Nunca dejo de comer

Escrito por Veronika el 1 de Junio

Hola buenos días, escribo un poco a la desesperada porque siento que necesito consejos para poder controlarme y sentirme bien.

Soy una persona que no está a gusto con su forma de ser y mucho menos su cuerpo, y centro todos mis miedos, mis inseguridades y problemas en la comida. Sólo me siento bien, a gusto, libre y en paz cuando como compulsivamente.

Mi constitución siempre ha sido flaca, y afortunadamente debo hacer muchas burradas para engordar, pero el problema está en que cada vez como más, y cada vez veo más difícil perder ese peso y sentirme bien, es un bucle, cuanto más como más engordo y peor me veo, entonces más como aún para calmar mi ansiedad.

He debido hacer dos o tres regímenes a lo largo de mi vida (tengo 26 años), todos controlados por dietistas y tal, y sí, soy perseverante y pierdo kilos, pero una vez acabo, además de no verme en un peso perfecto, siempre me parece que me sigue sobrando carne, vuelvo a las andadas y comienzo a comer todo.

Como a deshoras, como todo lo que pillo (si es dulce mejor), y de pesar 57 kilos que según los médicos es mi peso recomendado, estoy ahora en más de 80 (he engordado eso en casi 3 años), y no sé decir cuánto porque hace meses que no quiero ni pisar una báscula.

No sé si necesito algún tipo de pastilla que me haga sentir tal saciedad que no me lleve nada a la bocas o qué, porque los regímenes los sigo un tiempo y después vuelvo a comer compulsivamente para ahogar mis penas.

Gracias.


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Gavilán
España
Escrito por Gavilán el 5 de Junio

Por todo lo que explicas, la primera impresión es de que estás padeciendo una ansiedad provocada por el sistema nervioso que es lo que debería ser tratado de forma urgente.

Esto significaría que este sistema nervioso y al mismo tiempo el sistema endócrino están faltos de nutrientes que lo mantengan más relajado, por lo que si le añadimos esa falta total de autoestima que manifiestas, se suman dos temas que deberías tener muy en consideración ya que van muy unidos.

En un caso como el tuyo habría que hacer una anamnesis muy completa, que es imposible a través de un mensaje por lo que valdría la pena que acudieras a algún experto en medicina natural y que tenga el suficiente conocimiento de psicología para orientarte y guiarte en tu problemática que es bastante compleja, pues estás pasando por un estrés importante y un proceso de desvalorización de la personalidad que es necesario poner en orden y esto no se consigue exclusivamente con una dieta de adelgazamiento, pues hay que encontrar el origen de tal compulsión en el nivel mental.

Hay dos cosas que yo te recomendaría ahora con urgencia, una es el oligoelemento litio y otra es el fosfato de magnesio o magnesium phosphoricum (biosal de Schüssler núm. 7), ambas son imprescindibles para alimentar ese sistema, los puedes encontrar en farmacias de homeopatías o tiendas de dietética, la dosis puede ser alta y siempre hay que hacer un seguimiento.

Espero que te sea útil. Un saludo.


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Carment Arroyo Useche
Bogotá, Colombia
Escrito por Carment Arroyo Useche el 9 de Junio

Hola veronika te invito a que consumas unos alimentos nutricionales que te va a servir muchisimo para dejar la anciedad y bajes de peso sin nececidad de dietas mi correo es carment-arroyou-@hotmail. Com en pais estas y te informo como adquirirlos


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Veronika
Madrid, España
Escrito por Veronika el 12 de Junio

Muchas gracias Gavilán por tu mensaje, la verdad es que estoy tan perdida en este mundo que ni sé a dónde tengo que acudir ni me atrevo tampoco, aún con mi edad tengo que pedir ayuda muchas veces a mis padres para que llamen a muchos sitios por teléfono en mi nombre, como para ponerme a buscar algo así... Es penoso, pero me supera.

No sé si tú o alguien podría recomendarme alguna persona en Madrid que pudiese echarme una mano con todo esto, algún especialista o no sé, yo no tengo ni idea por dónde coger el listín telefónico y ponerme a llamar.


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Gavilán
España
Escrito por Gavilán el 12 de Junio
Hola, siento no poder darte ningún nombre de Madrid, hay un montón de gente que seguro encontrarías, el problema siempre es el mismo, encontrar a la persona adecuada y esto solo se consigue cuando es el momento adecuado y uno se mueve para encontrarlo. Pero ya sabes, el que la persigue... La consigue.
Por lo que dices eres una persona joven y estás aprendiendo de la vida, pero tú misma me confirmas lo que te decía en mi primer mensaje, estás pasando una crisis de desvalorización importante y necesitas aprender a valorarte antes de que llegue un momento crítico.
El ser humano es bastante más complejo de lo que nos han enseñado en la escuela, porque nos han enseñado muchas cosas que no sirven para nada, pero nadie nos ha enseñado quienes somos.
Solo te puedo decir que tienes que ser tú misma quien lo busque con toda tu alma, y entonces encontrarás la salida. No quieras que tus padres lo hagan por ti.
Busca algún grupo de auto-ayuda o auto-estima para comenzar, siempre te será más barato y podrías comenzar por algo, y al mismo tiempo intenta encontrar a algún naturópata o médico naturista que trabaje y conozca la relación cuerpo-mente para poder actuar en los dos niveles al mismo tiempo.
Me gustaría darte más ayuda, pero a través de un mensaje es imposible. Te deseo lo mejor del mundo. Un saludo.




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Carive
Nordrhein - Westfale...
Escrito por Carive el 13 de Junio

Hola Veronica, estoy totalmente de acuerdo con loque Gavilán te hadicho. Mira en Youtube la pelicula "El secreto" o compratela. Yo conozco varias personas que las ha ayudado a empezar a tomar las riendas de su propiavida.

Por otro lado, también pienso como Carment que necesitas en éstos momentosuna ayuda que te venga por dentro. Tu sabes que nuestro organismo necesita cada día 16 vitaminas, 60 minerales, 12 amioácidos y 3 ácidos grasos para que puede hacer su trabajoperfectamente.

Léete esto por favor que aunque es muy largo puede que te ayude a que tomes las riendas de TU vida. Si quieres mepuedes contactar para cualquier cosa. Carive@freenet. De

Http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic. Php? F=31&t=319974&st=0&sk=t&sd=a&start=0

Un saludo


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