La osteoporosis es una disminución progresiva y general de la densidad ósea. Este desgaste de la trama ósea fragiliza el esqueleto sobre todo las caderas y las muñecas. Este fenómeno conlleva un riesgo importante de facturas (70% de las fracturas del cuello del fémur son causadas por la osteoporosis), de incapacidad y de perdida de autonomía.
Los otros signos ligados a esta patología son: los dolores articulares y/o musculares, el aplastamiento vertebral (la persona puede llegar a perder entre 5 y 15 centímetros de estatura).

1. Algunas cifras
* 13% de la población femenina española y 4% de la población masculina sufre de osteoporosis.
* 25% de mujeres de más de 50 años y 8% de hombres en esta misma franja de edad padecen de osteoporosis.
* La osteoporosis provoca cada año en España 60 000 fracturas de la cadera.

2. ¿Cuáles son los factores de riesgo? ·
* Una debilidad constitucional, una delgadez excesiva
* la menopausia* (sobre todo si es precoz).
* carencias alimenticias reales (calcio, potasio, zinc…)
* una falta de vitamina D
* una falta de ejercicio
* el tabaco
* la mala gestión del estrés
* algunos medicamentos
Recordemos*: la menopausia no es una enfermedad pero un fenómeno fisiológico normal.

3. El punto de vista de la medicina china y de la acupuntura.
* Desde el punto de vista occidental, la osteoporosis es la manifestación del desgaste de la trama ósea.
* Desde el punto de vista de la medicina china y de la acupuntura, son los Riñones que gestionan la buena salud de los huesos y de la médula. Primero, la osteoporosis (la que aparece en la vejez) siempre está ligada a un vacío de los Riñones; segundo, la energía de los Riñones va bajando a partir de los cincuenta años. Inevitablemente es a partir de esta edad que los riesgos de fragilidad ósea aparecen.

4. Funciones de los Riñones según la MTC y la acupuntura:
- gobernar los huesos y producir la médula,
- gobernar los líquidos del cuerpo,
- regir el crecimiento y la reproducción,
- almacenar el Yin
- gobernar los orificios (ano, vejiga) y partes genitales,
- ayudar al buen funcionamiento de los Pulmones
Recalquemos que para la tradición china, los Riñones están en relación con: el color negro, el sabor salado, el invierno y desde un punto de vista emocional, el miedo, la angustia, las fobias, la memoria… Controlan también el brillo del cabello, la calidad de los dientes.
La MTC entonces no se extraña que personas viviendo con angustia e inseguridad permanente tengan patología ligadas a una deficiencia en los Riñones.
Resumiendo
Si los Riñones son fuertes => la médula es abundante => los huesos son fuertes
Si los Riñones son débiles => menos buena nutrición de los huesos => debilidad vertebral

5. Los síndromes ligados a los Riñones
La MTC distingue varios tipos de desequilibrios ligados a una deficiencia en los Riñones.
Estos se clasifican en dos grandes categorías:
* El vacío de Yang de los Riñones
Síntomas: destemple, tez pálida, ausencia de sed, fatiga generalizada, orinas claras y frecuentes, debilidad de la espalda, cadera y rodillas, lengua pálida, pies fríos, impotencia o libido baja, perdida de la audición.
* El vacío de Yin de los Riñones
Síntomas: cansancio generalizado, transpiración nocturna, sofocos, orinas escasas y oscuras, sequedad de boca, piel seca, debilidad de la espalda, cadera y rodillas, lengua roja, libido baja, perdida de audición, acúfenos.
Recalquemos
* Estos síntomas se encuentran efectivamente en personas mayores.
* Pueden aparecer los dos síntomas a la vez.
* De forma poco habitual, se encuentran síndromes « simples ».
* Algunos síntomas ligados a un vacío de Bazo: fatiga (agravada después de las comidas), inapetencia, pesadez digestiva, heces blandas, manos frías, lengua hinchada, ansiedad crónica.
* El análisis « chino » completa el diagnóstico de la medicina occidental. De un lado, tenemos a nuestro alcance herramientas magníficas para explorar datos anatómicos y fisiológicos (osteo-densitometría, análisis de sangre y orina, etc. ); del otro, el balance energético de la medicina china busca las causas y los mecanismos “invisibles” pero reales de las patologías que son manifestaciones del “cuerpo energético”.

6. Las soluciones terapéuticas.
Todas las técnicas de la medicina china: acupuntura, moxibustión, masajes energéticos, Qi Gong y dietética tienen que ser practicadas a fin de combatir la osteoporosis. Por ello, tenéis que poneros en manos de un buen terapeuta que os seguirá durante un año como mínimo porque se trata de una situación difícil de curar pero la acupuntura y la medicina china en general obtienen buenos resultados eso sí, contando siempre con la colaboración activa del paciente.
Un saludo a tod@s
Ana