Pues sí te vendría genial una cura de sueño y reposo, allí verás gente como tú o peor y quizás encuentres un sentido a todo lo que te está pasando compartiendo las mismas ideas de personas que lo están pasando mal, elos los que estén cuerdos te aseguro que te apoyarán como nadie, porque ellos han pasado por lo mismo.

No lo sé por experiencia, pero sí por personas que han necesitado ingresos y ahora son personas nuevas , con ilusión y ganas de vivir, es una lucha, pero ayuda una buena cura en un hospital.
Un abrazo y ánimo

Hola, Carlos, haber si te puedo ayudar un poquito antes de que tomes la decisión de si ingresar o no en un centro.

Mi experiencia me ha servido de mucho y he aprendido mucho dentro de estos centros, solo estado dos veces una 7 días y otra 3 pero ya hace seis o mas años que no preciso de estos ingresos.

Lo positivo de esto es que en estos centros te das cuenta sino estas muy drogado de que realmente hay personas que si tienen un gran problema por lo que al mirar a estos al escucharlos, te das cuenta de la situación y el grado de ansiedad que tienes, por otro lado piensa que si te realizan una buena cura de sueño pero de que sirve.

Piensa que los problemas con los que entres en el centro son los problemas que sales, estos no se te arreglan por estar ingresado así que mejor valentía y afrontar estos como un reto y una vez solucionados veras como te sentirás mucho mejor.

A final de todo me he dado cuenta que las pastillas te ayudan un poco pero pienso que la sicología no sirve de mucho, yo pienso que los mejores sicólogos son la gente de la calle siempre una sencilla conversación te puede a dejar de pensar en esas cosas que te preocupan y estoy seguro que si las compartes son muchos los consejeros que te pueden dar una pista de por donde ir bien.

Saludos.

Carlos guijarro

Carlos,
Empieza por acudir al hospital y contactar con un psiquiatra. Probablemente te dará un tratamiento farmacológico. Parece que ahora sólo tienes ayuda psicológica. Quizás no sea necesario el ingreso.

Creo que Carlos Guijarro quiere decir que son importantes los estímulos positivos. Por supuesto. Y también eres importante tú Carlos FGRO. Pide a la psicóloga que te conoce que te diga que tipo de depresión cree que tienes y según su etiología, necesitarás más o menos de una terapia u otra.

Yo he estado ingresado ya 4 veces en 2 sitios distintos. No creas que eso es la panacea de la enfermedad que no es así. Lo importarte es tu forma de ver las cosas y de entender lo que el psiquiatra o psicologo te quieren enseñar.

Te costará un poco al principio pues te cambian de golpe toda la medicación y estás unos días un poco "fuera de juego" pero afortunadamente estás siendo tratado por profesionales y todo se pasa.

Se activo, colabora con los compañeros, sientate con los axiliares a hablar, no estés parado para procurar tener la mente ocupada.

Todo no va a ser de color de rosa, tendrás momentos muy malos, yo el primer día a las 3 horas de estar allí sufri un ataque de ansiedad y me tuvieron que administrar medicación, pero tampoco pasa nada.

La familia, los amigos son fundamentales. No te importe nunca llorar aunque sea delante de quien sea, la verguenza para robar que dicen por aquí. La terapia es peor cuando te mandan a casa que te encuentras otra vez "solo" en tu ambiente y mucha gente te pregunta de buenas y malas maneras o te miran raro. ERES TU Y TU PROBLEMA LA GENTE QUE TE QUIERE TE LO DEMOSTRARA MUCHAS VECES y la que nó, que le den.

Si el médico dice ingresar se ingresa, una de las veces la pedí yo y la cosa no cuajó como yo pensaba. No soy yo quien debe decididr una cosa de estas, para eso están los profesionales.

SUERTE y para lo que quieras aquí estoy.

Angel

Bueno, tengo muchos problemas, me destrui a mi mismo en el pasado, tb me destruyeron... Si, tb voy al psiquiatra, pero es de la seguridad social todo el tratamiento que hago, tengo la sensación de perder el tiempo alli...

Tampoco creas todo lo que la gente te diga. No se el servicio que tendrás en tu localidad pero yo he estado ingresado ya 4 veces, La 1ª en Zaragoza francamente muy mal, mal la gente, mal los médicos, mal las enfermeras en fin mal absolutamente todo.

Las otras 3 las he tenido en Teruel y allí todo era distinto, el psiquiatra te llamaba a su despacho y la verdad es que te sacaba todo lo que tenias y tu nunca podías imaginar. Hacíamos terapia de grupo con la participación de todos los enfermos, médicos, auxiliares y eso que alguna vez vemos en TV pues es lo mismo.

Con todos los datos te aplicaban la medicación adecuada y que normalmente no era la misma que me daba la psiquiatra de mi Ciudad. Cuando consideraban que esa medicación mi cuerpo la admitia y resultaba beneficiosa, esperaban unos días y me mandaban para casa con instrucciones precisas para mi psiquiatra.

Que el la panacea, pues no, Que te vas a curar YA pues tampoco, pero si es cierto que si sigues por tu cuenta osea pones lo que hay que poner ayudado por la nueva medicación el resultado a corto es francamente bueno. Otra cosa es que la cabezica que Dios nos ha dado no para de pensar y pensar a todas las horas y eso exige un mayor esfuerzo por parte nuestra.

Que es un coñazo saber que cada año vas a acudir por lo menos una vez a la clínica, pues sí, pero más vale eso que nada, además el beneficio para tí y tu familia es manifiesto.

Medicación toda la del mundo, pero no pienses en ello, te la tomas y en paz, sin ningún tipo de resquemor.

Y lo que diga la gente te importa tres pepinos, que habrá quien lo haga por bien y otros por dar el coñazo. Si te preguntan TU SIEMPRE BIEN y que les den.

No te de miedo el ingreso y piensa que es para tu beneficio y el de tu familia.

Que tengas mucha suerte y fuerza de voluntad.

Angel