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Foro de Neurología

mareos por contractura en las cervicales

Macarena
Córdoba, España
Escrito por Macarena
el 13/10/2007

Hola, me gustaría saber si dos contracturas en las cervicales, te pueden causar mareos(sensasión de que estas en una nube) y presión en la cabeza durante 3 semanas. Es que he estado así durante ese tiempo, pero haciendo mi vida normal y sin saber que tenia dichas contracturas, hasta que el pasado jueves me apretó hasta llegar a asustarme y acabe en urgencias, todos los parametros salieron bien y me mandaron para casa sin diagnostico, el viernes un tanto de lo mismo me encontraba peor y otra vez al hospital, de nuevo para casa y el sabado peor aun un tanto de lo mismo. Entonces el lunes fui al optico porque me habia graduado y pense q podia tener algo q ver, y el fue el que me dijo despues de revisar mi graduacion y ver q estaba todo perecto, que fuera a un fisioterapeuta, haber si iba a ser algo de cervicales. Entonces segui su recomendacion y efectivamente tenia dos contracturas, pero ahora me queda la duda de si era eso lo q me producian los mareos, o puede ser algo mas, porque despues de una sesion sigo algo mejor, pero aun con la sensacion de estar en una nube. Gracias.

Un saludo.

Escrito por Estibaliz
el 15/10/2007

Hola Macarena

Creo que el fidio está en lo cierto, a mi me viene ocurriendo lo mismo desde hace mas de dos años, y cundo empiezo con los mareos, molestia  a la luz, y sensación de estar flotando, el unico que me los quita es el fisio, generalmente tengo que aucdir a mas de una sesión, pero es un alivio.... Yo me mire en bastantes clinicas y al final el unico diagnostico correcto es el del fisio. Asi que no te preocupes y ya veras como se te cura, aunque es molesto no es vital

Javier
Estado de México, Mé...
Escrito por Javier
el 26/10/2007

Hola. Aunque yo no soy médico, me parece que las contracturas deben ser la causa, ya que a mí me ha estado pasando lo mismo desde hace unas semanas, y es que he estado mucho más cargado de todo tipo de compromisos de trabajo y he tenido que manejar mucho en las horas pesadas del tráfico, que es algo que realmente me desgasta y me agota física y emocionalmente. Todo eso se me ha reflejado en molestias y contracturas musculares en el cuello y hombros, y supongo que eso me debe estar provocando los mareos. Saludos.



Jorge Palma
Friesland, Holanda
Escrito por Jorge Palma
el 08/04/2008

Estoy mu de acuerdo con Javier, creo k una escapadita x el sur, combinada con unos masajes... Serian la solucion!


Animate hombreee!

Escrito por Camila
el 19/04/2008

Encontre esto de casualidad.....

Me esta pasando lo mismo hace una semana,pense que era algo grave, pero al parecer es puro

Stress, es molesto, la sensacion que tengo es como si andubiera borracha todo el dia....

Trabajo todo el dia, y no tengo tiempo para nada......

Estoy muy de acuerde con ustedes, probare la fisio, no me queda solucion...

Si alguien encuentra otra solucion mas practica..

Escribanme x fis...

Saludos

Rafa
Uruguay, Uruguay
Escrito por Rafa
el 25/04/2008

Que buena oportunidad esta de conocer gente que le esta pasando las mismas cosas.

Al igual que Camila me esta pasando lo mismo y uno se encuentra con esta sensacion solo y siempre piensa lo peor!

Todavia no lo solucione, hace una semana que estoy "borrachin" y sin una gota de alcohol. Voy a probar con un relajante muscular y sino fisioterapia. El diagnostico del medico fue estres y me mando a casa de la misma forma que vine, sin remedio ni nada! Con recomendacion de que este atento a otros sintomas, por las dudas de que sea algo mas grave.! Gracias y suerte gente!

Maliza Nico
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Maliza Nico
el 07/05/2008

Hola:
Mi tema es principalmente (supongo) el sobrepeso, mido 1. 60 y peso 92 kilos.
Siempre fui de "lágrimas fáciles", 9 meses atrás un tema familiar de mínima importancia me llevó a darme q necesitaba ayuda profesional y concurrí a una psicóloga, quien me dijo qiue además de otros temas padecia del sindrome del "nido vacio" a causa de que mis 3 hijas x razones de estudios tuvieron que trasladarse a 250 kmts de casa, eso fue en el año 99/2000 y 2001, al recibirse la segunda de ellas sentí q las "perdía", años anteriores había menejado el tema manteniendome ocupada trabajando con mucha necesidad, ahora las necesidades eran menores y mi tiempo me daba para pensar y más... Para sacarme de esa situación  me indicó ocupar mi tiempo haciendo actividad física, con lo cual comence, clases de gimanasia, salsa, caminatas y bicicleta, a causa de algún movimiento inadecuado comence con dolores de cintura que no atendí profesionalmente sino automedicansome y asi fui zafando el dolor,.
Pasado los meses y continundo mi dolor concurri al traumatólogo quien luego de rayos X , resonancia y demás, me diagnosticó 4 hernias lumbares y un consecuente tratamiento kinesiólogico que cumplo al pie de la letra y bajar de peso, algo que me cuesta horrores lograr...
Según me dijo tengo artrosis en toda la columna vertebral y se me estan secando los discos lumbares...
Quiero saber si podré curarme o solo estoy menguando mi dolor temporalmente?
Podrán explicarme que tratamiento alternativo puedo hacer o cómo agilizar mi curación?
Cómo lograr obtener fuerza de voluntad para bajar de peso,  la comida basura es lo que alivia el mal de mi alma...
Muchas gracias y me gustaría si por favor pueden contestarme a mi correo electrónico
Mil gracias!
Maliza

Escrito por Eli
el 23/06/2008

Hola me llamo Eli, llevo con este problema mas de 6 años, ultimamente me vengo encontrando mejor, pero llegó un momento que comencé a llevar mi vida de manera normal, no puedes venirte abajo, con mareos hacia la casa, el trabajo, la compra, todo, incluso conducía, cosa que no es nada recomendable.

Finalmente he llegado a descubrir que todo me venía derivado de un problema personal, solucionado el problema desaparecieron los mareos.

Espero que encontreis el origen de vuestro problema, mucha suerte y animo!

Escrito por Pablo
el 19/07/2008
Hola buenas siempre he sido algo blando respecto a cervicales y con nada me dan mareos. Y ya he tendio contracturas. La semana pasada volvió el dolor de cuello  y parecía que estaba mejor, pero el domingo m di un golpe y desde entonces estoy con el cuello cargado y mareos y de vez en cuando me dan como pinchazos y punzadas en el cuello y la nuca y a veces dolores de cabeza. Fui a urgencias el jueves y tras mirarme el cuello me dijeron que tenía una contractura y me mandaron ibuprofeno y diazepam. El diazepam era hasta hoy y aunque estoy mejor sigo con el cuello algo cargado y mareos. ¿Qué me recomendais? Gracias de antemano.
Nico
Córdoba, Argentina
Escrito por Nico
el 13/08/2008

Hola soy nicolas, tengo 26 años, pase por situaciones similares, me mareaba todo el tiempo,  pero me hice todo tipo de estudios, hasta las radiografias supuestamente me daban bien, despues de 6 meses que no encontraba respuesta a mis mareos acudi a un centro bueno de diagnostico y ahi en las radiografias me salia que estaba media gastada mi columna cervical, que esta para recuperar y todos podemos a no ser que tengan mas de 65 años que es mas dificil, yo me refiero a mareos, presion en la cabeza, sensacion que nos pesan los ojos, bueno todo referido a nervios que se tenzan por el stress fisico-psiquico. Se trata, en tu casa hace ejercicios... Como? Como los que paso abajo, ademas si le podes sumar fisioterapia unicamente en esa zona; es espectacular porque es muy relajante... Y de ultima como yo que voy a comenzar natacion en estos dias, tres veces por semanas espero liberar tension y es todo nervioso, stress, tiene solucion... No desesperen

Asi que gente a relajarseeee....

Un gran abrazo.

Nico

Ahi les dejo para que hagan algo en su casa


Tumbado boca arriba, flexionar las piernas y apoyar los pies planos en el suelo.

Entrelazar las manos por detrás de la cabeza.

Tirar de la cabeza, dirigiendo la barbilla hacia el pecho. La espalda no pierde el contacto con el suelo.


De pie entrelazar las manos por detrás de la cabeza.

Tirar de la cabeza dirigiendo la barbilla hacia el pecho.


Sentado en una silla, dejar caer un brazo a lo largo del cuerpo (no subir el hombro de este brazo durante el estiramiento).

Coger la cabeza con la otra mano y tirar de ella.

 


De pie, colocar un brazo por detrás de la espalda y cogerlo con la otra mano a la altura del codo.

Inclinar la cabeza en dirección al hombro del lado contrario.



De pie o sentado, girar la cabeza hacia un lado, sin girar el tronco.

Intentar tocar el hombro con la barbilla.

 

Maliza Nico
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Maliza Nico
el 14/08/2008

Muchisimas gracias Nicolás,  creo que son muy acertados tus ejercicios, los hice y provocan un estiramiento de los musculos que se nota... Trataré de hacerlo rutina para que sea más efectivo,
nuevamente GRACIAS!
Maliza

Escrito por Hernan
el 24/03/2009

Hace una semana empece a sentirme medio mareado, todo el dia, con una presion detras de la cabeza, donde se junta con el cuello. A mi los mareos me agarraban mas fuerte cuando estaba acostado, incluso si me depertaba mientras dormia, se me daba vuelta toda la habitacion, sensacion identica a una borrachera de las feas. Obviamente me preocupe mucho los 1eros dias, hasta q dos medicos coincidieron en que era un problema de cervicales. A partir de ahi me puse a investigar un poco en internet y me tanquilizo muchisimo ver q a otra gente le pasa lo mismo con identicos sintomas. Escribo esto como para tranquilizar a alguien que tamb ande preocupado como yo. Los ejercicios sirven, aunq me acabo de tomar un diazepan para ayudar mas rapido. Q se mejoren, Hernan

Raul Deza Balladares
La Libertad, Perú
Escrito por Raul Deza Balladares
el 30/04/2009

Yo paso lo mismo, los mareos los tengo mas seguidos, cuando me leanto tengo que levantarme despacio por que si no me da mareos, poco a poco, luego que ya estoy parada , todavía me siento la cabeza pesada hasta que me va pasando, la verdad no se de que es, pareciera que los cesos de mi cerebro se amontonan y luego que ya se colocan en su sitio me siento mas tranquila.
hasta ahora no se de que cosa es.
me hice analisis de sangre para ver el colesterol, perfíl lepídico. Y no salio alto. La verdad amigos no se de que es
Diabetis tampoco tengo.
tanto puede los problemas influenciar nuestro cuerpo.
Cuando se me qacaba el dinero siento que me pongo mas mal.

ayudenme con sus consejos, los cuales seran bien recibidos, gracias amigos.
NANCY

Maliza Nico
Buenos Aires, Argent...
Escrito por Maliza Nico
el 01/05/2009

Nancy, creoreo q los problemas influyen + de lo q imaginamos, me suele suceder tener mareos de ese tipo y son x contracturas musculares, q provienen de una mala posiciónn en algunos casos y en muchos otros de situasiones tensas, nervios etc. Debemos aprender a relajarnos más, hacernos menos problemas, pensar q no sabemos si mañana existiremos como para darle tanta importancia al mañana, vivir más el "AHORA"... Cuando me preocupo dcemasiado por algo, luego encuentro que fue de gusto, nunca las cosas fueron tan mal como las imaginé en mi mente...
Espero te sirva mi mensaje
Maliza

Manuel Oporto
Heredia, Costa Rica
Escrito por Manuel Oporto
el 04/06/2009

Bueno amigos yo estoy haci desde hace 3 mesesa proximadamente y creo me vino por una crisis de nervios, yme fui a emergencias y estuve con un tarumatolo y terapiasta y la evolución fue muy buena, resulta qu ahora que estoy de nuevo en mi país me han vuelto los mareos por lo que fui a unquiropractico haber, que pero si me pone un poco nervioso, esa sensación de mareos. Cualquier sugerencia se les agradece.

Escrito por Carolita
el 14/07/2009

Holaa. Vaya que susto no? Pues si, el pasado 26 de agosto amaneci con esta sensacion de estar en las nubes, de estar borracha mareada que se yo. Tengo un problema emocional muy grande debido a mi separacion y en base a eso TODO EL RESTO DE MI SALUD SE VINO ABAJO si mis amigos once meses mareada e ido a endocrinologas neurologas psiquiatras q se yo y todos coinicen en lo mismo estoy fuera de orbita con mucho estress duermo poco fumo mucho y no hago ejercicios... Que mas? No tengo sexo... Asique a no preocuparse lo unico que no quisiera es estar 6 años como la señora que escribio aca mismo. Que bueno saber que no soy la unica. Bueno espero saber cual es el mejor ejercicio para aquellas mamis que no tenemos tiempo por nuestras vidas ocupadas al extremo... Besitos

Osmmf Dedefefe
Barcelona, España
Escrito por Osmmf Dedefefe
el 17/07/2009

Buenas yo soy otro cliente del viaje ese espacial que comentais que es como si os desconectaran durante decimas de segundo y se os fuera consumiendo la energia incluso echados, de pie y para mas INRI con el corazon a cien y k no podeis respirar cuando aparecen los nervios de esa situacion, anomala.
A mi me a pasado 3 veces, y puede ser el streess de cosas k no tienen importancia pero k se la damos y aunke no sean traumaticas kedan ahi acumuladas. O tambien contracturas ya que tengo en el cuello como un mono enganchado k no se me va. Es como si estuviera agarrado, notas una tension k te llega desde la zona del hombro pasandote por el cuello hasta la cabeza. Yo he ido 3 veces a urgencias y como a vosotros todo me ha salido normal, azucar, presiones, analisis cardiaco etc.. Osea k soy otro del club de los mareos.

saludos

Escrito por Louis
el 23/08/2009
Hola;
Por lo que puedo apreciar,su estado no es mas que una aguda depresion. Aunque tambien,debes reconocer que tu peso no se corresponde con el tamaño. Par empezar,mi nombre es Luis E. ,y soy un Autodidacta. Lo que leas u oigas debes consultarlo con un profesional.
Empiezo,como es logico,por el principio.
#1. - Debes entender que nadie te va a sacar del problema si,primero no lo decides TU Y SOLO TU.
El problema de sobrepeso solo se combate con Ejercicio,y no con dietas que se siguen por seguirse,y que al final ENGORDAN el bolsillo de otros. Empieza a caminar, y despues empieza a combinar el caminar con algunos pasatiempos como caminar y pir musica al mismo tiempo,y porque no;tambien invita a algunos amigos y asi charlan y rien de cualquier cosa y juntos van a pasr un buen tiempo,y a la vez hacen un poco de Cardio.
#2. - ELIMINA LA COMIDA CHATARRA.
Por experiencia te digo de que estuve comiendo 2 años comida de lo s Wendys y resulte con un problema de vesicula,que en la actualidad me ha llevado a Emergencia 4 veces.
#3. - Evita por todo los medios,situaciones estresantes,como malas noticias,malos ambientes,y sobre todo actitudes negativas.

Todos estos factores pueden llevarte a una depresion muy alta,y empezar a padecer de Ataques de PAnico o de Ansiedad,los cuales yo he padecido por 3 años. Ahora es que estoy viendo un poco de luz despues de estar tomando Xanax,y otros Antidepresivos.
Como ultimo aspecto (Y MUY IMPORTANTE),empieza haciendo un Plan de trabajo y asi seras feliz.
PD: Mi peso es de 125 lbs y mido 166 cm. Asi que eso que te pasa puede ocurrirle a cualquiera sin importar edad o tamaño,e incluso peso.
Espero que te haya resultado de algo esta explicacion.

Escrito por Mariflo
el 23/08/2009

Como puedo entrar aqui y contar mi caso?

Escrito por Mariflo
el 23/08/2009
"como puedo entrar aqui y contar mi caso?
"

por Mariflo (Agosto 2009)

Hola, ya que creo que se , es que otras veces no he sido capaz. Yo llevo casi todo el verano con mareos y nauseas, y un malestar por las mañanas, no es embarazo por que me vino la regla y asin y todo me he hecho un tes de embarazo y me ha dado negativo, me duele mucho el cuello, pero es como decis algunos como si estuviera borracha, pero a la vez no tengo ganas de nada, muy cansada y atontada, que puede ser?

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