Hola yo tambien me rompi la rotula con una fractura cominuta, 5 trozos, de esto hace ya 10 meses.

Los 3 primeros meses son duros, ahun me duele al bajar escaleras, per puedo hacerlo, no puedo correr, pero subo escaleras de 2 en 2 y cojonudo, o cuestas, todo lo que es subida bien. Cuando bajo mal , di+uele , aparte mi rodilla ahora suena como una maraca jejejej.

Bueno pues este martes sacamos el andamio que tengo en la rodilla i en mi tobillo(astragalo roto) espero tener un cambio de #! @##@ madre.

A mi me ha ido muy bien hacer ejercicios en la piscina, con una burbujita y mover las piernas caminando sin tocar el suelo.

Suerte y paciencia

Hola, yo tuve un accidente de moto, y rompi mi rotula en tres lineal, era para operar pero el doc decidio poner el yeso y esperar, despues de 40 dias sacaron el yeso y me mando a rahabilitacion, no estaba para sacar, hace un mes voy a rehabilitacion t solo logre doblar la rodilla 40 grados, cuando la doblo no puedo levantarla, el dolor es mucho,, en el tendon de abajo, la culpa es de la aseguradora que por ahorrar te mandan a culaquier lado. Mis sesiones de kinesio son 20 minutoe de magneto, a alguien le parece que asi voy a volver a caminar, no me hacen nada solo magneto, ellos lo unico que quieren es que sigas yendo asi cobran

Hola, antes que nada, no te desesperes, se lo dificil que es, y creeme que la recuperacion es bastante lenta, al principio y despues de varios meses solo se llega a doblar muy poco, tu sigue con tus rehabilitaciones eso ayudara a que se fortalezcan tus musculos porque despues de 40 dias de estar inmovil pues pierdes tono y masa muscular, trata de hacer medias vueltas en una bicicleta, si, aunque no llegues a darle la vuelta, y bueno amigo mucho animo y paciencia.

Yo tambien he tenido una rotura de rotula en el trabajo en cuatro trozos y me lo han unido con alambres llevo tres meses y medio desde que me operaron y ya puedo andar sin muletas doblar me esta costando mucho estoy ya en los noventa grados lo que os recomiendo mucho animo y mucha rehabilitacion yo le he pedido a mi mutua hacer dos sesiones diarias y me lo han permitido algunas veces se cae en el desanimo un saludo.

Hola tambien a mi se me rompio la rotula derecha en varias partes traigo alambres y clavos, en los primeros dos meses apenas me podia parar, no me dieron rehabilitacion, ya k el doctor lo unico k me dijo fue empezar poco a poco la rodilla #$%#" cuando me operaron me dijeron k no iva a caminar ya bien, a tres meses de la operacion estoy caminando pero los musculos se debilitaron mucho y no tengo una flexion adecuada al caminar, pronto empezare mi rehabilitacion ya con un especialista, me duele poco pero se k voy a salir adelante, es muy doloroso, alguien de ustedes k ya tenga años de k le haya pasado esto nos puede decir como se siente su rodilla ahora, muchas gracias espero k todo sanemos bien

Hola,yo me rompi la rotula en 4 cachos en febrero ,me pusieron alambres y agujas,e estado 7 meses con los hierros y llendo a rehabilitacion y lo e pasado mal no,fatal,todos los dias llorando y casi no llegaba a 60 grados,el medico de rehabilitacion me la paro y me apuntaron pa operarme otra vez y quitame los alambres antes d tiempo xq no me dejaban trabajar la rodilla,deciros q en septiembre me operaron me quitaron todo,volvi y rehabilitacion y aquello ya era otra cosa,practicamente en menos de 1 mes ya doblaba 130 grados o algo mas,aora estoy como nueva no me suele doler nada y en todo caso es una molestia pero nada,aora me e apuntado al gimnasio y ago aerobic y todo,el traumatologo me dijo q podia

Hola, soy estudiante de medicina, les comento que la recuperación lleva varios meses (6 comunmente). El problema del dolor se debe a que los ligamentos que fortalecen a la articulación de la rodilla se encuentran con poca elasticidad debido a la falta de movimiento durante tanto tiempo. Yo les aconsejo la natacion ya que te afloja las articulaciones. Pero naden krol, Nunca pecho! La patada de pecho es un movimiento mas complejo y puede perjudicar.

Saludos cualquier cosa escriban

Hola les comento que hace 3 meses me sacaron la rotula y estoy en tratamiento de kinesiologia y bicicleta. Mi pregunta es que otro ejercicio puedo realizar para adelantar mi curacion y poder mover y doblar la rodilla? Muchas gracias y espero su respuesta

Me rompi la rotula x la mitad, ace menos de mes y medio, al principio caminaba con dos muletas, en menos de 10 dias ya caminaba con una, y a los 20 dias caminaba solo, aora la flexion es completa y puedo acer practicamente todos los movientos, pero me falta fuerza x lo k no puedo correr todavia, el fisioterapeuta dice ke m e recurado mui deprisa perolo ke m preocupa es k siento molestia casi todo el tiempoy la rodilla esta mucho mas abultada de lo normal, cuando estoy muxo tiempo de pie luego m duele al doblarla. Kisiera saber si estas molestias se kitan con el tiempo o las tendre para siempre. Gracias.

Gracias por tu contestacion por el tema de la rotura de rotula. Yo hace 3 meses que em operaron y camino sola. Pero no fecciono la pierna. Creo que para eso se necesita mas tiempo, eso me ha dicho del fisioterapeuta. Ahora hago bicicleta fija y parece que mejoro. Te mando un cariño ana maria de la pampa

Hola, hace 10 años tuve un accidente, resultado fractura conminuta, al final me quitaron la rotula, la recuperacion fue un poco lenta pero gracias a las terapias mi vida es muy normal bailo, corro, doblo totalmente la pierna. Mi duda es que no hace mucho me dijo un doctor que sacar la rotula no es lo mas conveniente que a largo plazo me va traer muchos problemas, sabe alquien sobre eso? Alquien mas le ha pasado esto?

Hola yo tambien me fracture la rotula conminuta y perdi varios fracmentos hace un poco mas de un año, y empece al mes la rehabilitacion por mi cuenta y me ido genial respecto a la flexion, cuanto antes empiezes mucho mejor y te dolera menos. Y lo del tendon es normal, se dolor va desapareciendo.

Hola.
entiendo por lo que estas pasando y me imagino la inceridumbre que has de sentir ahora, el no saber que pasara, yo me fracture la rotula conminuta en 15 partes hace 11 meses, y estuve 3 meses en cama sin poder moverla, poco a poco empeze a doblarla con mucho dolor, pero ahora que ha pasado todo este tiempo estoy
practicamente recuperada, no tengo toda la flexion como en la otra pierna, pero puedo hacer todas mis actividades, ahora ya corro, hago bicicleta y nadar es la mejor terapia, no me queda mas que decirte que tengas mucha paciencia y que con mucho coraje vayas logrando tu recuperacion. Te apuesto que cada logro que vayas tendiendo te vas a sentir muy contento(a) suerte

Hola!
muchas gracias por el animo y tus consejos, yo ahora hago bicicleta en el gimnasio, pero me pongo en la cinta para intentar trotar solamente y me es imposible por los chasquidos articulares que tengo. Espero que cuando fortalezca el cuadricep pueda por lo menos trotar sin dolor. Un saludo. Samuel.