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Catatonia
el 05/01/2007
Hola a todos, llevo 5 años padecindo ansiedad y la verdad es algo que poco a poco me esta destrozando la vida, cada vez estoy mas desesperada y no se a kien acudir y el temor que me viene con cada vez mas frecuencia es ¿Algún dia desaparecera mi ansiedad, podré volver a ser una persona normal que se atreva a viajar a cualkier sitio? Mi vida ha dado un vuelco muy grande y por muxo que intente recuperarme la cuesta cada vez se hace mas grande... Es un verdadero infierno para los que lo sufrimos y no awanto esta profunda agonia por dentro, quisiera que si alguien supiera de algun metodo por favor o que tenga un caso similar me escribiese aki, acepto cualkier consejo aunque yo ya lo he probado casi todo incluidos los medicamentos y la verdad esto me esta afectando a todos los aspectos de mi vida y solo tengo 23 años. Gracias |
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Escrito por
Yolanda
el 15/01/2007
Estoy igual que tu llevo ya casi seis años con altibajos esto es desesperante. Para mi desde que tuve a mi hijo la vida cambio por completo ,me angustio por cualquier cosa,tengo palpitaciones que me dan panico y he estado medicandome. Ahora lo llevo mejor pero tengo dias de todo
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Amparo
el 23/01/2007
Hola a tod@s : Yo estaba como vosotros hace unos meses. Un día conduciendo me dio una crisis gorda, empecé a sudar, no veía con claridad, temblores etc. Mi marido con un susto, yo creí que me moría. Acudí a un psicólogo y tomé pastillas. Me llegué a encontrar mejor pero no del todo bien y además nadie me decía qué podía hacer si me daba otra vez. , Por suerte contacte con el Centro Eutres. Com que está en Madrid y comencé un tratamiento cognitivo-conductual que me ha venido genial. He aprendido que tengo y como combatirlo. Ya no tomo pastillas y mi vida vuelve a ser la de antes. El otro día les llamé porque estaba en el extranjero conduciendo por una carretera comarcal YO SOLITA y sin miedo. Ánimo! Hablad con ellos. Se puede salir. Amparo |
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Javier Armando Chiroque Saavedra
el 26/01/2007
Hola tengo 25 años y padesco de ansiedad , verdaderamente ya no se qe hacer tengo , mis crisis se presentan justo cuando voy a ingerir mis alimentos en el comedor con mi familia , yo tengo qe huir comer solo y de pie no puedo sentarme por k siento miedo , temblores sudaracion , y falta de aire verdaderamente ya no se k ahcer..... Por favor ayudenme se los voy agrsdecer mucho ,,,,,,, hasta pronto
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Catatonia
el 09/02/2007
Hola escribo de nuevo para decir que ahora me encuentro un poco mejor pero es solo a dias aun asi mis crisis no desaparecen definitivamente.... Por eso pido toda la ayuda necesaria.... Al usuario AML le pederia por favor que nos diera mas informacion aki en el foro porque estoy intentando mandar un email a su direccion y no me es posible... A todos los que sufris como yo solo os digo que os comprendo y que hare todo lo que este en mi mano para ayudar a todos los que lo necesiten asi como yo necesito tambien vuestra ayuda... Gracias... Un saludo
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Catatonia
el 09/02/2007
Por cierto tambien desde aqui le pido a amparo que nos contara algo mas de como supero su ansiedad y de que pasos deberiamos seguir graciassss de nuevo
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Escrito por
Alkrike
el 15/02/2007
Nada chavales esto de la ansiedad é muy chungo. Yo llevaba 2 años muy jodios con la #! @##@ esta hasta que... Me propuse dejar de fumar. Ahora mismo llevo dos meses sin fuma y la verdad me encuantro mucho mejor... Así que más ansiedad que dejando de fumar no creo que se tenga, pues eso que una vez vencido el bicho de fumar estoy mucho más relajado y contento... ánimo LO MEJOR ES HACER VIDA SANA!
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Juana
el 20/02/2007
La ansiedad extrema como las fobias , ataques de pánico , y una larga lista no son mas que una cortina de humo que esconden el núcleo central del problema. Estadísticamente los ansiolíticos alivian temporalmente los síntomas pero las recaídas son muy frecuentes dado que no se está trabajando en las causas de dichos síntomas sino en sus consecuencias. La terapia floral conjuntamente con una psicoterapia produce la desaparición de dichas crisis. Para una mejor información recomiendo la página www.pedagogiadelser.com. Ar SUERTE |
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Escrito por
Marta
el 22/02/2007
Hola a todos; Llevo varios años con ansiedad, y estoy cansada de tantos miedos. He visto por internet el anuncio del método "stop Ansiedad" alguien me puede confirmar que funciona. No quiero seguir tomando pastillas. Sldos. |
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Cris
el 05/03/2007
Hola soy cristina, y entiendo perfectamente lo que dices a mi me pasa igual , no viajo desde que sufro trastorno de ansiedad generalizada. Cuando comenze a sentirme así pensaba que era la única pero me he dado cuenta de que cada vez somos más gente la que padecemos este trastorno, y sinceramete alguien nos debe ayudar porque esto es un infierno. Yo estuve 1 año con una psicoterapeuta e estado en tratamiento con pastillas durante unos meses pero sinceramente no funciona, no me puedo creer que tenga que vivir el resto de mi vida así. Recurrí al método Stop a la Ansiedad y sinceramente no me a quitado la ansiedad e mejorado pero eso pasa con todo como cuando empiezas un nuevo tratamiento estas esperanzado pero al final... No hay que rendirse voy a seguir intentandolo, tengo 22 años y no quiero estar así toda mi vida. Al principio pensaba que se iria sin más algún día y no llegaría a continuar con los años pero cuando veo e-mails de gente que lleva 11 y 15 años me entran ganas de morirme. Esoy igual que tú. Hay que probar con otro tipo de terápias, la Cognitiva, desensibilización, MDR... Etc. Suerte, ánimo y a seguir luchando que no estas solo en esto
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Antonio
el 05/03/2007
Soy una persona que ha vivido con este trastorno durante largo tiempo, y lo peor es que arrastras a tu familia contigo, hay que rezar mucho y solo les pido que visiten el sitio de descargas de ares, recuerden el que busca encuentra, saludos y que dios los bendiga |
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Aladino
el 15/03/2007
Yo tengo 30 años y padesco de esta enfermedad mas de tres años estube con sicologo pxsiquiatra pero nada estube tomando medicamentos pero veo q me quieren alocar lo unico q e rrecurrido es al señor por q ya prove en todo yo se q jesus me puede ayudar por q ya me quede sin nada les invito a seguir a cristo por q el es el mejor medico q le pasen bien y q dios les vendiga
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Esther
el 23/03/2007
Hola Ponte en contacto conmigo por favor, se trata del libro stop a la ansiedad Saludos Esther |
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Catatonia
el 23/03/2007
Esther como contactamos contigo, dejanos alguna direccion de email Gracias |
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Cristina
el 30/03/2007
Hola sooy cristina tengo ansiedad hace 6 años es un infierno sentir las taquicardias y la falta de aire ya gastee mucho dinero y quiero curarme ya no tengo nada, quisiera saber si el libro se puede pagarr en efectivo o en alguna cuenta pues yo no tengo tarjeta y si alguien me quiere comentar o ayudar estoy dispuesta a todo.
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Escrito por
Esther
el 30/03/2007
Mi mail Estherfotos@eresmas. Com Saludos |
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Escrito por
Esther
el 30/03/2007
Para ponerte en contacto conmigo Mi mail: estherfotos@eresmas. Com Xao! |
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Carmen
el 01/04/2007
Hola el metodo stop a la asniedad de Ros tiene que ver con el método Silva? Gracias |
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Tristón
el 01/04/2007
Cris, he estado leyendo todos estos mensajes. Tengo la misma lucha que tenéis todos los que escribís en el foro. Llevo veinte años luchando contra este monstruo que se esconde en mi mente y que me hace sufrir sin límite. A veces no sé cómo resisto. He hecho terapia cognitiva y tratamiento con medicamentos. Al principio, parece que mejoras, pero... No sé si es por falta de voluntad y empeño, o porque este trastorno es intratable, que vuelvo una y otra vez a las andadas. Es tristísimo acordarse de aquellos años en que nada de lo que ocurría alrededor te alteraba más que lo que es normal. Ahora cada día que me levanto es una lucha brutal contra mi mente. No sé como soy capaz de seguir funcionando medio normalmente. Te pasas la vida intentando aparentar que vives en condiciones de salud normales, pero por dentro estás desmoronado, destrozado, aniquilado, anulado por ese tirano que se oculta en mi cabeza. Yo, como muchos de vosotros, tampoco sé que hacer. Ya no creo en tratamientos ni en milagros. Mi vida es una vida de continuo miedo. Una vida de desesperación.
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Tristón
el 01/04/2007
Hola a todos! ¿Puede alguien informarme cómo le ha ido con el método del libro "STOP A LA ANSIEDAD?. Estoy interesado en los resultados que ha obtenido en su trastorno de ansiedad todo aquel que haya aplicado su método. Agradecería muchísimo cualquier comentario. Gracias. |
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