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Foro de Alimentación y salud

Alejandra Arua
Lugo, España
Escrito por Alejandra Arua
el 13/06/2012

"Andrea Arua escribió:

Hola llevo muchos anos yendo en el gym y nunca he conseguido un cuerpo marcado, ahora me passaran una dieta tomo proteina con avena por la mañana passado 30 minutos desayno y despues a cada 3 horas comer algo, antes del treino glutamina + whey y despues glutamina+dxtrose+ whey quiero saber si es una buena para el treino y una pastilla de lipo 6 black her a las 13:30 devido que contem mucha cafeina. Gracias

"