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Creado por valen rosero el 20 de Marzo | 11 mensajes | Nivel Medio
Saludos tengo a bien indicarte que el mayor problema que siempre encuen tro es el mismo en cada persona y es la falta de disciplina y la determinacion para alcanzar su meta por si sola por lo que...
actualizado el 9 de Octubre
por José A Moreno
Creado por Elide Maria el 14/07/2008 | 29 mensajes | 1703 visitas
El agotamiento fisico existe , por eso se deve realizar actividad fisica 4 veces por semana , descansar bien alimentarce , y la actividad deve ser de 2 horas diarias para acostumbrar al cuerpo.......
actualizado el 18 de Junio
por miguel angel
Creado por Nutricionista Robinson el 20 de Marzo | 10 mensajes | Nivel Medio
Gracias por tu comentario Carlos...
actualizado el 15 de Abril
Creado por gustavo el 27 de Octubre | 1 mensajes | Nivel Básico
Esta es la primera vez que entro en un debate y la verdad que la opinion de la gente es muy interesante, pienso que el trabajo con pesas te sirve en el desarollo musculasr pero en el tema ligamentos y...
actualizado el 27 de Octubre
Creado por Jose el 05/05/2008 | 19 mensajes | 908 visitas
Hola a todos! La verdad que estoy de acuerdo con la mayoria de las cosas ya expuestas por aqui... Yo estoy por abrir mi Gym, justamente porq me apasiona este ambito, y me encanta servir a las...
actualizado el 5 de Octubre
por Jose

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