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Escrito por
Andrea Orsetti
el 29 de Octubre
Buenas a todos, |
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Escrito por
Carlos Sainz
el 3 de Noviembre
Saludos. Si al realizar rehabilitación se te dio de alta quiere decir que ya estabas preparada para las descargas de peso. Si aún existe dolor al trotar, requieres nuevamente rehabilitación para aprender a desacrgar peso sin dolor o en su defecto terapia microcorriente. |
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Escrito por
Andrea Orsetti
el 4 de Noviembre
Pero lo que parece raro es que sea la molestia en la rodilla, si mi problema fue en el tobillo, y ahi no siento ninguna molestia al trotar. Ahora lo que estoy haciendo es ejercicios para reforzar el tobillo y los musculos de la pierna, con bicicleta ó la eliptica, con esos ejercicios no me molesta la rodilla. Y asi la refuerze mas... |
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Escrito por
Yáiza García Castro
el 6 de Noviembre
Hola: |
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Escrito por
Corve 03121963
el 7 de Noviembre
Hola! |
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Escrito por
Jose Sanchez
el 7 de Noviembre
Buenas el dia 26 de octubre tuve un accidente de moto y me rompi la tibia y perone me operaron en el mismo dia del acidente poniendome dos tornillos una placa y un clavo creo. No tengo ningun dolor ni nada y tengo una fedula y lo demas vendado nada mas , el dia 10 voy al medico haber ke me dicen. Pueden decirme cuando me quitaran la fedula esta y empezare la reabilitacion? |
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Escrito por
Andrea Orsetti
el 7 de Noviembre
Mira, te cuento como fue mi rehabilitacion si te sirve. Luego de la operacion me pusieron una valva (como medio yeso), que me la sacaron a la semana. Y ya el doctor me mando a hacer ejercicios de kinesiologia, hacer movimientos con el pie de arriba hacia abajo, sin nada en el pie, solamente un poco vendado. Luego en una semana mas me saco los puntos y empece a ir a un centro de rehabilitacion y kinesiologia, donde hacia magnetoterapia y ejercicios de movimiento. A las 3 semanas empece a apoyar con dos muletas, dos semanas mas con una muleta, y dos semanas despues sin muletas. En total fueron 30 sesiones de kinesiologia (ejercicios y magnetoterapia). Que en total las hice en 3 meses. Pero igualmente voy al gimnasio a seguir ejercitando con cinta, bici, eliptica, etc, para fortalecer toda la pierna, ademas del tobillo. Ya pasaron 3 meses y 3 semanas y ya camino normalmente, sin dolor, salto y troto. |
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Escrito por
Jose Sanchez
el 7 de Noviembre
Gracias por su experiencia pero despues de la operacion cuanto tuvistes ke esperar para hacer reabilitacion? |
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Escrito por
Andrea Orsetti
el 7 de Noviembre
Una semana... Como puse ahi. Cuando me sacaron la valva... Quedo mi pie libre para empezar a moverlo. Cuanto mas rapido empieces a mover el pie y el tobillo, mas rapido vas a volver a caminar. Porque sino se endurece todo (tendones, ligamentos) y cuanto mas dejes esperar, mas te va a costar... |
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Escrito por
Jose Sanchez
el 7 de Noviembre
Yo llevo dos semanas n reposo y el martes que viene tngo que ir al medico. Una valva es una fedula no? Yo tengo una fedula en la pierna y en el pie y lo demas solo vendado. Y como te mandaron a reabilitacion tan pronto? Se te juntaron los huesos muy rapido no? |
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Escrito por
Andrea Orsetti
el 7 de Noviembre
Los huesos en soldar tardan entre 2 y 3 meses, pero mientras estan los tornillos que lo agarran. Pero al principio solo era rehabilitacion moviendo el pie, no apoyandolo.... Mientras no lo apoye, podia hacer los ejercicios que quisiera... |
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Escrito por
Jose Sanchez
el 7 de Noviembre
A vale vale gracias haber si para noxevieja hay suerte y ya puedo andar aunque sea jeje |
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Escrito por
Jose Sanchez
el 7 de Noviembre
Empezastes a andar a los dos meses? |
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Escrito por
Andrea Orsetti
el 7 de Noviembre
Si, empece a caminar (sin muletas, ni nada) a los dos meses y una semana |
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Escrito por
Jose Sanchez
el 7 de Noviembre
Y una ultima pregunta te quitaron la valva y se te kedo el pie sin nada ni venda ni nada? |
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Escrito por
Andrea Orsetti
el 7 de Noviembre
Si... Me dejaron el pie libre... Si me vendaron porque estaba cicatrizando los puntos, pero a la semana me sacaron los puntos, y me dejaron el pie libre. |
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Escrito por
Angela Valdebenito
ayer a las 15:08
Hola a todos tengo el siguiente problema mi esposo tubo un accidente en moto se fracturo tibia y perone esto fu en abril de este año, el problema es que todabia tiene mucho dolor para caminar. |
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