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Hola Marga.
Con gusto trataré de contestarte.
Planteas:
Tiempo atrás me diagnosticaron la bacteria helicobacter pylori (causante de ulceras), me pusieron tratamiento y me la erradicaron, sin embargo mi estomago sigue inflamándose y las digestiones son muy lentas. No obstante el tiempo que estuve con acupuntura mi estomago no me daba problemas. Mi pregunta es: ¿Fue porque la acupuntura me lo regulo?
Gracias.
Te comento:
Aunque te erradicaron la bacteria, se vuelve a coger, en cuanto el terreno corporal vuelve a desrregularse. Mientras te hicieron acupuntura estabas regulada…Pero en cuanto se pasaron los efectos tu estómago continuó desequilibrado; probablemente a causa de la alimentación o del hígado. Tanto para el uno como para el otro, la acupuntura es eficaz; pero la base de todo está en la dieta.
DIETA DE SALUD
Al menos durante una semana o el tiempo que dure el dolor muscular, etc.
Desayuno:
Yogur con o cereales o caldo de cebolla, apio, zanahoria, ajo y chorro de limón.
Comida:
1. Ensalada variada vegetal.
2. De segundo plato, elegir entre carne o pescado.
Cuando se tome de primer plato arroz, legumbres, pastas, etc, no tomar de segundo plato ni carne ni pescado. Poco pan o nada.
Evitar los fritos y comidas grasas.
Merienda:
Fruta. Si no gusta la fruta, tomarla como zumo licuado de:
1 manzana + 1 naranja + 2 zanahorias + 1 rama de apio.
Cena:
(Muy ligera y no más tarde de las 20h).
Posibilidades de cena:
1. Ensalada vegetal o verdura cocida.
2. Caldo de cebolla, ajo, apio, zanahoria y patata.
Un vaso de sirope + una cucharada de miel + un chorro de limón.
Tendremos en cuanta tanto la dieta alimenticia como la emocional disociadas suficientemente para evitar incompatibilidades alimenticias y emocionales:
1. Dieta Emocional Disociada por su efecto armonizador del sistema límbico-hígado y su energía WEI defensiva. Ya que como demostró Masaru Emoto, los pensamientos afectan a la sangre y linfa: agua.
2. Es condición indispensable la Dieta alimenticia Disociada y Circadiana ya que:
- Al comer juntos algunos alimentos se producen trastornos en nuestro organismo: fermentaciones, malas digestiones, eructos, acidez y hasta ciertas sustancias que nos intoxican. Y que los mismos alimentos, tomados solos o combinados con otros, son excelentes para nuestra correcta nutrición.
- Siempre hay que comer un número mínimo de sustancias diferentes en cada comida y masticarlo mucho. Esto facilitará notablemente la asimilación de sus componentes.
- Las compatibilidades se han de tener en cuenta mucho en función de la cantidad que se toma de dos alimentos determinados. Una pequeña cantidad de dos alimentos incompatibles puede hacer que no se vea dificultada la digestión.
- Es muy importante observarse a uno mismo, pues se comprobará que hay ciertas mezclas de alimentos que no nos sientan bien y que hemos de dejar de tomar, aunque en teoría sean perfectamente compatibles.
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| TABLA DE COMPATIBILIDADES ALIMENTICIAS
| Cereales
| Lentejas habas garbanzos
| Hortalizas
| verduras
| tomates
| Cebollas
ajos
| frutas dulces
| | frutas ácidas | frutas pasas | frutas de semillas oleaginosas, olivas o aceites | Huevos (aunque no recomendables) | Leche | Mantequilla | Miel (o azúcar moreno) | Plátanos | | Cereales
| no
| no
| no
| si
| si
| si
| si
| no | si | si | si | si | si | si | no | | Legumbres secas
| no
| no
| no
| si
| si
| si
| regular
| no | regular | regular | no | regular | regular | si | no | | Patatas
| no
| no
| no
| si
| si
| si
| si
| no | si | si | si | si | si | si | no | | Hortalizas y verduras
| si
| si
| si
| si
| si
| si
| no
| no | no | si | si | no | si | no | no | |
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Marga, te lo vuelvo a mandar, pero por archivo adjunto, que lo verás mejor.
Ficheros adjuntos:
 Hola Marga
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http://drmarin.galeon.com/gerd-paciente. Htm
Dieta y modificaciones al Estilo de vida
Evitar: comidas grasosas, café y te, chocolate, pimienta,alcohol, fumar, bebidas carbonatadas (gaseosas).
Mantener un peso normal. Evitar el sobrepeso.
Evitar comer 2-3 horas antes de acostarse
Elevar la cabecera de la cama de 10 a 15 cm, de tal manera que la inclinacion ayude a mantener el jugo gástrico en el estómago.
Evitar ejercicios vigorosos, eliminar ejercicios abdominales.
No ropa ajustada sobre el abdomen.
Eliminar, o al menos reducir el tabaquismo
Evite al máximo los alimentos prohibidos.
Alimentos Permitidos
Huevos: Tibios, revueltos sin aceites ni picantes, ponché y duros.
Carnes: Pollo, de cordero, vaca y ternera pero suaves y sin grasas.
Pan y Cereales: Pan tostado o blanco, avena, harina de maíz, arroz y atole.
Verduras: Cocidas y blandas como papa, zanahoria, betabel y otras.
Postres: Galletas, arroz con leche, flan y gelatina
Bebidas: Sin gas y no ácidas.
Condimentos: Poca sal y azúcar.
Alimentos Prohibidos
Café y Bebidas de cola: La cafeína estimula la secreción del jugo gástrico en el estómago.
Jugo de Cítricos: Los cuales son muy ácidos y pueden causar molestias.
Alcohol: El cual es un estimulante de la secreción ácida.
Leche: Especialmente derivados ácidos (yohgurth, queso). Es un potente estimulador de la secreción ácida.
Productos de Tomate: El tomate y sus derivados, puré, catsup, etc, son muy ácidos.
Vinagre, Pimienta y Menta: Son muy irritantes para el estómago.
Postres: El chocolate, la nuez y las pasas activan la secreción ácida en el estómago.
Grasas: Son un potente estimulador de la secreción ácida del estómago; además, favorecen enormemente la apertura del esfinter esofagico inferior aumentando el material refluido hacia el esofago.
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" Hola Marga.
Yo he sufrido lo mismo durante el último mes, me hicieron una esofagogastroduondeoscopia y resultó que tengo un bicho llamado el H Pylori (lee si quieres en wikipedia), me recetaron : 1. OMEPRAZOL 20 Mg 28 capsulas (Una antes del desayuno y una antes de la comida) 2. AMOXICILINA MK 500 Mg. 40 cápsulas (Dos con el desayuno y dos con la comida) 3. CLARITROMICINA 500 Mg. 10 tabletas (Una con el desayuno y una con la comida) La mejoría fue casi inmediata y al 3er dia del tratamiento tome leche, la cual antes del tratamiento siempre me caía mal, y no me hizo ningún daño, yo creía que era alergica a la leche y mira que todo era la tal bacteria esta que vive en el piloro. Espero te sirva como a mi me ha servido. Ahora puedo comer de todo y ya nada me hace daño.
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Hola Marga, termino de tomar por 7 dias AMOXICILINA 500 - 3 x dia (1 c/8 hs). CLARITROMICINA 500 - 2 X DIA (1 C/12 HS). OMEPRAZOL 1 en ayunas y 1 antes de la cena. Para la segunda semana, lo mismo con OMEPRAZOL. Para tercera y cuarta semana solo 1 OMEPRAZOL en ayunas. Mi afeccion fue de moderada intensidad y practicamente asintomatica. La dieta - seguro la tienen indicada- debe continuarse hasta el nuevo estudio, en mi caso en mes y medio o dos meses. Espero que mi aporte tambien les sea útil. Shulamit " Hola Marga.
Yo he sufrido lo mismo durante el último mes, me hicieron una esofagogastroduondeoscopia y resultó que tengo un bicho llamado el H Pylori (lee si quieres en wikipedia), me recetaron : 1. OMEPRAZOL 20 Mg 28 capsulas (Una antes del desayuno y una antes de la comida) 2. AMOXICILINA MK 500 Mg. 40 cápsulas (Dos con el desayuno y dos con la comida) 3. CLARITROMICINA 500 Mg. 10 tabletas (Una con el desayuno y una con la comida) La mejoría fue casi inmediata y al 3er dia del tratamiento tome leche, la cual antes del tratamiento siempre me caía mal, y no me hizo ningún daño, yo creía que era alergica a la leche y mira que todo era la tal bacteria esta que vive en el piloro. Espero te sirva como a mi me ha servido. Ahora puedo comer de todo y ya nada me hace daño. "
por ANGELICA (Septiembre 2008)
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Escrito por
Caro
el 4 de Mayo
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http://drmarin.galeon.com/gerd-paciente. Htm
Dieta y modificaciones al Estilo de vida
Evitar: comidas grasosas, café y te, chocolate, pimienta,alcohol, fumar, bebidas carbonatadas (gaseosas).
Mantener un peso normal. Evitar el sobrepeso.
Evitar comer 2-3 horas antes de acostarse
Elevar la cabecera de la cama de 10 a 15 cm, de tal manera que la inclinacion ayude a mantener el jugo gástrico en el estómago.
Evitar ejercicios vigorosos, eliminar ejercicios abdominales.
No ropa ajustada sobre el abdomen.
Eliminar, o al menos reducir el tabaquismo
Evite al máximo los alimentos prohibidos.
Alimentos Permitidos
Huevos: Tibios, revueltos sin aceites ni picantes, ponché y duros.
Carnes: Pollo, de cordero, vaca y ternera pero suaves y sin grasas.
Pan y Cereales: Pan tostado o blanco, avena, harina de maíz, arroz y atole.
Verduras: Cocidas y blandas como papa, zanahoria, betabel y otras.
Postres: Galletas, arroz con leche, flan y gelatina
Bebidas: Sin gas y no ácidas.
Condimentos: Poca sal y azúcar.
Alimentos Prohibidos
Café y Bebidas de cola: La cafeína estimula la secreción del jugo gástrico en el estómago.
Jugo de Cítricos: Los cuales son muy ácidos y pueden causar molestias.
Alcohol: El cual es un estimulante de la secreción ácida.
Leche: Especialmente derivados ácidos (yohgurth, queso). Es un potente estimulador de la secreción ácida.
Productos de Tomate: El tomate y sus derivados, puré, catsup, etc, son muy ácidos.
Vinagre, Pimienta y Menta: Son muy irritantes para el estómago.
Postres: El chocolate, la nuez y las pasas activan la secreción ácida en el estómago.
Grasas: Son un potente estimulador de la secreción ácida del estómago; además, favorecen enormemente la apertura del esfinter esofagico inferior aumentando el material refluido hacia el esofago.
" por Paulino (Marzo 2007)
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Al escribir en el debate:
- Repasa la ortografía y no escribas en formato SMS.
- Lee el texto dos veces antes de publicar.
- No escribas todo en mayúsculas o negritas.
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