AMIGO MIO, ARMANDO NAVA:

Realmente excelentes tus conceptos y definiciones sobre el tema expuesto en el portal de psicologìa... Te felicito... Has dado un concepto bien acabado e integral de lo q significan las frustraciones, y lo has relacionado excelentemente con el ego, la paz y tambien con la falta de perdon a uno mismo.... Muy bien lo has encarado el tema, desde mi punto de vista, ok?...

TE MOTIVO ARMANDO A Q SIGAS DESARROLLANDO EL TEMA EXPUESTO Y TAMBIEN ABRAS DEBATES SOBRE EL EGO, LA PAZ Y LA FALTA DE PERDON........ TEMAS INCREÌBLEMENTE IMPORTANTES PARA TRATAR, y tù como buen analìsta q eres de la realidad humana a traves de tus estudios filosòficos y teològicos..... Has profundizado muy bien este tema, relacionàndolo con esas realidades existenciales del ego, la paz y el perdòn.... Te motivo realmente a abrir debate sobre esos temas q seran mas q interesantes para todos nosotros....... Y aprenderemos junto contigo de todas las verdades existenciales, ok?....

Lo q tu mencionas y analizas, es no solo una verdad evidente, sino q practica pura y cotidiana en mi vida de relacion con los demas y todo mi pròjimo, ya q para blanquear mi situacion q ya es conocida x todos los integrantes del portal de años, soy abogado cristiano y consejero pastoral de un ministerio evangelico grande en argentina, y todo lo q mencionas, es una realidad palpable, y desde nuestra perspectiva, encontramos la paz, el perdon y atemperar nuestro ego, con la presencia de nuestro sumo creador en nuestra mente, nuestro corazon y nuestro espiritu......

GRACIAS X TUS OPIINIONES,SIGUE ADELANTE....... TODOS TE LO AGRADECEREMOS.... BENDICIONES DESBORDANTES........ ETERNAMENTE AGRADECIDO.....

Vero tejada:
En el principio,Dios, más alla de la forma fisica,infundio en toda la Creación Su amorosa voluntad a todo ser. Con el tiempo hemos ido olvidando este hecho,hasta hacer que pase desapercibido para nosotros. No obstante,este bendito amor sigue estando en todos nosotros,en todas las cosas,en el aire que respiras,en los sonidos que oyes,en las cosas que ves,en tus alimentos ,en la silla que estas sentada,en todos lados esta el amor. Dios no creo un mundo de carencias,ni te trajo a este mundo a sufrir,El no creo solo un poco de amor en una sola persona,El creo abundancia por todos lados. ¿La puedes percibir? No hizo un solo arbol,El creo miles de arboles. No hizo solo un poco de alimento,sino que dispuso que nunca sufrieramos de carencias.
El hecho de que hayas decidido centralizar el amor en una sola persona,es tan solo una ilusión,en la que has querido creer,es lo que este mundo ilusorio te ha enseñado. Yo no te digo que dejes de amar a tu esposo,más bien me gustaría instarte a que ese profundo amor que sientes por él lo expandas a todo lo que te rodea,te insto a que percibas que ese amor no lo has perdido ,aunque él no lo quiera compartir contigo. Se que te sientes vulnerable,abandonada,pero eso no es verdad,el Amor de Dios te rodea,y tú propío amor esta todavía contigo,solo tienes que hacerlo conciente en tí misma. Dios no te creo debil,el te creo fuerte en la fortaleza que da el amor ,solo tienes que cambiar el enfoque. Tal vez ya han aprendido tanto tu esposo como tú lo que tenían que haber aprendido juntos, y la relación se ha deteriorado por lo mismo. Tal vez ha llegado el momento de liberarte y de reconocer que las cosas cambian,pero no con una actitud pesimista,y sí con una nueva visión en la cual encontraras nuevas oportunidades de aprendizaje que te permitiran conocer nuevas formas de pensar ,de ser,y en ellas encontraras la libertad ,la plenitud y la alegría por la vida,es el momento de ser audaz ,sin perder la cabeza,concientes del rumbo y de la dirección.
La libertad de tu esencia :enseña amor pues eso es lo que eres,no eres dolor,deja de enseñar eso. Dios esta en todos lados. Dios es amor, por lo tanto el amor esta en todos lados. Ten presente también que Dios al ser amor es también felicidad,que tú eres su creación amada y que no es su voluntad que tú sufras. Perdona y olvida. Sigue adelante. Lo único que necesitas es percibir con amor. Y no percibir con dolor. Recuerda las palabras del Señor de las multitudes "Buscareis la verdad y está os hará libres" y la verdad vale la pena buscarla. Espero que encuentres la motivación que te hace falta para seguir adelante. No temas fracasar,es tan solo una lección más de vida. De ella saldrás más fortalecida.
Es el momento de cambiar nuestra percepción acerca de como enfocamos las relaciones de pareja, ¿Pero que tanto estamos dispuestos a hacerlo? Debemos enfocar nuestras relaciones desde el punto de vista de enseñanza - aprendizaje. Eso nos dará un enfoque más real del mundo en el que vivimos. Y nos iremos liberandode las viejas atduras,de las viejas practicas y costumbres que este bendito mundo fue fabricando.
Deseo que la luz de Dios ilumine tu camino,que Su dicha te hagá alegre ese camino,y que Su paz te permita contemplar la grandeza de la creación.

Y recuerda Vero:

"Eres espiritú,una santa hija de Dios,a salvo ,sana ,plena. Libre para perdonar y libre para
amar. " Desde esta perspectiva, ¿Donde esta el dolor ahora,y donde el temor?.

Muy apreciable Alex:
Realmente me siento muy emocionado,por tu aceptación de esta concepción. En realidad,yo solo soy un simple mensajero que quiere compartir lo aprendido. Y todo lo que he aprendido tiene una sola fuente que me gustaría hacerla accesible a todos los que la quieran conocer.

Mi fuente es : www. Ucdm leccion diaria.

No obstante, cuenta conmigo para apoyar cualquier proyecto que emprendas. Aquí estaré.
Te agradezco tu motivación y apoyo. Y si llegas a visitar esta pagina web,platicaremos sobre ello.
Pues tiene muchas aristas para discernir.

Hola Amando: te saludo desde argentina que hermosa palabra, y a la vez muy bonita reflexión, simplemente yo agregaría que muchas veces actuamos por impulso, y es lo que nos lleva a cometer muchos errores. Si, es verdad que Dios nos da el libre albeldrio pero cuando nos equivocamos y en ellos viene la frustración, lo pimero que pensamos es que Dios nos abandono me pregunto ¿Si en algun momento nos detenemos a pensar y a pedir su dirección? No simplemente actuamos y es humano equivocarse pero esataría bueno aprender de nuestros errores o por lo menos intentar de reflexionar del por que nos sucede las cosas. Es por eso que Dios nos da su palabra el tema es saber discernir la palabra de Dios es apacionante si llegamos a comprender.

Coincido contigo completamente Giny,debemos corregir nuestros errores,para evitar dolores futuros,a eso es a lo que le llamamos experiencia, ¿Cierto?
a veces decimos "dejaselo a Dios" pero muchas veces eso no es suficiente,por que en sí no hay una razón obvía que nos solucione el problema por el que estamos atravesando,de ahí la necesidad de plantear un rumbo,un camino,una opción para liberarnos,darle sentido a nuestra fe, y ese rumbo generalmente nos llega a través de la revelación,por eso los que ya disfrutamos de ese don de Dios, debemos compartirlo con los otros para poder ayudarnos mutuamente a liberarnos.
Vivimos en un mundo ilusorio que tiene atrapada nuestra percepción,vamos brincando de una ilusión a otra tratando de establecer lo que debe ser real para nosotros,más no haciendo un reconocimiento de la realidad que generalmente pasa deasapercibida por andar en pos de dichas ilusiones.
Los efectos en este sentido serán siempre frustrantes, por que estamos dominados por el ego.

Por ponerte un ejemplo,alguién tiene un vestido muy bonito,que se lo pone seguido por que le gusta lucirlo,un día pasa por una tienda donde ve otro vestido "más bonito" y decide comprarlo,Así,el otro vestido se convierte en "viejo" y muy posiblemente lo usará menos. Después compra otro vestido,y otro más y otro más. Pero la sensatez nos diría ¿Es necesario comprarlo? Este razonamiento es acallado por el ego que dice que lo necesita,cuando en realidad no es así. Estamos atrapados en un mundo ilusorio que nos coacciona por de la programación inconciente a través del manejo del ego. Enfermando nuestras mentes imperceptiblemente.

si queremos liberarnos de esta situación lo primero que tenemos que hacer es desprogramar nuestras mentes y volver a programarlas de nuevo pero ahora mediante la creación de nuevos habitos, de una nueva percepción que nos permita contemplar la realidad sin comprometer nuestro sentir. Y que nos permita ejercer con dominio y conocimiento de causa ese libre albedrío que Dios nos ha dado.

Hola

César Andrés. Una de las formas de evitar las frustraciones en nuestras vidas es a través de un buen plan de vida. Desde la perspectiva que hemos venido a este mundo a servir y no ha ser servidos. Si vivimos para el projimo y practicamos el amor verdadero, que nos ha dejado Dios como muestra de su existencia, al colocar en sacrificio a su Unigenito Hijo para que todo aquel que crea en él tenga vida Eterna.

Si vivimos las frustraciones como un allanar el camino para llegar a Dios de seguro que no nos causarían tanto daño, a tal punto que en muchas personas se han convertido en símbolo de muerte.

Entonces dejemos que Dios interfiera en nuestras vidas, en nuestras decisiones. Busquemos lo espiritual para que todo lo demás llegue por añadidura.

Roberto

Si estas frustrado, apóyate en el Señor Dios, él calmará todo tipo de mal, de angustia, de temor, de desesperanza.. El es la fuente del bien, del amor.. Y el bien y el amor no frustran, no hace mal. Todo pasa, la vida sigue, quien no estuvo o estará frustrado alguna vez? Solo Dios calma la tempestad, a veces lo hace a través de personas que pueden ayudarte, amigos, familiares, psicologos profesionales. El amor de Dios está a nuestro lado siempre, solo hay q saber y querer descubrirlo.. Besiitos

Buen dia a todos:

Es cierto que la frustración es un tema harto interesante, también es cierto que a todos en nuestras efímeras vidas pasamos por periodos del tipo, pero hemos de decir que todas y cada una de nuestras circunstancias están propuestas por la vida interior (Inconsciente), y que son las cuestinoes externas las que desencadenan cada una de dichos sentiminetos de frustracion, y que no importa si es que son muy "grandes" o no, cada uno de nosotros las vamos a significar (tomar) de diferente manera, es enteramente subjetiva; así mismo estan regidas por lo que integra nuestro entorno social, ya que como lo hemos de saber el ser humano es un ser social y que no podemos escapar de ello por mas que lo queramos.

La tendencia a la frustración se crea a partir de las relaciones interpersonales primeras, que son hacia los padres y que son los mismos de que de una u otra manera nos van formando esa capacidad de responder a los ávatares de la frustracón ( y del resto de la vida), cosa que es por entero inconsciente, pero que todo esto no quiere decir que no haya forma de cambiarlo, y una de las mejores opciones ha de ser la de un profesional de la psicología.

Es menester mencionar que el sujeto siempre esta en busca de la felicidad, y ¿Cuál sería su mayor felicidad si no la perfección? , por eso es que nos opacamos ante las adversidades que nos atormentan en situaciones que nosotros deseamos por demás y que en determinado momento ya las sabemos de ciertas, pero que a última hora se vienen abajo, es cuando llega a darse el sentido de impotencia, y es necesario, como ya lo mencionaron antes, saber de antemano que lo que estamos realizando se puede no lograr, ya que como toda nueva experiencia en la vida es sólo un experimento más, y como tal puede no lograrse, pero también es muy importante tener en cuanta que si no se logra una vez, porque no intentarlo de nuevo, claro que, siempre y cuando no salga ésto completamente del principio de realidad. También es muy importante planear cada una de las situaciones que realizamos y preveer de alguna manera los desastres, aunque ello no nos exime del fracaso.

El individuo esta sujeto a la omnipotencia cada uno es su propio dios, y siempre que nos fijamos una meta aparenta ser fantasiosa, puede parecer contradictorio con lo antes escrito, pero mientras conserve un poco de realidad, se puede lograr, esto a decir de muchos genios a lo largo de la historia a quinenes creyeron locos, resultaron ser los que dieron los mayores avances científicos y tecnológicos de los que en la actualidad gozamos (aviones, computadoras, automoviles, t. V, etc). Con esto quiero decir que siempre hay que ser exigentes con nosotros mismos, ya que es la única manera de sobresalir, ya que esto es la base del éxito personal y profesional.

Pues bien, ésta es la opinión que puedo aportar, esperando les sea de interés. Hasta pronto.

Buén día

las frustraciones de la vida son parte de la vida, nadie puede vivir sin frustración.
para qye un niño pueda ser un adusto responsable necesita tolerar las frustraciones que le impone el medio ambiente.
cuando el niño no aprende a tolerar las frustraciones y éstas son más fuertes que él, , emtonces empieza a actuar por capricho. Así cuando la persona se vuelve adulto, a la menor molestia el adulto( antes niño) no va a poder soportar la frustración y terminará haciendo su santa voluntad

producto de esa frustración son:

el comer de más
el consumo de drogas
tener empleos inferiores a la capacidad de la persona
problemas conyugales
problemas con los hijos, por lo que el círculo se cierrra y se empieza de nuevo


afectuosamente carlos

www.estrategiavocacional.com

La verdad me llama mucho la atención el debate, creo que no es un tema "trillado" porque aunque mucho se ha hablado del tema, a nivel terapeutico queda mucho por decir. Estos últimos meses he vivido una experiencia que literalmente hizo que se desencadenara en mi un sentimiento profundo de frustración, con el actitudes, pensamientos y acciones que demostraban la agresión y la fijación hacia la situación y la persona causante de mi problema, la verdad entendí que la frustración es algo que no podemos evitar, porque aunque seamos "maduros" y actuemos con sensatez siempre va a haber un medio social que impida u obstruya la satisfacción de nuestros anhelos y necesidades, afortunadamente con esta dura situación y mi sentimiento de frustración obtuve mucho sentido de realidad..... Suena extraño pero necesitamos de la frustración PARA BAJAR LOS PIES A LA TIERRA, siento que aveces creemos que tenemos todo a nuestro servicio y por esto confiamos ciegamente de todo lo que nos rodea. En cuanto a la cura he concluido que debemos encontrar la forma de entender la frustración como una oportunidad PARA RESIGNIFICAR la vida, nuestro modo de ser, nuestro modo de percibir, nuestro modo de actuar, para de esta forma encontrar nuevas perspectivas para vivir más saludablemente y finalmente para crecer en medio de las dificultades

Q tal? Me agrado bastante lo q han dicho, entonces solo señalo q el peor reisgo es llevar una vida sin riesgos,saludos

Hola Alejandro, la única manera de evitar la frustración es hacer las cosas con amor, creo que es la fuerza que mueve al mundo, hacer las cosas que te gustan, rodearte de personas acertivas y si por algún motivo no salen las cosas como te las imaginaste, volver a intentarlo, para ello debes tener la madurez y autoestima elevadas, de lo contario llega esa frustración por no conseguir las cosas.
Piedras en el camino siempre vas a encontar, debes resolver los problemas plantando muchas y no una solución, gracias por la oportunidad de comuncación, Erika Del Carpio, Perú

Todo en este mundo obedece a una relación mental,espiritual: La relación entre la causa y el efecto.
La causa por regla general será el pensamiento y el efecto lo perceptible.

por poner un ejemplo , sea el pensamiento: "Hoy me pondre mis pantalones azules que tanto me gustan".
Sea el efecto el hecho de estar usando dichos pantalones el día de hoy.

Así es en todos los niveles ,pues nos desenvolvemos en un universo mental. Pensamos para vivir y a veces vivimos para pensar. La Causa y el efecto forman una cadena de sucesos que a veces ,los que no estamos concientes,nos arrastra a los limites de la cordura y de la emfermedad emocional y psicologica.
Nuestro objetivo en esta vida es conocernos. Aunque habría que agregar que debemos conocernos como Dios nos creo.
Sí conocemos las causas de nuestro presente ,podemos modificarlas,sí así es necesario,o darles continuidad.
Dios nos creo a semejanza de sí mismo,y cuando lo hizo,nos entrego todos sus dones,tantos dones que no acabariamos de citarlos ,pagina tras pagina. Por citar algunos:Amor,Paz,Inteligencia,Visión,imaginación,Creatividad,Entusiasmo,Felicidad,Dicha,Unidad, y tantos otros.
Sin embargo, algunos somos concientes de ellos y los usamos a voluntad. Eso es tener una conciencia del ser que Dios creo como Su hijo.
Habemos los otros que no somos concientes de ellos y nos encontramos en esa busqueda,caminando el camino a tientas, a veces a ciegas,cayendonos y levantandonos,avanzando y retrocediendo,tratando de encontrar certeza en lo que hacemos, y cemos en las garras del mundo. Eso nos hace infelices,violentos,tristes,enfermizos. O nos vuelve duros,insensibles,fríos y extremadamente racionales:cuestionamos todo,desconfiamos de todo y lo juzgamos desde el parametro experimental de nuestras vivencias. Dedicar nuestras vidas a esto es agotador,estresante agobiante,deprimente. Cuando actuamos de esta manera,podemos decir que estamos percibiendo desde el ego,y no desde nuestro ser verdadero que es el hijo de Dios.
De ahí que la necesidad sea aprender a percibir la vida desde una percepción verdadera, que trascienda el mundo ilusorio en el que nos encontramos,y desde esta percepción captar la Creación como Dios la creó.

Tener estos pensamientos como causa,generará en nosotros efectos positivos que permitirán la curación de nuestro ser y la salvación del mundo actual que pareciese por momentos que se derrumba pero, una vez más , no es más que otra ilusión.
Sí sanamos en lo individual,lo individual se convertirá en colectivo,único objetivo a ultranzas de la salvación.

Vivimos en la quietud del cielo. Queriendo pasarla por alto. De lo único que tenemos necesidad es de vivir en paz.. Anhelar implica perder de vista la paz e ir en pos de sueños,cuando la realidad es que solo necesitamos reconocer al Ser que Dios creó como Su Hijo.

Ciertamente, todos tenemos frustaciones pero, si les aplicamos una filosofía positiva, llegaremos a la conclusión de que, antes que frustraciones, pueden convertirse en fuente de gran satisfacción para nuestra vida. Todos soñamos en nuestra niñez con grandes proezas: ser un héroe como superman, un sabio como Einstein, un gran médico, un excelente escritor, o un actor.... "et sic de coeteris". Pero: por qué truncar el sano deseo de perfección en una enfermiza y persistente frustación? Si analizamos bien, todos conservamos ese germen de grandeza que nos alentó en la infancia y primera juventud y podemos utilizarlo como un acicate para nuestro progreso espiritual. Así, seguiremos siendo en nuestro interior el hombre grande que siempre quisimos ser y, a través de nuestros sueños, vivir permanentemente nuestro ideal de vida. Pongo un ejemplo: en mi niñez soñé con ser director de orquesta y hoy, a mi edad, a pesar de que no aprendí a tocar ningún instrumento, dirijo con mi imaginación los grandes conciertos que escucho a diario en la radio y en la música grabada : la música se ha vuelto mi amiga y compañera permanente, y lo que podría haber sido frustración se ha tornado en fuente inagotable de placer intelectual y disfrute de la vida.

La frustración es el sentimiento desagradable en virtud del cual las expectativas del sujeto no se ven satisfechas al no poder conseguir lo pretendido. Como fenómeno psicológico, puede identificarse el sentimiento de frustración como un síndrome que ofrece síntomas diversos que, sin embargo rondan una categoría general: la desintegración emocional del individuo. Existen por supuesto diferentes niveles de frustración y múltiples causas y consecuencias.

El impacto de la frustración sobre el individuo está determinado por la personalida, así como por numerosas variables, difíciles de controlar.

La frustración puede ser desencadenante de problemas psicológicos, con lo que hablaríamos de frustración patológica, caso en el que se debe acudir a un profesional.

Hola, Alejando, el tema sobre la frustración me parese fundamental en la psicodinámica del individuo, es decir, se encuentra omnipresente en el ser del individuo. Toda necesidad, como decía Aristóteles, es el motor para toda acción (la cita textual no la recuerdo, pero es la idea). Estar vivo significa tener necesidades y, en consecuencia, actuar para satisfacerlas. El lograr un objetivo previamente planeado, significa experiementar un estado de satisfacción y, de no lograrlo, su antagónico que es la frustración; entre estas dos emociones o sensaciones, hay una gran gama de graduaciones, dependiendo del porcentaje del logro optenido. Sin embargo, por ser la frustración, al igual que la satisfacción, siempre subjetiva -solo el sujeto y cada sujeto la siente de una forma muy particular, en cuanto a su magnitud, no tiene una correspondencia con el cumplimiento o fracaso ante un objetivo dado; así, hay personas que trinfando "fracasan", no les causa mayor satisfación su logro sino que, por el contrario, frustración que, en dicho caso, debe tener relación con su particular psicodinámica; es el caso del que, conciente o inconcientemente, delinque para ser arrestado y castigado que, al lograrlo, tiene satisfacción en vez de frustración! Qué paradoja!. En términos absolutos, para no tener frustraciónes la única manera es no tener deseos; tal vez, lo más cerano a es estado es la vida contemplativa a que alguien se consagre integramente dejando de lado cualquier otra ambición.

HAY QUE CONTAR CON EL FRACASO ,.

Hay que asumirlo, conocerlo, saborearlo, vivir con él. Hay que saber que es la otra cara de la moneda.

Saludos