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DOLORES EN LA PARTE BAJA DE LA ESPALDA POR ARTRITIS

raquel
Ontario, Canadá
Escrito por Raquel Bartolome el 04/03/2009 | Nivel Básico

Me gustaria me ayudaran ,tengo fuertes dolores en la parte baja de la espalda y se me extiende a la pierna y a veces la entrepierna ,no puedo estar mucho sentada.. Me realizaron una resonamcia magnetica,y me diagnosticaron desgaste en las articulaciones l5 -l4 es artritis ,me dijo el medico ,tengo que cuidar el peso y hacer ejercicios ,que los hago pero por ahora no me calma mucho al menos hace 2 meses que los hago fortacer los musculo ect.. Me la paso tomando calmantes pero es momentanio ,el efecto ,alguien me podria ayuadar o aconsejar que puedo hacer como puedo lidiar con esta condicion ,que aunque se que no es grave, es irreversible y afecta mi calidad de vida,,,,

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Salvador Islas Parra
Ortopedia universidad autónoma de agua...
Escrito por Salvador Islas Parra el 10/03/2009 | Nivel Básico

Ademas de la higiene de columna si su problema solo es artrosis, con las medidas generales ya indicadas, antineuriticos y analgesicos, una faja lumbosacra con barras posteriores le seria de utilidad.


Raquel Bartolome
Ontario, Canadá
Escrito por Raquel Bartolome el 10/03/2009 | Nivel Básico

Gracias salvador por tu ayuda ,seguire tus consejos


Escrito por Pedro Romero Ventosilla el 10/03/2009 | Nivel Básico

Si el dolor se extiende a la pierna y entrepierna DEBEMOS descartar un problema compresivo radicular. En las Hernias del núcleo pulposo, la mayor presión sobre los discos es SENTADA y se alivia parada. Si el problema es artrosis, se supone que es en las articulaciones facetarias, que se encuentran en el macizo posterior, POR LO TANTO se estresan o comprimen o duelen cuando te mantienes parada mucho tiempo.
Los examenes auxiliares (Rx, RMN,TAC) son auxiliares, DEBE primar la clínica.
Necesito algunos datos:
1. Que edad tienes?
2. Te afecta una pierna o las dos?.. El dolor por que lado de la pierna baja (por delante es L3, L4; por el costado del muslo es L5, si baja por la parte posterior es S1)
3. Llega a la pierna y el pie?
4. Desaprece si estas recostada?
5. Tienes adormecimientos, hormigueos. Como es el dolor: quema? , arde? , como presión o hincada?

Pedro Romero
peterpain27@gmail. Com
Lima, Perú


Escrito por Pedro Romero Ventosilla el 10/03/2009 | Nivel Básico

RECOMENDACIONES
1. Si es Neuropático (por compresión del nervio) no mejora con antinflamatorios, debes tomar gabapentina o pregabalina que son reguladores de la función del nervio.
La gabapentina (neurontin, gabictal) se inicia con 300 mg al acostarse y luego de 3 dias aumentas a 300 en la tarde y 300 al acostarte. Luego de 3 a 4 dias aumentas a 300 en la tarde y 600 al acostarte HASTA que desaparezcan los síntomas.
2. Puedes beneficiarte de un bloqueo epidural realizado por u anestesista o rehabilitador. A mi me va muy bien con los bloqueos paraespinales con lidocaina.
2. Realiza una prueba: ejercico de Mc Kenzie (boca abajo te elevas apoyando las manos y extendiendo codos SIN levantar la pelvis que continua pegada a la cama - la cobra) y luego prueba boca arriba lleva las rodillas al pecho y sosten lo mas pegadas al cuerpo que puedas. OBSERVA cual de ellos ALIVIA el dolor de la pierna. El que te alivie debes repetirlo varias veces al dia.

Pedro Romero
peterpain27@gmail. Com
Lima, Perú.


Raquel Bartolome
Ontario, Canadá
Escrito por Raquel Bartolome el 10/03/2009 | Nivel Básico

Muchisimas gracias por sus respuestas que son de mucha ayuda


Mirian Garcia
Educacion gran mariscal
Escrito por Mirian Garcia el 15/03/2009 | Nivel Básico

Hola te recomiendo que empieces a tomar el cloruro de magnesio, un sobre de 33mg. Por litro de agua previamente hervida, y tomaras 2 tazas en la mañana 2 al medio dia y 2 por la noche, dosis de ataque por 1o dias y luego tomas de una en la mañana , una al medio dia y otra por la noche, por 3 meses, y despues una diaria por unos 5-6 meses. Espero te sirva de ayuda.


Hector Monzon
Ingeniero en produccion animal unellez...
Escrito por Hector Monzon el 09/10/2009 | Nivel Básico

Buenos dias, he leido un poco sobre el producto el cual estoy comenzando a usar, por dolor neuropatico, segun asumo, son molestias en la parte baja trasera de la cabeza, mareos, y sobre todo de noche tengo como temblores en la espalda y a veces me despierto con sobresalto. Me lo recoemdaron a dosis fija de 300 mg, solo en las noches, no en un programa de aumento gradual como algunos de Uds. Recomiendan. Ya he leido tambien sobre los beneficios del cloruro de magnesio. Pero me gustaria saber si tienen alguna info. Sobre efectos secundarios, el propio folleto que trae la caja, habla sobre somnolencia, dolores de cabeza, disfuncion erectil, ect. Que tan graves son, como controlarlos, gracias, Hector Monzon. San Fernando de Apure, Venezuela


Victoria Segura
Lima, Perú
Escrito por Victoria Segura el 12/08/2010 | Nivel Básico

Dr. Romero

Buenos días, tengo una consulta para ud, soy mujer 55 años, 49 kilos, hace mucho rato se me ha presentado un cuadro de dolor fuerte, empeze hace unos años, siempre he viajado frecuentemente, en bus, ya desde el año pasado el dolor se hizo más frecuente, recurrí a un médico especialista en Medicina Fisica y Rehabilitación, durante 6 meses he recibido terapia física, cuando viajo sentada , aparece el dolor, en las nalgas, piernas, hasta los tobillos, he mejorado en algo con la terpia, mi pregunta es que acaso debo estar recibiendo terapia física siempre?

Le agradeceré su respuesta.

Mi email es : vicse24@hotmail. Com


Janeth Medina
Louisiana, Estados U...
Escrito por Janeth Medina el 22/10/2010 | Nivel Básico

Hola a mi esposo de diagnstiraron artritis en la espalda el tiene 25 anos dice k un disco esta muy desgastado k es lo k pudiera tomar para arreglar este prblema o k tenga una mejor calidad de vida. Les agradeceria mucho sus comentarios


Morelba Martinez
Zulia, Venezuela
Escrito por Morelba Martinez el 10/12/2010 | Nivel Básico

Hola Raquel, si tienes artritis le recomiendo que visites un reumatologo, porque hay mas de 120 tipos de artritis,y el especialista es el que le va a decir cual tiene, y cuales son los medicamentos recomendados, ya que esta es una enfermedad muy delicada que requiere drogas especiales como por ejemplo: el metrotexate, la leflunomida, el eternecet, los aines etc. Tengo artritis reumatoidea hacen 10 años y le puedo decir con propiedad lo dificil y grave que es esta enfermedad, que usted no debe tomar cualquier cosa que le recomienden, tiene que ser un reumatologo, porque le pueden complicar la enfermedad.


Aura Quiroz
Cosmeatria-cosmetologia centro estetet...
Escrito por Aura Quiroz el 21/12/2010 | Nivel Básico

Hola buenos ,tengo 53 anos y he sufrido de varios accidentes desde caídas de caballos, choques de vehículos por detrás, caídas,.. En la mayoría de estos se me diagnostico escoliosis, y otras latigazos cervicales. La verdad a pesar de los tratamientos en esos momentos como collarines, y desinflama torios me aliviaron, ahora sufro de dolores cada día mas fuertes, hasta insoportables, me inyecto Disclofenac,,Voltarem) al momento me alivia pero al rato los dolores vuelven, mis recursos económicos no me han permitido hacerme RM. , he ido a las consultas de los médicos Cubanos que residen en mi país (Venezuela) y ellos solo me siguieren terapias, las cuales las he hecho pero el resultado es del momento.. En tal caso cuando voy nuevamente con los dolores insoportables, ellos me mandan a una clínica pues, llego llorando del dolor y quiero que me atiendan, haciéndome esperar durante horas para que el traumatologo me vea.. Ahora no se que hacer he leído sus sugerencias y les agradecería por favor si me pueden ayudar. Gracias.


Morelba Martinez
Zulia, Venezuela
Escrito por Morelba Martinez el 25/12/2010 | Nivel Básico

Hola Aura, actualmente tambien estoy en tratamiento de una hernia discal, que esta presionando 3 nervios: el L4, el L5 y el S1, eso fue lo que revelo la resonancia magnetica y me la estoy tratando con un medico especialista en ANESTESIOLOGO Algologia tratamiento prar el dolor cronico, Oncologico y Post-operatorio; y me esta aliviando muchisimo, tambien con medicamentos como el Zaldiar, Tramal en gotas debajo de la lengua, Gabictal y parches de toperma en la region lumbar , el medico me hace varias infiltraciones cerca de cada nervio que esta afectando y salgo del consultorio sin dolor y caminando bien, son varias seciones pero no se cuentas, le recomiendo este tipo de especialista, vivo en Maracaibo y la Dra se llama Virginia de Mastroianni en la Clinica Paraiso, tambien hay otra Dra en la clinica Amado y se llama Gilda GOMES, investiga en Merida, quizas alla tambien hay estos especialistas y que te mejores. Esta hernia tambien fue el producto de una caida, aparte de la artritis que padezco, la cual la tengo controlada con el reumatologo, espero sea de alguna utilidad mis recomentaciones. Atentamente: MORELBA.


Arturo Saviñon Castillo
Doctorado en medicina universidad auto...
Escrito por Arturo Saviñon Castillo el 27/12/2010 | Nivel Básico

Querida aura, soy el dr. Arturo savinon de la rep. Dominicana, soy fisiatra, y por lo que he leido tus molestias se definen en el area cervical, podemos tener varios diagnosticos, pero al fin y al cabo, podemos aplicar un buen programa de rehabilitacion casera, no importa si hablamos de cervicalgias por cervicoartrosis, hernias dicscales, o procesos artiticos o artrosicos.

te recomieno: aplicar pomadas mentoladas en area de cuello y trapecios, toalla humeda a temperatura ambiente, y sobre ella, un gorro de agua tibia
por 15 minutos, este programa puedes hacerlo dos veces por dia, luego , puedes conseguir un aparato de traccion cervical( para usarlo en la casa),
con 6 libras de arena y por 20 minutos, luego de quitarte el gorro de agua tibia, puedes hacer este programa durante 3 meses, y luego ir reduciendo las tracciones hasta llegar a dos veces por semana, el cuello blando para trabajar, hay que eveluarlo, ya que tu profesion no te ayuda mucho.
en cuanto a la medicacion, yo te recomendaria piroxicam de 15 mgrs. Junto al almuerzo por 10 dias, y luego ir reduciendolas.

yo te aconsejaria ir donde un fisiatra.

espero que este humilde aporte sea para tu bienestar, aprovechando para desearle un 2001 de grandes bendiciones.

arturo.


Luis Alberto Cabrera
Curso de mecánica dental durbanlab
Escrito por Luis Alberto Cabrera el 27/12/2010 | Nivel Básico

Hola a todos, gracias a Dios por permitirme participar en este espacio tan interesante.
Bueno hay mucho que aprender para poder ser canal de bendición para a quellas personas que sufren de molestias por distintas enferemdeades. No se por donde empesar, pero de acuerdo a los padecimientos que se han presentado y piden orientación, diría que es un padecimiento mundial. Con respecto a mí, les diré que hago fisioterapias y practico la medicina natural; las acciones de la medicina natural, son un tanto lentas pero no causan problemas colaterales.
Se ha recomendado el cloruro de maganesio, me parece que es una buena opción; pero debemos agregar los beneficios que involucra el tomarlo, a saber:
IMPORTANCIA DEL CLORURO DE MAGNESIO. - El magnesio produce equilibrio mineral, reanima las funciones de los órganos (catalizador) como los riñones, para equilibrar el ácido úrico, en la artrosis que descalcifica hasta la fina membrana de las articulaciones y también la esclerosis para evitar infartos, purificando la sangre vitaliza el cerebro, y conserva la juventud hasta avanzada edad..... Entre muchas más.
EL MAGNESIO NO CREA HABITO, pero el consumirlo, hará que todo sea más saludable y llevadero. EL MAGNESIO NO ES REMEDIO, es un elemento sin ninguna contradicción y compatible con cualquier MEDICAMENTO SIMULTÁNEO.
EL MAGNESIO DEBE SER TOMADO DE ACUERUO ASU EDAD
De los 40 a los 55 años MEDIA DOSIS.
De los 55 a los 70 años UNA DOSIS POR LA MAÑANA.
De los 70 a los 100 años UNA DOSIS POR LA MAÑANA
Y OTRA POR LA NOCHE
Por falta de espacio continuaré en otra oportunidad...
Que Dios los bendiga.
Luis Cabrera:
lucap_51@hotmail. Es




LA DOSIS RECOMENDADA: Es una tacita de café de acuerdo a la edad y necesidad.



Ruben Elias Figueroa Morales
Educacion fisica universidad de chile,...
Escrito por Ruben Elias Figueroa Morales el 14/01/2011 | Nivel Básico

Amiga Raquel te dare unos consejos que pueden ayudarte en tu problema. Algo bueno para el control de la artrosis es el calor el cual lo puedes aplicar con una manta electrica o una bolsa de agua caliente durante 15 o 20 minutois, trata de conseguir un electroestimulador para aplicarte corriente Tens durante otro 20 minutos. Luego que te apliquen un masaje relajante en toda el area. Posterior a esto debes realizar tu rutina de ejercicios incluyendo flexibilidad y fortalecimiento de columna gluteos y parte baja de la espalda. Puedes terminar co bicicleta estacionaria. Si el dolor persiste aplicate terapia de contraste con una bolsa de hielo durante 15 minutos. Adelante amiga ponle fe que te dara resultado. Saludos.


Yeiny Tachira
Táchira, Venezuela
Escrito por Yeiny Tachira el 27/02/2011 | Nivel Básico

SOY DEL tachira me he hecho los examenes correspondientes me diagnosticaron hernia c3-c4 y l5 s1 y sindrome radicular,el problema es q hace poco me dio un ataque de cadera y luego q me hise terapias se me quito me realice la electromiografia y estoy que no aguanto el dolor de pierna izquierda q comienza en nalga,soy docente de preescolar y entre tantas cosas de casa yla escuela no se que me afecta por favor si alguien me puede ayudar....


Ruben Elias Figueroa Morales
Educacion fisica universidad de chile,...
Escrito por Ruben Elias Figueroa Morales el 28/02/2011 | Nivel Básico

Amiga Yeini el tratamiento que le recomende a mi amiga Raquel para la artrosis te sirve a ti tambien para tratar tu nervio ciatico vale decir aplicaciones de corriente tens. Ultrasonido,compresas de calor masajes relajantescon aplicacion de algun linimento. Luego realizar ejercicios de estiramiento , flexibilizacion y fortalecimiento de la columna. Como algo adicional si al final de la sesion persiste el dolor agudo aplicate 15 minutos de hielo en el punto de mayor dolor. Buena suerte.


Morelba Martinez
Zulia, Venezuela
Escrito por Morelba Martinez el 28/02/2011 | Nivel Básico

Hola Yeiny,como le dije a la señora Aura,tu problema es el mismo que tenia por casi 3 años, una compresion radicular en los nervios L4,L5, S1 etc y gracias al tratamiento que estoy haciendo ya puedo caminar bien y no tengo dolor, es como un milagro, porque me hice todo tipo de terapias y ninguna me alivio, hasta que fui con una doctora especialista en bloquear el dolor. La especialidad es: ANESTESIOLOGO ALGOLOGIA,tratamiento para el dolor cronico, oncologico y tambien post-operatorio o sea que bloquea cualquier tipo de dolor. Yeiny si en el Tachira no hay esta especialidad, Maracaibo no te queda tan lejos, aqui en la Clinica Paraiso se encuentra la Doctora Virginia Mastroniani la cual me asiste , y te puedo decir que casi estoy curada gracias a dios, que le puedo decir que deje el baston. Espero Yeiny, que mi informacion le sea de mucha utilidad.


Marina Fernandez
Falcón, Venezuela
Escrito por Marina Fernandez el 22/06/2011 | Nivel Básico

Consulta con un reumatólogo, especialista en artritis. Ese medico te guiará y te colocará un tratamiento especial para la artritis, talvez con medicamentos como humira, arava, melovax, etc. Yo tengo tu problema y ese es mi tratamiento.




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