En mi opinión, se nos queda como reserva (sobre -peso), lo que hemos ingerido y no hemos utilizado. Si tu estado de salud es aceptable. Creo que debes poco a poco, siempre, tomar alimentos para tener energía y no sólo para acumularlos. Creo que tu misma pudes sentir en cada comida cuando has comido en exceso para el movimiento físico y mental... Que vas a realizar. Cuidate y procura no obsesionarte con dietas. Salud.

Yo pensaba que este foro era para consultas de photoshop, y ahora veo que algunos lo an confundido con el consultorio de; La botika de la abuela.