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Dolor intenso en los gemelos de ambas piernas

José
Desarrollo de aplicaciones informática...
Escrito por José González el 22/04/2006
Buenas. Quería hacerles una consulta. Desde hace ya basteante tiempo, tengo molestias y dolores en los gemelos de las piernas. Según las exploraciones del médico, me dice que no hay nada raro y me ha recetado unos analgésicos para el dolor de la noche, los cuales no hacen demasido efecto.
Los dolores son a lo largo del todo el día y se intensifican a la hora de dormir cuando estoy tumbado, aumentando el dolor. Cuando me levanto de la cama, el dolor comienza a disminuir de inmediato. También he notado que si duermo con las piernas totalmente estiradas me duele menos que si duermo con ellas encogidas.
El médico me comentó que podría ser debido a la falta de líquidos, ya que no bebo demasiado. ¿Esto puede ser la razón de mis dolores? Si alguien me pudiera decir que podría hacer o tomar o si debo hacerme alguna prueba en concreto se lo agradecería. Muchas gracias.
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Escrito por Dr Fernando Gonzàlez Alvarado el 26/04/2006
Desde un principio deberìas haber dicho què edad tienes, y desde cuàndo està ese dolor, no importa, voy adarte algunos consejos: es muy bueno beber mucho lìquido durante el dìa, es necesario; aconsejo hjacer ejercicios con trabajo liviano de pantorrillas y luego una buena elongaciòn varias veces al dìa, pero sin esporsarce; no exponer las pantorrillas al frìo; recomiendo el uso de Actròn (analgèsico).

Escrito por Juan Jose el 08/06/2006

Hola, mi problema es que tengo un fuerte dolor en ambas piernas sobre la zona de los gemelos, llevo con este dolor desde hace aproximadamente 1 mes, en la postura en la que yo me veo con menos dolores es con las piernas flexionadas, estuve ingresado en el materno y el diagnostico de los medicos fue que tenia mialgia y miositis, me mandaron un tratamiento a base de voltaren e ibuprofeno. El problema es que soy un niño que tiene 13 años y que segun los medicos este problema es muy raro en las personas de mi edad, con el tratamiento que tengo no noto ninguna mejoria y por eso queria obtener la opinion de otros medicos, ya que me tengo que desplazar en una silla de ruedas, mi estatura es de 1. 83 y mi peso de 80 kilos aproximadamente. Bueno espero tener la respuesta de algun medico. Muchas gracias.


Escrito por Lourdes el 09/10/2006
Tengo una miositis en la pierna deracha,se me inlama este oie? Puede ser esa la razón? Ya q me han hecho un estudio vascular y todo esta bien. Gracias

Marta
Barcelona, España
Escrito por Marta el 19/10/2006
Hola. Estoy intentando saber algo sobre esta dolencia. Mi novio tiene 36 años, es fumador y despues de un fuerte virus estomacal se queja mucho de que le duelen los gemelos y tiene la sensacion de un calor fuerte en ellos. Primero no le di mucha importancia pero despues de una semana sigue con lo mismo. Sus sintomas son un fuerte dolor muscular en los gemelos y la sensacion de calor en ellos, pero al tocarselos yo tambien note un calor un poco mas excesivo de los que seria normal. Espero que alguien me pueda decir si es para ir al medico o no. Gracias

Gilberto Carpio Solis
Ingenieria civil universidad nacional ...
Escrito por Gilberto Carpio Solis el 31/01/2007

Hace 4 años que tengo ese dolor en los gemelos, generalmante viene con un aumento de calor en la zona, al principio empezo con un dolor en la cintura que bajaba hacia el costado  anterior de los muslos y llegar a los gemelos, estos dos ultimos años se ha venido concentrando en los gemelos.

He consultado aca en Perú con Buenos Profesionales en la Clinica Japonesa, habiendome hecho casi todos los examenes de rigor, incluida el de estudio de los musculos de las piernas con EFECTO DOOPLER (creo que asi se escribe), y no han encontrado nada extraño.

Esta dolencia es casi generalizada en personas que tenemos sobrepeso; pero no todos la padecen, Si alguien puede con un poco de experiencia pudiera ayudarme pues no se que hacer.

Tengo  54 años mido 1. 76 y peso 96 kilos, estoy luchando por bajar a 80 kilos.

Gracias


Escrito por Jose el 04/02/2007

Primero, la edad, después si haces algún tipo de ejercicio físico. Es muy difícil hacer un diagnóstico así a priori sin más datos.   Un problema caraterístico de la "tendinitis de aquiles" es precisamente que duele cuando estás acostado más que cuando haces ejercicio. También puede ser el sóleo (cosa más seria)  o simplemente  agujetas del bíceps femoral.


Saludos


José González
Desarrollo de aplicaciones informática...
Escrito por José González el 06/02/2007

Gracias por sus respuestas. Seré más cocreto sobre mi problema. Tengo 27 años y desde hace poco más de un año, la verdad es que no hago casi deporte, ando lo normal, pero mi trabajo es bastante sedentario. Antes lo hera bastante más movido y poco sedentario.
De niño llevé plantillas pero ahora ambos arcos de los pies son correctos o al menso yo creo pisar bien, a veces con algun calzado he desgastado más la parte exterior trasera del talón, pero no con todos los calzados.
Los dolores les tengo desde hace bastante tiempo (incluso años). Se repetían con cierta frecuencia, por temporadas q no sabría relacionar con algo en especial. Al principio pensaba que era por el crecimiento, pero llegada una edad, creo q no vale como excusa.
El problema viene que los dolores se me han acentuado de una temporada a acá, de manera q me despierto a veces por la noche durmiendo, del dolor q tengo en las piernas, por debajo de las rodillas y que podría ubicarse en la parte posterior como los gemelos.
El médico de cabecera me examinó las piernas y no vio ninguna malformación ni nada parecido. Me recomendó dormir con las piernas estiradas. Lo puse en práctica y he cambiado de calzado a uno menos rígido y la verdad que lo he notado, pero cuando me descuido durmiendo y encojo las piernas, los dolores vuelven con toda su intensidad.
Cuando me levanto de la cama y empiezo a andar se me va pasando y aliviando, pero el dolor persiste, un dolor casi continuo en la parte trasera de las piernas. También noto que casi de continuo me duelen los pies, casi como las piernas. Antes me dolían después de caminata o un día largo, pero ahora es casi desde primera hora del día.
Me estoy dando una crema recetada por el médico (Gerbin Difucrem) para el dolor que lo alivia un poco, pero quisiera saber el origen del dolor y si puedo hacer algo para curarlo.
He pensado ir a un fisioterapeuta por si me ve algo en las plantas de los pies o en las piernas. No se si es una buena idea ya que el médico no sabe decirme por qué. También puedo ir al especialista, pero sera para dentro de 8 meses...

Espero que les haya ayudado mi "larga" descripción para hacerse una idea más concreta de mi problema. Gracias de todos modos por su atención.
Un saludo.


José González
Desarrollo de aplicaciones informática...
Escrito por José González el 06/02/2007

Buenas. Quisiera añadir el dato que apenas bebo líquidos al día. No se si esto afecta a las extremidades, pero por si acaso lo comento.
Un saludo.


Escrito por Jose el 07/02/2007

Desgastar la parte trasera no indica forzosamente que seas supinador, se es cuando se desgasta el lateral externo del zapato y este no es tu caso. 

Por lo que cuentas, y pensando que no padeces ninguna infección de ningún tipo y contando también que no tengas ninguna muela picada. Ni estés en tratamiento con medicamentos. Y que tu salud cardivascular sea la correcta.

A mi parecer Tengo que decirte  que es un caso de difícil diagnostico sin hacer un examen en profundidad.


Escrito por Jose el 07/02/2007
Primero, la edad, después si haces algún tipo de ejercicio físico. Es muy difícil hacer un diagnóstico así a priori sin más datos.   Un problema caraterístico de la "tendinitis de aquiles" es precisamente que duele cuando estás acostado más que cuando haces ejercicio. También puede ser el sóleo (cosa más seria)  o simplemente  agujetas del bíceps femoral.

José
Madrid, España
Escrito por José el 07/02/2007

Buenas. La información referente a este caso se relatan en los mensajes escritos por el usuario José, indicando mi edad, que no hago ejercicio físico, más que andar lo normal y que no bebo apenas al cabo del día. EL dolor y los sintomas también les describo detalladamente, intentando que les sea de la mayor ayuda posible para darme una respuesta al problema de mis dolores.
Gracias.


Escrito por S.muñoz C el 03/03/2007
Despues de dos meses de sufrir una lesion de gemelo interior de una pierna,y a pesar de haber recibido terapia ,la pierna se me incha desde la rodilla hasta el tobillo,la ecotomografia acuso una lesion de 5cm. Estoy preocupado por que aun no logro caminar correctamente.

Escrito por Rosa M⪠el 22/05/2007

Después de estar un mes sin hacer ningun tipo de entrenaimento debido a una torcedura del pie. Cuando me recupré y empeze a correr despacio y poco tiempo sentí un dolor en los gemelos que cada vez era más fuerte. Ahora que ya consuigo correr más de 30' sigue el dolor y me cuesta bastante recuperarme. Hago estiramientos antes y después del entrenamiento pero el dolor solo pasa con reposo.

¿Aque puede ser debido?



Escrito por Rosa M⪠el 22/05/2007

Después de estar un mes sin hacer ningun tipo de entrenaimento debido a una torcedura del pie. Cuando me recupré y empeze a correr despacio y poco tiempo sentí un dolor en los gemelos que cada vez era más fuerte. Ahora que ya consuigo correr más de 30' sigue el dolor y me cuesta bastante recuperarme. Hago estiramientos antes y después del entrenamiento pero el dolor solo pasa con reposo.

¿Aque puede ser debido?



Escrito por Rosa M⪠el 22/05/2007

José González
Desarrollo de aplicaciones informática...
Escrito por José González el 22/05/2007

No he entendido nada... ¿Puedes explicarte mejor?

Gracias.


Escrito por Rosa M⪠el 22/05/2007

Soy una corredora aficionada y durante la maraton de barcelona me hize un esguince en el pie.

Después de estar un més parada empeze a salir a correr poco rato y ir aumentando progresivamente y empezaron a dolerme los gemelos. Ahora ya me pasa cada día que salgo a entrenar aunque hay dias que el dolor no es tan intenso. Hago estiramientos antes y despues de correr pero me preocupa este dolor.

¿A qué puede ser debido?.

Me hago masajes con cremas y tamién suelo tomar algún antinflamatorio pero este dolor vuelve a paracer cuando salgo a correr.

Rosa




Javi
Toledo, España
Escrito por Javi el 16/07/2007

Hola Rosa, no quisiera asustarte. Mi problema es similar al tuyo y he tenido un monton de diagnosticos pero ninguno claro. Tengo 30 años y desde hace 4 años sufro este tipo de dolores. Me han dicho que puede ser una periostitis, tambien problema de soleo. Los tratamientos han sido a base de cremas, antiinflamatorios, reposo,fisio... Pero a la vuelta al entrenamiento vuelven los dolores opte por dejar el atletismo pero el dolor aparece con cualquier ejercicio que implique carrera. Me hice una prueba de pisada para elegir el calzado apropiado, compre unas plantillas de absorcion de impactos (me fueron bastante bien 2 años) solo me falta hacerme una plantilla correctora esto todavia no lo he probado. Sabes lo peor de todo es " que echo de menos el salir a correr, las carreras populares, maratones bueno tu ya sabes... , sigo entrenando pero tambien sigo con dolores. Te agradeceria si averiguas algo me lo comunicaras. Un abrazo y animo. Un beso



Escrito por Natico el 24/08/2007

Siguiendo el tema de los gemelos... Lo a Dolores y a Javi.

Llevo como año y medio corriendo y desde hace 6 meses comencé a tener dolores en el lateral del gemelo izquierdo, a día de hoy llevo el dolor en ambos gemelos. Soy aficcionado a carreras popularesy venía a correr unos 60 km semanales. Ahora mismo, cuando corro más de 15 km comienza el dolor y debo dejar de correr porque luego necesito reposar 15 días y no puedo ni andar, he ido varias veces al fisio, no hay periostitis, me dan masajes, calor, tomo analgésicos, he cambiado dos veces de zapatillas (de las caras 140 euros) y sigo con lo mismo cuando subo la intensidad o cuando ejercito demasiados km,

Siempre caliente antes y despues y me someto a rutinas de pesas para fortalecer la piernas que por cierto tengo unos gemelos muy bien desarrollados. No sé si es debido a mi edad, 34 años, o a que llego a un umbral de ritmo de carrera o km que no pueden soportar mis gemelos...

Alguna ayuda?

Gracias




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