Hola llevo 3 meses operado de lcs rodilla derecha , la extension no la hago total pero voy avanzzando, lo peor es la flexion , quisiera saber si hay alguna pomada o anestesia que me pueda dar  en la rodilla , para que al realizar la flexion , no me doliese tanto porque tengo la sensacion de que se me va a romper de nuevo, muchas gracias , un saludo.

Ola! Yo creo q lo q tienes q acer es ponerte mucho ielo siempre q la notes cargada.. I preocuparte x acer ejercicios, i ir potenciando los musculos q son los responsables d volver la pierna a la normalidad! Pacienca.. Sin prisas.. Es tu rodiya.. Es tu cuerpo, es para toda tu vida.. Suerte i fuerza! PAZ

Hola hace 1 semana que me hicieron la recontruccion de LCA con una cirugia atroscópica. Puedo extender la pierna totalmente haciendo fuerza con los cuadriceps excepto el vasto lateral que aún no puedo lograr la rigidez q antes tenia. Puedo flexionar hasta 2/3 de la totalidad de la elongación de cuadriceps. Aún tengo dolores en los tornillos, siempre inflamada la tengo, y mi doctor no me recomendo el uso de muletas asi que estoy caminando muy poquito y muy despacio tratando de no apoyar la pierna, lo cual me da temor ya que investigando en internet la mayoria de los doctores recomiendan el uso de muletas. ¿Que pueden decirme de eso último?

También me recomendo hacer los ejercicios 1 vez al día cuando he leído que recomiendan q sean 4 veces al día.  ¿Que tipos de ejercicios hacian los primeros días? ¿Cuantas veces al día?

Les mando un saludo a todos es muy reconfortante que podamos conversar personas que estamos o que han pasado por lo mismo.

FACUNDO.

Hola llevo 17 dias operado de lca y menisco,ya puedo caminar con normalidad y puedo levantar la pierna siempre con la ferula puesta aunque todavia no puedo flexionar la rodilla a 90 grados, siento que tengo la rodilla dura y trabada lo cual me provoca muchisimo dolor hasta ahora puedo doblarlo muy poco. Que debo hacer? Es normal que sienta esa sensacion?

Hola , yo llevo 14 dias de operado de la rodilla , me hicieron una plastica con semitendinoso recto interno con tornillos de titanio , ademas tenia un asa de balde en el menisco interno , el medico q me opero no me indico ferula ni muletas , asi q poco pero camino desde el dia de la cirugia , extiendo completo desde los primeros dias y flexiono un poco mas de 90 grados hasta unos 75 diria yo. Mi problema es el dolor en el tobillo y el los gemelos , como si tuviese la pata bajo una prensa , el hematoma es francamente visible ,pero a veces el dolor se hace insoportable y ni el klosidol mas diclofenac me lo sacan. Si alguien tuvo este dolor por favor digame cuanto mas tengo q soportarlo. Ah yo hago los ejercicios 4 aa 5 veces por dia. Salu2

Hola! Hace aproximadamente siete meses que tuve un accidente y me luxo la rodilla tambien hubo ruptura de ligamento posterior que fue unido y ligamento anterior todavia sin unir. Estuve 22 dias con fijadores externos y luego pase por una cirugia, despues de un mes comence hacer fisioterapia. Y hoy no puedo todavia flexionar la rodilla. Queria saber... ¿La voy a flexionar mas? Que puedo hacer para flexionar mas?

Hola:
me operaron el dia 22 de julio de lca de la rodilla derecha y al amanecer del segundo dia senti un dolor tipo calambre insoportable en la pantorrilla y es lo que mas me ha molestado, no se me ha quitado, hago los ejercicios 4 veces al dia y camino esforzandome con la andadera, con dificultad. Generalmente siento ese dolor en la pantorrilla al despertar por las mañanas.
por que tanto dolor en la pantorrilla? Alguien sabe?
espero que todos logremos obtener muy buenos resultados

Hola:
me operaron de lca en la rodilla derecha, el dia 22 de julio, siento una contractura constante muy dolorosa en esa pantorrilla, que no me permite estirar la punta del pie, ni hacer bien los ejercicios. Que puedo hacer?

Hola:
me operaron de lca(plastia)y me quitaron el menisco externo,llevo 7 dias en rehabilitacion donde no he podido flexionar la rodilla en realidad muy poco,siento mucho dolor y al mismo tiempo presion en la rodilla cuando intentan doblarla quisiera saber si esto es normal si habra otra solucion.

Llevo 6 dias operada de lca de la rodilla derecha el dolor es intenso y no se va nunca en el gemelo por debajo tengo ematomas los dolores son tremendos mantengo la pierna extirada pero lo que es flexion ni me atrevo y por la parte de la espinilla tambien tengo dolores aparte de la rodilla muy hinchada me dieron muletas pero me es imposible por el dolor bajar ni un centimetro la pierna asi q permanezco siempre tumbada q me recomiendan