Alejandro,un saludo para ti.
bueno mira todos nacemos con una triologia humana cuerpo,alma,espiritu, y como tales como seres humanos que somos es obvio que tengamos este tipo de reacciones,pero resulta que si el espiritu,el alma y el cuerpo se unen y se logra obtener el control y el dominio propio,osea es engañar al cerebro,hantes de,tomar esa dominacion perfecta es hacer lo contrario de lo que sentimos ,si estas airado,que tu actitud inmediatamente sea lo contrario de la forma en que vas a actuar o pensar,es bloquear definitivamente todo, solo con el dominio propio. Esto se consigue practicando todos los dias, solo busca en tu casa un lugar donde no te guste estar,luego poco a poco te vas a ese lugar y dices este lugar me gusta,este lugar me gusta y vas a notar que con este ejercicio vas a dar pasitos para tomar el control y dominar cada situacion,antes que la situacion te controle a ti,recuerda que todo esta en nuestra mente,solo depende de nosotros el saber controlarlas y si por cualquier cosa cuando te suceda algo en el cual perdure por dias,pues hay otro ejercicio que yo personalmente lo he practicado ,pues muchas veces nos acostamos pensando en las cosas negativas que nos pasan,algo que deberiamos hacer todo lo contrario,acostarte pensando en las cosas que an sido gratas para ti ese dia por muy fuertes que hayan sido las demas, si tu tuvieses a alguien que te ayudara con esto ,seria genial. Mira cuando chica pensaba mucho,pues mis padres me abandonaron a los siete meses de nacida y jamas me an dado una explicacion,entonces para mi cuando chica era terrible porque pensaba que mis hermanas eran felices y disfrutaban a mama y a papa y yo sola. No podia dejar de pensar esas cosas hasta que un dia ,una noche me acoste llorando y me tapaba la boca para que no me escucharan llorar,entonces fue cuando cerre mis ojos y recorri todo mi cuerpo fue como que mi alma salio de mi cuerpo,y me recorri completamente entre a mi cuerpo ,luego a la sangre vi mi corazon hasta que llegue a mi cabeza y me encuentro con un cuarto lleno de cajas y esas cajas tenian diferentes nombres obvio de penas y felicidades,pero estaban botadas, y mire hacia la puerta y habia una escoba y la tome y empese a ordenar esas cajas y las cajas que contenian mis penas y rabias las hiba dejando bien atras hasta que hiban siendo tapadas por las que eran gratas para mi ,fue asi como empeze a sentir algo especial en mi,osea yo sabia que no importara como fuera mi dia ,sabia que al llegar la noche volveria hacer el mismo ejercicio y fue asi y es asi hasta hoy como he podido controlar mis sentimientos y emociones,y nunca dejarlo para el otro dia, esperar un dia nuevo,sentir que lo que me paso ayer pues mañana no lo voy pasar.
bueno alejandro espero te ayude mi opinion fue un gusto compartir estas cosas tan interesantes para nosotros los seres humanos que merecemos todo lo mejor de esta vida.
un saludo desde iquique chile
maria de los angeles

Hola Alejandro el tema que has abordado tiene una implicacion que debemos analizar y no superficialmente. No es facil pasar por emociones negativas, es una cuestion de fuerza de voluntad. Todos en la vida pasamos por esa experiencia y la mejor manera de vencer es poner nuestra confianza en DIOS.

Buenas tardes Alejandro, la verdad que es un muy buen planteo el que tu haces, ademas del tema en cuestion, personalmente siempre reflexiono sobre el tema de los pensamientos, debemos acordar que el ser humano es de acuerdo a como piensa, si el volumen de los pensamientos es positivo en general debera actuar positivamente y por supuesto que muy bien, por el contrario si son negaticos actuaran mal. Para poder actuar bien, muy bien o excelentemente bien se debera cultivar la actitud, y a travez de ella avanzar en su crecimiento personal, es muy dificil que una persona pueda actuar mal cuando se encuentre ante situaciones como las descriptas por Alejandro, si tiene el ejercico de cultivar su actitud, porque en general a las situaciones negativas este tipo de personas siempre le cambian el signo y siguen adelante, tambien en general suelen tener paz interior o sea una tranquilidad espiritual muy grande; por supuesto que lo que estoy planteando no todos lo ponen en practica, por desconocimiento y tambien por otras causas mas. Creo que si usamos los adjetivos calificativos positivos permanentemente nos ahorrariamos muchas discusiones, muchas controversias sin sentidos y de a poco generariamos energia positiva en todas las relaciones interpersonales. Esta humilde opinion es de una persona que vive cultivando su actitud todos los dias, les envio a todos un Saludo Afectuoso y les agradezco que me hayan permitido opinar.

Gracias a todos por sus opiniones generales, los felicito, han tomado el tema con total seriedad y profesionalidad. - Eduardo, Marìa de los Angeles y Antonia, excelentes conclusiones, los felicito, gracias x sus conceptos pràcticos vertidos. - Silvia me ha juzgado como violento, y en verdad no lo soy. - En verdad, todo ha pasado en un momento determinado de mi vida, no hace mucho, y todo ha quedado solo en mi mente y en mis emociones. - Nunca pasè por esas emociones, pero ya con 50 años, reconozco sì positivamente, q he perdido la paciencia q tuve toda mi vida, y desconozco el motivo especìfico. - No encuentro la razon o el motivo, pero con mis 50 años, me han ocurrido cambios inexplicables para mi, lo admito, y tendrè q tratarlos. - Agradezco infinitamente el aporte del Dr. Ruben Darìo, y como mèdico, de por sì, estan mucho màs preparados para soportar y sobrellevar estas situaciones negativas, ya q conviven udes. Con la vida y la muerte juntas, y tienen de x sì, el temperamento especial, para sobrellevar cualquier situacion buena o traumàtica q sea. - Para eso justamente se han especializado. - Solo quiero q comprendas Ruben, q yo en particular, como abogado penalista, vivo pleiteando y peleando con la gente, y hemos tenido q formar otro caràcter y otro temperamento. - No por nada, cuanto udes tienen una mala praxis mèdica, tienen q acudir a un abogado y con muchìsito temperamento y experiencia para defenderlos, ya q està en juego toda su carrera de toda su vida, ok?. - Me interesa de manera muy especial, me explìques, còmo cultivas tu actitud todos los dias, asì como tambien tu crecimiento personal. - Reconoceràs como profesional de la salud, q hay situaciones en la vida, q x mas q las controlemos, nos llegan o pueden llegar a desbordarnos, si somos sinceros con nosotros mismos y x mas positivos q seamos en la vida. - Hay situaciones especiales q a todos nos desbordan, ya q x ser seres humanos, no somos seres justamente perfectos. - Hasta grandes lìderes espirituales han caìdo en grandes errores humanos, q de x sì, todos los tenemos, si realmente somos sinceros con nosotros mismos. - Gracias a todos x su participacion, espero su grata participaciòn, ya q nos beneficiaremos todos, si en verdad somos todos sinceros con nosotros mismos, a la hora de actuar. - Las palabras son muy lindas, pero valen màs los hechos , que las palabras, ok?... Me interesan sus experiencias personales. - Todos los seres humanos, necesitamos de x sì, nuestra vàlvula de escape y nuestro cable a tierra, para descarga.- ¿Cuàles seràn las de udes. En particular?...... Gracias..... Me interesan mucho sus opiniones.... Gracias y eternamente agradecido a todos udes..... Bendiciones desbordantes.....

Bueno Alejandro, es un Gusto poder enviarte mi saludo, agradecerte las palabras que has tenido para conmigo, y te empiezo a contar que mi vida no fue todo color de rosa, he tenido muchisimos inconvenientes, al principio no sabia por donde salir, hasta que me orientaron con la lectura positiva, y despues de mucho tiempo aprendi lo que es la LEY DE ATRACCION UNIVERSAL, asi como existe la LEY DE GRAVEDAD, existe esta otra, porque te cuento esto, debes saber que lo que colocamos en nuestra mente eso ocurre, un Ejemplo concreto es si permanentemente se habla de problemas, tu vas a atraer hacia ti problemas; en cambio si tus dialogos son cargados de palabras positivas vas a atraer hacia ti un dialogo muy fructifero y positivo. Vos preguntabas como cultivo mi actitud todos los dias, tratando de hablar y de pensar positivamente, leyendo libros y articulos que no me hagan mal mentalmente. Yo te pregunto Alejandro, comerias un Bije descompuesto o podrido? , me imagino que no, y vos diras porque te va a hacer mal digestivamente; y porque consumimos todos los dias las Noticias Negativas en los distintos medios que hay a nuestro alrededor, que te quiero decir con esto, nosotros en general cuidamos mas el estomago que nuestra mente, y despues asi nos va. Tambien debo reconocer que tu actividad ya de por si esta rodeada de casos y cosas negativas, pero siempre hay que tratar de verles el lado positivo a todo. Creo que en la vida todo lo que sucede siempre es para mejor. Y lo otro que te tengo que decir es que hace mas de 35 añós que me levanto a la mañana y tengo 45 minutos de oracion. Alejandro no soy un ejemplo, simplemente te estoy contando algo de mi vida. Te envio un saludo afectuoso, si deseas contactarte conmigo con mucho gusto estare a tu disposicion.

RUBEN, genial lo q expones, tus ideas son brillantes.. Entenderìa x tus palabras q primero incursionaste x la metafìsica con la ley de atracciòn universal.... Y despues con tu tema de tus oraciones x 45 minutos diarios matutinos, entenderìa q conversas con Dios, y tal vez sea esa tu canalizaciòn espiritual. - Particularmente, yo canalizo todo lo q se me escapa de las manos, a nivel espiritual, con una comunicacion directa con dios, ya q estoy casado hace 20 años, tengo 3 hermosas hijas y aparte soy consejero pastoral en mi iglesia evangelica pentecostal. - Te podràs dar cuenta entonces, cuàl es mi vàlvula de escape y mi cable a tierra, con una vida espiritual activa plena. - Pero tambien como me dice EDUARDO,

(continuacion).. Puedo a raiz de mi edad, estar con modificaciònes fìsicas, tal vez el comienzo de la andropausia... Y me cuesta grandemente resignarme a mis 50 años, q me han resultado, lo reconozco, muy traumàticos. - Una falsa idea q està en mi mente, y reconozco q es todo mental, del comienzo de la vejez, cosa q aùn no la puedo admitir, y tengo una lucha interna sobre este tema. - Noto cambios en mi caràcter, y he descubierto ahora una falta de paciencia, q antes la tenìa y me sobraba... Desconozco el motivo... Pero alguno tiene q ser, ya q todo es relaciòn causa-efecto, como el devenir de todas las cosas.. Y hay cosas q cuesta reconocer y/o admidtir. - Siempre he cuidado mi vida espiritual, mi alma y todos los valores morales q han sido mis principios en la vida. - Posiblemente mis cambios fisicos repertutan en mi mente, o al contrario, mi mente posiblemente repercuta en mi cuerpo como una consecuencia de lo q pensamos, creemos y sentimos. - Y es muy cierto, q en la vida, todos somos el producto de lo q pensamos y sentimos, YA Q TODO SE ORIGINA EN NUESTRA MENTE, Y NUESTRAS BATALLAS PSICOLOGICAS SE ORIGINAN EN NUESTRA MENTE, Y SOMOS TODOS, EL RESULTADO DE LO Q PENSAMOS. - ES CIERTO Q LO Q OCURRE EN EL MUNDO EXTERIOR, PRIMERO OCURRE EN NUESTRA MENTE. - Por ello, es cierto tambien, q si pensamos positivamente, lograremos resultados positivos tambien. - Coincido en un todo con RUBEN y le doy la razòn tambien a EDUARDO. - Gracias a todos por participar..... Les estoy eternamente agradecidos a todos.... Valoro las opiniones de todos.... Gracias amigos mios x existir..... BENDICIONES DESBORDANTES.....

Eduardo

Lamento que no haya sido más explícita en relación a utilizar la palabra violento. Yo no lo severo, mas bien trataba de hablar en un condicional, y utilicé la palabra para sintetizar los sentimientos que tu propines en el debate. Que quede claro que no puedo decir que eres violento porque no te conozco. Tampoco lo puedo hacer pues no tengo derecho a juzgarte ni siquiera a darte un consejo. Tus palabras fueron

Esto me describe a un violento, pero no quiere decir que tú lo seas- entendçi que tu sólo tratabas de encontrar una respuesta en el caso que se den tales bajezas.

Tampoco tenía idea que se tratara de tu persona, pensé que se trataba de un debate impersonal, de una persona imaginaria que pudiera padecer esos problemas-

No te aconsejé pero si te dije que si conociera a alquien así yo trataría de que fuera a ver a un especialista, para solucionar esos aspectos negativos de su vida, pues nosostros, los integrantes de la página, con excepción de los profesionales especializados que puedan haber, no podemos dar soluciones, solo sugerencias

Eduardo, lamento haber herido tu sensibilidad, y no haber sido clara en mi exposición.

Perdón otra vez, le escribo a Alejandro y no a Eduardo

Hola alejandro creo que la mejor forma de frenar las bajesas de los sentimiento negativos de las personas es queriendolas y enseñandoles que se pueden ser mejor persona y descubrir los beneficioso del amor a servir a los demas y que ellos comprendan su rpopio valor como ser humano. Como se enseña esto. Atraves del ejemplo y buscando el amor puro de Dios sin programaciones o condicionamiento sociales solo es una experiencia que ello viviran si la desean y la aceptan cuando se les ofreces, porque de los contrario solo queda ser fuerte y no dejarse perjudicar por los sentimientos que estas actitudes despierten en uno.

Alejandro,un saludo para ti.
Bueno mira todos nacemos con una triología humana CUERPO,ALMA,ESPIRITU.Y como tales como seres humanos que somos es ovbio que tengamos este tipo de reacciones,pero resulta que si esto se une ESPIRITU,ALMA Y CUERPO se logra tener un control que supera todo entendimiento que es el control y EL DOMINIO PROPIO,es jugarle una mala pasada al cerebro para engañarlo,antes de lograr esa dominación perfecta debemos empezar hacer lo contrario de lo que sentimos ,si estás airado,que tu actitud sea lo contrario de la forma en que vas a actuar o pensar,es bloquear definitivamente todo, solo con DOMINIO PROPIO,esto se consigue practicando todos los días, solo busca en tu casa un lugar donde no te guste estár, o en donde sea ,solo tu sabes donde no te gusta estar luego poco a poco vas a ese lugar y dices este lugar me gusta,este lugar me gusta y vas a notar que con este ejercicio vas a ir dando pequeños pasos para lograr y el control y dominar cada situacion con un tanto por ciento mas que antes,no dejar que la situación te controle ati,recuerda que todo esta en nuestra mente,solo depende de nosotros mismos el poder controlarlas y si por cualquier cosa cuando te suceda algo en el cual perdure por días,pues hay otro ejercicio que yo personalmente lo he practicado pués muchas veces nos acostamos airados solo pensando en las cosas negativas que nos pasan, algo que deberiamos hacer lo contrario( ya que por naruraleza viviriamos mas tiempo) acostarnos pensando en las cosas que han sido gratas para ti por muy duro que lo haya sido,si tuvieras a alguien que te apoyara en esto seria genial. Mira cuando chica pensaba mucho y sufría mucho mis, padres me abandonaron cuando tenia siete meses de nacida y jamás hasta el día de hoy no me han dado ninguna explicación, entonces para mi era terrible porque pensaba que mis hermanas eran felices y disfrutaban de mi mamá y papá y yo me sentía muy sola, era imposible dejar de pensar tenía mas menos como 8 años hasta que una noche me acoste llorando mucho y era tanto que me tapaba la boca para que no me escucharan llorar ,entonces fue ahí cuando deje de llorar y cerre mis ojos y recorrí todo mi cuerpo y fue ahí cuando sentí que algo salia de mi cuerpo,era mi alma, después entre a la sangre,pude ver mi corazón,hasta que llegué a mi cabeza y me encuentro con un cuarto lleno de cajas que tenían diferentes nombres obvio de penas y otras de alegría,pero estaba todo desordenado, miré hacia la puerta y había una escoba y la tome y empeze a ordenar y a limpiar, esas cajas que contenían mis penas, mis rabias ,etc, las hiba dejando bien atrás hasta que hiban siendo tapadas con las cajas que eran mas gratas,mas felices,fue aí como empezé a sentirme especial,oséa yo sabía que no importara como fuera mi vida sabía que al llegar la noche volvería hacer el mismo ejercicio y fue hací como hasta hoy que he podido saber controlar mis sentimientos y emociones y nunca empezar el día con lo mismo, sino que con algo nuevo,otro día con cosas diferentes es sentir que lo que se vivio hoy ya mañana no lo voy a pasar.

Bueno Alejandro espero te ayude mi opinión es un gusto compartir estas cosas contigo porque nosotros los seres humanos merecemos todo lo mejor

Gracias chicos, tanto Silvia, q la comprendì, acepto tus disculpas pero no era necesario, ya q no me ofendo con nadie, solo a veces me siento tocado,nada mas. - Nada pasò, y solo te lo aclarè, ok?. -Gracias x tus opiniones, y siempre me pongo en el lugar del otro, y si me pusiera en tu lugar, tendrìas todo el derecho a pensar q podrìa ser violento, pero justamente es lo q quiero tratar de evitar, x mis cambios a travès de mi pèrdida de paciencia, elemental para la convivencia humana, ok?. - Gracias x tus opiniones, todas las valoro. - Solo quise sacar tu falso preconcepto de mi persona, nada màs, ya q no necesito mentir a esta altura de mi vida ni dar una falsa imagen de lo q realmente soy. - Comprendo q si expongo temas personales, recibirè todo tipo de consejos y de crìticas tambien, pero me arriesgo en el intento. - Creo q vale la pena, ser sincero, odio la hipocresìa y sè positivamente q se llega mucho mas lejos con la verdad q con la mentira, aunque este medio dè para todo, justamente como lo he dicho, igual q en una Iglesia, q entra todo tipo de gente, ok?.-

Jorge, estoy en un todo de acuerdo contigo, ya q lo q tu dices, justamente es mi vàlvula de escape, mi cable a tierra, y tambien mi cable al cielo, mi comunicaciòn directa con dios, es justamente, lo q me ha dado mayores gratificaciones en la vida, ya q al estar con èl, me ha dado todas las bendiciones q èl nos tiene prometidas, a los q tratamos de cumplir sus palabras y preceptos, ok?. - Te mando saludos especiales y bendiciones desbordantes. - No profundizarè sobre este tema, ya q estamos en el grupo de psicologìa, ok?. - Gracias x tus comentarios q los comparto plenamente. - Eternamente agradecido.-

Marìa de los Angeles, comprendì tu mensaje, disculpà si centre mi atenciòn en otro lado y tuviste q reiterarme tus opiniones, disculpa, tal vez mi ego me lo impidiò y te pido mil disculpas. - Estas en lo cierto en todo lo q tu dices, tus tècnicas son valederas y ya en su momento las puse en pràctica, cuando hacìa de joven meditaciòn trascendental antes de elegir el evangelio como alternativa. - Pero no soy evangelico cerrado, Mari, y acepto todas las tecnicas. - Estas en lo cierto, sobre todo en tus tecnicas para adquirir el DOMINIO PROPIO, y has sido lo suficientemente clara en tus apreciaciones. - Es cierto, q el DOMINIO PROPIO, se adquiere, con el ejercicio diario y coditidano de ejercitaciòn mental positiva, y tambien me lo tratò de explicar muy sabiamente el mèdico interviniente en la polemica planteada. - Gracias x tus consejos, x sacar a la luz tus experiencias negativas personales y quiero tambien q sepas q no estas sola en tu lucha diaria y cotidiana, todo el grupo te puede ayudar y brindar su apoyo. - De mi parte lo tendras, ya q expusiste tu problema personal de tu niñez, y es algo q debes seguir tratando, y lograr sacar TODA TU RAÌZ DE AMARGURA, CON LO Q SOLEMOS LLAMAR, SANIDAD INTERIOR. - La sanidad interior, es del alma, y podrìamos salirnos del tema de psicologìa, cosa q en este sitio no quiero hacer. - Pero a nivel psicològico, tus tècnicas sirven de mucho, YA Q TODOS NUESTROS DEMONIOS, O TEMORES O FRUSTRACIONES O TRÀUMAS, ESTAN JUSTAMENTE EN NUESTRA MENTE, Y ES LA Q DEBEMOS TRATAR Y LA BATALLA ESTÀ JUSTO EN NUESTRA MENTE. - EL PERDON Y EL OLVIDO, ES ELEMENTAL EN ÈSTE TIPO DE CURACIONES, te lo puedo asegurar. - Gracias x tus hermosas opiniones y a tus òrdenes para lo q puedas llegar a necesitar. - Justamete x tu ùltima reflexiòn, muy real de x cierto, todos nos merecemos ser felices y es tambien hermoso hacer felices a los demàs. - Eternamente agradecido y de x si, te mando muchas bendiciones desbordantes y q dios colme y llene todas tus espectativas, tu vida, tu familia, tu trabajo, tus ideales y tus aspiraciones. - Recuerda, VIVE PLENAMENTE Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ. - Gracias x tu aporte.-

El unico secreto, es quererse y respetarse a uno mismo, y como contrapartida extrapolarlo a los demas, si nosotros no somos perfectos, porque esperar que los demás lo sean? Todos tenemos sentimientos y somos maravillosamente imperfectos.
la vida es una mierda y eso ya lo sabemos por ello tenemos que vivirla lo mejor que podamos. Para cambiar al mundo hay que empezar como todo en esta vida, por uno mismo.

Rosalia, estan bien tus conceptos, pero te pido trates de no decir, q la vida es una mierda.... La vida es bella, y la valoras lamentablemente cuando estàs a punto de perderla, como todas las cosas en esta vida. - Desconozco el xq del concepto q tienes de la vida misma, en parte tienes razon, pero justamente es alli, donde debes ver, cuando se te derrama la mitad de una botella de agua, si apreciaràs lo q te quede en la botella, como una bendicion o te lamentaras toda la vida por haber perdido y derramado la media botella..... Esa es tu opciòn.... Para ser mas claro, tu decidiras como tomar la vida, y si la tomas con un sentido positivo, todo te saldrà mucho mucho mejor.... A los optimistas, de x sì les và mucho mejor en la vida, ya q el optimismo de x sì, te lleva a resoluciones practicas de todas las cosas de la mejor manera posible. - El amargado y negativo, nunca encuentra soluciòn a ninguno de sus problemas y se sumerje en su mundo ideal negativo de pesimismo, depresiòn y frustraciòn.... Solo piènsalo. - No sè xq te digo esto, pero estoy seguro q para algo bueno habrà de ser. - Cambia y solo para tu bien tu forma de pensar y tus palabras, no te olvides q los pensamientos y en especial, las palabras tienen PODER, el PODER de RECIBIR TODO LO MISMO Q PENSAMOS Y DECIMOS, ES UN BUMERANG, LO MISMO Q LANZAS ES LO MISMO Q RECIBES EN LA VIDA.. Entonces, piensa y cambia tu manera de hablar.... Aunque no lo creas... La repeticion constante de palabras positivas.. TRAERÀ Y ATRAERÀ TODO LO POSITIVO A TU VIDA. - Gracias x tus conceptos, y desde ya BENDICIONES DESBORDANTES PARA TU VIDA, Y UNA LLUVIA DE BENDICIONES PARA TODAS TUS COSAS Y X SOBRE TODAS LAS COSAS, SI CREES EN DIOS, PIDELE SABIDURÌA, Q ES LO Q MAS NECESITAMOS PARA PODER VIVIR EN PAZ, EN ARMONIA Y EN FELICIDAD. - TOMA Y RECIBE ESTAS BENDICIONES. - SON PARA TU VIDA. - Si te fijas bien, la vida es hermosa, son los hombres la q la hacen a veces insoportable. - Entonces, como tu dices, trata tambien de estar en paz contigo misma y con el universo, y todo tu entorno se modificarà para bien a tu alrededor. - ok?..... A tu disposiciòn y gracias por participar y opinar. - lo valoro en gran manera. - gracias x todo lo q das.... Serà lo mismo q recibiràs en la vida........ Hasta pronto...... Eternamente agradecido.......

Todo lo anterior es interesante, pero la situacion que expuso alejandro pasa en cuestion de segundos y no nos da tiempo para decidir, aveces cegado por la ira, podemos hacer cosas de las cuales nos podemos arrepentir mas adelante, pero para mi persona, lo mejor seria alejarse de la persona por la cual uno se siente enojado o si es algun problema de los cuales uno no los llama sino que ellos solos vienen pues nada mas tratar de solucionarlo, recuerden pensar "2" veces las cosas,,,,!

Apasionante tema, es el que le le da el sabor a la vida, no es posible disfrutar algo plenamente sin conocer lo contrario, así sea en teoría, veamos por ejemplo uno bien sencillo, el amor y el odio, ó la ternura y el resentimiento, lo aburrido y lo estimulante y la lista se hace interminable hasta la muerte, por que al llegar ésta, se nos acabá la oportunidad de experimentarlas acá. Estamos hablando de sentimientos y de emociones. Se pueden conocer por experiencias ajenas y a veces sirve, otras no.

Lo que realmente importa son MIS EMOCIOMES Y MIS SENTMIENTOS, lo inteligente es comprender que no existirían, sin los semejantes que me rodean ó de quienes las recibo ó se las transmito. Todos somos emisores y receptores de lo bueno y lo malo, de lo agradable y de lo contrario, osea que podemos ser activos ó pasivos, ESA ES SOLO NUESTRA DECISION, conciente ó inconciente. El valor ó la intensidad de cada uno de ellos, depende sólo de nuestra voluntad de quererlas acrecentar ó disminuír. Yo soy libre de de sufrir hasta morir ó de disfrutar hasta el delirio, el extasis, etc etc. Cuando es preciso sufrir, hay que darle espacio y dimensión en tiempo y dimensión apropiados el duelo, si nó se hace correctamente, difícilmente se superará, tan difícil como nosotros lo decidamos.

En la vida es nuestra responsabilidad como seres humanos obtener el conocimiento de mis sentmientos y emociones y si soy inteligente debo comprender anticipadamente lo que sucederá con lo que les voy a decir ó a hacer a los que a diario me rodean y a preveer lo que realmente espero de ellos, si me sorprenden, es por que no los conozco tan bien como créía y me equivoqé al respecto. El que se equivoca paga y a veces las consecuencias pueden afectar a otros.

De todas maneras y así no lo quiera, soy responsable en ambos casos según el conocimiento, lo que no exime mi responsabilidad de ser feliz con ó sin los demás. Y si sufro es por que me equivoqé es esta ocasión, si se repite es por que aun no he comprendido y menos aún, conocido y requiero reaprender la lección. Es tan apasionante éste tema que para algunas personas una vida les es insuficiente para comprender que han vivido equivocadamente y entonces les toca repetir. Permítanme una conclusión: Soy libre para decidir como viviré mis próximas horas con mis semejantes. Gracias por compartir éstos momentos de reflexión conmigo y especialmete a tí Alejandro por proponer el tema.

Primordial mente considero que como seres humanos somos capaces de pensar y decidir la manera en la cual debemos actuar, por tal motivo para poder controlar ese tipo de reacciones debemos auto evaluarnos para controlarnos; tambien debemos enfrentarnos a nuestros sentimientos sin permitir guardar nada que pueda afectar nuestro comportamiento.
Yo particular mente prefiero respirar profundo pernsar el xq de esa circunstancia y tratar de tomar la mejor desicion indagando dentro de mi lo que verdaderamente siento y quiero