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Escrito por
Jesus
el 23/09/2007
Estimado Jose Enrique: hace años tuve una mala experiencia al quedarme encerrado en un ascensor, desde entonces los evito, ya que el mero hecho de pensar en que me tengo que subir a uno de ellos me produce mucha ansiedad y por supuesto toda la sintomatologia asociada, taquicardia, sudoracion, etc.... , esto no me sucede con otros tipos de espacios cerrados, metro, tren, habitaciones sin ventanas, etc, solo con el ascensor. Ahora, paralelo a mi trabajo, me han ofrecido otra ocupacion que no me gustaria dejar por este problema ya que supone tener que coger ascensores. Para mi realmente esto supone un problema ya que lo paso verdaderamente mal cada vez que tengo que afrontarlo. Me gustaria, que, por favor, me aconsejaras a quien debo dirigirme, si psiqiatra o psicologo y que tratamiento seria mas rapido y eficaz para mi caso. Gracias de antemano por tu ayuda, un saludo. Jesus.
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Escrito por
Carolina
el 28/09/2007
La terapia más adecuada para tu caso pienso que sería psicológica ya que como has comentado, tienes una fobia específica, por lo que los medicamentos no te servirían para quitar esta fobia. Hay muchos tipos de tratamientos psicológicos que tratan fobias que entre el psicólogo y tú podéis elegir, ya que cuanto más cómodo te sientas con el método más rápido podrás superarlo. La duración de la terapia variará dependiendo del tipo de tratamiento que sigas y de la intensidad de tus sensaciones pero puede quitarse incluso en un mes si todo va bien. Lo ideal es que sean varias sesiones a la semana, y no una cada semana o cada quince días, ya que en estos casos lo mejor es ser muy constante para atajar el problema cuanto antes.
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Escrito por
Marcos
el 19 de Abril
Guachin culiado |
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