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Grupo de Alimentación saludable

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Pirámide alimenticia
Pirámide alimenticia
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Arandanos

Más conocido a nivel internacional como Blueberry, el arándano argentino posee innumerables propiedades nutritivas y es capaz de tratar

de 2 miembros
La mayoría de las enfermedades vienen por : comer en vez de nutrirse correctamente. Ley de Liebig o del Mínimo.

No es lo mismo comer productos naturales , biológicos ,sanos y completos, y que si se tienen que cocinar sean correctamente cocinados... Que todo lo

de 3 miembros
El hierro
El hierro es un oliogoelemento ampliamente distribuido en la naturaleza y que en nuestro organismo desempeña funciones vitales. La más importante es el
de 2 miembros
Manzana
La manzana es una importante fuente alimenticia en todos los climas fríos y, es probablemente, el árbol más antiguamente cultivado. Son la especie frutal, a
de 1 miembro
Jugo de naranjas
Tome la ralladura de la cáscara de dos naranjas y de un limón, agrégueles 6 cucharadas soperas de azúcar, el jugo de 3 o 4 naranjas y de medio limón, más cuatro
de 1 miembro
Verduras y frutas
Una dieta saludable abarca la adición de verduras y frutas todos los días. Las verduras como el brócoli, los fríjoles verdes, las hortalizas de hoja, el
de 1 miembro
Frutas Buenas Noticias Para La Salud
Se recomienda consumir al menos 5 porciones de frutas todos los días, lo que corresponde a 400 gramos
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Verduras lo mejor
Son muchos los nutrientes que aportan las verduras, pero uno de ellos, el magnesio, resulta especialmente importante para la salud muscular.
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Imágenes en Grupos Emagister
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Lo bueno y lo malo en nuestras elecciones alimentarias
Interesante imagen comparativa de lo que es mejor para alimentarnos. Dime que elijes y te diré como se resentirá tu salud.
de 4 miembros
La mala fama de los hidratos de carbono
Cada vez es más frecuente escuchar a personas que van a empezar un régimen la frase: "me han quitado los hidratos de carbono". Este grupo alimenticio, que el
de 4 miembros
La Palta o aguacate en los Mitos de la Alimentación
El aguacate es un fruto que generalmente se emplea a modo de hortaliza o verdura, de sabor delicado y de fácil consumo, rico en grasas monoinsaturadas,
de 2 miembros
1er. Congreso virtual de terapeutas holísticos” evento gratuito abierto a todo público.!
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