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Grupo de Métodos de relajación

Últimos debates de Métodos de relajación

Creado por curandera loto el 11/04/2009 | 10 mensajes | Nivel Medio
Rezar es platicar con dios en voz alta, repitiendo determinadas palabras, y meditar es tener un momento de comunicacion interna , en una paz y un silencio total que nos permite conectarnos con nuestro... actualizado el 31/10/2012 por victor
Creado por alejandro el 24/06/2010 | 2 mensajes | 396 visitas
Hola, Alejandro, encontré un método en una página de internet, espero que te sirva a ti también:......? Para concentrarnos totalmente nos colocaremos con la espalda apoyada en el suelo,... actualizado el 13/09/2010 por Irene
Creado por alejandro el 24/06/2010 | 7 mensajes | 698 visitas
Saludos querido amigo ya subí el curso de relajamiento consciente, lo puedes ver en los Documentos. Espero te sea de utilidad, cualquier duda estamos en contacto. actualizado el 03/07/2010
Creado por curandera loto el 09/10/2009 | 2 mensajes | Nivel Medio
Y saber que eso ocurre a diario entre nosotros mismos, porque muchas veces y aunque no lo digamos, el deseo de venganza se mete en nuestro corazón, y con ello, es tan seguro que quedamos peor que el... actualizado el 24/02/2010 por Manuel Antonio
Creado por DEVI el 11/02/2010 | 1 mensajes | 449 visitas
Os recomiendo esta formula para meditar:...... PREPARACION /SALIDA, en este tiempo teneis que aseguraros una postura que proyecte vuestra columna hacia el cielo y enraice vuestras rodillas en el... actualizado el 11/02/2010