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Necesito ayuda con el alcohol

Escrito por Zissouman el 3 de Septiembre

Hola no suelo escribir en estos lugares, pero quizas este sea buen momento ya que me estoy empezando a dar cuenta que igual tengo un problema con el alcohol, primero empece como todos los jovenes saliendo de fiesta y tomando unas copas... Pero ya tengo 34 años y ya no es solo los fines de sema ahora cuando salgo de trabajar me voy al bar.. Mi pareja dice que ya no aguanta más... Despues de cada discusión me propongo ir directo a casa pero siempre me encuentro con alguien o con una escusa para tomar una y cuando empiezo, no me acuerdo de parar.
Creo que necesito ayuda, que sugerencias me dais?


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Jua_ma R J
Burgos, España
Escrito por Jua_ma R J el 7 de Septiembre

Hola alcon. Yo estaba en tu misma situación. Pero con el tiempo por no poner remedio fui a más y a más, vas perdiendo a tus seres queridos, te vas bien más solo, te echan del trabajo. Por suerte mi pareja a la que estaré agradecido toda mi vida, nunca me abandono, y consiguió que acudiese a una charla con una persona que se dedica a dar terapias o cursos, o llámalo X, pero esa persona fue mi salvación. Te sonara a ridículo o a película, pero esa persona en dos sesiones me hizo abrir los ojos es el día de hoy que de vez en cuando hablo con él.

El simplemente manteniendo unas conversaciones y me enseño a afrontar las situaciones diferentes de mi vida de otra manera que fuese con alcohol. Para mi a sido como mi profesor de esta asignatura que tenia pendiente.

Ya la tengo aprobada por que he visto lo que es y lo he entendido, he visto los dos lados ser adicto al alcohol y no serlo, ahora se que puedo beber pero no quiero hacerlo ni tengo la necesidad. He mejorado en todos los aspectos, salud, familia, trabajo, relaciones sociales…

Todos sabemos que hay adictos al alcohol pero quien lo es no lo veo o nadie cree que va caer en ello, y una vez dentro no ves la realidad y si no hay alguien que te abra los ojos tu seguirás con ello, pero si un día alguien te saca sabrás que si pasas por hay te caes al hoyo y sabes sus consecuencias, y pondrás precauciones. Es como cruzar una carretera existen peligros, y para evitarlos hay unas normas, esta el semáforo si pasas cuando no debes puedes sufrir un accidente.

www.esfacilsisabescomo.es

Aquí podéis encontrar información sobre el método que yo use, y además ahora tmb han sacado un libro, yo lo estoy leyendo y de verdad esta persona que se llama Geoffrey molloy tiene una manera de enfocar o de solucionar las adicciones sorprendente. Para mi son pocas todas las palabras que pueda escribir para expresar mi agradecimiento.


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Escrito por Nathalia Hashig el 12 de Septiembre

El hecho de que estes escribiendo aqui es que quieres ayuda y eso es un buen paso. Tienes que seguir buscando la ayuda hasta que la encuentres. Lo mejor es que llames a un centro de rehabilitacion que funcione. La mayoria de las personas que trabajan alli son personas que pasaron por lo mismo que tu y se recuperaron con ayuda de otros. No se en que lugar estas, por eso te recomiendo este link que tiene un directorio de centros de rehabilitacion en todos los paises, y tienen buena reputacion http://espanol.narconon.org

Y asi como dice el otro comentario, lo fundamental es confrontar el problema. Confronta la comunicacion, osea no mientas, confronta la realidad. Confronta los otros problemas que tienes aparte del alcohol. Piensa la razon que te llevo a tomar alcohol la primera vez y resuelve ese viejo problema a partir de alli hasta todos los que no has resuelto sin alcohol. Y veras que si es posible hacerlo por ti mismo.

Naty


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Alcon Nao_ Mi
Barcelona, España
Escrito por Alcon Nao_ Mi el 14 de Septiembre

hola gracias a todos por vuestras respuestas.
Jua_ma gracias entre en la pagina que comentaste y ya he estado hablando con ellos es posible que haga el curso.
Ya os contares gracias un saludo!


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Alcon Nao_ Mi
Barcelona, España
Escrito por Alcon Nao_ Mi el 12 de Octubre

Hola gracias a todo pero sobretodo jua_ma muchas gracias!
como dije la ultima vez era posible que aria el curso, ya lo empecé, estuve unos días pensándolo y hablando con la persona que da el curso por teléfono y la verdad que me ayudo mucho a decidirme, me está ayudando mucho a cambiar mi forma de pensar de enfocar el problema y los problemas. Es diferente a todo lo que he leído y visto... Y todo lo que todo el mundo te dice constantemente.

De todos modos es el principio estoy ilusionado con esta vez pero…hasta que no este todo hecho no quiero celebrar una victoria antes de tiempo.


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Alcon Nao_ Mi
Barcelona, España
Escrito por Alcon Nao_ Mi el 30 de Octubre

Llevo 6 días sin beber...
y espero que esto dure.

Tengo que volver a reunirme esta semana con la persona que me esta ayudando la verdad que me estaq haciendo abrir los ojos...


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