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Debates de Psicología > Queridos integrantes del grupo de psicologia- les propongo otro tema candente." ¿COMO EVITAR LAS FRUSTRACIONES EN LA VIDA?". Se los pregunto a todos en general, ya q siempre habrà cosas q podamos hacer, y otras q nos quedaran pendientes y no podramos hacer en la vida. ¿Q seran realmente las frustraciones?. A opinar se ha dicho.. Motivos, causas, consecuencias, factores,soluciones.Gracias.-

Queridos integrantes del grupo de psicologia- les propongo otro tema candente." ¿COMO EVITAR LAS FRUSTRACIONES EN LA VIDA?". Se los pregunto a todos en general, ya q siempre habrà cosas q podamos hacer, y otras q nos quedaran pendientes y no podramos hacer en la vida. ¿Q seran realmente las frustraciones?. A opinar se ha dicho.. Motivos, causas, consecuencias, factores,soluciones.Gracias.-

Armando Nava
Quintana Roo, México
Escrito por Armando Nava el 2 de Julio | Nivel Básico

Triunfo y fracaso,ilusiones que se pierden en el espacio y el tiempo. Percepciones del ego,que solo tienen valor para el perceptor.
frustración= ego
plenitud = espiritú
Desde donde queremos percibir?
Todas las cosas son lecciones que Dios quiere que aprendamos. ¿Cuantas lecciones llevamos aprendidas?
Saludos.


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Escrito por Teodora Mamani Hancco el 3 de Julio | Nivel Básico

Cuando te sientes algo frustrado, es sólo una sensación que uno siente que tal vez en parte todavía no lo mereces lo que pides, lo que te proyectaste recibir, pueda que todavía no reúnes las exigencias del propósito a que pretendes llegar entonces, ten calma mucha calma en autoentenderte, bueno pues a veces las cosas no llegan tan rápido como uno queria, un tanto hay que autoevaluarse también, vale, a veces podemos tener pérdidas pero será por algo, porque también necesitamos que algo no remueva nos de un empujoncito para reflexionar entender a los del exterior, a los demás. Por que no eres el primero que se frustra, en la humanidad hubieron miles de personas que se frustraron no cabe duda de ello, y pueda ser que también por ahí haya mejores opciones para nosotros, un tanto hay que intentar abrir los ojos un poco más, si perdemos tal vez posteriormente vamos a salir más trabajaditos, más experimentados y con más esperanzas de salir airosos y talvez con nuevos horizontes. Así como le pasa a la cantante de "Britains you talent" que como dicen estuvo algo descuidada y no se había imaginado siquiera unpoco que iba a ser famosa por su cualidad que tenía por lo de su espléndida voz, les apuesto a que ella de frustración ni se lo imagina, debe estar sorprendida ella misma, y no halla como recepcionar a los múltiples pedidos que la ofrecen, tal vez ni preparada estuvo para recibir. Existen pues una inmensidad de atributos, cualidades, imaginaciones, creatividades, más de mil formas de poder enfrentar las frustraciones, sino es por aquí será por allá o por más allá, o estará de más cerca el problema, talvez no es en lo espacial será en lo temporal, o tal vez en otra dimensión, es decir en nuestros valores que falta aún cultivar que aveces podemos estar algo débiles y no nos concentramos, para dar siquiera un ápice a la solución, frente a la frustración, pero es que debemos ir siempre machacando algo, ir avanzando en superar la frustración, con buenas ideas pensamientos más sólidos por encima de la naturaleza de la frustración.


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Zaida Moron
Perú, Perú
Escrito por Zaida Moron el 3 de Julio | Nivel Básico

Interesante el tema y tambièn las opiniones. Y efectivamente, siempre habràn cosas, sueños, objetivos que no podamos alcanzar, aùn con mucho esfuerzo.... Y eso nos harà sentir mal. Pero, nos sentiremos mal, en la medida que lo permitamos. Somos nosotros mismos quienes debemos controlar nuestros sentimientos.... Y seremos felices si aprendemos a aceptar lo que nos toca a cada uno. No perdamos la fe.... La esperanza de que el mundo evoluciona y las cosas pueden cambiar mañana. Mucha fuerza para mis amigos que estàn atravezando un mal momento...! SACUDANSE YA!.


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Jorge Guzman
Antioquia, Colombia
Escrito por Jorge Guzman el 3 de Julio | Nivel Básico

Saludos

para mi concepto, creo que la frustracion es la materializacion de miedos enquistados al no obtener o lograr nuestros objetivos, para nadie es secreto que en el estado de animo de una persona se nota demasiado cuando no se alcanza un objetivo o no se consigue lo que se quiere, pero es importante analizar por todos los medios que errores se cometieron y que a causa de ellos no se logro lo que se queria. Es importante perseverar con la conviccion de no cometer los errores del pasado y si por segunda vez se fracasa en ese segundo intento habra una tercera vez, pero considerando siempre que los fracasos no son mas que peldaños para llegar hacia el exito. Y los estados de animo se reflejan dependiendo con quienes estes, asume las cosas buenas o malas pero poniendo siempre muhco optimismo y mucha energia positiva y los exitos fluiran.


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Escrito por Jairo Antonio Calderon el 3 de Julio | Nivel Básico

Para mi ,la frustracion,puede ser mala o buena,segun como cada quien,la sienta y la trate.
Si yo me siento frustrado, por que algo no salio tan bien, como pense o era mi deseo,pero la uso, para aprovecharla,como experiencia,para alcanzar lo que anhelo. Es buena. Si al contrario,me estanco en ella y no me dedico a atacarla y acabarla, muy seguramente se convertira en deprecion y sera ella, la que acabe conmigo.
Si acepto,que todo lo que me pase, (bueno o malo) es culpa mia y solo mia y no de los demas y que la unica solucio a los problemas es acabarlos al costo que sea o dejarlos que se solucionen solos,sino yo no fui capaz se hallarles solucion, puedo estar seguro, de nunca ser victima de la FRUSTRACION


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Desiderio Martinez
Paraguay, Paraguay
Escrito por Desiderio Martinez el 3 de Julio | Nivel Básico

La vida es constante devenir de frustraciones, por que somos soñadores, y cuando arañamos algun sueño, es para tener otro mas grande, pues lo querido siempre es más grande de lo alcanzable, y así solo existe posibilidades de frustraciones, entonces puedo inferir en que si pudieramos concentrarnos en los arañazos antes que en los mismos sueños, seríamos capaces de saborear cada triunfo de la vida por pequeño que fuera, pues lo contrario sería hundirnos en un pantano, sin rumbo, pues a cada movimiento nos revolcariamos en el fango de la desesperación, o sea en la depresión, por ende creo que mejor vivir de las mieles de la vida, y disfrutarla gota a gota, antes a quedarnos tirado en el suelo por cualquier caida. Es más facil levantarse cuando alguien te ayuda, pero fijense en los niños que están aprendiendo a caminar, cuando no ven alguien a "quien llorar", enseguida se esfuerzan para levantarse, y la solución está más en el querer que en el poder, pues muchas veces no pudimos solamente por haberlo intentado.


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Eulalia Palomeque
Ecuador, Ecuador
Escrito por Eulalia Palomeque el 4 de Julio | Nivel Básico

Hola Alejandro.

No se pueden evitar las frustraciones, estamos en el mundo, no en el paraìso. Todos los seres humanos, en un determinado momento de nuestra vida, sufrimos alguna frustracion, culquiera que sea su orìgen o factor que incidiò en el mismo.
Cuando las acciones planificadas, no resultan como deseamos, ya nos sentimos frustrados, es hoy, mañana y siempre.
Este sentimiento desagradable, està continuamente a nuestro lado, debemos acostumbrarnos a tenerlo de vecino, paralelo en nuestro camino, considero que es imbatible, pero si tratemos de enfrentarlo y salir victoriosos, cada vez que lo enfrentemos.

saludos cordiales


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Antonio GarcÍa
Antioquia, Colombia
Escrito por Antonio GarcÍa el 5 de Julio | Nivel Básico

FE-LIZ-SI-DAD-ES A TODOS LOS DEL FORO
La frustración es solo el vacio de una expectativa, es decir, de una incertidumbre con enfoque de absoluto, legado de la filosofía griega, que solo comía del arbol de la ciencia del bien y del mal y se le olvido los frutos posibles del resto del paraiso y así crear la cultura petrea del T-E-MOR (total enganche a la muerte) en vez de asumir la cultura fluida del A-MOR (sin muerte) que asume la vida como un gran riesgo hacia el EXIT-O (salida a objetivos organizados que vence obstáculos y aprovecha oportunidades) es decir con: A-rmonía (aceptando y sincronizando agradablemente las diferencias) M-otivación (motivao y razón para la acción), O-rganización (esrtructura orgnánica por donde fluye la acción) y R-esponsabilidad (habilidad del SER para saber contestar los 11 cuetionamientos básicos para concretar proyectos),
LA FRUSTRACIÓN ES SOLO LA FALTA DE AMOR PARA ASUMIR LA VIDA
BIEN-DICCIONES
ANTONIO GARCÍA


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Antonio GarcÍa
Antioquia, Colombia
Escrito por Antonio GarcÍa el 5 de Julio | Nivel Básico

FE-LIZ-SI-DAD-ES PAISA
Solo cuando se deciende a los infiernos (in-ternos) se resucita, aprende a AMAR-SE CON y no amar a, asumiendo que AMAR es segun su ideofonema es la A-ctitud M-ental para A-similar R-elaciones con
S-eguridad y E-ntusiasmo
BIEN-DICCIONES
ANTONIO GARCÍA


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Eulalia Palomeque
Ecuador, Ecuador
Escrito por Eulalia Palomeque el 5 de Julio | Nivel Básico

La persona que diga que ha podido evitar una frustraciòn en su vida, no dice la verdad, todos y cada uno de nosotros, ha experimentdo este sentimiento desagradable e incòmodo difìcil de enfrentar, pero que con las siguientes acciones y vivencias, logramos pasarlo a un segundo lugar.

Y es asì, que seguimos el camino, y nos enfrentamos con nuevas frustraciones, y logramos tener el valor de superarlas.


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Ismael Quiroz Martínez
Michoacán, México
Escrito por Ismael Quiroz Martínez el 5 de Julio | Nivel Básico

He leído las diversas opiniones vertidas hasta aquí, me han hecho que surjan nuevas ideas dentro de mí a este respecto. Entiendo que la frustración es un sentimiento desagradable desencadenado por no lograr satisfacer lo deseado; así, desde niños, la frustración se manifiesta por berrinches, por enojos o por llanto ante la no consecusión del más nimio deseo. Conforme se avanza por la vida, el raciocinio se depura y, paso a paso, se va comprendiendo que no todo lo deseado se puede conseguir, entonces, se asimila de mejor manera la ausencia del logro o las pérdidas, es decir, hay menos frustración. Entonces, la frustración, independientemente del objeto que la desencadene, tiene relación directa con la racionalidad; a menor racionalidad, mayor frustración ante los fracasos, y, a mayor racionalidad, menos frustración. Pensando en este tenor, es de suponer que, un ser humano altamente racional, podría alcanzar a eleminar la frustración porque, entendiendo todos los fenómenos de la vida, como son la perdida de los seres queridos, las enfermedades, la muerte, etc. , tienen factibilidad, posibilidad y necesidad, es decir, suceden inexhorablemente. La vida es trágica per se, porque siempre termina con la muerte; entenderla así, como una finitud real, ayuda mucho a aprovechar la vida de la manera más inteligente y productiva y, ante las perdidas, mostrarse sereno, porque, como los goces, siempre habran de venir.

Un saludo a todos. - Isamael.


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Veronica ñuñez
Baja California Sur,...
Escrito por Veronica ñuñez el 5 de Julio | Nivel Básico

La frustacion obedece a los desagrados que tu fisico presenta en tu espejo, solo conoce tu cuerpo y dejaras de frustrarte deja de masturbarte y quiere mas tu vida


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Vanesa Silvina
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Vanesa Silvina el 5 de Julio | Nivel Básico

Las frustraciones desde mi humilde punto de vista, solo pueden superarse haciendo algo que las redima, y las deje ir, por ejemplo; haciendo algo que valga la pena, algo que nos guste , que nos complete, a mi me gusta pintar, o bailar, cuando me pongo a pensar en las cosas que quedaron atras, y se que no puedo cambiarlas por mas dolorosas que sean, entonces no podemos, o no debemos mejor dicho quedarnos en el intento, tenemos que buscar algo por tonto qu paresca para darle valor a nuestras vidas, que de por si cada persona, por el simple hecho de existir, vale, y vale mucho, por que asi como puede tener frustraciones, y saber que ha equivocado, tambien puede hacer bien, a si mismo y muchas personas, todo depende de las fuerzas que queden, un abrazo a todos aquellos que se sientan frustrados, por que viven. Y vivir es amar y amarse.


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Desiderio Martinez
Paraguay, Paraguay
Escrito por Desiderio Martinez el 6 de Julio | Nivel Básico

Opinando al respecto de buscar darle sentido a nuestra existencia con logros, o alguna forma de sentirnos útil, cuando nos agobia una situación al no recibir lo anhelado, claro será un bálsamo, y justo en ese momento es cuando debemos mirar hacia nuestro interior, es cuando más debemos valorarnos ser concientes de que una derrota o una falla nuestra nunca será el fin del mundo, pues tras una caida siempre podemos levantarnos, la vida no es una tragedia, es como las olas tendrá sus puntos bajos lo que también significa que tendrá altos, y ahí lo importante es como te sientas, cuanto has cultivado tu autoestima, o cuan duros hayan sido contigo para que te sientas insignificante o si qué! Quieres ser en realidad. No hablo de sentirse en el limbo como incapaz de sufrir, màs bien como quieres sentirte despues de una ardua jornada de esfuerzos, que si bien pudo, no ser fructífera, dará apertura a un camino menos difícil para lograr lo que quieras, o si te das cuenta de que no te lleva a nada será el momento de buscar otro rumbo, e igual habrá valido la experiencia.


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Desiderio Martinez
Paraguay, Paraguay
Escrito por Desiderio Martinez el 6 de Julio | Nivel Básico

Comparto tus ideas de la racionalidad del ser humano, y justamento en base a eso, creo que no pasaría por la negación de las situaciones frustrantes, mas bien el poder racionalizar esas experiancias, para poder convivir con ellas, pues si resulta pesada hay que tirar el fardo de la espalda, y de esa manera ir navegando en las turbulentas aguas de la vida.


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Ana Milena Vargas Valencia
Valle del Cauca, Col...
Escrito por Ana Milena Vargas Valencia el 6 de Julio | Nivel Básico

Como esta señora Nilda yo soy nueva en el curso, no puedo opinar demaciado por que no tengo mucho conocimiento, la felicito por sus palabra me dieron aliento por que estoy pasando por una situacion bien dificil en este momento.


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Ana Milena Vargas Valencia
Valle del Cauca, Col...
Escrito por Ana Milena Vargas Valencia el 6 de Julio | Nivel Básico

Quisiera humildemente un consejo de usted,mi problema es grande estoy casada hace 10 años y medio tengo un hijo de 10 años, siento que vivo frustrada por no haver culminado mis estudios en la universida y constantemente busco que estudiar por no desirlo asi soy demaciado cansona con este tema yo quiero que mi hijo llegue ala u y termine, bueno el punto mio atratar es estuve deviaje estudiando por 7 meses y trabaje el tiempo libre mi esposo con el que no vivia en la misma casa se quedo con mi hijo e hicimos un pacto de volver y formar la familia feliz. Durante este tiempo que viaje yo le mande los gastos mensuales de renta y todo lo demas por que el se quedaria con mi hijo, llegue coloque un negocio en el q el trabaja con migo , peleamos todos los dias y todo el dia, x q el dinero no me alcanza y a el no le importa y cada dia me endeudo mas, aparte de eso odia mi familia mi hermana mayor y ami madre por q el dice q ellas me quieren separar de el , no es cierto lom q pasa es q ellas saven el maltrato verval q el meda delante del niño y lo ha hecho frente a mimadre, ahora ya hay amenazas de el para mi y ami hermana mi vida facilmente es un infierno, el no se quiere divorsiar dice que si lo hago me mata aparte de eso se adueña de lo q yo compre con lo que traje del viaje eso hace ya 1 año. X favor quisiera un consejo mil gracias


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Clope Glez
Yucatán, México
Escrito por Clope Glez el 6 de Julio | Nivel Básico

Buen día ana milena tienes toda razon eso no es vida, personalmente creo que si quieres dejar esa vida necesitas tomar acciones. Es muy intimidante que te digan qeu te van a matar, pero te recuerdo que sobre tu marido está la ley, tu puedes exigir un divorcio necesario, eso aunque no quiera tu marido, puedes conseguirlo al igual que la custodia de tu hijo.

suerte


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Maria Isabel Salazar Marcano
Nueva Esparta, Venez...
Escrito por Maria Isabel Salazar Marcano el 6 de Julio | Nivel Básico

Hola, Fatima lo que planteas en el debate es verdad nosotros mismos somos dueños de nuestro propios destino, soy de las que piensa que no importa las veces que nos caigamos lo importante es levantano y seguir luchando por nuestras metas chao gracias


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Escrito por Lilia Bustamante Bustamante el 7 de Julio | Nivel Básico

Creo que depende de tus pensamientos y lo fatalista que seas para tener
la frustracion , lo que pienses de ti y tu futuro , incierto por cierto ,
es lo que te condiciona para actuar si creas pensamientos de algo que no esta sucediendo y luego cres en esto como una
realidad( aun no vivida) te ocaciona la sensacion de no tener el poder o control
y por ende la frustracion, una manera particular de vivir es en lo que vivo hoy
lo que viene llegara y en su momento actuare en ello.


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