Hola, en verdad me parece alarmante tu caso y ojala y mis consejos sean de ayuda.

Mira existen muchas causas de perdida de peso involuntaria, entre ellas estan malabsorcion, parasitos intestinales, cancer, enfermedades del colon, colitis, diverticulitis diabetes, hipertiroidismo y hasta estres entre otras, pero si ninguna de estas es tu caso entonces tengo algunas recomendaciones generales para ti:

Toma vitamina A este antioxidante aumenta la inmunidad y ayuda a depositar la grasa.

Toma Complejo B 100mg al dia con comidas aumenta el apetito y ayuda a la digestion de las grasas, carbohidratos y proteinas.

Toma vitamina C 3gr al dia dividida con comidas protege contra infecciones y aumenta la inmunidad

Tambien puedes tomar alguna fuente de acidos grasos esenciales, ajo en capsulas y ginsen (en te o su forma liquida), es importante que visites un especialista en nutricion y que lleves una dieta hipercalorica de unas 2500 o 3000 calorias, que comas varias veces al dia comidas chicas, que elimines todos los irritantes incluyendo el cafe, comida chatarrra y comida grasosa.

Aumenta el consumo de alimentos naturales, frutas, verduras, papa, camote, frijol y otras leguminosas, carnes blancas, huevo, aguacate, aceite de oliva y nueces u otras semillas, sustituye las harinas blancas por harinas integrales o productos de grano entero y sustituye la leche de vaca por leche de soya.

Toma jugos de verduras naturales, son ricos en enzimas, vitaminas, minerales y oxigeno, te sentiras de lo mejor.

Come despacio y practica yoga esto te ayuda a regular la secrecion de las glandulas las cuales equilibran todas las funciones del organismo.

Bueno si necesitas mas informacion no dudes en escribir. Gracias y que te mejores.

Ana Garza Licenciada en Nutricion.

Hola que tal Veronica

Lo que puedo ver es que tu genes son de gente delgada , lo que tienes que tener es un alimento completo a base de proteina para que no se te caiga el pelo ni tengas otros problemas ocacionado por la mala absorcion de los nutrientes, ademas tienes que realizarte una limpieza de colon , ya que es alli donde se absorben los nutrientes , y por eso tienes todos eso problemas, yo subi 10 libras en musculo en en un mes , y me siento  bien de salud , lo mejor que subes en musculo  y no en grasa , si te parece yo te  puedo conseguir esta nutricion , solo dime de donde eres  y la direccion de tu casa , para por darte el costo

Llegaste a descubrir a qué se debía la pérdida de peso? Me está pasando una cosa muy similar, incluyendo los nervios, vértigos, adormecimiento de algunas partes de la cara... También estoy comiendo muy bien por lo que no hay razón de que baje de peso. Quisiera saber que era finalmente lo que tenías. Espero tu respuesta... Gracias!

Hola , claro yo consumo herbalife tambien saludos desde El Salvador

Hola mi problema es que yo normalmente soy de contextura gruesa pesaba unos 80 kilos y desde hace mes y medio he venido bajando de una forma alarmante no se si sera psicosis porq empece a verme mas flaco, yo quisiera que me ayudara.. Me siento asustado y no se si talvez de eso es que bajo mas, a cada rato paso midiendome para ver si subo.. Bueno quisiera saber que posibilidades hay en que mi baja de peso sea por la preocupacion, tambien tengo problemas de gastritis y paso mal con la gripe y tos.. Espero su poronta respuesta y ayuda

MUCHAS GRACIAS..

Hola a todos.
Les escribo porque estoy muy preocupada con mi peso corporal. Soy una joven de 24 años y unos 1. 62 m y peso 45 kilos. Normalmente solía pesar 55kg y me sentía muy bien pero ultimamnete he bajado hasta los 45 kg actuales y con temor de seguir bajando. Tengo buen apetito y como cantidad incluso pan y helados en grandes cantidades siempre que puedo y nada, aun así sigo bajando de peso. Trabajo constante mente bajo gran presión, de 8 a 14 horas diarias y soy informática, con lo cual todo mi trabajo es mental. Qusiera saber si existe alguna explicación para mi pérdida de peso y si existe la posibilidad que pueda aumentar de alguna manera ya que me cuesta mucho trabajo.
Muchas gracias.

Hola liu

Voy a tratar algunas posibles causas a tu problema

1-Debes de realizarte una limpieza insterstinal , es decir si tu padeces de estreñimiento o no vas todos los dias al baño tienes ese problema , a lo que llegamos a un colon toxico con la bellosidades instestinales obstruidas , o pude suceder que no tengas estreñimiento pero si la bellosidad instestinal obstruida por tantas toxinas , debes de realizarte una limpieza.

+la bellosidad instestinal es la encargada de absorber los nutrientes si estan tapadas de nada sirve tomar medicamentos , vitaminas etc

2-Una vida sedentaria , por lo visto tu trabajo te quita tiempo , te recomiendo que por lo menos de 1 a 2 dias realizes algun ejercicio con pesas para estimular el crecimiento de tu cuerpo especificamente de los musculos , puedes realizar una rutina de 20 minutos

3-la nutricion , debes de cambiar tus habitos alimenticios, debes de ser bien diciplinada para tu comidas , trata de comer cuantas tantas calorias puedas , es decir hacer unas 4 comidas completas , tu metabolismo esta muy alto por lo cual quemas mucha grasa y musculo

4- el stress, trata de cambiar tu mentalidad a la hora de trabajar , es decir acondicionar tu mente para trabajar los mas relajada posible por ejemplo econtrar el porque uno trabaja y no olvides trabajar para vivir y no vivir para trabajar , el stress hace que el sistema nervioso active la contra parte y estas en un estado de alerta como una maquina en pleno trabajo en exceso y que no se enfria o descansa , por eso consumes muchas calorias y no aumentas por que tu cuerpo esta a todo lo que puede dar , por eso debes de comer el doble o tener una nutricion inteligente para ese nivel de desgaste.


Utiliza estas sugerencias para que saques tus conclusiones ya que no puede ser especifico pues tendria que evaluarte

Como limpiador de colon te recomiendo el herbal aloe , como nutricion adicional la proteina de herbalife que la puede tomar despues de cada comida para que aumentes en musculo y no en grasa

cualquier otra consulta no dudes en contactarme

saludos desde El Salvador..

Hola

Encontré este foro mientras buscaba información sobre las causas de la pérdida de peso involuntaria.

En mi caso había venido manteniendo un peso de unos 77 - 78 kilogramos , y una talla de pantalón de entre 34 y 36.

Sin embargo en los últimos meses (3 o 4 a lo sumo) he notado una gran disminución de peso.

Sin razón aparente he bajado casi a una talla 32, me estoy poniendo pantalones que hacía como 6 años no usaba. También la diferencia es notoria en mi abdomen, casi no tengo grasa cuando hace menos de 1 año tenía ciertos rollos.

Quisiera saber si alguien me puede explicar a qué puede deberse dicha situación, ya que me preocupa sobremanera alguna enfermedad grave.

Hace unos años pasé una situación algo parecida, ya que bajé como 5 kilos en poco tiempo. Aparentemente venía padeciendo de estreñimiento producto del estrés.

Es posible que una ansiedad o angustia prolongada pueda ser la causa de esta situación?

Gracias

Hola quisiera que me hablaras de tu estilo de vida es decir desde que te levantas hasta que duermes, que es lo que comes, y como es tu situacion emocional "ya que situaciones extremas de stress favorecen a la perdida o aumento depende el cada organismo"

Hola a todos;

Estoy bastante preocupado porque he perdido casi 15 kilos en 15 días, salgo a casi un kilo por día y eso no es muy normal. Tengo 28 años, mido 1,74 y ahora peso 71 (antes 85). No he cambiado mis hábitos. He estado leyendo los mensajes de mas arriba y coincido en los vahídos mentales, es como si no tuviera fuerzas para nada ni mental ni física, también tengo intensos dolores de cabeza, no sé si serán migrañas (nunca me había dolido asi aunque si que era propenso al dolor de cabeza) y he perdido muchísima memoria ademas de notarme "lento" mentalmente llegado el punto de costarme hasta el simple hecho de leer y tengo que hacer un verdadero gran esfuerzo por centrarme en todo (acciones, conversaciones... ) Ademas estoy todo el día agotado, me cuesta horrores todo.

Soy bastante nervioso, me estreso y me irrito con facilidad. Tengo un trabajo sedentario con desgaste mental y que me crea ansiedad, pero que se dejar aparcado al acabar y camino con regularidad todos los días para atender a mi perra. No tomo medicamentos y bebo muy ocasionalmente. Fumo entre 10 y 15 cigarrillos al día. No estoy estreñido, todo lo contrario; al ser tan nervioso algunas veces tengo diarrea.

No se que mas datos dar, si podeís orientarme por favor os lo agradecería, se que debería ir al médico, pero hay miedo

Hola;

¿Nadie me dice nada?
Un saludo.

hola soy linda tengo 23 años y mido 1. 50 estoy muy preocupada pues hace meses baje 9 kilos normalmente pesaba entre 48 y 47 kilos pero sin ninguna razon comence a bajar me sentia debil,triste seguia comiendo de la misma forma y en ocasiones mucho mas visite al medico varias veces pero solo decian que me hacian falta vitaminas casi todo el año las tome,en ese trancurso me enferme muchas veces de gripas, catarro ,tos, me preocupa mucho pues despues de ser talla 7 baje a la 3 aun no he podido recuperar mi peso actual y he notado que ahora se me cae mucho el cabello yo me siento bien ahora pero quisiera saber cual es la causa por favor diganme quiero recuperar algunos kilos para verme mejor creen que sea un problema hormonal?

Hola, mi nombre es Marta tngo 21 años y desd hace un año acá se me lleva callendo muxo el pelo. Al pcipio pensé q sería el estress, pero desd marzo o así, tmbn empece a perder muxo peso, y habia dias q con dolore de stomago bastante molestos. Eso sin mencionar q también he tenido durante este tiempo, épocas en las q el intestino etab amas suelto d lo normal, con lo cual cada vez estaba mas delgada. El pelo mejoró durante algún tiempo, pero he seguido adelgazando y la pérdida d cabello tmbn es mayor. Yo solia pesar 55 o 56 kilos y ando por los 50, y por muxo q coma no consigo aumentar d peso :S. Consegui llegar a los 51 dspues d 1 mes comiendo en otdas las comida mas d lo q me pedia el cuerpo( hasta sin hambre),y ahora otra vez ando por los 50,1. Creo q el comer tanto lo unico q hace es mantenrme porq si no, sabe dios por q peso andaría. Tmbn dccr q un compañero mio bromeando me djo q a ver si tenia una TENIA el en intestino :S ES ESO POSIBLE?. Me hicieron analisis hace 2 smnas y sale todo normal, hormonal, orina, higado... Etc. Alguien sabe cual podría ser la causa?

Tmbn dcir q ando ultimamente muy alterada, con dolor d cabeza casi todo el dia (en la parte superio),y muy deprimida. (Rompi con mi novio, y puede q eso empeore los sintomas), siempre he tndo las piernas delgaditas, pero bonitas y ahora cada vez están mas esqltcas, hasta el pnto q parezco dl 3er Mundo, por (muxo q como), o q soy anorexica o algo.

AYUDA POR FAVOR!