Lo indicado e ideal es de que se tome una diaria y no 2, ya que podria producirle algunas reacciones secundarias.
El tiempo indicado es de 1 mes tomarlas y 1 mes de descanso y asi sucesivamente y en lugar del complejo b, yo le recomendaria que se tome el Pharmaton capsulas y como ya tiene 18 años, si está dentro de su peso normal le haria muho mejor el Biometrix capsulas, tambien una diaria de preferencia con el desayuno.
Suerte y buen día.