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rehabilitación artroscopia rodilla, rotura menisco

Escrito por Fran el 12/12/2006

Hola, llevo 1 semana operado de rotura de menisco interior, anteriormente ya estaba operado hace 2 años de rotura de LCA en esa misma rodilla


Al darme el alta me han puesto un vendaje hasta el próximo día 21 pero no me especificó la rehabilitación que debía hacer, tan solo que levantara la rodilla de vez en cuando y que llegara a flexionar 90º antes de dos semanas


A día de hoy estoy haciendo ejercicios de contracción de esquiotibiles, me pongo un cojín debajo de la rodilla y empujo hacia abajo y también voy doblando la rodilla, ya he superado los 90º de largo


Mi consulta es que noto molestias a pesar del hielo y no se si me estoy pasando en hacer ejercicios para el poco tiempo que llevo operado, a ver si puede alguien informarme si los ejercicios que hago son correctos o debo dejar de hacer alguno


Muchas gracias

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Nestor Luglio
Perú, Perú
Escrito por Nestor Luglio el 12/12/2006

Sigue tu rehabilitacion como indicada, no creas que por hacer mas o esforzarte mas, vas a mejorar antes, todo lo contrario, con calma, el hielo ayudara a quitarte el dolor, al ser bueno para desinflamar, y poco a poco haz tus ejercicios, no te postres por miedo a la herida, tambien el mantenerlo sin movimiento le hace daño, asi que haz tu rehabilitacion con calma, eso toma tiempo. Evita subiry bajar escaleras. Solo ten en cuenta que una vez ya rehabilitado, ya no podras hacer los ejercicos que antes hacias: No jugar futball! , pero puedes has ejercicios bajo el agua, nadar, montar bicicleta (con moderacion).


Atentamente,

Dr.  Nestor Luglio.

Medico Cirujano - Traumatologo.


Escrito por Fran el 12/12/2006

Muchas gracias por sus consejos, seguiré mi rehabilitación con calma pero de forma constante para que los músculos no se atrofien


Normalmente jugaba al baloncesto, pero ya me han comentado que tengo que tener cuidado y solo hacerlo de forma esporádica después de haber recuperado toda la musculatura de cuádriceps y gemelo


Gracias de veras


Escrito por Juan el 26/12/2006
Hola, hace mes y medio me hicieron una artroscopia de menisco interno. Parece ser que todo salió bien, pero yo seguñia notando un dolor en la parte interna de la rodilla. SEgún me dijo el especialista, el menisco ya está bien pero al hacer la artroscopia me tocó el ligamento colateral y me ha provocado un pequeño esguince en la rodilla; a los 40 día más o menos debería haberse solucionado el problema pero ya llevo 45 y me sigue doliendo bastante, sobre todo al girar la rodilla hacie adentro, al tropezar, golpear un objaeto... ¿Es normal esta situación? ¿Qué debo hacer?. Gracias

Escrito por Delfino Ozúa Valdez el 04/01/2007
Hola el dia de mañana tengo la primera cita con el traumatologo, yo sufri una caida y me torsi la rodilla, pero de eso a hoy ya tengo 6 meses al principio fue un dolor intenso, en las radiografias no me salio fractura. Pero uno de los doctores q consulte me dijo q al pareser nesectare una Artroscopia.   La verdad hoy en dia me duele la parte interna y en ocaciones la externa de la rodilla. Pero no me duela al caminar, no se me bloquea la rodilla solo tengo ese dolor q es casi todos los dias no es muy fuerte pero es una especie de ardor constante casi todo el dia. La mayoria de las personas me dicen q no me opere q por q lq mayoria queda peor. Y mi temor es ese. Hoy en dia puedo caminar sin cojear. (Sin problema alguno) solo con ese dolor q es constante. Espero me puedan orientar un poco aserca de esto o cual seria una recomendación al respecto. Gracias

Escrito por Oscar Preciado el 05/01/2007

Buenas tardes,

El 13 de Dic me realizaron cirujia artroscopica en la rodilla (ademas me colocaron dos tornillos y un inserto de hueso).    Estoy realizando normalmente la fisioterapia, siento que avanzo un poco cada dia.

En cuanto tiempo podria volver a caminar normalmente?

Gracias


Escrito por Fran el 05/01/2007
Delfino, los que te dicen que no te operes porque vas a quedar peor son unos completos ignorantes. La cirugía ha avanzado de tal manera que te puede garantizar una mejor calidad de tu vida, no dejes que ese dolor se te haga crónico y que se te desgaste la rodilla con mucha velocidad por no haberte operado. Hazte la artroscopia y tu rodilla saldrá ganado, no te fies de esos pésimos consejos que te han dado de quienes no saben ni de que hablan, yo estoy operado con arstroscopia y pasé de no poder hacer deporte a practicarlo y hacer vida normal sin problemas y sin dolor alguno

Escrito por Florencia el 05/01/2007
Hola, me rompi el menisco interno de la rodilla en julio dle año pasado y luego d euna serie de consultas el medico me dijo q me tengo q realizar una artroscopia. El dia 26 de enero de 2007 me operan. Yo practico handball, q e sun deporte de alto impacto en especial para las rodillas.. Yo queria saber si me convendria hacer una rehabilitacion especial con muhco gimnasio y kinesiologia para volver mas rapido a practicar correctamente el deporte o tengo q darle el timepo q necesite la rodilla para q se recupere?

Escrito por Betty el 08/01/2007
Hola, tengo 55 años, hace 45 días que me realizaron una artroscopia de una rodilla, ya que tenía una fractura importante en los meniscos internos y una pequeña fractura en el externo, debido a una caída. Estoy haciendo la rehabilitación con kinesiología, que consta de láser, magneto-terapia y ejercicios, el problema es que pasados 45 días la mejoría es muy poca y además todavía no puedo estirar la pierna correctamente ni caminar bien, quería preguntar si es  normal y alguna recomendación respecto de la rehabilitación. Muchas gracias.

Escrito por Betty el 08/01/2007
Hola, tengo 55 años, hace 45 días me efectuaron una artroscopia de rodilla producto de una importante fractura de meniscos internos y una leve rotura de menisco externo, debido a una caída. Estoy haciendo la rehabilitación, la que consta de kinesiología, magneto-terapia, láser y ejercicios. El problema que pasado 1 mes y medio, la recuperación es muy poca, no puedo estirar la pierna correctamente ni caminar bien. Quería saber si esto era normal y algunos consejos respecto de la rehabiliación. Muchas Gracias.

Escrito por Tere el 09/01/2007
Hace 2 meses me operaron de menisco interno y estoy super angustiada me sigue doliendo en la parte interna tengo la rodilla hinchadisima y tambien el pie me han suspendido 2 veces la rehabilitacion mañana me dan el resultado de la segunda resonancia x favor si le pasa esto a alguien me gustaria ponerme en contacto es la primera vez k entro en esto

Gabriel Diaz De Leon
Chihuahua, México
Escrito por Gabriel Diaz De Leon el 17/01/2007

Hola soy corredor de 400 y 800 mts . Hace 2 años tuve una fractura de menisco a tal grado que no podia caminar .  El doctor de la universidad me dio pase para cirujia la cual no me hize ,tome rehabilitacion  y pude volver a correr, pero al meter intensidades de entrenamiento muy grandes el dolor vuelve, y tengo que dejar de entrenar 1 o 2 dias teniendo que  ir al hidromasaje y aplicarme ultrasonido. Estoy a 1 mes de competir y la lesion amenaza de nuevo como siempre estoy haciendo uso del hidro y ultrasonido y pienso darme 1semana de reposo ,estoy preocupado por que no se llegara a quitar la lesion ya que esta temporada es en la que mas fuerte me he sentido y se que puedo calificar al evento de primera fuerza ,si no me lesiono se que doy buenos resultados y aseguro mi beca para hacer mi maestria. Pero si no es mucha molestia que mas me podrian recomendar para rehabilitarme con seguridad......... GRACIAS........



Montero
Madrid, España
Escrito por Montero el 18/01/2007
Buenas tengo 16 años y ya me han quitado el menisco interno , me lo rompi en el cam. De españa de JUDO. Me pregunto si podre acer mi vida deportiva absolutamente igual k antes de la operacion ya k me juego mucho mi futuro de judoka en la rehabilitacion. Queria k me aconsejarais alguno de vosotros sobre si haciendo una buenana rehabilitacion y trabajando mucho la rodilla n el gimnasio podre llegar al mismo nivel en el k lo deje.                                                              Muchas gracias espero vuestras contestaciones.

Escrito por Fran el 19/01/2007

Este topic se ha convertido en el de las lamentaciones


Montero, estate tranquilo, si haces una buena rehabilitación y posteriormente recuperas todo el músculo perdido tanto de cuádriceps como de gemelo podrás volver a tu antiguo nivel

Nicky, parece mentira que tu siendo deportista hagas esas preguntas, ese dolor no desaparecerá NUNCA a no ser que pases por quirófano, el menisco no se regenera, hay gente que vive con el roto pero sin dolor, si te duele te dolerá siempre, tu forma de presionar la rodilla puede provocarte más lesiones, un degradamiento rápido de tu rodilla y acabar tu carrera deportiva en breve, no te jueges tu futuro, opérate


Rosali Bonnet
Argentina
Escrito por Rosali Bonnet el 20/01/2007

Holaaaaaaaaaaaaaaa

Me llamo Rosali.

Estoy algo angustiada sobre este tema, el año pasado tuve un accidente cosulte con el traumatologo, me pidio una Rx y dijo no es nada, despues de 3 meses me tengo que operar del mensco interno por fracura, quisisra saber un poco mas del tema, ya que nose casi nada, espero que alguien pueda comentarme acerca de la operacion que me tiene que ralixar.

Muchas gracias.

Rosali


Escrito por Tere el 28/01/2007
Hola a todos soy tere he vuelto a entrar para conteros k sigo igual con mi rodilla derecha  me volvieron  hacer otra resonancia y me dicen que ahora tengo cronosis femoral y que tengo para meses y me han mandado calcio y tengo k andar con muletas os quiero recordar  que ya voy para tres meses operada de menisco y me dijeron k iba a quedar bien si alguien x ahi sabe algo de esto  me gustaria k me comentara algo gracias

Escrito por Antonio el 29/01/2007
Hola que tal, yo llevo operado de menisco mes y medio, voy mejorando aunque muy lento y tengo una preocupacion , es que me a salido un callo duro en la herida de donde me hicieron las artroscopia en la parte interior de la rodilla y me oprime algo por dentro que cuando llevo diez minutos andando me duele y se me hincha la pierna y quisiera si es normal o de lo contrario es una complicacion que me a salido

Escrito por Tere el 29/01/2007

Antonio yo creo k no es normal pero tu medico te lo dira al igual k ami

Creo k se nos ha complicado algo yo voy pa tres meses y tengo para muxos mas

Pero de esto no hagas caso x k a todos no nos pasa lo mismo yo nunca mejor dixo he tenido mala pata


Escrito por Tere el 29/01/2007
Antonio yo creo k al igual k ami se te habra complicado algo pero eso tu trauma te lo dira llevo tres meses operada y te puedo decir k nunca mejor dixo he tenido mala pata pero no a todos nos va a pasar lo mismo y el otro dia me dijo el especialista k tengo para varios meses

Escrito por Jose el 07/02/2007
Me gustaria saber omo se regeneran las fractoras en adulto y niño y en kuanto tiempo...



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