s o tr o s. Hasta ah o ra hem o s estad o examinand o de que está c o mpuest o l o real. A pesar de que el diner o n o es l o real igual necesitam o s saber c o m o usar ese diner o . Es un círcul o c o mplet o , un cicl o c o mplet o . Ya que el diner o es el final de muchas o tras c o sas que c o mp o nen la c o nciencia de la ri que za y el c o mienz o de experimentarla c o m o ri que za material.


El diner o es un símb o l o de ri que za y el c o mienz o de vivir la ri que za de manera de que p o dam o s saber p o r experiencia cual es su sab o r. El diner o tiene d o s us o s. Un o es permitirn o s intercambiar nuestr o s d o nes. El o tr o es permitirn o s experimentar la ri que za. A través de esta experiencia, p o dem o s aumentar nuestra c o nciencia de la ri que za y amarla aún más. La c o nciencia de la ri que za engendra ri que za y diner o , que a su vez engendra c o nciencia de la ri que za y el cicl o se c o ntinúa. Es un círcul o c o mplet o , un cicl o c o mplet o . Ent o nces v o lvam o s al diner o

Maria Estela Ramirez
Lic, en administracion de empresas de ...
Escrito por Maria Estela Ramirez
el 10/03/2011

L o imp o rtante n o es cuant o haces sin o cuant o am o r le p o nes al hacer y c o mpartir c o n l o s demás. Trata de n o juzgar a la gente. Si l o s juzgas n o estás dand o am o r.


Gracias Rosa

elly
Escrito por elly
el 11/03/2011

Escogo la alegria, la vida es bella

María Cristina Aliaga Luna
Orientadora del hogar universidad de c...
Escrito por María Cristina Aliaga Luna
el 12/03/2011

Buen debate, y yo escogo hoy, vivir, ser feliz. Con todo, la vida es hermosa.

firma con amor

Rosa Mª Pico Espolita
Secretariado colegio dominicas
Escrito por Rosa Mª Pico Espolita
el 12/03/2011

Creo que todos escogemos estar alegres, pero si estamos pasando un mal momento y estamos cristes hay que hacer mucho esfuerzo para mostrar alegria.

PERO HAY QUE INTENTARLO

DEBEMOS ESTAR ALEGRES


UN ABRAZO

María Cristina Vidal
Historia antigua,principios de arqueol...
Escrito por María Cristina Vidal
el 18/03/2011

Estimada rosa maria, soy una convencida de que hay que escoger la alegria y buscar motivos que siempre hay , pero tambien soy partidaria que si tenemos malos momentos duelos, perdidas, dolores fuertes , se puede y debe es me creencia ojo permittirnos estar triste , si lo necesitamos es algo natural y hay que transitarlo, y si hay que llorar se llora y despues se busca el motivo para reir, seguro voy contra la corriente pero cero que hay que ser positivo pero dar un lugar en nuestra vidas alodolor profundo cuando este se necesita, estoy a favor del positivismo pero no a ultranza, ese es mi pensamiento
gracias
lo que si siempre piesnso que hay que decir y seguir siempre , pero a veces tomemos un respiro o sera que todavia no evolucione tanto puede ser

María Cristina Vidal
Historia antigua,principios de arqueol...
Escrito por María Cristina Vidal
el 18/03/2011

Aparte perdon pero comprobe que no debemos estar siempre alegres , tapando mis sentimientos termine en lña sicologa
pero cuando decidi y me permiti ser positiva pero permitirme mi humana tristeza mejore, gracias

Rosa Mª Pico Espolita
Secretariado colegio dominicas
Escrito por Rosa Mª Pico Espolita
el 22/03/2011

Pues si Cristina aunque debemos elegir estar alegres, tambien debemos permitirnos estar tristes e incluso llorar si lo necesitamos.

Gracias por tu opinion.