Hola Mario, mi sugerencia es que continues tomando la medicación que te recete tu psiquiatra y que además simultáneamente hagas psicoterapia, no vaya a ser que todas esas tus preocupaciones esten a la base de tus síntomas, o dicho de otro modo ¿Qué fueron antes, las preocupaciones o los síntomas?.

Un saludo.

Angel Marín.

Hola llevo varios años con una depresion, tomo anafranil, nobritol, y lexatin, doctor mi pregunta es ¿Podre algun dia dejarlos? ¿O es imposible? , antes tomaba mucha mas cantidad que ahora pero me gustaria dejarlo pero no puedo

Hola Susana. Yo no soy médico ni tengo estudios sobre ningún tema en relación con lo que te afecta y no se donde vives, pero si donde estás hay cursos de relajación, de yoga o de cualquier otro tema que sea positivo,deberías probar. Si en una relajación profunda piensas o das orden a tu mente de que vas a dormir bien, te ayudará mucho. Es indudable que si te acuestas con la seguridad de que no vas a dormir, eso es lo que te va a pasar y tu mente lo asumirá. Los pensamientos son muy importantes y si son negativos  no hay solución                                                                                                                                                                                          Yo me he estado levantando durante bastantes años antes de las 7 de la mañana acostándome a las 2,  y mas tarde, y en ocasiones no me podía dormir pero no me preocupaba. Pensaba simplemente, bueno no voy a dormir pero voy a descansar. Respiraba tranquilamente tratando de relajar el cuerpo y no pensar en nada mas y sin darme cuenta me quedaba dormido.

Si te sirve, espero que te vaya bien.

Querida amiga:

Llevo mucho tiempo, tomando esa medcacion, y mi consejo, es que nunca dejes una medicacion, por tu cuenta y riesgo, si quieres y o necesitas liberarte de tantas pastillas, proponle a tu medico, lo que estas comentando aqui en el foro, y veras como te pondra una pauta de reduccion... , con esto que te dejo aqui debajo, lo que quiero que comprendas es que si cortas muy bruscamente la medicacion, te encontraras con un sindrome de abstinencia, si es que llevas mucho tiempo tomandolas... Mi consejo es el que te describi arriba, mucho animo y suerte... Saludos...

Las BZD son agentes depresores del sistema nervioso más selectivos que drogas como los barbitúricos . Actúan, en particular, sobre el Sistema límbico . Las BZD comparten estructura química similar y tienen gran afinidad con el complejo de receptores benzodiazepínicos en el sistema nervioso central (SNC). Estructuralmente, las BZD presentan un anillo de benceno con seis elementos, unido a otro anillo de diazepina con siete elementos. Cada BZD específica surgirá por sustitución de radicales en diferentes posiciones.

En cuanto a los receptores específicos en el SNC para las BZD, éstos forman parte del complejo ácido gamma-aminobutírico o GABA . El GABA es un neurotransmisor con acción inhibitoria, y sus receptores forman parte de un sistema bidireccional inhibitorio conectado entre diversas áreas del SNC. Las BZD potencian la acción inhibitoria mediada por el GABA. Los receptores de las BZD se distribuyen por todo el cerebro y la médula espinal; también se encuentran en las glándulas adrenales, riñones, glándula pineal y plaquetas.

La primera BZD fue el clordiazepóxido, sintetizada en 1955 por los laboratorios Roche en Nutley, Nueva Jersey; y comercializada a partir 1957 . Éstas se recetaron ampliamente para dolencias relacionadas con el estrés durante los años sesenta y setenta. En 1977, por ejemplo, en EE. UU. se fabricaron 800 toneladas de BZD. Estas drogas se preferían a los barbitúricos porque tenían un menor potencial de adicción y efectos secundarios relativamente menores. Pero la principal ventaja de las BZD es su gran margen de seguridad terapéutica. Sin embargo, efectos secundarios como la somnolencia, la ataxia, la confusión , el vértigo , son habituales. Además, se ha establecido que su uso prolongado produce dependencia. Otros ejemplos de BZD son: alprazolam, lorazepam, bromazepam, flunitrazepam, oxazepam.

Mira no hay mejor remedio lo que los laboratorios farmacologicos, no quieren habla de ello por su interes economio.
Consulta con tu medico, pero como ese medico este enganchado a los regalitos de los laboratorios, creo que tedíra que naranjas de la china.
Toma melatonina y serotonina, productos naturales y que no enganchan como los farmacos.
Busca informacion de esos productos y luego me escribes diciendome que te parece.
Puedes coger infomacion sobre el director de la unidad del sueño de la clinica Ruben.
Soy de los que tengo ansiedad por un problema de alcohol, y eso que llevo sin tocar el alcohol ms de 25 años, pues te dire que ese tiempo es mucho, pero para que veas hasta donde llega el cerebro que todavía aún me lo recuerda, y aunque está super superado, de vez encuando hace cosquillas en la mente, conque tranquilo, y espero que te sea de ayuda este comentario.
Un saludo: Diego

Yo he criticado a nadie, lo unico que he puesto en elforo, es lo que se ha publicado y habido sentencia judiciales al respecto de este tema, de los laboratorios y los doctores. No he mencionado ningun laboratorio ni ningun doctor. Pero es la pura realidad, aunque sea del desagrado de todos. Un saludo Diego