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Escrito por
Daniel
el 07/09/2006
Hola a todos, quería saber si alguien tenia a su disposición alguna tablilla o algún plan de entrenamiento para las oposiciones de bomberos. Gracias
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Escrito por
Natalia Martín Vega
el 08/09/2006
Con una tabla de entrenamiento no se puede aprobar una oposición tan exigente como la de bombero. Hay que realizar un entrenamiento progresivo y personalizarlo a tus condiciones físicas. Si no tu organismo no será capaz d superarse a sí mismo. A mí me está entrenando un entrenador personal que entrena policías y bomberos, me cuesta 40€ al mes pero el tío me manda unos entrenamientos personalizados que te cagas y he mejorado en 3 meses una burrada. Se llama Hipólito Montesinos y fue una máquina del atletismo. Si quieres hablar con él te facilito su móvil: 649 808 938
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Escrito por
Daniel
el 09/09/2006
Muchas gracias, te lo agradezco!.
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Escrito por
Frank
el 10/12/2006
Hipólito, se te ve el plumero; aunque firmes como Natalia Martín Vega. No quieras aprovecharte de la gente que deja su tiempo, ilusiones y dinero en una oposición. |
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Escrito por
Miguel Angel Redondo
el 08/02/2007
Hola que tal me estoy preparando para las oposiciones de bombero tengo 33 años y me gustaria que me mandaras un entrenamiento de carrera para el kilometro y para los 60 metros en velocidad
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Escrito por
Gonsi
el 21/02/2007
Una prepararacion de bomberos no se prepara de la noche a la mañana, dime cuanto tiempo te queda y quizas pueda ayudarte. Yo no cobro nada |
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Escrito por
Jesus
el 30/04/2007
Me podrias mandar una tabla especifica para los ejercicios de bombero, para ir preparandome. Gracias
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Escrito por
Juanmi
el 03/06/2007
Hola a todos. Soy Juanmi, de Almeria. Yo tambien estoy con las oposiciones de bombero. Llevo dos años y medio en el gimnasio y he tenido muchas rutinas y tal. ¿Por qué no me mandais alguna tabla de entrenamiento para que pueda compararla o combinarla con la mia? Juanmiguel_1987@hotmail. Com GRACIAS. |
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Escrito por
Luis Penalba
el 04/06/2007
Si puedes realizarme una tabla de entrenamiento te lo agradecería, voy a empezar la oposición de bombero, tengo 26 años
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Escrito por
Jorge
el 27/06/2007
Yo tambien me stoy preparano para bombero. Me ariais 1 gran favor mandandome 1 tabla de ejercicios o rutina a seguir. Muchas gracias
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Escrito por
Angel Guerrero Galvan
el 11/07/2007
Te agradeceria que me mandaras un plan de entrenamiento para oposicion bomberos. Tengo 30 años, 1,70mts y 70kg. 2 años en gimsasio, carrera y natacion. La etapa de hipertrofia creo que la he alcanzado y quiero ser mas especifico para las pruebas que seran dentro de 3 meses. Gracias |
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Escrito por
Jose
el 24/07/2007
Ola, me llamo jose , tengo 17 años y mi ilusion es ser bombero. No se donde dirigirm para pedir informacion. Me gustaria q me dijerais donde me tengo q dirigir para pedir informacion sobre las oposiciones del consorcio de cadiz si puede ser y si teneis algun plan de netrenamiento y m lo quereis pasar os lo agradeceria mucho. Saludos amigos... |
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Escrito por
Pep
el 07/09/2007
En forobomberos. Es te pueden ayudar compis que entienden de entrenamiento,
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Escrito por
Miguel Angel
el 29/09/2007
Hola compis tengo 26 años y es la segunda vez q me presento a las oposiciones de bombero de cadiz y la primera vez no fue muy bien en la fisica por eso os pido una rutina para poder entrar mucho mejor ya pronto son los examenes os lo agredeceria mucho ese gran favor |
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Escrito por
Miguel Angel
el 29/09/2007
"hola compis tengo 26 años y es la segunda vez q me presento a las oposiciones de bombero de cadiz y la primera vez no fue muy bien en la fisica por eso os pido una rutina para poder entrar mucho mejor ya pronto son los examenes os lo agredeceria mucho ese gran favor " por miguel angel (Septiembre 2007)
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Escrito por
Bertoni
el 05/10/2007
Buenas me llamo bertoni tengo 23 años y acabo de apuntarme para empezar a sacar oposiciones para bombero,me gustaria q alguien me dijera exacactamente las pruebas q hay q hacer fisicas,para prepararlas,gracias un saludo cuidaros
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Escrito por
Jon
el 15/10/2007
Buenas, me llamo jon y tengo 17 años, tengo muchisimas ganas de empezar como bombero y me gustaria que me enviaran un resumen de dia por dia(a poder ser) q me explique como prepararme fisicamente. Tambien megusta q me explicaran algo sobre las pruebas fisics. Por ejemplo : Lunes 3 series de 15 abdominales.... Martes:...... Muchas gracias |
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Escrito por
Alberto
el 18/10/2007
"UNA PREPARARACION DE BOMBEROS NO SE PREPARA DE LA NOCHE A LA MAÑANA, DIME CUANTO TIEMPO TE QUEDA Y QUIZAS PUEDA AYUDARTE. YO NO COBRO NADA " por GONSI (Febrero 2007) hola gonsi! E visto tu mensaje y yo tmb me estoy preparando para bombero, tengo de tiempo aproximadamente unos 2 años ya que tengo 19 y me e de sacar el carne c y hasta los 21 no puedo. Te agradeceria muxo si me pudieras ayudar con las rutinas, si puedes me las mandas al correo. Muchas gracias de nuevo! |
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Escrito por
Ana María
el 13/11/2007
Hola, me llamo ana, tengo 15 años , me gustaria ser bombera. Kiero preguntaros k es lo k podria hacer para entrenarme. Se k consegir ser bombera es muy dificil y kiero prepararme, así k si algien m puede decir como entrenarme se lo agradeceria mucho Gracias |
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Escrito por
Juanmi
el 28/11/2007
" Será #! @##@ el tio... Vaya psicopata pajero este... "hola, me llamo ana, tengo 15 años , me gustaria ser bombera. Kiero preguntaros k es lo k podria hacer para entrenarme. Se k consegir ser bombera es muy dificil y kiero prepararme, así k si algien m puede decir como entrenarme se lo agradeceria mucho gracias " por Ana María (Noviembre 2007) |
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