Foro de Medicina deportiva
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ME TRUENAN MIS RODILLAS!!!

Escrito por Dany el 16/07/2007

holaaa!

quisiera que alguien me ayudara por mi problema de las rodillas!

tengo 1 año que entreno pesas en el gimnasio Y ME LASTIME LAS RODILLAS, me di cuenta por que despues de dejar en reposo las rodillas por largo tiempo (cine, viajes, dormir) ME TRUENAN MUY FUERTE LAS RODILLAS, como si me tronara alguna otra articulacion.

antes no m dolian pero ahora siento una leve molestia y es muy incomodo estar tronando a cado rato la rodilla, y tengo que hacer que truenen por que si no siento komo si m rozaran unos huesitos en la rodillas (muy incomodo).

cuando realizo ejercicio con las piernas como pesas o cardiovascular LAS RODILLAS LAS SIENTO MUY TENSAS Y TENGO UNA LEVE MOLESTIA y al hacerla flexionar lentamente SIENTO COMO SI ME RECHINARAN.

es necesario una operacion? Cuanto cuesta? Cuanto es su tiempo de recuperacion? Que riesgos hay?

les agradeceria mushiiisiimo si alguien me pudiera aconsejar que hacer y si m pueden contactar con un experto. Soy de torreon, coahuila, mexico y mi correo es pereyra_04@hotmail. Com

 

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Escrito por Armando el 02/09/2007
Pues me pasa igual que a ti, creo que igual haciendo pesas me las lastime, mi primo que es medico me dice que ya no las puedo arreglar porq ue el cartilago no se regenera, que lo mas que se puede hacer es evitar las molestias, a ver que averiguas tu, yo mientras, pues... Espero que no cause mayor problema yo tengo 22 años, no se cuantos tengas tu

Escrito por C1r1l0 el 30/06/2009

A mi me pasa igual
yo tengo 17 y me comenso a pasar como hace año imedio, es incomodo oir cuando las rodillas truenan pero estoy nervoso y con miedo por el motivo de que truenen y quisiera saber si no esnada grave
pues pioenso que no es normal aun que algunos afirman que si lo es


Escrito por Clark+antonio el 03/10/2009

Ps me truenan las rodillas al momento de hacer sentadillas
no se pork
pero es un poko
donde empiesa la rodilla
de la pierna donde estala cintura bajas y empesando la rodilla me truena
no se por k me truenan ambas
rodillas
no se por k alguien me podria ayudar
pliss
no se k tengo
kien me ayuda plisssssss
sale
adios
gracias
lles dejo mi messenger
clark_antonio_teamo@hotmail. Com
viernes 2 de octubre del 2009


Eduardo Benitez
Estado de México, Mé...
Escrito por Eduardo Benitez el 28/05/2010

hola yo tengo 44 años y 2 años haciendo espinnin , pesas, y además corro en un tiempo me dolía el hombro derecho y así lo deje un buen de tiempo y corriendo me pare brusca mente y me lastime la rodilla no podía ni moverme el dolor ere mucho fui a una clínica del deporte me revisaron y me dijeron que por parar brusca mente avía pellizcado el cartílago y como este ya estaba desgastado me avía afectado más me recetaron VARTALON CONPUESTO por seis meses y veras que bien me siento pero no fue hasta el quinto mes y del hombro como simada saludos.


Diana Torres Rojo
Chihuahua, México
Escrito por Diana Torres Rojo el 22/09/2010

Porqqqqq truenannn las rodillassssssssssss,,,maldicionnnnnnn,,chingadoo enel internett,no viene nada de esooo,,picis los de el internett,,tengo q hacer un trabajoo y no encuntro nadaaaa,,mugre idiotassss


Lola Sousa Garcia
Sevilla, España
Escrito por Lola Sousa Garcia el 22/09/2010

Hola foro me llamo lola tengo 22 años y soy de sevilla este es mi messenger lolita_87_03@hotmail. Com esto es lo que me paso en mi pierna izquierda q es la q me duele aora mismo

a mi me operaron de las dos rodillas por que tenia las piernas en forma de X me tuyvieron q acer dos osteotomias de tibia y perone y ponerme dos clavos intramedulares por dentro de la tibia. La rodilla derecha quedo perfectamente pero la rodilla izquierda es la que tengo mal aora tengo un sindrome femoropatelar es decir el femur q roza con la rotula , tengo una lesion en la articulacion de la rodilla es q tengo tocado el condilo femoral interno , el cartilago rotuliano lo tengo desgastado , la rotula lesionada y tengo tambien una rotura fibrilar parcial del cuadriceps y tuve tambien un accidente de moto q me atropellaron y me rompi la tibia por tres partes q apunto estuvieron los medicos de amputarmela `por q el foco de fractura casi llego al perone. El clavo lo tengo infectado y me lo tengo q sacar y si no se me forma el callo me tiene q operar de nuevo para ponerme fijadores externos todo esto es lo q me esta pasando en la rodilla izquierda q es la me duele aora


Rosa Elvira Cuevas Espinoza
Nuevo León, México
Escrito por Rosa Elvira Cuevas Espinoza el 06/01/2011

Hola no es mi caso k me truenen las rodillas , pero el de mi niña de 2 años 6 meses si le truenan mucho a mi me da mucho miedo k pueda hacer algo pero ella no se keja kisira saber una respuesta x favor a k se debera este proble de mi niña. Gracias


Rosa Elvira Cuevas Espinoza
Nuevo León, México
Escrito por Rosa Elvira Cuevas Espinoza el 06/01/2011

Hola soy una mama deseperada x k mi niña de 2años y 6 meses tiene este problema y me da miedo k vaya hacer algo grave ,a mi hija desde k estaba bebe no le tronaba pero pasaron los meses y le empezo a tronar una rodillita y ahora ya le empezo a tronar la otra pero ella no se keja anda para arriba y para abajo pero kisiera k me den una respuesta d k debo hacer antes k sea demasiado tarde, agradeceria su respuesta lo mas pronto posible


Ana Garcia
Sinaloa, México
Escrito por Ana Garcia el 12/02/2012

Hola, yo tengo 13 años y me truena mucho la rodilla derecha desde hace como.. 6 meses pense que era normal(Nome dolia) & hace poco empeze a ir a caminar y me empezo a doler mucho ya le comente ami mama y me dijo que me va a sacar analisis pero no me ah lllevado, busque en varias paginas y vi que son por faltas de vitaminas,porfavor ayudenme:( es demasiado incomodo el rechinido.... Gracias!


Raul Dominguez
Ingeniería eléctrica instituto tecnoló...
Escrito por Raul Dominguez el 14/02/2012

Rosa.. Pueden ser muchisimas cosas lo que pueda tener su niña.. Lo mejor es que la lleve al doctor... Ademas si ella no tiene queja tampoco debe alarmarse.. Se me puede ocurrir que pueda ser una desviación de la rotula y q eso provoca el chasquido. Eso a la larga puede ser perjudicial para su niña.. Pero es mucho especular.. Lo mejor es llevarla al doctor y tal vez una radiografia.. Una resonancia pues es algo cara y tal vez no valga la pena hacerla.. Sobre todo con lo q cuesta... No se preocupe y este al pendiente de su niña.. Slds



Raul Dominguez
Ingeniería eléctrica instituto tecnoló...
Escrito por Raul Dominguez el 14/02/2012

ANita.. Pueden ser muchas cosas.. A lo mejor haciendo deporte te lastimaste y no te diste cuenta.. Yo te recomiendo que te lleven al doctor... El dolor es sintoma de algo y no lo dejes pasar. Eso de que es por falta de vitaminas como que no me suena mucho.. Yo te recomendaria tal vez desinflamatorios, pero la vdd esos solo enmascaran el problema.. Por lo pronto te recomiendo esto: no hagas caminatas muy largas, intenta caminatas de corta distancia intentando descansar lo mas posible.. Bajar escaleras paso a paso, bajando con la pierna de la rodilla mala.. Subirlas escalon por escalon subiendo con la pierna de la rodilla buena.. No flexionar la pierna mas de 90 grados.. No hacer sentadillas.. No usar tacones y preferir zapato bajo y comodo. No hacer deportes de impacto durante dos o tres semanas.. Procurar hacer bici y nadar

No te preocupes estas muy chiquita y x lo mismo no debes tener problemas en recuperarte..


Saludos y suerte



Miguel Angel Cortes Mora
Distrito Federal, Mé...
Escrito por Miguel Angel Cortes Mora el 03/09/2012

Hola, e de informar aquellos deportistas interesados en prevenir lesiónes y sobre todo proteger su cartílago, que actualmente existen tratamientos y medicamentos muy bien dirigidos en este objetivo, como lo es la viscosuplementacion (aplicación de liquido articular intraarticular, ozonoterapia y radiofrecuencia) con un alto grado de bienestar, por lo que sugiero pregunten a su medico ortopedista formado el cirugia articular.

Saludos.


Miguel Angel Cortes Mora
Distrito Federal, Mé...
Escrito por Miguel Angel Cortes Mora el 03/09/2012

Hola, a todos aquellos deportistas interesados en prevenir lesiones y sobre todo proteger su cartílago de rodillas, les informo que actualmente existen tratamientos muy bien dirigidos en este objetivo, como son viscosuplementacion ( aplicación e liquido sinovial intraarticular, ozonoterapia o radiofrecuencia), con resultados favorable ya mas que demostrados, por lo que sugiero se informen con su medico ortopedista formado en cirugia articular y no esperen tener la lesión, recuerden que lo mejor es prevenir.

Saludos y suerte.




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