Supongo que tus celos deben ser no normales. Existe un trastorno que caracteriza este comportamiento y por lo tanto requiere tratamiento. Te aconsejo visites un psiquiatra para que te pueda evaluar y ayudar a curarte.

Hola Mary, lo importante es que tengas una idea de lo real de tus celos y como dices a quien celas, es muy dificil saber ( a un novio, a una amiga, a un hijo..?).

Me parece que estas pidiendo puntos referenciales que te ayuden a usar la razon frente a tus celos, eso me parece m uy bien, pues indica que sientes que tienes recursos para superar ese estado de inseguridad y temor a  la perdida que estan a la base de los celos.

Mira, en esa linea CELOS es sinonimo de cuidado... "cuida a sus hijos con mucho celo... ", asi que una dosis normal es esperable en toda relacion afectiva.

Si es con una pareja, es cuestion de ver la realidad y no hay pierde... Si te sientes descuidada y resulta cierto, puedes estar sintiendo que pierdes al ser amado... Pero vale la pena sufrir por perder a alguien que no nos muesra consideracion... El amor es libre, obligado es una tortura.

Recuerda, la clave es ver serenamente la realidad, no temerle a tomar decisiones, ni tampoco al dolor de una posible separacion.

Recuerda el dolor es parte de la vida (y es pasajero) SUFRIR es una decision personal, uno sufre porque ha optado por eso. Mira la realidad, aceptala, y superala, siento que tienes los recursos...

Suerte... O mas bien decision... Un abrazo Francisco Javier.

1.       Cómo controlar los celos

Hola a todos y en especial al profesional que contesta aquí.

Les cuento que como soy celosa y mucho decidí abrir un blog que se llama  http://celosenfermizos.blogspot.com  y de esta manera ir  jutandonos todos aquellos que somos celosos pero  enfermizos.

La verdad es que me preocupa las noticias que tengo que publicar, porque ademas tenemos una revista. Es bueno informarse y a la vez tratar de  controlar nuestros celos para no llegar a pasar por lo mismo que pasan en etos casos que les digo.

Los invito a participar y dejar sus comentarios y al "profesional que asesora aquí, también queda invitado a seguir ayudándonos a todos.

Felicitaciones por la página..

Luz

Hola laverdad estoy muy confundida soy sur americana,con 38 años separada en mi pais despues de 13 años de relación con un hijo mayor de edad,a los 8 años de mi separación conosi a mi esposo actua que es Español tenemos un año y medio de casados y 12 meses de vivir juntos, pero los celos me sobrepasan, me da miedo perderlo ya que lo quiero mucho, no trabajo me dedico al hogar y no me gusta cuando el me dise algo y luego hace otra cosa que tambien termina por contarmela cuando llega a casa, pero la verdad veo la necesidad de que comparta con sus amigos ya que han pasado meses donde el no sale y se ve aburrido, no se que hacer, el es muy bueno tiene 43 años y siempre ha vivido solo y en tiendo que no es facil tener que desir para donde voy en fin, pero cuando se demora 30 minutos ya mi cabeza empiesa a imaginarse cosas, le huelo la ropa lo analizo cuando habla en fin no se que  me pasa.

Me siento impotente siento que el esta en su territorio y yo?

Poseo muy pocas amistades por no desir que a nadie, lloro mucho es la forma de desahogarme, le comento que me pasa y me dise que estoy loca que el estaba trabajando o con un amigo en fin que nada malo y yo le creo.

Gracias. 

Hola! , la verdad es que yo soy muy celoso, en mi caso mi pareja ya esta arta de mis arranques de celo y me dijo ke si sigo asi va a terminar con migo, la vdd no kiero terminar es la primera mujer ke amo y quiero casarme con ella, bueno yo lo que quiero saber es como evitar los celos, para no perderla,

Tambien quiero hacer una pregunta: ella tuvo un ex-novio hace como tres años antes de ke la conociera, bueno uno piensa ya paso mucho tiempo, un dia estavamos platicando de una clase, en donde yo estaba con el y como era examenes me dijo echale ganas pa ke le ganes a todos y me menciono a el, eso me molesto, y entre preguntas salio con ke estaba confundida, al dia siguiente pues me sentia realmente destrosado, pero hablamos y volvimos, paso el tiempo y empeze a trabajar ya no la veia como antes y ella andava sola en la escuela en ese trayecto un dia se lo topo, platicaron un rato y ella le dio su numero, pero eso no me lo dijo, un dia dejo su cel en el carro y cuando yo me iva lo vi y dije mañana se lo doy, pero vi ke parpadiava el foquito de msj, y era de le solo diceindo ke la vio y ella no lo saludo, me moleste solo al saber ke era mej de el, le hable y le reclame, dos dias despues estabamos platicando por una plaza cuando entro una llamada, ella no decia nada y no paso ni 30 seg y colgo, deduje ke era el y tenia razon, en fin ella me dice que no es malo, ke si ella ve ke el se va por otro lado le va a dejar de hablar, pero por el momento no. Es malo eso?. Es malo ke le pida ke le deje de hablar? Ke ago

La verdad es que yo estoy pasando por casi lo mismo , yo me pongo molesto cuando veo hablar mi esposa con alguien todo empezo cuando ella recibio un mensaje y por hay me fui con esos celos que la verdad yo no se que hacer esto, tanto asi que si sale de la casa me pongo demasiado molesto.

Yo quisiera que me ayudaran en esto poquito para ver si puedo salvar mi matrimonio ya lo veo casi perdido , es que tanto el sufrimiento que le he dado a mi esposa con esto que ya yo no se si me sigue queriendo igual. Esperando una respuesta pronto

"la verdad es que yo estoy pasando por casi lo mismo , yo me pongo molesto cuando veo hablar mi esposa con alguien todo empezo cuando ella recibio un mensaje y por hay me fui con esos celos que la verdad yo no se que hacer esto, tanto asi que si sale de la casa me pongo demasiado molesto.
Yo quisiera que me ayudaran en esto poquito para ver si puedo salvar mi matrimonio ya lo veo casi perdido , es que tanto el sufrimiento que le he dado a mi esposa con esto que ya yo no se si me sigue queriendo igual. Esperando una respuesta pronto
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por alexander (Septiembre 2007)

Bueno, en principio presentarme, soy David y mi consejo es el siguiente.

Mirate a ti mismo y no centres la atencion hacia ella, centra la atencion hacia ti y sobre todo en el mundo exterior, deja su espacio y no entres en el y haz que ella respete el tuyo, siempre sale bien pues si te encierras en ella te pierdes el mundo. Hazme caso yo empecé a tener celos y ahora vivo de maravilla  vivo mi vida y con mi pareja y nunca me meto en sus decisiones ni en sus relaciones con las otras personas ademas es cuando uno empieza a vivir bien.

Pues comienzo por desir que mis celos siempre han existido, yo estoy segura que vienen de mi inseguridad hacerca de mi pancita la verdad creo que al quitar tus inseguridades te haces mas  fuerte asi que decidi hacerme una liposucion y mejorar mi autoestima. Siento que al hacer esto puedo dejar  los celos atras ya que  estoy segura  que al sentirme mejor conmigo misma este sentimiento desparecera.

Todos los dias hay que hacer una reflexion hacerca de por que existe este temor  que claramente viene de uno entonces busca tu inseguridad y afrontala!

SUERTE!

Si, obvio pero yo no digo que no mire pero, que cuando esta con migo no lo aga, yo cuando me enojo que esta mirando, le ago lo mismo miro alguno y mi novio se re calienta, y yo le digo viste que feo que se siente...? Pq quedas como una boluda.. O no..?