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Foro de Medicina deportiva



Recopilacion sobre la tendiditis.

Escrito por Oscar
el 27/09/2007

Hola, he observado que mucha de la gente que se mete en el foro, sufre de tendinitis... De rodilla, muñeca..... He pensado que podiamos contar cada uno nuestro caso y que hacemos para curarlo y si da resultado.

No se si os parecerá buena idea, pero a lo mejor, lo que le ha ayudado a alguno con este problema puede servirnos bien para alguno de nosotros, ya se que cada persona es diferente y eso...

Mi caso es el siguiente.

Yo tengo molestias en la parte anterior de la rodilla, no tengo inestabilidad ni nada. Me ha diagnosticado Tendinitis.

He hecho un mes de rehabilitacion con onda corta y ultrasonidos, y he mejorado algo, pero sigo con molestias. 

He probado a masajearme la zona con un aceite, no recuerdo el nombre ahora, para dolores musculares, y he mejorado algo, pero nunca llego a quitarme del todo las molestias.

Hay dias que no me duele, y otros que me duele un poco. Mi trabajo es sentado y no se si esto puede influir o no.


Espero que os parezca buena idea.

Saludos, y gracias

Escrito por Oscar
el 27/09/2007

Lo siento, he escrito mal el título. Es tendinitis.


Saludos

Escrito por Juanjo
el 29/09/2007
Me parece buena idea. Yo tengo tendinitis en el aquiles de las dos piernas desde hace más de un mes, llevo casi tres semanas con fisioterapia (ultrasonidos, masajes y corrientes), todavia tengo molestias pero no se si es normal, me queda una semana de fisio, pero yo dudo que me recupere, estoy preocupado. Si alquien ha padecido esta tendinitis me gustaria que me dijese en cuanto tiempo se recupero y que tratamiento siguio. Gracias.
Andrea Garino
Santa Fe, Argentina
Escrito por Andrea Garino
el 08/10/2007

Soy corredora profesional hace tres años, antes de eso corria por mi cuenta sin control ni exigencias y fue alli que una vez pise mal y el tobillo me dolio unos meses pero no hice caso y entrene igual. Al tiempo de comenzar a correr mas rigurosamente el dolor se me hizo insoportable y recien alli fui al medico que me diagnosticó tendinitis de tobillo. Me receto corticoides antinflamatorios, kinesioterapia y reposo absoluto. Yo estaba preparandome para un maraton de 21 Km. Y en el medio de un campeonato provincial por puntos que constaba de 9 carreras y en el que ocupaba el primer lugar, asi que el reposo nunca lo hice por inexpçeriencia y falta de asesoramiento.

Obviamente nunca me cure. La tendinitis se hizo periostitis, volvio a tendinitis cronica y ahi estamos.

La última traumatologa que consulté me dijo que nada mas quedaba por hacer, la operacion no es de confiar y que tal vez... Se estan haciendo pruebas experimentales inyectando solucion fisiologica en la zona lesionada... Nada probado, nada seguro.

Hoy mi tendonciso esta aumentado al doble, duele en invierno o con humedad pero no mucho lo arreglo con hielo al final del entrenamiento. Consejo: Obedecer al medico y respetar el reposo.

Escrito por Cony
el 15/09/2008

Tengo tendiditis rotular y es la primera vez que me sucede, ya no siento tanto dolor, pero aun no puedo flexionar la rodilla porque siente mucha presion, me gustaria saber cuanto tiempo lleva la recuperación, y si es posible que vuelvan a estirarse los tendones nuevamente?


Player
Bolivia, Bolivia
Escrito por Player
el 10/02/2009

Tengo este problema y me duele el doctor me receto una ferula inmovilizadora de 2 semans y antiflamatorios pero al tiempo otra vez duele nunaca paso totalmente pero me sigue doliendo alguiewn que haya pasado por lo mismo por favor su experiencia me serviriaaaaa mucho gracias

Rosa Daaa
Lima, Perú
Escrito por Rosa Daaa
el 24/02/2011

Hola me parece buena idea escribir los q tienen tendinitis , en mi caso me corria tres veces a la semana luego al gym pero al momento de hacer lunges me dolia las rodillas fui al traumatologo y me dijo q tenia tendinitis, mañana empiezan mis 10 sesiones de terapia con hidromasaje espero q me pase el dolor cuando levanto mucho peso.