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Grupo de Diagnóstico y tratamiento en psicología

Ssss Sss
Ciudad Real, España
Escrito por Ssss Sss
el 18/07/2010

Hola, solo tengo 17 años pero espero que mi experiencia sirva de algo:

Llevo desde pequeño siendo muy infeliz autocompadeciendome. Me insultaban en el colegio, sacaba malas notas, mis padres se peleaban y en general en mi familia nos guardamos nuestros problemas. Termine pensando que tenía depresión (tambien se que es normal en los hijos pensar que han heredado las enfermedades de los padres).

Hace 1 o 2 años empece a salir de mi mismo, me iba a hacer deporte en un parke (parkour) (aparte me entere despues que hay personas que se curan de la depresion haciendo deporte), conocia a gente, intentaba mejorar en los estudios (aunque con poco exito)..... Sencillamente quise salir de mi situacion. A lo mejor suena estupido pero es tan sencillo como querer salir a delante y no rendirse. Aunque por muy sencillo que suene, cuesta por eso no hay que rendirse. Ahora la autocompasión, la sensación de profunda soledad me son cada vez más raros y si vuelvo a ellos cada vez me es más sencillo salir (aunque sigue costando).

Yo creo que si una persona se lo propone de verdad es capaz de cambiar radicalmente su vida.

Marta Muhlrad
Psicología universidad de buenos aires
Escrito por Marta Muhlrad
el 02/08/2010

Es cierto, si se hace un esfuerzo grande se puede salir. Cada uno elige su vida,d entro de ciertos límites. Te felicito

Vivo+en+vida Mieres T. De López
Aux de cont-contabilidad sup- contabil...
Escrito por Vivo+en+vida Mieres T. De López
el 11/08/2010

No se logra, lo que no se comienza, la felicidad precisamente es ser quien se es por dentro, no lo que podemos demostrar superficialmente. Todos tenemos la estrella de la felicidad por lo que vamos construyendo en nuestro pensamiento, y de alli internamente, ser dueño de si mismo, responder por nuestros actos, jamás culpar a nadie por la desición que tomemos, ya que cada quien toma un resolución ante los embates de la vida.
El mundo no es globo terraqueo, lo componen las personas que se agrupan y hacen vidaq en una comunidad, de alli se forman una cultura, según la desición si quiere o no ser igual a otros. O practicar lo que practican.
Los padres no conocen lo que sucede en el ser interno de los hijos, mucho menos lo sabrán ni conoceran los ajenos. Por lo tanto. Cuando somos adultos, tenemos que fijarnos metas, ser valientes e inteligentes en decidir que escoger. Lo mejor es lo que se debe escoger.. Amarnos a nosotros mismos es cuidar nuestra mente, conciencia, todo nuestro ser internos, esa es la verdadera vida. Sigue adelante, se tu mismo. Alcanza tus metas... No te quedes

Rendija De Luz
Miranda, Venezuela
Escrito por Rendija De Luz
el 31/03/2011

Amigos qu{e lamentable lo que cuentan. Busqu{e informaci{on sobre la autodestruccion por un motivo m{as sencillo: la desmotivacion a ser la persona exitosa y popular que fui y al mismo tiempo el deseo de serlo. He pasado años tratando de reinventarme la vida luego de un accidente automovilistico que acab{o con mi carrera de actriz, de recuperarme de una relaci{on amorosa que fue muy intensa y frustrante porque me dej{o una hija sin padre y muchas responsabilidades. La insastifacci{on conmigo misma me entristece. Me cans{e de pronto de hacer proyectos, de tocar puertas, de ver que mis ideas eran exitosas para otros que se apropiaban de ellas, pero no para m{i y abandon{e la pelea. Afortunadamente soy profesora de Literatura y Magister en Comunicaci{on. Doy clases en la uniiversidad y estoy jubilada de educaci{on media. A mis 52 años tuve la oportunidad de escuchar, ver, vivir situaciones de mucho conflicto. No creo en psiquiatras y pocas veces en los m{edicos. La enfermedad es su modo de vida. Siento mucho que la falta de {etica profesional de algunos profesionales de la medicina les haya hecho tanto daño, especialmente a Carol y Foz. Les recomiendo una depuraci{on profunda tomando una cucharada en ayunas de un preparado que consiste en 1/2 litro de miel pura con s{abila y jenjibre y luego durante el d{ia mucha agua. Es importante, pero important{isimo, sostener una respitaci{on diafragm{atica y orientar el pensamiento hacia la acci{on. Con lo primero oxigenamos nuestro cuerpo y nuestro cerebro y con lo segundo recobramos el h{abito de actuar. Lo otro que les recomiendo que a m{i me ayud{o es el yoga.

Anotar en una agenda las cosas por hacer y salir a hacerlas es comenzar a disciplinar la vida otra vez. Nos acostumbramos a la flojera, a la inacci{on y a la l{astima, nos damos cuenta como la desesperanza nos atrapa y hay cientos de razones para sentirse desesperanzado: la pol{itica, la indecencia, el engaño, la traici{on emocional, la pobreza, la injustucia, la falta de valores; pero al mismo tiempo sabemos que no queremos ni la desesperanza, ni la l{astima, ni la flojera, ni la dispesi{on de la mente. Nosotros aspiramos otra cosa, si no estar{ian conformes. Y no hay en este mundo otra manera de sentirse uno bien consigo mismo, que siendo UTIL. No podemos engañarnos a nosotros mismos. Las cr{iticas que nos hacemos son peores que las que cualquiera pueda hacernos. Ahora nos toca tener un poco de compasi{on con nostros mismos y paciencia. Los cambios no se producen de un d{ia para otro. Marchan lentamente y m{as si hemos perdido la fe. Pero debemos ser constantes porque nadie nos puede proporcionar la felicidad, la satisfacci{on, la salud m{as que nosotros mismos. Debemos concretar en acciones nuestros pensamientos, ir paso a paso en el camino de nuestro prop{osito de vida. No existe la muerte. El suicida se condena a s{i mismo a repetir la misma historia hasta que aprenda a vivir consigo mismo. Somos un alma, UNA ENERG{IA contenida en un cuerpo y este cuerpo es nuestro templo. Como dijo Einstein: "La energ{ia no se crea ni se destruye, s{olo se transforma. " As{i que no hay remedio. Pon todo de tu parte para superarlo. Ese es tu aprendizaje. Suerte, Gracias por compartir sus experiencias. Un gran abrazo.

Rendija

Sara Sm Sm
Palencia, España
Escrito por Sara Sm Sm
el 18/04/2011

Hola mi problema es que siempre me escondo de todo paso lo evito y asi no me hace daño o eso es lo que aparento en realidad me paso el dia pendiente de lo que pasa y no preocupandome por todo por asi decirlo me emparanoyo con que todo lo que hago esta mal.

Mi autodestruccion comienza con que no hay un solo dia que no fume no puedo es mi relajacion mi salvacion hace que me olvide por un tiempo de la mierda en la que vivimos.

Siempre he sido reservada con mis asuntos estoy acostumbrada a estar sola desde pequeña y ahora ni si quiera puedo comer con alguien creo que estoy cogiendo asco a todo asco a la gente

Me da igual que me expulsen, no voy a clase ultimamente y me da igual lo que me digan en casa me preocupa esto porque haga lo que haga siento que estoy malgastando la vida es como si me faktara algo.....

Vivo+en+vida Mieres T. De López
Aux de cont-contabilidad sup- contabil...
Escrito por Vivo+en+vida Mieres T. De López
el 22/04/2011

Conòcete: eres alma, cuerpo, espìritu....... Tienes el soplo de Dios y por ello tienes una vida. Hacerte cargo de ti misma o mismo, es la libertad que Dios te ha dado

Ni aùn nuestros padres, son responsables de lo que nosotros decidamos hacer.

Estàn los consejos que conoces como luz: a tu mente, a tu inteligencia, a cada paso que vayas a dar, en el camino que decidad emprender.

Todos conocemos, lo que es para nuestro bien o mal...

La frustraciòn nace y se desarrolla en nuestro ser, cuando perdemos el tiempo en seguir ciegamente a otra persona. -- en querer ser igual a alguien... Sin razonar, sin analizar y aceptar la realidad... La realidad eres tu mismo. Lo que quieres ser.... No dependas del amor de otro o de la confianza de nadie...

Cuidate de ti mismo.... Los sentimientos nacen de lo que percibimos por nuestros sentidos. Por palabras persusivas... Y entramos en sueño o borracheras, en un estado de ebriedad por las fantasìas.... Cada ser es maravilloso.... Sòlo tienes que ser dueño o dueña de ti mismo o misma..... Aprende a administrarte a ti misma.. Es mas a amarte a ti mismo o misma.... Oye lo justo es amar al pròjimo pero si no te aprecias no te valoras, no creces, no te das cuenta que maravilloso eres, mucho menos puedes amar a otro.

El amor crece, cuando te fortaleces... Soportando a los dèbiles que creen que con su manera de tratarnos pueden dañarnos.... Guarda silencio ante los mentirosos, pues que crean que te engañan,,, los engañados son ellos..... Se feliz con saber quien eres... Nadie forma a nadie... Cada quien construye su propio destino... Estudia para aprender mas de ti mismo de tu propia identidad. Eres muy importante... Prepàrate para ser ùtil en medio de la sociedad. Ayudando a los necesitados,, que no se conocen a si mismo y por ello son guiados a hacer mal. Como sombis controlados

Vivo+en+vida Mieres T. De López
Aux de cont-contabilidad sup- contabil...
Escrito por Vivo+en+vida Mieres T. De López
el 22/04/2011

Sara Sm Sm

El mundo, lo componen las personas que estamos pisando este suelo... Cada cabeza es un mundo.... Hay personas que creen que tienes que ser igual a ellos.... Eso lo decides tu..... Imagìnate... Uy.... Si por cada persona que conocemos.... Tendrìamos que ser una copia.... Contaria los dìas de una vida que nunca fui ni soy yo.... Que comiquita verdad..... Mira hace años lei una comiquita en un perìodico aca en venezuela... Un hombrecito con una nube con lluvia y relàmpagos sobre su cabeza... O sea una tempestad en su mente, y con la cara arrugada todo el tiempo. Angustiado...

Camina hacia tu meta...... Pero por decisiòn tuya.... Sabiendo que si caes, es sòlo tu deber levantarte.... No dependas de nadie..... Depende del aprecio que te tienes..... De lo que vales por ti misma..... Comparte tu alegria sin esperar que otros esten alegres..... Sonrìe aunque no te devuelvan la sonrisa... Es decisiòn de cada quien... Nadie puede cambiar a nadie.... Y si sonreimos todo el tiempo.... Pues no les quedarà mas que contagiarse y echar adelente....

Vive.... Sonria.... Se tu misma..... Alcanza tus metas

Michelle Rodriguez
Massachusetts, Estad...
Escrito por Michelle Rodriguez
el 07/01/2013

Buenas, mi nombre es Michelle y soy tecnica de u~as y tengo una clienta de 15 a~os que se lastima ella misma, me di de cuenta por que cada vez sin darce cuenta se quitaba su suera de mangas y parece que se le olvido sus marca de los brazos. Fue sorprendente para mi por que tenia mordidas profundas y le pregunte que te paso y ella se escondio sus brazos, entonces prosegui a preguntarle otra vez y me contesta que su mama y su papa pelean demasiado y que su papa parece que no la quiere y que ella se quiere ir de la casa. Como hago para ayudarla, por que definitivamente no puedo quedarme de brazoas cruzados, como hablo con su mama si la nena misma me dice que no puede contar con su mama por que no la escucha, me podrian ayudar, por favor?

María Mouriño
Sociologia universidad complutense de ...
Escrito por María Mouriño
el 28/02/2013
Los débiles no pueden hacer daño a no ser que quisieras nombrar a los fuertes que en ese caso si es posible. Yo también cometo errores pero no me castigo sino que me castigan cuando a lo mejor deberían de apoyarme porque llega un momento en que al notar que no tienes apyo ni cariño tu mente se bloquea y no reacciona igual que antes y entonces te equivocas más veces y ves a los demás como amenaza cuando te sientes estresado y es ahí cuando explotas y encima se enfadan porque tu te enfadas como si no tuvieras derecho a hacerlo. Eso a uno le hace ponerse triste porque en otros momentos no pasa eso aunque claro después de varios acontecimientos parecidos esa persona se estressa y tiene en su mente un cacao mental que hace que a veces se bloquee e inconscientemente cometa errores porque los errores no son premeditados ni pensados porque sino en ese caso no serían errores. Un error es algo que se hace porque no te das cuenta.